Siddu kabbur
ShareChat
click to see wallet page
@1448093507
1448093507
Siddu kabbur
@1448093507
ಐ ಲವ್ ಶೇರ್ ಚಾಟ್
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಜೀವನಶೈ" విటమినా బి12 విటిమినా ಒಮೇಗಾ 3 ಅಯೋಡಿನ್ ' ಕೂಬು )000 ಬಿಸಿಲು Vitamin B12 ೧೧ಣಕ @ತ್ತ ತರಕಾರಗಳು ద్దళ ఎఎన్యగళ్ళ . ಗಳ; ಮಸಾಲೆಗಳ ಮತ್ತು ،٥٥، ರೀಜಗಳ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ' ಗಡಮೂಲಿಗೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಟಬೆಗಗೆಳ christiamkoedercom ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಜೀವನಶೈ" విటమినా బి12 విటిమినా ಒಮೇಗಾ 3 ಅಯೋಡಿನ್ ' ಕೂಬು )000 ಬಿಸಿಲು Vitamin B12 ೧೧ಣಕ @ತ್ತ ತರಕಾರಗಳು ద్దళ ఎఎన్యగళ్ళ . ಗಳ; ಮಸಾಲೆಗಳ ಮತ್ತು ،٥٥، ರೀಜಗಳ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ' ಗಡಮೂಲಿಗೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಟಬೆಗಗೆಳ christiamkoedercom - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - HAPPIEST HEALTH ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 7 ಆಹಾರಗಳು  ಎಳನೀರು: ಪೂಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಂತಹ ' ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸತುವಿನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿವೆ. ಇದು  ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು   ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಉರಿಯೂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ " ಮೊಸರು: ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ  ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು , B ಜೀವಸತ್ವಗಳು , B12, ಸತು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ , ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ" ಹಣ್ಣು: ಮಾವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮಾವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ   ಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ , ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ೊ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್' ಇರುತ್ತದೆ' ಶುಂಠಿ: ಜ್ಯೂಸ್ನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ರಸ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ೊ )ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ " ಇದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ' ಕಲ್ಲಂಗಡಿ: ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇರುತ್ತದೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು , అల్లది? ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆವ ಗೆಣಸು: ಉತ್ರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ  ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು , ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶವಿದೆ . ಹಾಗಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಇದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ  ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು: ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ' ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ , ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ  HAPPIEST HEALTH ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 7 ಆಹಾರಗಳು  ಎಳನೀರು: ಪೂಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಂತಹ ' ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸತುವಿನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿವೆ. ಇದು  ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು   ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಉರಿಯೂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ " ಮೊಸರು: ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ  ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು , B ಜೀವಸತ್ವಗಳು , B12, ಸತು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ , ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ" ಹಣ್ಣು: ಮಾವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮಾವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ   ಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ , ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ೊ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್' ಇರುತ್ತದೆ' ಶುಂಠಿ: ಜ್ಯೂಸ್ನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ರಸ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ೊ )ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ " ಇದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ' ಕಲ್ಲಂಗಡಿ: ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇರುತ್ತದೆ: ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು , అల్లది? ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆವ ಗೆಣಸು: ಉತ್ರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ  ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು , ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಅಂಶವಿದೆ . ಹಾಗಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಇದು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ  ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು: ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ' ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ , ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - HAPPIEST HEALTH తెడేరాక్రసియిల్లి ఐనెనున్న ತಿನ್ನಬೇಡಿ   ಲಘುವಾದ ಭೋಜನ ಸೇವಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಲೀಟರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ' రెబ్బ రెడుబయశిగళన్ను రెప్పినెలు ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನವ ಊಟವನ್ನು ಸರಿಯಾದ  ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಸಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ ನೀರನ್ನು , శింగిన ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಇದು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆಯ . అభ్యాసి నెమృద్ధవాగిది: ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಣ್ಣ ತಟ್ಟೆಗಳು / ಬಟ್ಚಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ '" HAPPIEST HEALTH తెడేరాక్రసియిల్లి ఐనెనున్న ತಿನ್ನಬೇಡಿ   ಲಘುವಾದ ಭೋಜನ ಸೇವಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಲೀಟರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ' రెబ్బ రెడుబయశిగళన్ను రెప్పినెలు ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನವ ಊಟವನ್ನು ಸರಿಯಾದ  ನಿಮ್ಮ ಮುಂದುವರಿಸಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ ನೀರನ್ನು , శింగిన ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಇದು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆಯ . అభ్యాసి నెమృద్ధవాగిది: ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಣ್ಣ ತಟ್ಟೆಗಳು / ಬಟ್ಚಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ '" - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - ಕೂದಲುಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳು 3053,7'95 ಸಾಬೆರಿಗಳು ಬೀಜಗಳು ಕ್ ಫ್ಲಾ ಆವಕಾಡೋ నాల్మనో ಬೀನ್ ಎಲೆಯುಕ್ರ ಬಾದಾಮಿ   ಬೀಜಗಳು ತರಕಾರಿಗಳು ' boldsky www botdskycom ಕೂದಲುಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳು 3053,7'95 ಸಾಬೆರಿಗಳು ಬೀಜಗಳು ಕ್ ಫ್ಲಾ ಆವಕಾಡೋ నాల్మనో ಬೀನ್ ಎಲೆಯುಕ್ರ ಬಾದಾಮಿ   ಬೀಜಗಳು ತರಕಾರಿಗಳು ' boldsky www botdskycom - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - HAPPIEST HEALTH ವಸಡುಗಳ  ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 7 ಆಹಾರಗಳು ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳು ' ದೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ` 1. 2 ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ఆమ్లె కెటస్థగుళినుక్తెది వెనెడు దెరెస్తి మోడుక్తెది ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ  మోడుక్తెది . ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಮೀನು 4. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ 3. 0099 ಒಮೆಗಾ-3 ಇರುತ್ತದೆ ' ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ' ಯಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ బ్యాః ಮಾಡುತ್ತದೆ " ಉರಿಯೂತ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ' 5. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು 6. ತರಕಾರಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಮತು ಉರಿಯೂತ రదిమె మోడుక్తెది . ವಸಡು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ' 7. ಚಿಕನ್ ಕೊಲಾಜೆಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ ' ವಸಡು ರಚನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ  HAPPIEST HEALTH ವಸಡುಗಳ  ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ 7 ಆಹಾರಗಳು ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳು ' ದೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ` 1. 2 ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ఆమ్లె కెటస్థగుళినుక్తెది వెనెడు దెరెస్తి మోడుక్తెది ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ  మోడుక్తెది . ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದ ಮೀನು 4. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ 3. 0099 ಒಮೆಗಾ-3 ಇರುತ್ತದೆ ' ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ' ಯಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ బ్యాః ಮಾಡುತ್ತದೆ " ಉರಿಯೂತ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ' 5. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು 6. ತರಕಾರಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಮತು ಉರಿಯೂತ రదిమె మోడుక్తెది . ವಸಡು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ' 7. ಚಿಕನ್ ಕೊಲಾಜೆಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ ' ವಸಡು ರಚನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - ~ಗ223 _3 ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಇದ್ದಾಗ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು  ಬಾಳೆಹಣ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ. ವಿಟಮಿನ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ నెమృద్ధవాగిది. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಯದ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ` ಬೆರ್ರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆರ್ರಿಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ' ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ " సబు ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಅ೦ಶ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ` ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ  ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ' ~ಗ223 _3 ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಇದ್ದಾಗ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು  ಬಾಳೆಹಣ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ. ವಿಟಮಿನ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ నెమృద్ధవాగిది. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಯದ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ` ಬೆರ್ರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆರ್ರಿಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ' ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ " సబు ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಫೈಬರ್ ಅ೦ಶ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ` ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ  ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ' - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - HAPPIEST HEALH ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾವಿನಹಣ್ಣು:  ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು: ಮಾವಿನಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ సిటనో పణ్ణుగళాద శిత్తెళి; ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ   ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು , ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣಗಳು ಗಂಟಲನ್ನು 8 ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್ (ಸಕ್ಕರೆ)  ಅತಿಸಾರವನ್ನು రిఖ్లశ్స్గి శారణవాగబంపెదు: ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ದ್ರಾಕ್ಷಿ:  ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್: ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯ  ೊ ఇవుగళల్లిన జిబ్జినె సౌర్శరి . ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ   ಅಂಶವು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸೋಂಕಿತ ' ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದರೆ మెత్తం్టు శిరిశిరియన్ను అదెన్ను శింళినబడెదు: ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:  ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕಕೆ  శారణవాగబపదు: HAPPIEST HEALH ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾವಿನಹಣ್ಣು:  ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು: ಮಾವಿನಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ సిటనో పణ్ణుగళాద శిత్తెళి; ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ   ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು , ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣಗಳು ಗಂಟಲನ್ನು 8 ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್ (ಸಕ್ಕರೆ)  ಅತಿಸಾರವನ್ನು రిఖ్లశ్స్గి శారణవాగబంపెదు: ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ದ್ರಾಕ್ಷಿ:  ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್: ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯ  ೊ ఇవుగళల్లిన జిబ్జినె సౌర్శరి . ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ   ಅಂಶವು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸೋಂಕಿತ ' ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದರೆ మెత్తం్టు శిరిశిరియన్ను అదెన్ను శింళినబడెదు: ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:  ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕಕೆ  శారణవాగబపదు: - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - మని సదు ಪುದಿನ ಎಲೆ ಗ್ರಾಸ್ಟಿಕ್: జాండిసో: నెలనెల్లి ಅಮತ ಷಗರ್' ತಬಳ್ಳಿ ಬಾಯಿಹುಣ್ಣು: ಅಲೋವೆರಾ దూడ్డపశ్రి ఎలి ಅಲರ್ಜಿ: ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ: ಒಂದೆಲಗ ರಕ್ತಹೀನತೆ: ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಸೊಪ್ಪು ರಕ್ತಶುದ್ದಿ: ಹೊನೆಗೊನೆ ನೆಗಡಿ: ಡೊಡ್ಡಪತ್ರೆ  ತುಳಸಿ ಶುಂಠಿ ಕಷಾಯ ಮತು dailyhunt CTIC ٥ View it on Google Play App Store మని సదు ಪುದಿನ ಎಲೆ ಗ್ರಾಸ್ಟಿಕ್: జాండిసో: నెలనెల్లి ಅಮತ ಷಗರ್' ತಬಳ್ಳಿ ಬಾಯಿಹುಣ್ಣು: ಅಲೋವೆರಾ దూడ్డపశ్రి ఎలి ಅಲರ್ಜಿ: ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ: ಒಂದೆಲಗ ರಕ್ತಹೀನತೆ: ನುಗ್ಗೆಸೊಪ್ಪು ಸೊಪ್ಪು ರಕ್ತಶುದ್ದಿ: ಹೊನೆಗೊನೆ ನೆಗಡಿ: ಡೊಡ್ಡಪತ್ರೆ  ತುಳಸಿ ಶುಂಠಿ ಕಷಾಯ ಮತು dailyhunt CTIC ٥ View it on Google Play App Store - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - అర-గ్యా రెక్షశ శణ్ణుగెళు నిమ్మే నిమ్మ' edoer ಕೈಯಲ್ಲಿ దృదయ &eగ నివారణి ಸೇಬು ಕಿತ್ತಳ  ಬಾಯಾರಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಮೂತ್ರಕೋಶ ನಿವಾರಣೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚೊಂರರ ಕರುಳುಬಳ್ಳಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾವು ರೋಗ ನಿವಾರಣೆ 098 ಶ್ವಾಸಕೋಶ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ ನಿವಾರಣೆ ಸಪೋಟ  noee Boen ஒoa అనాననో ಬೊಜ್ಜು ನಿವಾರಣೆ శెల్లంగడి ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆ ತೊಂದರೆ ನಿವಾರಣೆ ಬಾಳೆ టెరంగి ಇರುಳು ಕುರುಡು ನಿವಾರಣೆ ಮೂತ್ರಕಲ್ಲು ನಿವಾರಣೆ   ಕರಬೂಜ ನಿಶಕ್ತಿ / ಸುಸ್ತು ನಿವಾರಣೆ  మొనంబి ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ನಿವಾರಣ వుదిన ಕಣ್ಣಿನ ದೋಷ ನಿವಾರಣೆ రిటో ಕ್ಯಾ್ ಪಿತ್ತ ನಿವಾರಣೆ ০০ అర-గ్యా రెక్షశ శణ్ణుగెళు నిమ్మే నిమ్మ' edoer ಕೈಯಲ್ಲಿ దృదయ &eగ నివారణి ಸೇಬು ಕಿತ್ತಳ  ಬಾಯಾರಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಮೂತ್ರಕೋಶ ನಿವಾರಣೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚೊಂರರ ಕರುಳುಬಳ್ಳಿ ನಿವಾರಣೆ ಮಾವು ರೋಗ ನಿವಾರಣೆ 098 ಶ್ವಾಸಕೋಶ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ ನಿವಾರಣೆ ಸಪೋಟ  noee Boen ஒoa అనాననో ಬೊಜ್ಜು ನಿವಾರಣೆ శెల్లంగడి ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆ ತೊಂದರೆ ನಿವಾರಣೆ ಬಾಳೆ టెరంగి ಇರುಳು ಕುರುಡು ನಿವಾರಣೆ ಮೂತ್ರಕಲ್ಲು ನಿವಾರಣೆ   ಕರಬೂಜ ನಿಶಕ್ತಿ / ಸುಸ್ತು ನಿವಾರಣೆ  మొనంబి ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ನಿವಾರಣ వుదిన ಕಣ್ಣಿನ ದೋಷ ನಿವಾರಣೆ రిటో ಕ್ಯಾ್ ಪಿತ್ತ ನಿವಾರಣೆ ০০ - ShareChat
#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - 0 .# ಫೈಬರ್ ಭರಿತ 7 ಆಹಾರಗಳು ಮಯಸಿದರುನೊರಂಂಗರಲ ಪರತಿಕೆಗೆ 156mಾodಲರ್ಉತುತ್ತದೆ ಆuದಿವೋಟೇನ್ 3aತ2eನalana ನಲರ್ ಲಂಡನುತುಇನೆಗೆ -0 @ro reದಲ್ಬra ರೊಟ್ಟಿನಾನಗಳು ಕಾರಯಂಸತ್ತು ಯತಣಾ నియందరగిరిచ ವಬರ್'ಆನನುವೀಯನದ   రచాగి Snpp ఇదుచమ-గ్ురనా ఆన్ు ಕೊಲೆನ್ನಾ ಮಟವನನು 'ಾಂSಿರನದೆರು ಕರಿನೆ ನಾಡಲು ನಾಯ ಮಾಡತತದೆ ನತ್ತ ಟೊನ್ಕೂಟಿಯಾಟ ಗಳಲ್ಲಿಸಮದ್ವಾಗಿದೆ గనిడింల ನಲರ್ ಲಂrವು ಪ9ಕತಗ53  8~~~~0~~=~- Badue aದoಟ nಳಲಿಯೂ ನಹಲರನನಾಗಿದೆ ' బటరా అంఓవుచి ఓసాగ 25 3mo ಬಾಣಾಮಿಯು ಕಾರಿಯಂ ` ವಟಐನ್ ೧ ರಬೋಪಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗೃತರ ಕೊಬ್ಟುಗಳಲ ಸಮೃದ್ವಾಗಿದೆ ` {ఉస్సాసిచిగా L3  6  3amaಫದರೆ್ ಅಡವನ್ನು మిగుదిరచిది ఇదురశ్చి  Sர -~ள అన్ననటు ఓనగందిది  ಆವಕಾದೊ - ಇದರಲ ಒ೦ದುಮನಮ ಗತಗಸSroಗ ನಲnoreನಬm ` ಇದ್ನು ಐuಖನ್ ಣ ವೂ ಲೀಟ * {అడిగచిగ్యరం  409 NSa೧aಯu೦ ತಂವಿನೊತನದುೊ 0 .# ಫೈಬರ್ ಭರಿತ 7 ಆಹಾರಗಳು ಮಯಸಿದರುನೊರಂಂಗರಲ ಪರತಿಕೆಗೆ 156mಾodಲರ್ಉತುತ್ತದೆ ಆuದಿವೋಟೇನ್ 3aತ2eನalana ನಲರ್ ಲಂಡನುತುಇನೆಗೆ -0 @ro reದಲ್ಬra ರೊಟ್ಟಿನಾನಗಳು ಕಾರಯಂಸತ್ತು ಯತಣಾ నియందరగిరిచ ವಬರ್'ಆನನುವೀಯನದ   రచాగి Snpp ఇదుచమ-గ్ురనా ఆన్ు ಕೊಲೆನ್ನಾ ಮಟವನನು 'ಾಂSಿರನದೆರು ಕರಿನೆ ನಾಡಲು ನಾಯ ಮಾಡತತದೆ ನತ್ತ ಟೊನ್ಕೂಟಿಯಾಟ ಗಳಲ್ಲಿಸಮದ್ವಾಗಿದೆ గనిడింల ನಲರ್ ಲಂrವು ಪ9ಕತಗ53  8~~~~0~~=~- Badue aದoಟ nಳಲಿಯೂ ನಹಲರನನಾಗಿದೆ ' బటరా అంఓవుచి ఓసాగ 25 3mo ಬಾಣಾಮಿಯು ಕಾರಿಯಂ ` ವಟಐನ್ ೧ ರಬೋಪಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗೃತರ ಕೊಬ್ಟುಗಳಲ ಸಮೃದ್ವಾಗಿದೆ ` {ఉస్సాసిచిగా L3  6  3amaಫದರೆ್ ಅಡವನ್ನು మిగుదిరచిది ఇదురశ్చి  Sர -~ள అన్ననటు ఓనగందిది  ಆವಕಾದೊ - ಇದರಲ ಒ೦ದುಮನಮ ಗತಗಸSroಗ ನಲnoreನಬm ` ಇದ್ನು ಐuಖನ್ ಣ ವೂ ಲೀಟ * {అడిగచిగ్యరం  409 NSa೧aಯu೦ ತಂವಿನೊತನದುೊ - ShareChat