Maa aur Bacche
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1 दिन पहले
Puri jankari ke liye niche diye gaye blog per click kare #kid #kartikeya 'the smart kid' https://maaaurbachchecare.blogspot.com/2026/06/mom-guilt.html
kid - गिल्टी मॉम (GUILTY MOM) क्या आप भी खुद को हमेशा दोषी मानती हैं? बच्चों की छोटी छोटी काश, मैं उसके साथ ज्यादा जरूरतें पूरी न कर पाने, समय बिता पाती.. उन पर गुस्सा कर देने या अपने लिए समय निकालने 3 पर क्या आपको अपराधबोध সাঁ নন্ী ৪ুঁ होता हैं ? अगर हॉ, तो आप अकेली ٦٤٤١ ٦٤ ٤ सब कुछ करते-करते गिल्टी माँम सिंड्रोम। मैं खुद को ही भूल गई॰. गिल्टी मॉम क्यों महसूस होता है? बच्चों से बहूत ज़्यादा समय की कमी और পংক্ব্c সাঁ ননন जरूरतों से तुलना दूसरों : खुद की को नज़रअंदाज़ करना उम्मीदें रखना लगातार व्यस्तता का दबाव करना गिल्टी मॉम से बाहर निकलने के समाधान खुद को स्वीकार करें সপন লিং সসয নিকাল रोज़ १५-३० मिनट सिर्फ अपने लिए। आप परफेक्ट नहीं , लेकिन एक बेहतरीन खुश माँ, खुश परिवार। माँ हैं - और यही काफी है। छोटी छोटी बातों की सराहना करें तुलना करना छोड़ें हर दिन की छोटी जीत को पहचानें हर माँ और हर बच्चा अलग होता है। अपनी जर्नी पर फोकस करें । और खुद की तारीफ करें । बच्चों से जुड़ाव, मदद माँगने में हिचकिचाएँ नहीं पर दबाव नहीं क्वालिटी टाइम दें, क्वॉटिटी टाइम नहीं| हो तो पार्टनर , परिवार या फ़्रेंड्रस जरूरत से मदद लें। आप सुपरवुमन नहीं हैं। प्यार और समझ सबसे ज़रूरी है। याद रखेंः खुश मॉ , खुद की देखभाल करना स्वार्थ नहीं, खुश बच्चे, आपके और आपके बच्चों के ताल्फ लिए सबसे जरूरी हैं। खुश परिवार आप जैसी हैं , वैसी ही काफी हैं ! खुद पर गर्व करें , आप अदनुत हैं। गिल्टी मॉम (GUILTY MOM) क्या आप भी खुद को हमेशा दोषी मानती हैं? बच्चों की छोटी छोटी काश, मैं उसके साथ ज्यादा जरूरतें पूरी न कर पाने, समय बिता पाती.. उन पर गुस्सा कर देने या अपने लिए समय निकालने 3 पर क्या आपको अपराधबोध সাঁ নন্ী ৪ুঁ होता हैं ? अगर हॉ, तो आप अकेली ٦٤٤١ ٦٤ ٤ सब कुछ करते-करते गिल्टी माँम सिंड्रोम। मैं खुद को ही भूल गई॰. गिल्टी मॉम क्यों महसूस होता है? बच्चों से बहूत ज़्यादा समय की कमी और পংক্ব্c সাঁ ননন जरूरतों से तुलना दूसरों : खुद की को नज़रअंदाज़ करना उम्मीदें रखना लगातार व्यस्तता का दबाव करना गिल्टी मॉम से बाहर निकलने के समाधान खुद को स्वीकार करें সপন লিং সসয নিকাল रोज़ १५-३० मिनट सिर्फ अपने लिए। आप परफेक्ट नहीं , लेकिन एक बेहतरीन खुश माँ, खुश परिवार। माँ हैं - और यही काफी है। छोटी छोटी बातों की सराहना करें तुलना करना छोड़ें हर दिन की छोटी जीत को पहचानें हर माँ और हर बच्चा अलग होता है। अपनी जर्नी पर फोकस करें । और खुद की तारीफ करें । बच्चों से जुड़ाव, मदद माँगने में हिचकिचाएँ नहीं पर दबाव नहीं क्वालिटी टाइम दें, क्वॉटिटी टाइम नहीं| हो तो पार्टनर , परिवार या फ़्रेंड्रस जरूरत से मदद लें। आप सुपरवुमन नहीं हैं। प्यार और समझ सबसे ज़रूरी है। याद रखेंः खुश मॉ , खुद की देखभाल करना स्वार्थ नहीं, खुश बच्चे, आपके और आपके बच्चों के ताल्फ लिए सबसे जरूरी हैं। खुश परिवार आप जैसी हैं , वैसी ही काफी हैं ! खुद पर गर्व करें , आप अदनुत हैं। - ShareChat
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4 दिन पहले
7 Important tips for Kids #health
health - बच्चो की देखभाल प्यार, ध्यान और सही आदतें उनके उब्जवल भविष्य की नींव हैं। बच्चों की देखभाल सिर्फ उनकी ज़रूरतें पूरी करने तक सीमित नहीं है, बल्कि उनके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक विकास भी है। का ध्यान रखना महत्वपूर्ण टिप्स बच्चों की देखभाल के 7 संतुलित आहार दें पर्याप्त नींद जरूरी पौष्टिक खाना बच्चों की अच्छी नींद से बच्चों का शारीरिक और मानसिक मुढ़ बेहतर रहता है और विकास के लिए बहुत उनकी सीखने की क्षमता ज़रूरी है। बढ़ती है। प्यार और समय दें स्वच्छता का ध्यान रखे 3 नियमित हाथ धोना, नाखू़न बच्चों के साथ क्वालिटी काटना और साफन्सफाई टाइम बिताएं, उनसे बात रखने से बच्चे बीमारियों करें और उनकी भावनाओं से बचते हैं। को समझें। खेल और गतिबिधियां स्क्रीन टाइम सीमित करें 5 मोबाइल, टीवी और टैबलेट खेलने से बच्चे शारीरिक का ज्यादा इस्तेमाल बच्चों रूप से फिट रहते हैं और उनकी क्रिएदिविटी व के स्वास्थ्य और पढ़ाई पर बुरा असर डालता है। आत्मविश्वास बढ़ता है माहौल दें सकारात्मक इससे बच्चों में सुरक्षा घर का माहौल शांत, खुशहाल और सकारात्मक रखें भावना और अच्छे संस्कार विकसित होते हैं। याद रखें हर बच्चा अलग होता है, उसकी गति और रूचि को समझें | तुलना करने की बजाय, उनके प्रयासों की सराहना करें । संस्कार , अनुशासन और संवाद यही बच्चों के सर्वागीण विकास की कुंजी है। आज की अच्छी देखभाल , कल उनके बेहतर जीवन की पहचान बनेगी | बच्चो की देखभाल प्यार, ध्यान और सही आदतें उनके उब्जवल भविष्य की नींव हैं। बच्चों की देखभाल सिर्फ उनकी ज़रूरतें पूरी करने तक सीमित नहीं है, बल्कि उनके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक विकास भी है। का ध्यान रखना महत्वपूर्ण टिप्स बच्चों की देखभाल के 7 संतुलित आहार दें पर्याप्त नींद जरूरी पौष्टिक खाना बच्चों की अच्छी नींद से बच्चों का शारीरिक और मानसिक मुढ़ बेहतर रहता है और विकास के लिए बहुत उनकी सीखने की क्षमता ज़रूरी है। बढ़ती है। प्यार और समय दें स्वच्छता का ध्यान रखे 3 नियमित हाथ धोना, नाखू़न बच्चों के साथ क्वालिटी काटना और साफन्सफाई टाइम बिताएं, उनसे बात रखने से बच्चे बीमारियों करें और उनकी भावनाओं से बचते हैं। को समझें। खेल और गतिबिधियां स्क्रीन टाइम सीमित करें 5 मोबाइल, टीवी और टैबलेट खेलने से बच्चे शारीरिक का ज्यादा इस्तेमाल बच्चों रूप से फिट रहते हैं और उनकी क्रिएदिविटी व के स्वास्थ्य और पढ़ाई पर बुरा असर डालता है। आत्मविश्वास बढ़ता है माहौल दें सकारात्मक इससे बच्चों में सुरक्षा घर का माहौल शांत, खुशहाल और सकारात्मक रखें भावना और अच्छे संस्कार विकसित होते हैं। याद रखें हर बच्चा अलग होता है, उसकी गति और रूचि को समझें | तुलना करने की बजाय, उनके प्रयासों की सराहना करें । संस्कार , अनुशासन और संवाद यही बच्चों के सर्वागीण विकास की कुंजी है। आज की अच्छी देखभाल , कल उनके बेहतर जीवन की पहचान बनेगी | - ShareChat