🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
ShareChat
click to see wallet page
@1450733383idbn
1450733383idbn
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
@1450733383idbn
📖study mudhu evaru vadhu📖
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - Radhacreate ఆయుర్వేద చిట్కాలు దొండకాయ కూర: ఇది రుచికరంగా వుంటుంది: విషాలను హరిస్తుంది: నేత్రరోగాల్లో హితకరంగా వుటుంది. వాత, పిత్త; చర్తరోగాలలో అనుకూలంగా వుండి; అగ్నిదీపనం కలిగించి వీర్యవృద్ధి చేస్తుంది: బుద్ధిమందగిస్తుంది: అయితే ఎక్కువగా తింటే . జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతుంది: 680$0 ఆయుర్వేదం కోసం మన Radhacreate ఆయుర్వేద చిట్కాలు దొండకాయ కూర: ఇది రుచికరంగా వుంటుంది: విషాలను హరిస్తుంది: నేత్రరోగాల్లో హితకరంగా వుటుంది. వాత, పిత్త; చర్తరోగాలలో అనుకూలంగా వుండి; అగ్నిదీపనం కలిగించి వీర్యవృద్ధి చేస్తుంది: బుద్ధిమందగిస్తుంది: అయితే ఎక్కువగా తింటే . జ్ఞాపకశక్తి తగ్గుతుంది: 680$0 ఆయుర్వేదం కోసం మన - ShareChat
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - మెమరీ పవర్ పెంచడానికి సహాయపడే 5 సూపర్ ఫుడ్స్ ನಲ್ಲ  నువ్వులు  చేప బాదం బ్రహ్మీఆకులు బ్లూబెర్రీస్ Radha create మెమరీ పవర్ పెంచడానికి సహాయపడే 5 సూపర్ ఫుడ్స్ ನಲ್ಲ  నువ్వులు  చేప బాదం బ్రహ్మీఆకులు బ్లూబెర్రీస్ Radha create - ShareChat
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - రక్తం బాmా పేట్జులంటే 4 ఇివి ఎక్కువగా తినంది ప్రతిరోజూ 5 ఖర్జరాలు తినండి ~0 గోంగూర ఎక్కువగా తినాలి 0 ನುಖ್ಪುಲು బీట్రూట్ 5:0&, Vpn గుడ్డు పాలు తీసుకోవాలి తోటకూర, బచ్చలికూర తినాలి ٥٢ దానిమ్శుపండు యాపిల్ ஒ்ஸ పండ్లుతినాలి Radhacreate ಬಲ್ಲಂ, ಎ೦ದು ದಾಕ್ಷಲು ತಿನಾಲಿ Telnd -0` Dbn రక్తం బాmా పేట్జులంటే 4 ఇివి ఎక్కువగా తినంది ప్రతిరోజూ 5 ఖర్జరాలు తినండి ~0 గోంగూర ఎక్కువగా తినాలి 0 ನುಖ್ಪುಲು బీట్రూట్ 5:0&, Vpn గుడ్డు పాలు తీసుకోవాలి తోటకూర, బచ్చలికూర తినాలి ٥٢ దానిమ్శుపండు యాపిల్ ஒ்ஸ పండ్లుతినాలి Radhacreate ಬಲ್ಲಂ, ಎ೦ದು ದಾಕ್ಷಲು ತಿನಾಲಿ Telnd -0` Dbn - ShareChat
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ఉదయాన్నే కాఫీకి బదులుగా 8ீலல 8ல$808 !! వెచ్దని నీళ్లలో . గ్రీన్ గోరు ಏನುಖು ঠ2 ஒஷு 8) కలిపిన పాలు ನ್ಯಯ್ రసం [ఆకుకూరల' Radha create హెరల్ టీ వెనిగర్ 66 ఆపిల్ ఉదయాన్నే కాఫీకి బదులుగా 8ீலல 8ல$808 !! వెచ్దని నీళ్లలో . గ్రీన్ గోరు ಏನುಖು ঠ2 ஒஷு 8) కలిపిన పాలు ನ್ಯಯ್ రసం [ఆకుకూరల' Radha create హెరల్ టీ వెనిగర్ 66 ఆపిల్ - ShareChat
#హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ - ఆరోగ్య ವಿಲಾ? Radha create గోరు వెచ్చదని నీటిలో కపు S ఒక టీ స్పూన్ పావు టీ స్పూన్ ತನ, మిరియాల పొడి రెండు టీ స్పూన్ల నిమ్రసం కలిపి ఉదయాన్నే పరగడుపున తాగుతూ  600081 అధిక బరువు ఉన్నవాళ్ళు తగ్గుతారు ఉపయోగించే తయారు మన ఇంటో చేసుకోగల ఈ చిట్కాను మీరు ವಾಲೆಂಏಂಡಿ  ! ఆరోగ్య ವಿಲಾ? Radha create గోరు వెచ్చదని నీటిలో కపు S ఒక టీ స్పూన్ పావు టీ స్పూన్ ತನ, మిరియాల పొడి రెండు టీ స్పూన్ల నిమ్రసం కలిపి ఉదయాన్నే పరగడుపున తాగుతూ  600081 అధిక బరువు ఉన్నవాళ్ళు తగ్గుతారు ఉపయోగించే తయారు మన ఇంటో చేసుకోగల ఈ చిట్కాను మీరు ವಾಲೆಂಏಂಡಿ  ! - ShareChat
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ఉబ్బసం తగ్గాలంటే: 0 ம 8 అడ్డరసం ఆకులు ఎండబెట్టి చూర్ణం చేయాలి: కొద్దిగా శొంఠి; మిరియాల చూర్ణాలు  దానిలో తిప్పతీగ రసం వేసి మాత్రలు చేసుకుని కలిపి 20రోజులు వాడితే ఫలితం ఉంటుంది: 0- జిల్లేదు పువ్వుల చూర్ణాన్ని బెల్లంతో తెల్ల కలిపి తినాలి వేడినీటిలో వెల్లుల్లి రసం వేసి తాగినా Radha create ఫలితం ఉంటుంది ఉబ్బసం తగ్గాలంటే: 0 ம 8 అడ్డరసం ఆకులు ఎండబెట్టి చూర్ణం చేయాలి: కొద్దిగా శొంఠి; మిరియాల చూర్ణాలు  దానిలో తిప్పతీగ రసం వేసి మాత్రలు చేసుకుని కలిపి 20రోజులు వాడితే ఫలితం ఉంటుంది: 0- జిల్లేదు పువ్వుల చూర్ణాన్ని బెల్లంతో తెల్ల కలిపి తినాలి వేడినీటిలో వెల్లుల్లి రసం వేసి తాగినా Radha create ఫలితం ఉంటుంది - ShareChat
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ೯ யag2neus Radha create చేస్తున్నా 'టీ'ని మళ్లీ వేడి ఇది మీ కోసమే: 00 {ಘ  ఏ చల్లారిన టీని మళ్లీ వేడి చేయడం ఆరోగ ಗ್ಯೈನಿತ' '8&ு&5 హానికరమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు: వల్ల చాయ్ చేదుగా, అసిడిటిక్గా మారుతుంది కడుపులో తిప్పడం; అసిడిటీ; హార్ట్బర్న్ ఛాతీలో మంట చేరుకున్న బాక్టీరియా వల్ల ఏర్పడొ ಮ್ ತಡುವು అందులో 0 చ్చు: వాంతులు; ఫుడ్ పాయిజన్ కావొ న ಲಂಜಂ యాంటీఆక్సిడెంట్లు తగ్గుతాయి. అందుకే . టీతో పోలిసే మళ్లీ వాడొద్దు' తాగండి వాడిన పొడిని ఫ్రెష్గా 9 ல చెబుతున్నారు ೯ யag2neus Radha create చేస్తున్నా 'టీ'ని మళ్లీ వేడి ఇది మీ కోసమే: 00 {ಘ  ఏ చల్లారిన టీని మళ్లీ వేడి చేయడం ఆరోగ ಗ್ಯೈನಿತ' '8&ு&5 హానికరమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు: వల్ల చాయ్ చేదుగా, అసిడిటిక్గా మారుతుంది కడుపులో తిప్పడం; అసిడిటీ; హార్ట్బర్న్ ఛాతీలో మంట చేరుకున్న బాక్టీరియా వల్ల ఏర్పడొ ಮ್ ತಡುವು అందులో 0 చ్చు: వాంతులు; ఫుడ్ పాయిజన్ కావొ న ಲಂಜಂ యాంటీఆక్సిడెంట్లు తగ్గుతాయి. అందుకే . టీతో పోలిసే మళ్లీ వాడొద్దు' తాగండి వాడిన పొడిని ఫ్రెష్గా 9 ல చెబుతున్నారు - ShareChat
#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🥗బలం & పోషక ఆహరం - ರಜಾ ಏಬ್ಬಿಮಿಂಏನು ಲಿನಾಲಿ ఎందుకంటీ? Radha createl విటమిన్-సి సమృద్ధిగా ఉందటంతో . రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది: 5_ ಏನಿವೆನ್ತುಂದಿ: జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగ్గా రక్తనాళాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వును - కరిగిస్తుంది  9 శరీర జీవక్రియ ప్రక్రియ వేగవంతం ~ లవుతుంది: బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉండటంతో . యాంటీ . చర్త్య సమస్యలు నయమవుతాయి . oலீ ముక్కుదిబ్బడ ఉన్నవారు పచ్చిమిరపను U ಮು5ು? ದ್ವಾರಾಲು ಕ್ಲಿಯ5ಿ ಅವುತಾಯ: ರಜಾ ಏಬ್ಬಿಮಿಂಏನು ಲಿನಾಲಿ ఎందుకంటీ? Radha createl విటమిన్-సి సమృద్ధిగా ఉందటంతో . రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది: 5_ ಏನಿವೆನ್ತುಂದಿ: జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగ్గా రక్తనాళాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వును - కరిగిస్తుంది  9 శరీర జీవక్రియ ప్రక్రియ వేగవంతం ~ లవుతుంది: బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఉండటంతో . యాంటీ . చర్త్య సమస్యలు నయమవుతాయి . oலீ ముక్కుదిబ్బడ ఉన్నవారు పచ్చిమిరపను U ಮು5ು? ದ್ವಾರಾಲು ಕ್ಲಿಯ5ಿ ಅವುತಾಯ: - ShareChat
#హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం
హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ - Radha create ವಗಂಗಾ ಭಾಜನಂ ವನ್ತ ? వేగంగా భోజనం చేయడం వల్ల ఆహారం ఎక్కువగా తింటారు దీంతో అధికంగా బరువు కూడా పెరుగుతారు అందుకని నెమ్మదిగా భోజనం చేయాలి: వేగంగా బోజనం చేయడం వల్ల తిన్న ఆహారం జీర్లం కాదు: సరిగ్గా సాధారణంగా ఆహారం జీర్ణమయ్యేందుకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది దీంతో క్రమంగా జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరు దెబ్బతింటుంది: సమస్య' ఫలితంగా అజీర్ణ ಎನ್ತುಂಬ: వేగంగా బోజనం చేస్తే ఇన్సులిన్ నిరోధకత పెరిగి టైప్ ? డయాబెటిస్ ಎನ್ತುಂಬ త్వరగా ఆహారం తినడం ముగించేస్తే గ్యాస్; అసిడిటీ సమస్యలు చాలా కూడా వస్తాయి కనుక ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా నమిలి మింగాలి: Radha create ವಗಂಗಾ ಭಾಜನಂ ವನ್ತ ? వేగంగా భోజనం చేయడం వల్ల ఆహారం ఎక్కువగా తింటారు దీంతో అధికంగా బరువు కూడా పెరుగుతారు అందుకని నెమ్మదిగా భోజనం చేయాలి: వేగంగా బోజనం చేయడం వల్ల తిన్న ఆహారం జీర్లం కాదు: సరిగ్గా సాధారణంగా ఆహారం జీర్ణమయ్యేందుకు ఎక్కువ సమయం పడుతుంది దీంతో క్రమంగా జీర్ణ వ్యవస్థ పనితీరు దెబ్బతింటుంది: సమస్య' ఫలితంగా అజీర్ణ ಎನ್ತುಂಬ: వేగంగా బోజనం చేస్తే ఇన్సులిన్ నిరోధకత పెరిగి టైప్ ? డయాబెటిస్ ಎನ್ತುಂಬ త్వరగా ఆహారం తినడం ముగించేస్తే గ్యాస్; అసిడిటీ సమస్యలు చాలా కూడా వస్తాయి కనుక ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా నమిలి మింగాలి: - ShareChat
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - గొంతునొప్పికి ఇంటి చిట్కా చ! కపు నీటిలో అరచెంచా మిరియాలపొడి వేసి మరిగించిన కషాయంలో కొద్దిగా ಬಲಂ ನಸಿ ನಡಿನಡಿಗಾ ಆಾಗಿತ ಗೌಂತುಲಹ కఫం తగ్గుతుంది: రెండు కప్పుల నీళ్లల్లో చెంచా వాము వేసి మరిగించి నోరు పుక్కిలిస్తే ఈ కాలంలో వచ్చే గొంతు సమస్యలను నివారించవచ్దు: నొప్పి వర్షంలో తడిసి గొంతు బాధిస్తున్నప్పుడు రెండు చెంచాల తులసి రసంలో చెంచా తేనె చేర్ి తీసుకుంటే ఉపశమనం కలుగుతుంది Radha create  గొంతునొప్పికి ఇంటి చిట్కా చ! కపు నీటిలో అరచెంచా మిరియాలపొడి వేసి మరిగించిన కషాయంలో కొద్దిగా ಬಲಂ ನಸಿ ನಡಿನಡಿಗಾ ಆಾಗಿತ ಗೌಂತುಲಹ కఫం తగ్గుతుంది: రెండు కప్పుల నీళ్లల్లో చెంచా వాము వేసి మరిగించి నోరు పుక్కిలిస్తే ఈ కాలంలో వచ్చే గొంతు సమస్యలను నివారించవచ్దు: నొప్పి వర్షంలో తడిసి గొంతు బాధిస్తున్నప్పుడు రెండు చెంచాల తులసి రసంలో చెంచా తేనె చేర్ి తీసుకుంటే ఉపశమనం కలుగుతుంది Radha create - ShareChat