ShareChat
click to see wallet page
search
#ನಮ್ಮ ಸನಾತನ ಜ್ಞಾನಾರ್ಜನೆ
ನಮ್ಮ ಸನಾತನ ಜ್ಞಾನಾರ್ಜನೆ - ಜೂನ್ 6 ఇందిన 5055 %50&&3 ನೆಂದಮೊಲೆಕುಳಿತು ಉಣ್ಣುವಸಂಪ್ರದಾಯ 80 ಆಚರಣ: ಉದೇಈ:  ಈ ರೀತ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗದ ಚೌಕಾಸನದಲ್ಲಿ (ನೆಲದ ಮೇಲೆ) ಸುಖಾಸನದಂತಿದೆ. ಇದುಜಠರಾಗ್ನಿಯನ್ನು ಕುಳತು ಊಟ ಮಾಡುವುದು: బ్రజిం-దిసి; జిణణ్రియయిన్ను ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೂನ್ 6 ఇందిన 5055 %50&&3 ನೆಂದಮೊಲೆಕುಳಿತು ಉಣ್ಣುವಸಂಪ್ರದಾಯ 80 ಆಚರಣ: ಉದೇಈ:  ಈ ರೀತ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗದ ಚೌಕಾಸನದಲ್ಲಿ (ನೆಲದ ಮೇಲೆ) ಸುಖಾಸನದಂತಿದೆ. ಇದುಜಠರಾಗ್ನಿಯನ್ನು ಕುಳತು ಊಟ ಮಾಡುವುದು: బ్రజిం-దిసి; జిణణ్రియయిన్ను ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. - ShareChat