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2 घंटे पहले
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - How to Manage Your Mood Effectively तनाव में हों 2 दुखी हों दौड़ने जाएँ पुश-अप्स करें ওসানা মীত 3 आलस आ रहा हो रहे हों फ्रोन बंद करें कुछ लिखें VONtnCes| ) थके हुए हों घबराए हुए हों 5 > ठंडे पानी से ध्यान करें नहाएँ पूरी तरह थक 8 गु़स्सा आ रहा हो चुके हों वज़न उठाएँ तहलने जाएँ उदास महसूस १० ) विचारों से घिरे कर रहे हों ೯೯೯ किसी हरी भरी पेंटिंग करें जगह पर जाएँ बेचेन हों 12 {যান ন लग रहा हो कोई आध्यामिक अभ्यास करें आराम करें How to Manage Your Mood Effectively तनाव में हों 2 दुखी हों दौड़ने जाएँ पुश-अप्स करें ওসানা মীত 3 आलस आ रहा हो रहे हों फ्रोन बंद करें कुछ लिखें VONtnCes| ) थके हुए हों घबराए हुए हों 5 > ठंडे पानी से ध्यान करें नहाएँ पूरी तरह थक 8 गु़स्सा आ रहा हो चुके हों वज़न उठाएँ तहलने जाएँ उदास महसूस १० ) विचारों से घिरे कर रहे हों ೯೯೯ किसी हरी भरी पेंटिंग करें जगह पर जाएँ बेचेन हों 12 {যান ন लग रहा हो कोई आध्यामिक अभ्यास करें आराम करें - ShareChat
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5 घंटे पहले
#📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ
📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ - दादी माँ कें नुसखें, जड़ सें इलाज दांत दर्दः थकानः लौंग को दबाकर मखाने खाएं। ٢ @ मुंह के छालेः 0 43#: नारियल पानी खाने के बाद अजवाइन लें। पिएं। नींद की कमीः বতল কম কনো: गुनगुने पानी में नींबू गुनगुना दूध ओर शहद लें। जायफल | फटी त्वचाः आंखों की रोशनीः सरसों तेल गाजर का जूस पिएं। लगाएं। कीडे के काटने परः ७ कमजोर याददाश्तः हल्दी और पानी का बादाम और अखरोट खाएं। लेप लगाएं। निखारः सर्दीन्खांसीः cd गुनगुने पानी से हल्दी ओर दही का गरारे करें। লপ লযারৎ/ बालों का झड़नाः பகி 31எ: नारियल तेल से ठंडा पानी धीरे ्धीरे पिएं। मालिश करें। पाचन शक्तिः @ तनाव दूर करनाः 8 की पत्ती चबाएं खाने के बाद तुलसी या चाय बनाकर पिएं। र्सौफ खाएं। दादी माँ कें नुसखें, जड़ सें इलाज दांत दर्दः थकानः लौंग को दबाकर मखाने खाएं। ٢ @ मुंह के छालेः 0 43#: नारियल पानी खाने के बाद अजवाइन लें। पिएं। नींद की कमीः বতল কম কনো: गुनगुने पानी में नींबू गुनगुना दूध ओर शहद लें। जायफल | फटी त्वचाः आंखों की रोशनीः सरसों तेल गाजर का जूस पिएं। लगाएं। कीडे के काटने परः ७ कमजोर याददाश्तः हल्दी और पानी का बादाम और अखरोट खाएं। लेप लगाएं। निखारः सर्दीन्खांसीः cd गुनगुने पानी से हल्दी ओर दही का गरारे करें। লপ লযারৎ/ बालों का झड़नाः பகி 31எ: नारियल तेल से ठंडा पानी धीरे ्धीरे पिएं। मालिश करें। पाचन शक्तिः @ तनाव दूर करनाः 8 की पत्ती चबाएं खाने के बाद तुलसी या चाय बनाकर पिएं। र्सौफ खाएं। - ShareChat
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23 घंटे पहले
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - दवाइयाँ नहीं , देशी चीजें खाएँ, ३० दिनों में बीमारी खत्म! नारियल पानी पीएँ सिर दर्द पपीता खाएँ पेट खराब गला दर्द अदरक शहद खाएँ खाएँ बाल झड़ना बादाम दाँत दर्द लहसुन खाएँ तरबूज खाएँ थंकान नींद नहीं आना अखरोट खाएँ गुड़ खाएँ कम शुगर (डाइबिटीज) पीएँ पेट भारीपन छाछ कमज़ोर हड्डियाँ तिल खाएँ खीरा खाएँ रूखी त्वचा कद्दू के बीज खाएँ याददाश्त तुलसी चायु पीएँ Iq खाएँ हड्डी की कमजोरी खजूर खून की कमी (एनीमिया) अनार सौंफ खाएँ पाचन ख़़राब आँवला खाएँ रोग प्रतिरोधक शक्ति दवाइयाँ नहीं , देशी चीजें खाएँ, ३० दिनों में बीमारी खत्म! नारियल पानी पीएँ सिर दर्द पपीता खाएँ पेट खराब गला दर्द अदरक शहद खाएँ खाएँ बाल झड़ना बादाम दाँत दर्द लहसुन खाएँ तरबूज खाएँ थंकान नींद नहीं आना अखरोट खाएँ गुड़ खाएँ कम शुगर (डाइबिटीज) पीएँ पेट भारीपन छाछ कमज़ोर हड्डियाँ तिल खाएँ खीरा खाएँ रूखी त्वचा कद्दू के बीज खाएँ याददाश्त तुलसी चायु पीएँ Iq खाएँ हड्डी की कमजोरी खजूर खून की कमी (एनीमिया) अनार सौंफ खाएँ पाचन ख़़राब आँवला खाएँ रोग प्रतिरोधक शक्ति - ShareChat
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2 दिन पहले
#🥗ਮੇਰੀ ਹੈਲਥੀ ਫ਼ੂਡ ਰੈਸਪੀ🍪 #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ
🥗ਮੇਰੀ ਹੈਲਥੀ ਫ਼ੂਡ ਰੈਸਪੀ🍪 - हर बीमारी का इलाज! दांत दर्द लौंग चबाओ या उसका तेल लगाओ गले में दर्द नमक पानी गरारे करो आँखों में जलन -> गुलाब जल लगाओ লঙ্কমুন নল ক্রী 1-2 বুঁই ভালী कान दर्द भाप लो या नीलगिरी तेल सूंघो नाक बंद पेट में कीड़े सुबह नारियल खाओ पीरियड्स दर्द - अजवाइन-गुड का काढ़़ा बेल या सतू पियो थकावट हाथ-पैर सुन्न सरसों तेल से मालिश नीम के पानी से नहाओ खुजली पत्ते चबाओ ி घबराहट घुटनों का दर्द लहसुन तेल से मालिश नींद नहीं आती केला और दूध गैस अजवाइन-काला नमक जोड़ों में जकड़न हल्दी-मेथी लो मिट्टी पैक चेहरे के दाने gTT हाथ-पैर जलना फिटकरी पानी में घेर डुबाओ मुँह के छाले शहद हल्दी लगाओ हर बीमारी का इलाज! दांत दर्द लौंग चबाओ या उसका तेल लगाओ गले में दर्द नमक पानी गरारे करो आँखों में जलन -> गुलाब जल लगाओ লঙ্কমুন নল ক্রী 1-2 বুঁই ভালী कान दर्द भाप लो या नीलगिरी तेल सूंघो नाक बंद पेट में कीड़े सुबह नारियल खाओ पीरियड्स दर्द - अजवाइन-गुड का काढ़़ा बेल या सतू पियो थकावट हाथ-पैर सुन्न सरसों तेल से मालिश नीम के पानी से नहाओ खुजली पत्ते चबाओ ி घबराहट घुटनों का दर्द लहसुन तेल से मालिश नींद नहीं आती केला और दूध गैस अजवाइन-काला नमक जोड़ों में जकड़न हल्दी-मेथी लो मिट्टी पैक चेहरे के दाने gTT हाथ-पैर जलना फिटकरी पानी में घेर डुबाओ मुँह के छाले शहद हल्दी लगाओ - ShareChat
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4 दिन पहले
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #🥗ਮੇਰੀ ਹੈਲਥੀ ਫ਼ੂਡ ਰੈਸਪੀ🍪
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - ffத = fo नज्ी-घुटी र्गरी वै मग्जुवदेर रा मभुँल भूरविुउिव भन्तग्ठा 2) নমসী दीन्न न३ी 3 बटवी (दीननठाग उट्गा, रठीर भठष्ततीउ 3মস্, মিবব সমঁসিশা, घुधग्ठ, वभनेठी, भग्मी, মমী, সিবeবe হিঁব बरॅध दृपग्ष्टे, fिउ र्ुग रभा, ठेग-्थूउठेपव মন্তনবী| aசfaa Aofeai मवउी दपग्ष्टे। শসবাত' (শমবোঁক) সন্তাবব ঐবা गुंग्गुलु 5 वभनेगी , उग्वउ दप्ष्टे नेइं राग रग्र, मृन्ठ, रभा, घुधग्ग, थग्रठ मवउी Hfzami 2 fag ge 13 ரச वैर्लेप्नटरेल् वटट्रेै्ठ टिॅर ঘঁমিশ মমী মন্তনবী] घगुउ छग्बवग्ठी। घग्उ गी रूग्डवग्ठी। 8 मिलग्नीउ उेनथउा 9 घ्ग्ग्भी வர்ள iieee Tee3 feஎ ঐ'বন, বীস, নমন, বূঁধ 3ಹ3 ೯ಗ 13 ಫd1- उग्ता वॅधे, भठमीीउ दपष्ष्टे , मठीग ठु उग्नगी ्ूउठेपव म्नवउी दपग्टे। f٤٤ ٤١ A3 auerei নমী সিবব্ব గౌగెగకె (10) নননম্ (ঐসবয) ধ্ূম eী নর্সী, ঐদবতমনন্ী, ধুনকস-ধরামী; ধযমী, বাষ্ট eী ধবযস, 3'43, মৃধাব বিঁব মন্তনদবী| fefififact gar, ச்சிwர் HRg3 48, मुनठ ष्टाष्टे। সর্বীব ঠ ঐসc ২২l হম্তব্বীরমী भमदगंपा farefe] [d' m uere 3a3 मिग्उ भग्रठ, मुगठ वटट्रेरू, ष्धग्ग ठेगन्ूउठेपव मवउी eদাষ্, সতমীবীশ মমী বিম বী সিবন্ত মমী মন্তনবী| মন্তনবী| aqrel री भभूॅल रग्उ ग्ठ। ष्टिग नन्नी घुटीभां भग्जुग्हेर मनर्उलउ डेन्ठ , जेग भउे मगी रिठर्रठभा ठग्ल्ल मिग्उ ग्गे ष्ठिग्उठ। ffத = fo नज्ी-घुटी र्गरी वै मग्जुवदेर रा मभुँल भूरविुउिव भन्तग्ठा 2) নমসী दीन्न न३ी 3 बटवी (दीननठाग उट्गा, रठीर भठष्ततीउ 3মস্, মিবব সমঁসিশা, घुधग्ठ, वभनेठी, भग्मी, মমী, সিবeবe হিঁব बरॅध दृपग्ष्टे, fिउ र्ुग रभा, ठेग-्थूउठेपव মন্তনবী| aசfaa Aofeai मवउी दपग्ष्टे। শসবাত' (শমবোঁক) সন্তাবব ঐবা गुंग्गुलु 5 वभनेगी , उग्वउ दप्ष्टे नेइं राग रग्र, मृन्ठ, रभा, घुधग्ग, थग्रठ मवउी Hfzami 2 fag ge 13 ரச वैर्लेप्नटरेल् वटट्रेै्ठ टिॅर ঘঁমিশ মমী মন্তনবী] घगुउ छग्बवग्ठी। घग्उ गी रूग्डवग्ठी। 8 मिलग्नीउ उेनथउा 9 घ्ग्ग्भी வர்ள iieee Tee3 feஎ ঐ'বন, বীস, নমন, বূঁধ 3ಹ3 ೯ಗ 13 ಫd1- उग्ता वॅधे, भठमीीउ दपष्ष्टे , मठीग ठु उग्नगी ्ूउठेपव म्नवउी दपग्टे। f٤٤ ٤١ A3 auerei নমী সিবব্ব గౌగెగకె (10) নননম্ (ঐসবয) ধ্ূম eী নর্সী, ঐদবতমনন্ী, ধুনকস-ধরামী; ধযমী, বাষ্ট eী ধবযস, 3'43, মৃধাব বিঁব মন্তনদবী| fefififact gar, ச்சிwர் HRg3 48, मुनठ ष्टाष्टे। সর্বীব ঠ ঐসc ২২l হম্তব্বীরমী भमदगंपा farefe] [d' m uere 3a3 मिग्उ भग्रठ, मुगठ वटट्रेरू, ष्धग्ग ठेगन्ूउठेपव मवउी eদাষ্, সতমীবীশ মমী বিম বী সিবন্ত মমী মন্তনবী| মন্তনবী| aqrel री भभूॅल रग्उ ग्ठ। ष्टिग नन्नी घुटीभां भग्जुग्हेर मनर्उलउ डेन्ठ , जेग भउे मगी रिठर्रठभा ठग्ल्ल मिग्उ ग्गे ष्ठिग्उठ। - ShareChat
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4 दिन पहले
#🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ
🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 - ٦٤٤ ধ্রনমী उभजी रे ठेम्न रॅहट , वग्ठठ भडे ष्टिलग्न्न घग्ठे मेंधी नग्टवण्ठी Boefeffen dI రేశి Hanrf] हष्टीभां (र्गटवेगेभा ) 2 3 (मेठेभर्गमम ) (गग्भी हा्ल्ली (শব্নৈরবীশ) ধূরrমী) (afa aal ad) मॅँवी , धुग्रठी 3े धुनर्ग्ठुट् दग्ली भेटे, मढैर थथ३्ी दग्गी थठउ 35 '3 g8fi 3-88 डेटे-्डेटे रग्ल्ल ढेमे বমন্ত্রী ec रग्प्ल मुनीभा रभशी दग्ल्े टॅन गठरीभां गग्भी भउे थमीठे ठग्ल्ल गरे ग्ठ గౌగౌ గా క్రెరే ua எஎ শ} নম্ভম ঠহী वेग्ठी , fमिग , गेडे भउे fिठ उ பஈசி थमीठे रीभा गॅंघीभ्ा घ्र मुन्तठ ना थथ३ी घट मवरी चै புளி பஎ ச7்ஈளி गेट ठग्ल गरे ग्ठ n्ग्टेष्टिभिषठिठ वग्ग्ठ रगरा चै টমী টমব বিব্ব নিশeা विमे वग्ठठ गे मवरी चै ठभी रेट् दग्ल्ला ठेंढा ठॅधे , थमीठा मुवरग्&ठ aacd ೯ಕೆ f3ಖ गैष्ठग्नी दग्ल्ले वग्ग्ठ उं भेषष्टिमरग्प्ष्टीनठ m3 శాాTETT . ೯ 13 ೯೯೫ಣ ೯೯ भउे ग्लवे बॅथ३े र्ग्ठें Hedh 3fFm3 38 3 5ಾ18 उें ग्ग्ण्उ रलष्टी थ्ठेल्लु ऐथमा பனி எசிக3 সষ্ইব' ्िंटभीलल घग्घ् ठीभ रे थॅउे যমতeী ैंटीष्टिंहलभेटगी गुट, ಕಣ೯ ಶಕ 3 रभञ्ञी ठु ठभी रेहे ಷಿಕಷಪೆಸೆ: ಹ೬ मनठ ष्टग्प्टे भउे urzr भउे भग्ठग्भ रेदे रभ३्ी ठु माग्उ बठे मुनठ थ्टग्प्टे யere பாசி ধ্রনমী बरें हग्वटग ढुं रिभग्रटा उग्गीर गै? ப २ ग्ढाउभां उं रॅप ধ্রলমী মদম্ভ মীe रभजी ढटट रँगे पॅरिभभा हिस प्टिठढेवप्तठ ச் ஈ ೬; ने लहट र्गंडीठ गेट ஈசி भुनल्ी घटी ग्गे नां शृठ भग्हे रे रहट गेट মর3্ত নিশeা ১২ ना दपरे नग्ट ೧೯ m೬ H'6-H6'8], #sf83 goa, பச புசி 4ி6 w3 வி த fosie ச்சு் ٦٤٤ ধ্রনমী उभजी रे ठेम्न रॅहट , वग्ठठ भडे ष्टिलग्न्न घग्ठे मेंधी नग्टवण्ठी Boefeffen dI రేశి Hanrf] हष्टीभां (र्गटवेगेभा ) 2 3 (मेठेभर्गमम ) (गग्भी हा्ल्ली (শব্নৈরবীশ) ধূরrমী) (afa aal ad) मॅँवी , धुग्रठी 3े धुनर्ग्ठुट् दग्ली भेटे, मढैर थथ३्ी दग्गी थठउ 35 '3 g8fi 3-88 डेटे-्डेटे रग्ल्ल ढेमे বমন্ত্রী ec रग्प्ल मुनीभा रभशी दग्ल्े टॅन गठरीभां गग्भी भउे थमीठे ठग्ल्ल गरे ग्ठ గౌగౌ గా క్రెరే ua எஎ শ} নম্ভম ঠহী वेग्ठी , fमिग , गेडे भउे fिठ उ பஈசி थमीठे रीभा गॅंघीभ्ा घ्र मुन्तठ ना थथ३ी घट मवरी चै புளி பஎ ச7்ஈளி गेट ठग्ल गरे ग्ठ n्ग्टेष्टिभिषठिठ वग्ग्ठ रगरा चै টমী টমব বিব্ব নিশeা विमे वग्ठठ गे मवरी चै ठभी रेट् दग्ल्ला ठेंढा ठॅधे , थमीठा मुवरग्&ठ aacd ೯ಕೆ f3ಖ गैष्ठग्नी दग्ल्ले वग्ग्ठ उं भेषष्टिमरग्प्ष्टीनठ m3 శాాTETT . ೯ 13 ೯೯೫ಣ ೯೯ भउे ग्लवे बॅथ३े र्ग्ठें Hedh 3fFm3 38 3 5ಾ18 उें ग्ग्ण्उ रलष्टी थ्ठेल्लु ऐथमा பனி எசிக3 সষ্ইব' ्िंटभीलल घग्घ् ठीभ रे थॅउे যমতeী ैंटीष्टिंहलभेटगी गुट, ಕಣ೯ ಶಕ 3 रभञ्ञी ठु ठभी रेहे ಷಿಕಷಪೆಸೆ: ಹ೬ मनठ ष्टग्प्टे भउे urzr भउे भग्ठग्भ रेदे रभ३्ी ठु माग्उ बठे मुनठ थ्टग्प्टे யere பாசி ধ্রনমী बरें हग्वटग ढुं रिभग्रटा उग्गीर गै? ப २ ग्ढाउभां उं रॅप ধ্রলমী মদম্ভ মীe रभजी ढटट रँगे पॅरिभभा हिस प्टिठढेवप्तठ ச் ஈ ೬; ने लहट र्गंडीठ गेट ஈசி भुनल्ी घटी ग्गे नां शृठ भग्हे रे रहट गेट মর3্ত নিশeা ১২ ना दपरे नग्ट ೧೯ m೬ H'6-H6'8], #sf83 goa, பச புசி 4ி6 w3 வி த fosie ச்சு் - ShareChat
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4 दिन पहले
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺
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#🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ
🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 - 5 MINUTES FOR BRAIN Relieves stress and improves mood 5 MINUTES FOR EYES Improves eyesight] and reduces eye strain 5 MINUTES FOR HEART Improves blood circulation and keeps heart healthy 5 MINUTES FOR KIDNEYS Helps in removing toxins and keeps kidneys healthy 5 MINUTES FOR LUNGS lung Improves capacity and respiration 5 MINUTES FOR BRAIN Relieves stress and improves mood 5 MINUTES FOR EYES Improves eyesight] and reduces eye strain 5 MINUTES FOR HEART Improves blood circulation and keeps heart healthy 5 MINUTES FOR KIDNEYS Helps in removing toxins and keeps kidneys healthy 5 MINUTES FOR LUNGS lung Improves capacity and respiration - ShareChat
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#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - बीमारी अनुसार रामयाण गरम मसाले अपव व गैस सर्दी-्खांसी जुकाम व चंद नाक काली मिर्य सोट दालयीनी अजवाइन, काली मिर्य अजवाइन , होग, सोंठ जोडों का दर्द कमजोरी पेट दर्द हलदी , सोंठ काली मिर्य सोठ होग दालयोनी गोंठ मघयुमेह मोटापा बुखार काली मिर्य सोंठ, दालयीनी काली मिर्य 1iಕ, दालयीनी मेयो दाना বুলমী हद्रय कमजोरी रोग प्रतिरोयक श्मता Chcur हलदी, काली मिर्य सौंठ, अजवाइन दालयीनी हद्रय कमजोरी कवज मोठ अजवाइन बीमारी अनुसार रामयाण गरम मसाले अपव व गैस सर्दी-्खांसी जुकाम व चंद नाक काली मिर्य सोट दालयीनी अजवाइन, काली मिर्य अजवाइन , होग, सोंठ जोडों का दर्द कमजोरी पेट दर्द हलदी , सोंठ काली मिर्य सोठ होग दालयोनी गोंठ मघयुमेह मोटापा बुखार काली मिर्य सोंठ, दालयीनी काली मिर्य 1iಕ, दालयीनी मेयो दाना বুলমী हद्रय कमजोरी रोग प्रतिरोयक श्मता Chcur हलदी, काली मिर्य सौंठ, अजवाइन दालयीनी हद्रय कमजोरी कवज मोठ अजवाइन - ShareChat
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5 दिन पहले
#🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ
🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 - गर्म पानी और ठंडे पानी से नहाने के फायदे ঠঁভা এানী गर्म पानी जकाम थकान कम करता है रोकता है सिरदर्द कम 773 0 कसता है करता है मानसिक तनाव मांसपेशियों को कम करता है आराम देता है रोग प्रतिरोधक নাক বণঘীন से राहत क्षमता बढ़ाता है मेटाबॉलिज्म য৭ টিন স্রীলনা &, तेज़ करता है নেবা মাক কংনা ৪ गर्म पानी और ठंडे पानी से नहाने के फायदे ঠঁভা এানী गर्म पानी जकाम थकान कम करता है रोकता है सिरदर्द कम 773 0 कसता है करता है मानसिक तनाव मांसपेशियों को कम करता है आराम देता है रोग प्रतिरोधक নাক বণঘীন से राहत क्षमता बढ़ाता है मेटाबॉलिज्म য৭ টিন স্রীলনা &, तेज़ करता है নেবা মাক কংনা ৪ - ShareChat