🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
ShareChat
click to see wallet page
@1450733383idbn
1450733383idbn
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
@1450733383idbn
8,022
फॉलोअर्स
1
फॉलोइंग
1,244
पोस्ट
📖study mudhu evaru vadhu📖
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
15.1K ने देखा
•
11 घंटे पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - తగ్గడానికి Fat పెరగడానికి Fat మార్గాలు సకారణాలు 5 జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా బ్యాలెన్స్ డైట్ తీసుకోవడం తినదం బియ్యం; మైదా; షుగర్ రోజూ సరిపడా నీరు ఎక్కువగా తీసుకోవడం 66o Radha create రోజుకు కనీసం 30 ವ್ಾಯಾಮಂ నిమిషాలు వాకింగ్ లేకపోవడం . టైట్రమ్కు భోజనం ನಿದ್ರ ಸಲಿಗಾ లేకపోవడం చేయడం స్ట్రైస్ ఎక్కువగా సరైన నిద్ర తీసుకోవడం ఉందటం తగ్గడానికి Fat పెరగడానికి Fat మార్గాలు సకారణాలు 5 జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా బ్యాలెన్స్ డైట్ తీసుకోవడం తినదం బియ్యం; మైదా; షుగర్ రోజూ సరిపడా నీరు ఎక్కువగా తీసుకోవడం 66o Radha create రోజుకు కనీసం 30 ವ್ಾಯಾಮಂ నిమిషాలు వాకింగ్ లేకపోవడం . టైట్రమ్కు భోజనం ನಿದ್ರ ಸಲಿಗಾ లేకపోవడం చేయడం స్ట్రైస్ ఎక్కువగా సరైన నిద్ర తీసుకోవడం ఉందటం - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
1K ने देखा
•
1 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - కీళ్ల నొప్పుల నివారణకు కరక్కాయ Radha create *కరక్కాయ చూర్ణాన్ని కొంచెం ఆముదంతో కలిపి ఉదయం; రాత్రి తీసుకుంటే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి *రక్తంలో కొలెస్టాల్ పెరగకుండా ఉండాలంటే కరక్కాయ చూర్ణాన్ని ప్రతిరోజూ తీసుకుంటే మంచిది: *గాయాలు, పుళ్లు త్వరగా మానాలంటే కరక్కాయ కషాయంతో కడగండి: *5 5 ಬಲ್ಲಂ కలిపి ఉదయం కరక్కాయ చూర్ణం; సాయంత్రం తీసుకుంటే మొలల ಆಗ್ಗಲುಂದಿ. ১%৯৭ కీళ్ల నొప్పుల నివారణకు కరక్కాయ Radha create *కరక్కాయ చూర్ణాన్ని కొంచెం ఆముదంతో కలిపి ఉదయం; రాత్రి తీసుకుంటే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి *రక్తంలో కొలెస్టాల్ పెరగకుండా ఉండాలంటే కరక్కాయ చూర్ణాన్ని ప్రతిరోజూ తీసుకుంటే మంచిది: *గాయాలు, పుళ్లు త్వరగా మానాలంటే కరక్కాయ కషాయంతో కడగండి: *5 5 ಬಲ್ಲಂ కలిపి ఉదయం కరక్కాయ చూర్ణం; సాయంత్రం తీసుకుంటే మొలల ಆಗ್ಗಲುಂದಿ. ১%৯৭ - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
2.2K ने देखा
•
2 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - Radha create యాలకులతో లాభాలు ఇవే భోజనం చేసిన వెంటనే ఒకటి రెండు 17 యాలకులను నములుతూ ఉంటే నోటి సమస్యలు దుర్వాసన పోతుంది: జీర్ణ 406?) తగించదంలో దగ్గు; சச 2 ಜಲುಬುನು యాలకులు మెరుగా పనిచేసాయి రోజు (೧ ముూడు నాలుగునారు యాలకులను తీసుకొని సమస్యల చప్పరిస్తే ఈ ಬಾ೧ ನನಲ నుంది ಡನಕಮನಂ ಲಭನುಂದಿ 3. యాలకులను రోజూ తింటుంటే గుందె సమస్యలు పోతాయి: రక్త సరఫరా . మెరుగుపదుతుంది సమస్య 4. రక్త హీనత ఉన్నవారు రోజూ యాలకులను తినాలి దీంతో రక్తం పెరుగుతుంది 5 శరీరంలో ఉన్న 86 వ్యర్ధ పదార్ధాలు I శరీరం శ్శిపోతాయి: బయటకు వ అంతర్గతంగా శుభ్రపడుతుంది . Radha create యాలకులతో లాభాలు ఇవే భోజనం చేసిన వెంటనే ఒకటి రెండు 17 యాలకులను నములుతూ ఉంటే నోటి సమస్యలు దుర్వాసన పోతుంది: జీర్ణ 406?) తగించదంలో దగ్గు; சச 2 ಜಲುಬುನು యాలకులు మెరుగా పనిచేసాయి రోజు (೧ ముూడు నాలుగునారు యాలకులను తీసుకొని సమస్యల చప్పరిస్తే ఈ ಬಾ೧ ನನಲ నుంది ಡನಕಮನಂ ಲಭನುಂದಿ 3. యాలకులను రోజూ తింటుంటే గుందె సమస్యలు పోతాయి: రక్త సరఫరా . మెరుగుపదుతుంది సమస్య 4. రక్త హీనత ఉన్నవారు రోజూ యాలకులను తినాలి దీంతో రక్తం పెరుగుతుంది 5 శరీరంలో ఉన్న 86 వ్యర్ధ పదార్ధాలు I శరీరం శ్శిపోతాయి: బయటకు వ అంతర్గతంగా శుభ్రపడుతుంది . - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
666 ने देखा
•
3 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - మడమనొప్పిని అశ్రద్ధ చేయకండి Radha create కాలిపాదాన్ని ఎడమ నుంచి కుడికి కుడి నుంచి ఎడమకు > వ్యాయామం చేయాలి ಮಲ್ಲಗ್ ಅಿಮಲು್ 0 నొప్పి ఉన్నపుడు అతిగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడకుండా డాక్టర్ > ೧ సూచించిన మేరకే మందులు వాడాలి తీవ్రత ಎ5ುಏಗ್ ಹನ್ನಖುದು ಬರುವುಲು ಎಲ್ತೀ $%) 60, < ఎక్కడం; దిగడం వంటివి చేయకూడదు పరిగెత్తడం; మెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నపుడు పాదాలను వేడి నీళ్ళల్లో తీవ్రత $%) > నెమ్మదిగా మర్దనా చేయాలి ఉంచి అడుగు భాగాన మడమనొప్పిని అశ్రద్ధ చేయకండి Radha create కాలిపాదాన్ని ఎడమ నుంచి కుడికి కుడి నుంచి ఎడమకు > వ్యాయామం చేయాలి ಮಲ್ಲಗ್ ಅಿಮಲು್ 0 నొప్పి ఉన్నపుడు అతిగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడకుండా డాక్టర్ > ೧ సూచించిన మేరకే మందులు వాడాలి తీవ్రత ಎ5ುಏಗ್ ಹನ್ನಖುದು ಬರುವುಲು ಎಲ್ತೀ $%) 60, < ఎక్కడం; దిగడం వంటివి చేయకూడదు పరిగెత్తడం; మెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నపుడు పాదాలను వేడి నీళ్ళల్లో తీవ్రత $%) > నెమ్మదిగా మర్దనా చేయాలి ఉంచి అడుగు భాగాన - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
938 ने देखा
•
4 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - "తులసి" చేసేమేలు తులసి ఆకులు తినడం వల్ల కఫం తగ్గుతుంది @ తులసి రసాన్ని మిరియాలతో కలిపి తీసుకుంటే మలేరియా నుంచి కోలుకోవచు పిల్లలకు వాంతులు అవుతున్నప్పడు తులసి విత్తనాలు కొద్దిగా పెరుగుతో కలిపి ఇస్తే ఫలితం ఉంటుంది రసాన్నితరచూ తాగుతుంటే జీర్ణక్రియ తులసి మెరుగుపడుతుంది Radha create ನ "తులసి" చేసేమేలు తులసి ఆకులు తినడం వల్ల కఫం తగ్గుతుంది @ తులసి రసాన్ని మిరియాలతో కలిపి తీసుకుంటే మలేరియా నుంచి కోలుకోవచు పిల్లలకు వాంతులు అవుతున్నప్పడు తులసి విత్తనాలు కొద్దిగా పెరుగుతో కలిపి ఇస్తే ఫలితం ఉంటుంది రసాన్నితరచూ తాగుతుంటే జీర్ణక్రియ తులసి మెరుగుపడుతుంది Radha create ನ - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
788 ने देखा
•
5 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - మెదడులో రక్తస్రావం ఎందుకు అవుతుంది? కపాలానికి బైయిన్కు మధ్య చిన్నచిన్న రక్తనాళాలు అనేకం ఉంటాయి . సాధారణంగా కపాలం; మెదడుకు మధ్యం ఖాళీ ಹಂಡದು వయసు పెరిగే కొద్దీ గ్రేమ్యాటర్ తగ్గుతూ మెదడు కుంచించుకుపోతుంది ఆల్కహాలతో ఇది వేగంగా; ఎక్కువగా జరుగుతుంది: దీనికి ఫలితంగా మెదడు కపాలం మధ్య ఖాళీ ఏర్పడుతుంది: ఇలాంటి సమయంలో తలకు చిన్న గాయమైనా రక్తనాళాలు తెగిపోయి . ೦ತ್ನಾಏಂ ಅವುಖುಂದಿ కొన్ని సందర్భాల్లో దెబ్బతగిలిన వెంటనే కాకుండా కొద్ది రోజుల తర్వాత రక్తస్రావం జరుగుతుంది . Radha create మెదడులో రక్తస్రావం ఎందుకు అవుతుంది? కపాలానికి బైయిన్కు మధ్య చిన్నచిన్న రక్తనాళాలు అనేకం ఉంటాయి . సాధారణంగా కపాలం; మెదడుకు మధ్యం ఖాళీ ಹಂಡದು వయసు పెరిగే కొద్దీ గ్రేమ్యాటర్ తగ్గుతూ మెదడు కుంచించుకుపోతుంది ఆల్కహాలతో ఇది వేగంగా; ఎక్కువగా జరుగుతుంది: దీనికి ఫలితంగా మెదడు కపాలం మధ్య ఖాళీ ఏర్పడుతుంది: ఇలాంటి సమయంలో తలకు చిన్న గాయమైనా రక్తనాళాలు తెగిపోయి . ೦ತ್ನಾಏಂ ಅವುಖುಂದಿ కొన్ని సందర్భాల్లో దెబ్బతగిలిన వెంటనే కాకుండా కొద్ది రోజుల తర్వాత రక్తస్రావం జరుగుతుంది . Radha create - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
869 ने देखा
•
6 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #బ్యూటీ టిప్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - బద్ధకం రాకుండా జపాన్ ವಾಳ್ಲಂ ವಾಲಿಂದ 6 ಸಾತೋ 8 1 తమ ఉనికికి కారణాలు తెలుసుకోవడం: చేసే పనిలో ప్రతిరోజు పురోగతి 2.ವಾರು ನಾಧಂದಲಂ. 3.25 ನಮುನಾಲು ಏನವಸಿ 5 ನಮುನಾಲು విశ్రాంతి తీసుకోవదం:. 80 నిందగానే 4.పొట్ట eo తినటం ఆపేయదం . కొత్తకోణంలో ఆలోచించడం 5.ಏನುಲು తప్పులు 6.ನಾಲ వాటిని తెలుసుకొని అంగీకరించి, సరిచేసుకోవటం Radha create బద్ధకం రాకుండా జపాన్ ವಾಳ್ಲಂ ವಾಲಿಂದ 6 ಸಾತೋ 8 1 తమ ఉనికికి కారణాలు తెలుసుకోవడం: చేసే పనిలో ప్రతిరోజు పురోగతి 2.ವಾರು ನಾಧಂದಲಂ. 3.25 ನಮುನಾಲು ಏನವಸಿ 5 ನಮುನಾಲು విశ్రాంతి తీసుకోవదం:. 80 నిందగానే 4.పొట్ట eo తినటం ఆపేయదం . కొత్తకోణంలో ఆలోచించడం 5.ಏನುಲು తప్పులు 6.ನಾಲ వాటిని తెలుసుకొని అంగీకరించి, సరిచేసుకోవటం Radha create - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
939 ने देखा
•
7 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ಇನ್ಮಿ సూవనలు గర్బవతికి డికిన & ువు @8 ல వేరుశినగ & @ @ಿಂಠ ಬಿ వెంట్రుకలు వుండవు అనేమాట శు ல మూఢనమ్మకం Radha create &50 వేరుశినగ లేక రెండు ಗಿಂಜಲು ಮೌಡಿು పగలు 2 గంటల 8 గంటలు తపుక )೦ 7వ నలెల నుండి @డమవై పడుకంట పిండము బాగరుగా ుగ్ునుం నెల వఠకు నెలకొకసారి ನ 0 ఒకసారరీ ఠివ నెలవరక 2 ಇನ್ಮಿ సూవనలు గర్బవతికి డికిన & ువు @8 ல వేరుశినగ & @ @ಿಂಠ ಬಿ వెంట్రుకలు వుండవు అనేమాట శు ல మూఢనమ్మకం Radha create &50 వేరుశినగ లేక రెండు ಗಿಂಜಲು ಮೌಡಿು పగలు 2 గంటల 8 గంటలు తపుక )೦ 7వ నలెల నుండి @డమవై పడుకంట పిండము బాగరుగా ుగ్ునుం నెల వఠకు నెలకొకసారి ನ 0 ఒకసారరీ ఠివ నెలవరక 2 - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
1.3K ने देखा
•
8 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - Acomld మీకు తెలుసా _ Radha create 3~0@. చద్దన్నం నీరసం , అలసటను దూరం రోగ నిరోధక శకిని పెంచుతుంది ^ ಅಲರ್ಜಿ ತಾರತಾಲನು, ಏಕ್ಯ ಮಲಿನಾಲನು % _ ಉಾಲಗಿನ್ತುಂದ శరీరాన్ని ಆನ5ಗಾ ಎಂದುಃಟಂದ ವ4 పెరుగ్ు; పచ్చిమిర్చి . { ఉల్లిపాయ. చద్దన్న Oesa ೧೭ వేసుకుని తింటే వేది త్వరగా పోతుంది:. హైబీపిని తగ్గిస్తుంది: . '4 ७%6, 0 చర్త్య వ్యాధులను దరిచేరనివ్వదు . Acomld మీకు తెలుసా _ Radha create 3~0@. చద్దన్నం నీరసం , అలసటను దూరం రోగ నిరోధక శకిని పెంచుతుంది ^ ಅಲರ್ಜಿ ತಾರತಾಲನು, ಏಕ್ಯ ಮಲಿನಾಲನು % _ ಉಾಲಗಿನ್ತುಂದ శరీరాన్ని ಆನ5ಗಾ ಎಂದುಃಟಂದ ವ4 పెరుగ్ు; పచ్చిమిర్చి . { ఉల్లిపాయ. చద్దన్న Oesa ೧೭ వేసుకుని తింటే వేది త్వరగా పోతుంది:. హైబీపిని తగ్గిస్తుంది: . '4 ७%6, 0 చర్త్య వ్యాధులను దరిచేరనివ్వదు . - ShareChat
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
983 ने देखा
•
9 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - 7ರೌಜಲೌನ ಏಲಿಅಂ పొట్ట సమస్యలు తగ్గుతాయి జీర్ణక్రియ. aஜ Saனs మెరుగవుతుంది తగ్గుతుంది 866 8&35, పొట్ట ఉబ్బరం తగ్గుతుంది చర్యం మెరుస్తుంది . २< మంచి నిద్ర హార్మోన్ బ్యాలెన్స్ ವಾಡ ನಿಧಾನಂ: 2-3 చుక్కల ఆలివ్ నూనె వేసి ರಾತಿ నాభిలో. 2-3 నిమిషాలు మెల్లగా మసాజ్ చేయండి ఆరోగ్యంగా ಅಲವಾಲ್ಲು ಏಂಮ5್ಂಡಿ ఉందండి మంచి 7ರೌಜಲೌನ ಏಲಿಅಂ పొట్ట సమస్యలు తగ్గుతాయి జీర్ణక్రియ. aஜ Saனs మెరుగవుతుంది తగ్గుతుంది 866 8&35, పొట్ట ఉబ్బరం తగ్గుతుంది చర్యం మెరుస్తుంది . २< మంచి నిద్ర హార్మోన్ బ్యాలెన్స్ ವಾಡ ನಿಧಾನಂ: 2-3 చుక్కల ఆలివ్ నూనె వేసి ರಾತಿ నాభిలో. 2-3 నిమిషాలు మెల్లగా మసాజ్ చేయండి ఆరోగ్యంగా ಅಲವಾಲ್ಲು ಏಂಮ5್ಂಡಿ ఉందండి మంచి - ShareChat