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#🏏धासू क्रिकेट मीम्स🤣 #🏏भारत के महान खिलाड़ी🤾‍♂️ #🏏वीरू के फैन #🏊🏼‍♂️ तैराकी #🏏क्रिकेट अपडेट 📰 पानी के लाभ व हानि पढ़ें
🏏धासू क्रिकेट मीम्स🤣 - लिए পানী তীবন ক अनिवार्य है; यह शरीर को हाइड्रेटेड रखता हैविषाक्त पदार्थों (toxins) को बाहर निकालता हैपाचन में सुधार करता हैऔर जोड़ों पर्याप्त पानी पीने से ऊर्जा को चिकनाई देता है हैऔर गुर्दे का स्तर बना रहता हैत्वचा स्वस्थ रहती लिए পানী তীবন ক अनिवार्य है; यह शरीर को हाइड्रेटेड रखता हैविषाक्त पदार्थों (toxins) को बाहर निकालता हैपाचन में सुधार करता हैऔर जोड़ों पर्याप्त पानी पीने से ऊर्जा को चिकनाई देता है हैऔर गुर्दे का स्तर बना रहता हैत्वचा स्वस्थ रहती - ShareChat
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#🏏धासू क्रिकेट मीम्स🤣 #🏏भारत के महान खिलाड़ी🤾‍♂️ #🏏वीरू के फैन #🏊🏼‍♂️ तैराकी #🏏क्रिकेट अपडेट 📰 चिप्स खाने के लाभ व हानि पढ़ें
🏏धासू क्रिकेट मीम्स🤣 - चिप्स (जैसे Lays या Kurkure) का सेवन केवल LOVE Jou सुविधा (तुरंत स्वाद और ऊर्जा) प्रदान करता हैलेकिन इसके गंभीर नुकसान हैं। यह वजन बढ़ाता हैब्लड प्रेशर और दिल की बीमारियों का खतरा [४8%] ट्रांसफैट लिवर को मौजूट बढ़ाता हैऔर इसमें चिप्स (जैसे Lays या Kurkure) का सेवन केवल LOVE Jou सुविधा (तुरंत स्वाद और ऊर्जा) प्रदान करता हैलेकिन इसके गंभीर नुकसान हैं। यह वजन बढ़ाता हैब्लड प्रेशर और दिल की बीमारियों का खतरा [४8%] ट्रांसफैट लिवर को मौजूट बढ़ाता हैऔर इसमें - ShareChat
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#💞ईमानदार साथी💏🏻 #📱लव स्टेटस #🥰सच्चा प्यार #😤GF BF का झगड़ा🥰 #🤩 गर्व तै सिंगल मैगी खाने के लाभ हानि पढ़ें
💞ईमानदार साथी💏🏻 - मैगी (Instant Noodles) 2 मिनट में बनने वाला एक लोकप्रिय भोजन है, लेकिन यह पोषक तत्वों लिए हानिकारक है की कमी के कारण स्वास्थ्य के मुख्य लाभ केवल इसका स्वादिष्ट होना और तुरंत भूख शांत करना (त्वरित ऊर्जा) है। मुख्य नुकसान में मैदा (Refined Flour) का उपयोग, उच्च सोडियम हानिकारक प्रिजर्वेटिव्स पेट संबंधी मैगी (Instant Noodles) 2 मिनट में बनने वाला एक लोकप्रिय भोजन है, लेकिन यह पोषक तत्वों लिए हानिकारक है की कमी के कारण स्वास्थ्य के मुख्य लाभ केवल इसका स्वादिष्ट होना और तुरंत भूख शांत करना (त्वरित ऊर्जा) है। मुख्य नुकसान में मैदा (Refined Flour) का उपयोग, उच्च सोडियम हानिकारक प्रिजर्वेटिव्स पेट संबंधी - ShareChat
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#👶क्यूट बच्चे #👶 बच्चों का फैशन #🎶बच्चों की कविताएं #🧑बचपन की याद📹 #😉नटखट बच्चे तुलसी के फायदे पढ़ें
👶क्यूट बच्चे - तुलसी एक शक्तिशाली औषधीय पौधा है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सर्दीनखांसी ठीक करने, पाचन और तनाव कम करने 47 में अत्यंत फायदेमंद है| इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कैंसर जैसी बीमारियों के उपचार में भी सहायक तुलसी एक शक्तिशाली औषधीय पौधा है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सर्दीनखांसी ठीक करने, पाचन और तनाव कम करने 47 में अत्यंत फायदेमंद है| इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कैंसर जैसी बीमारियों के उपचार में भी सहायक - ShareChat
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#👴दादा-पोते का प्यार #🥞पराठे #🥮जलेबी #🤾फिटनेस मंत्र #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे हरसिंगार के फायदे जाने
👴दादा-पोते का प्यार - हरसिंगार (पारिजात) एक औषधीय पौधा है, जिसके पत्ते, फूल और छाल जोड़ों के दर्द (साइटिका। अर्थराइटिस) , पुराने बुखार, खांसी, डायबिटीज, पेट के कीड़े और त्वचा रोगों के इलाज में बेहद फायदेमंद हैं | पत्तियों का काढ़ा या रस सुबह खाली पेट सेवन इसकी करने से सूजन कम होती है और इम्युनिटी बढ़ती है। हरसिंगार (पारिजात) एक औषधीय पौधा है, जिसके पत्ते, फूल और छाल जोड़ों के दर्द (साइटिका। अर्थराइटिस) , पुराने बुखार, खांसी, डायबिटीज, पेट के कीड़े और त्वचा रोगों के इलाज में बेहद फायदेमंद हैं | पत्तियों का काढ़ा या रस सुबह खाली पेट सेवन इसकी करने से सूजन कम होती है और इम्युनिटी बढ़ती है। - ShareChat
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#🥮जलेबी #🥞पराठे #🤾फिटनेस मंत्र #👴दादा-पोते का प्यार #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे
🥮जलेबी - स्वस्थ रहने के लिए १० तरह के पाल्नी स्वास्थ्य परख - सही पानी, सही असर ० नींबू पानी 0 अजवाइन पानी নিমাসিন C, + पेट दर्द और F डिटॉक्स में मदद सूजन में सहायक 0 दालचीनी पानी 0 जीरा पानी সমানালিতম सुधारे पाचन F बढाए पानी ० गिलोय पानी ி इम्यूनिटी + रोग प्रतिरोधक F शक्ति बढ़ाए बढ़ाए /0 Oযুলান সল / सौंफ पानी गुलाब पानी गैस और अपच ষ + त्वचा के लिए में राहत लाभकारी मेथी पानी @ सादा गुनगुना पानी + पूरे शरीर की ब्लड शुगर F संतुलन में मदद सफ़ाई में मदद स्वस्थ रहने के लिए १० तरह के पाल्नी स्वास्थ्य परख - सही पानी, सही असर ० नींबू पानी 0 अजवाइन पानी নিমাসিন C, + पेट दर्द और F डिटॉक्स में मदद सूजन में सहायक 0 दालचीनी पानी 0 जीरा पानी সমানালিতম सुधारे पाचन F बढाए पानी ० गिलोय पानी ி इम्यूनिटी + रोग प्रतिरोधक F शक्ति बढ़ाए बढ़ाए /0 Oযুলান সল / सौंफ पानी गुलाब पानी गैस और अपच ষ + त्वचा के लिए में राहत लाभकारी मेथी पानी @ सादा गुनगुना पानी + पूरे शरीर की ब्लड शुगर F संतुलन में मदद सफ़ाई में मदद - ShareChat
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#🤾फिटनेस मंत्र #🥞पराठे #👴दादा-पोते का प्यार #🥮जलेबी #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे नागकेसर के फायदे जाने
🤾फिटनेस मंत्र - नागकेसर (Nagkesar) एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधि है, जो पाचन, बवासीर, त्वचा रोगों और अत्यधिक रक्तस्राव को नियंत्रित करने में बेहद इसके सूजनरोधी और एंटीसेप्टिक फायदेमंद है ( गुण घावों को जल्दी भरने, सूजन कम करने औ॰ मुंहासे -दाग-्धब्बे मिटाकर त्वचा को सा़फ औ॰ चमकदार बनाने में मदद करते हैं। यह श्वसन नागकेसर (Nagkesar) एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधि है, जो पाचन, बवासीर, त्वचा रोगों और अत्यधिक रक्तस्राव को नियंत्रित करने में बेहद इसके सूजनरोधी और एंटीसेप्टिक फायदेमंद है ( गुण घावों को जल्दी भरने, सूजन कम करने औ॰ मुंहासे -दाग-्धब्बे मिटाकर त्वचा को सा़फ औ॰ चमकदार बनाने में मदद करते हैं। यह श्वसन - ShareChat
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#🤾फिटनेस मंत्र #🥮जलेबी #👴दादा-पोते का प्यार #🥞पराठे #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे विडंग के फायदे पढ़ें
🤾फिटनेस मंत्र - विडंग (जिसे वायविडंग भी वायविडंग (নিরশ Vadyvidang) कहते हैं) आयुर्वेद में एक प्रमुख जड़ी-बूटी है, जो मुख्य रूप से पेट के कीड़ों (कृमिनाशक), पाचन विकार, और मोटापे को दूर करने में अत्यंत कारगर है। यह गर्म तासीर वाली औषधि रक्त को शुद्ध करती है, कफ वात को शांत विडंग (जिसे वायविडंग भी वायविडंग (নিরশ Vadyvidang) कहते हैं) आयुर्वेद में एक प्रमुख जड़ी-बूटी है, जो मुख्य रूप से पेट के कीड़ों (कृमिनाशक), पाचन विकार, और मोटापे को दूर करने में अत्यंत कारगर है। यह गर्म तासीर वाली औषधि रक्त को शुद्ध करती है, कफ वात को शांत - ShareChat
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#🥮जलेबी #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🥞पराठे #🤾फिटनेस मंत्र #👴दादा-पोते का प्यार मखाने खाने के फायदे जाने
🥮जलेबी - हदय को रखे स्यस्थ Sweeb मखाने मे कभ वला ओरकम ठोसेख्यत होता 6 जिम्र पह हदप रोगिजा क तिए लामकारो हे। @^ वजन नियवन में सढायक 44 वजन थयना याटते ह वनके तिए मयाना आदर्रा स्नक हे। प्रह पेट को तमे मगत तक भत एलता हे ओर अनावरकर गुढ ক্ী নিনিন কনো ট1 (Diabeties) में लभकारी मथुमेह मयाना का शलासनिक इकयस कभ होता ह जिस्र यहपक शकर को तेजी मे गही चढाना हड़ियों को मञूवूती प्रच्ग केतिसियन ओर काकोरस प्रयुर पान मे पाए जाते ह पायन तज का 5 सुथारे मचाना कवन गेस औरउपल పసాగగా ৭ চম आयुयीद दोपर पाचन गुण वाला माना गया हा महितारजा के तिए विशेव ताभ हाभीन सद्धतन मे पहायक ओर प्रसव के वाट ua महिताओ कोरकि प्रदान करता ह। हदय को रखे स्यस्थ Sweeb मखाने मे कभ वला ओरकम ठोसेख्यत होता 6 जिम्र पह हदप रोगिजा क तिए लामकारो हे। @^ वजन नियवन में सढायक 44 वजन थयना याटते ह वनके तिए मयाना आदर्रा स्नक हे। प्रह पेट को तमे मगत तक भत एलता हे ओर अनावरकर गुढ ক্ী নিনিন কনো ট1 (Diabeties) में लभकारी मथुमेह मयाना का शलासनिक इकयस कभ होता ह जिस्र यहपक शकर को तेजी मे गही चढाना हड़ियों को मञूवूती प्रच्ग केतिसियन ओर काकोरस प्रयुर पान मे पाए जाते ह पायन तज का 5 सुथारे मचाना कवन गेस औरउपल పసాగగా ৭ চম आयुयीद दोपर पाचन गुण वाला माना गया हा महितारजा के तिए विशेव ताभ हाभीन सद्धतन मे पहायक ओर प्रसव के वाट ua महिताओ कोरकि प्रदान करता ह। - ShareChat
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#🤾फिटनेस मंत्र #🥞पराठे #🏋🏻‍♀️ सेहत के नुस्खे #🥮जलेबी #👴दादा-पोते का प्यार सरसों के पत्ते के लाभ जाने
🤾फिटनेस मंत्र - Sweety सरसों के पत्ते (Sarson ke dueaus Patte) विटामिन A, C, K, आयरन, कैल्शियम और फाइबर का पावरहाउस हैं, जो हड्डियों को मजबूत करने , हृदय स्वास्थ्य सुधारने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने (immunity) और पाचन दुरुस्त करने में मदद Sweety सरसों के पत्ते (Sarson ke dueaus Patte) विटामिन A, C, K, आयरन, कैल्शियम और फाइबर का पावरहाउस हैं, जो हड्डियों को मजबूत करने , हृदय स्वास्थ्य सुधारने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने (immunity) और पाचन दुरुस्त करने में मदद - ShareChat