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2 दिन पहले
#👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗 #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #👨‍🍳️ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗 - घी आयुर्वेद में वरदान आयुर्वेद में '्घृत' को सर्वोत्तम मस्तिष्क टॉनिक कहा गया है, क्योंकि यह सुषुम्ना नाड़ी तक सीधा पहुंचने वाला एकमात्र भोज्य पदार्थ है। रिसर्च में यह पाया गया है कि देसी गाय के घी में मौजूद ब्यूटायरेट न्यूरॉन्स की झिल्ली को दुरुस्त करता है, जिससे फोकस्॰ निर्णय लेने की क्षमता और स्मरणशक्ति तीव्र होती है। जो लोग आधुनिक डायटिंग के नाम पर घी से परहेज़ करते हैं, वे धीरेन्धीरे ब्रेन फ़ॉग और मानसिक थकावट के शिकार बनते हैं। चरक संहिता में इसे "स्मृति वर्धक, बुद्धि विवर्धक" घृत कहा गया है। घी आयुर्वेद में वरदान आयुर्वेद में '्घृत' को सर्वोत्तम मस्तिष्क टॉनिक कहा गया है, क्योंकि यह सुषुम्ना नाड़ी तक सीधा पहुंचने वाला एकमात्र भोज्य पदार्थ है। रिसर्च में यह पाया गया है कि देसी गाय के घी में मौजूद ब्यूटायरेट न्यूरॉन्स की झिल्ली को दुरुस्त करता है, जिससे फोकस्॰ निर्णय लेने की क्षमता और स्मरणशक्ति तीव्र होती है। जो लोग आधुनिक डायटिंग के नाम पर घी से परहेज़ करते हैं, वे धीरेन्धीरे ब्रेन फ़ॉग और मानसिक थकावट के शिकार बनते हैं। चरक संहिता में इसे "स्मृति वर्धक, बुद्धि विवर्धक" घृत कहा गया है। - ShareChat
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3 दिन पहले
#👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #👨‍🍳️ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗
👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ - नारियल तेल के अनोखें फायदे naeove एड़ियों के लिएः 1 नारियल तेल + ऐलोवेरा जेल को मिलाकर बिल्कुल फटी एड़ियां होंगी रातभर लगाएं a सॉफ्ट और সুলাযম] 2. ঝালী ক লিব: नारियल तेल + प्याज का रस - हफ्ते में 2 बार लगाने से बाल गिरना होगा बंद और ग्रोथ होगी दोगुनी स्पीड से! ३. डार्क सर्कल के लिएः नारियल तेल + कॉफी पाउडर मिलाकर आंखों के नीचे लगाएं काले घेरे होंगे धीरे-धीरे गायब। F ४. चेहरे की चमक के लिएः नारियल तेल + विटामिन E कैप्सूल - चेहरे की स्किन बनेगी ग्लोडंग और डर्रियों से मिलेगी (১ 14 05 1.3K 1K नारियल तेल के अनोखें फायदे naeove एड़ियों के लिएः 1 नारियल तेल + ऐलोवेरा जेल को मिलाकर बिल्कुल फटी एड़ियां होंगी रातभर लगाएं a सॉफ्ट और সুলাযম] 2. ঝালী ক লিব: नारियल तेल + प्याज का रस - हफ्ते में 2 बार लगाने से बाल गिरना होगा बंद और ग्रोथ होगी दोगुनी स्पीड से! ३. डार्क सर्कल के लिएः नारियल तेल + कॉफी पाउडर मिलाकर आंखों के नीचे लगाएं काले घेरे होंगे धीरे-धीरे गायब। F ४. चेहरे की चमक के लिएः नारियल तेल + विटामिन E कैप्सूल - चेहरे की स्किन बनेगी ग्लोडंग और डर्रियों से मिलेगी (১ 14 05 1.3K 1K - ShareChat
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11 दिन पहले
#📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗 #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #👨‍🍳️ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ
📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ - आयुर्वेद में है गुड और पानी है रामबाण खाली पेट एक टुकड़ा गुड खाकर पानी पीना शरीर लिए कमाल करता है! लिवर, पेट और ब्लड के तुरंत डिटॉक्स होने लगते हैं। गुड का आयरन और मिनरल्स खून साफ करते हैं, कमजोरी मिटाते हैं चेहरा चमकाते हैं। धीरेन्धीरे ये आदत गैस, फैट और और टॉक्सिन्स बाहर निकाल देती है। गुड खाकर पानी पीने के लाभः- १. शरीर से विषैले तत्व (टॉक्सिन्स ) बाहर निकालता है। २. लिवर को डिटॉक्स और मजबूत बनाता है। ३. पाचन क्रिया को दुरुस्त करता है। ४. खून को साफ करता है और हीमोग्लोबिन बढ़ाता है। ५. गैस, एसिडिटी और पेट की जलन में राहत देता है। ६. शरीर की कमजोरी दूर करता है। ७. चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है। 8. वजन घटाने में मदद करता है। ९. इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। १०. सुबह की सुस्ती दूर कर ऊर्जा बढ़ाता है। आयुर्वेद में है गुड और पानी है रामबाण खाली पेट एक टुकड़ा गुड खाकर पानी पीना शरीर लिए कमाल करता है! लिवर, पेट और ब्लड के तुरंत डिटॉक्स होने लगते हैं। गुड का आयरन और मिनरल्स खून साफ करते हैं, कमजोरी मिटाते हैं चेहरा चमकाते हैं। धीरेन्धीरे ये आदत गैस, फैट और और टॉक्सिन्स बाहर निकाल देती है। गुड खाकर पानी पीने के लाभः- १. शरीर से विषैले तत्व (टॉक्सिन्स ) बाहर निकालता है। २. लिवर को डिटॉक्स और मजबूत बनाता है। ३. पाचन क्रिया को दुरुस्त करता है। ४. खून को साफ करता है और हीमोग्लोबिन बढ़ाता है। ५. गैस, एसिडिटी और पेट की जलन में राहत देता है। ६. शरीर की कमजोरी दूर करता है। ७. चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है। 8. वजन घटाने में मदद करता है। ९. इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। १०. सुबह की सुस्ती दूर कर ऊर्जा बढ़ाता है। - ShareChat
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13 दिन पहले
#👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ #👨‍🍳️ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗 #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ
👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ - कई बार हम हेल्दी खाना खाते हे, फिर भी कब्ज की समस्या बनी रहती हे। आयुर्वेदिक उपाय इसके पीछे ये कारण हो सकते हं ओर इनके सरल a भी। 1, এানী ঊী বরর্মী ४ फाडवरकी झमी (Dchydratlon) এলে उपाप परेल रोजाना इसवोल तपाय सवत खाली पेट गुनगुना (Psyllium Husk) ] 2 पानी केसायरली पानी नीयू णिर। 1 সানী ক্ষী বিকধনাs উনা ৪ दिनभर पर्याप्त णनी पिए। সামল নাযা সামান কনো 84 5. 3கிரிபிரி ் २ पेटरमे गर्मी / पाघन अग्नि (Slow 8owel সমবুলন 7 Movemen এলে उपाप परेल उपापः त्रिफला रात को प्ूर्ण =Taப* பி (1` रात गुनगुने पानी के साया पिए। ম্প] पहआतोको साफ करता मतको मलाचम करता ते हे और पाचन सणरता हे। সায মনব আমানী মীরনী 71 ३. ज्पादा तला ढुआ पा भारी ६ आतो मे ड्राईनेस (Vata মাতন imbalanco) परेत परेलू uu उपाप সীসন # মাদধ সলমী ৪ মীস (Flax जीरा शामिल कररे। Seeds) रोज ] चम्मचरले। সতনাচন मोजूद healthy गेस कम करता ह ओर इस्मे आर्तों की गति बठाता हे। tats आताको चिकना बनाते कई बार हम हेल्दी खाना खाते हे, फिर भी कब्ज की समस्या बनी रहती हे। आयुर्वेदिक उपाय इसके पीछे ये कारण हो सकते हं ओर इनके सरल a भी। 1, এানী ঊী বরর্মী ४ फाडवरकी झमी (Dchydratlon) এলে उपाप परेल रोजाना इसवोल तपाय सवत खाली पेट गुनगुना (Psyllium Husk) ] 2 पानी केसायरली पानी नीयू णिर। 1 সানী ক্ষী বিকধনাs উনা ৪ दिनभर पर्याप्त णनी पिए। সামল নাযা সামান কনো 84 5. 3கிரிபிரி ் २ पेटरमे गर्मी / पाघन अग्नि (Slow 8owel সমবুলন 7 Movemen এলে उपाप परेल उपापः त्रिफला रात को प्ूर्ण =Taப* பி (1` रात गुनगुने पानी के साया पिए। ম্প] पहआतोको साफ करता मतको मलाचम करता ते हे और पाचन सणरता हे। সায মনব আমানী মীরনী 71 ३. ज्पादा तला ढुआ पा भारी ६ आतो मे ड्राईनेस (Vata মাতন imbalanco) परेत परेलू uu उपाप সীসন # মাদধ সলমী ৪ মীস (Flax जीरा शामिल कररे। Seeds) रोज ] चम्मचरले। সতনাচন मोजूद healthy गेस कम करता ह ओर इस्मे आर्तों की गति बठाता हे। tats आताको चिकना बनाते - ShareChat
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14 दिन पहले
#📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #👨‍🍳️ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗 #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ
📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ - इंफेक्शन के लिएं रामबाण यूरिन अनार के फायदे तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको पता है इसका छिलका भी बहुत फायदेमंद हैंl तो अनार खाने के बाद उसका छिलका फेंके नहीं , इस तरह इसका इस्तेमाल करने से पेशाब से जुड़े सभी रोगों के गुणकारी है। १. अनार के छिलके और शहद अनार के छिलकों का पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट का भर शहद के साथ सेवन gcகி ಗೆಸ್ಠ' करें। इसमें एंटीआक्सीडेंट्स यूरिनरी ट्रैक्ट इंफैक्शन (UTI) को रोकने का काम करता है। নিন মী 3-4 २. सूखे अनार के छिलकों का चुटकी चूर्ण . 2 बार ताजा पानी के साथ लेने से बार बार पेशाब आने की ठीक हो जाती है। यह पेशाब में जलन और यूरिन ٦ इंफेक्शन में बहुत गुणकारी है। इंफेक्शन के लिएं रामबाण यूरिन अनार के फायदे तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आपको पता है इसका छिलका भी बहुत फायदेमंद हैंl तो अनार खाने के बाद उसका छिलका फेंके नहीं , इस तरह इसका इस्तेमाल करने से पेशाब से जुड़े सभी रोगों के गुणकारी है। १. अनार के छिलके और शहद अनार के छिलकों का पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट का भर शहद के साथ सेवन gcகி ಗೆಸ್ಠ' करें। इसमें एंटीआक्सीडेंट्स यूरिनरी ट्रैक्ट इंफैक्शन (UTI) को रोकने का काम करता है। নিন মী 3-4 २. सूखे अनार के छिलकों का चुटकी चूर्ण . 2 बार ताजा पानी के साथ लेने से बार बार पेशाब आने की ठीक हो जाती है। यह पेशाब में जलन और यूरिन ٦ इंफेक्शन में बहुत गुणकारी है। - ShareChat
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14 दिन पहले
#ਧਾਰਮਿਕ #ਅਰਦਾਸ #🙏ਭਗਤੀ ਟੈਮਪਲੇਟ ਵੀਡੀਓ 📹 #🙏ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ #😇ਸਿੱਖ ਧਰਮ 🙏
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1 महीने पहले
#🙏ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ🖼️ #🙏ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਦੇ ਸਟੇਟਸ✨ #🙏ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ📿 #✍️ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ📖 #🙏ਕੱਤਕ ਦੀ ਪੂਰਨਮਾਸ਼ੀ🌕
🙏ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ🖼️ - " Hfaga aoa uaffenr ಗaೆ ತತ Ha ಈ೧ಾತ aT | With the emergence oA the true Guru Nondk , the mist cleared and the light scattered all around | d6 Hlag riaశ2 dl ೯ Ta ga E मभग ्गउा ठु wu-wugqElwi T೯ 13 ೯೫ गँठ भेगर्किंग ती বঁধী মঠ সমতন Hfaga aoa uaffenr ಗaೆ ತತ Ha ಈ೧ಾತ aT | With the emergence oA the true Guru Nondk , the mist cleared and the light scattered all around | d6 Hlag riaశ2 dl ೯ Ta ga E मभग ्गउा ठु wu-wugqElwi T೯ 13 ೯೫ गँठ भेगर्किंग ती বঁধী মঠ সমতন - ShareChat
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1 महीने पहले
#ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਚਾਰ #🌼ਮੋਟੀਵੇਸ਼ਨ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #🤘 My Status
ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਚਾਰ - दिल छू लिया! एक जर्मन स्टार्टअप ने ऐसा बैग बनाया है जो बिस्तर में बदल जाता है। इस बिस्तर में इंसुलेशन (ठंड से बचाव) और सोलर पैनल लगे होते हैं, जिससे यह एक तरह का चलता फिरता घर बन जाता है। खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास घर नहीं है। दिल छू लिया! एक जर्मन स्टार्टअप ने ऐसा बैग बनाया है जो बिस्तर में बदल जाता है। इस बिस्तर में इंसुलेशन (ठंड से बचाव) और सोलर पैनल लगे होते हैं, जिससे यह एक तरह का चलता फिरता घर बन जाता है। खासकर उन लोगों के लिए जिनके पास घर नहीं है। - ShareChat
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1 महीने पहले
#🌼ਮੋਟੀਵੇਸ਼ਨ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #ਅੱਜ ਦਾ ਵਿਚਾਰ
🌼ਮੋਟੀਵੇਸ਼ਨ - Mr Creative भारत में ६६ करोड़ लोग बिना इंटरनेट के रहते हैं। उन्हें सिर्फ कॉल चाहिए डेटा नहीं, तो फिर टेलीकॉम कंपनियाँ कॉलिंग ओनली प्लान क्यों नहीं देती , क्या ये प्लान होना चाहिए या नहीं.. Mr Creative भारत में ६६ करोड़ लोग बिना इंटरनेट के रहते हैं। उन्हें सिर्फ कॉल चाहिए डेटा नहीं, तो फिर टेलीकॉम कंपनियाँ कॉलिंग ओनली प्लान क्यों नहीं देती , क्या ये प्लान होना चाहिए या नहीं.. - ShareChat