manu (@178682009) – Videos & Posts

manu

@178682009

2,781

फॉलोअर्स

फॉलोइंग

784

पोस्ट

ಐ ಲವ್ ಶೇರ್ ಚಾಟ್

manu

483 ने देखा

•

6 दिन पहले

#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್

manu

512 ने देखा

•

21 दिन पहले

#😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್

$😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್ - ಔಷದಿ ಬದಲಿಗೆ ఒళ్ళియి ఆహార తిన్ని ಪ್ರಕೃತಿಯ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯದ ಟುದರ ಆಯಾಸಕ್ಯೆ: ఆజ్ఞిణాళ్ళి 2 15 ಹಣ್ಣು బాళి ಶುಂರಿ ತಕ್ಚಣ ಶಕ್ಟಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಜೀಣ್ , ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಗಾಸನ್ನು ' ದಣಿವೃ ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತಡೆ ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಜೀಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ಟಿ: ದುಚಲ ಕೂದಲು:- 3 ಕೆತ್ತಳೆ బాదామి {ಬಿವಾಗಿದ್ದು ಪೆಚ್ೈ? ವಿಟಮಿನ್ E, ಬಯೋಟನ್ ಮತ್ತು విటమినా C ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತೆಯನ್ನು ` ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕೂದಲನ್ನು దిబ్బినుత్తెడి: ಪೋಪಣಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಜಮುದ ಸಮಸ್ಯೆ:- ಎಕಾಗತೆ ಹೆಚ್ಬಸಲು: - 5 6 వాల్సిటో ಸೌತೆಕಾಯಿ ಒಮೆಗಾ-3 ಫೈಾಟಿ ಆಸ್ತಿಟ್ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಿ, ಚರ್ಮುವನ್ನು " ఆంటి ఆరృిడింట్టో మెదుళినె శాయణ్రరమెతే ತಾಜಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಡೆ . கிஜ~3ம. ಮಧುಮೇಹ:- ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ 8 ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜ ಕ್ಯಾರಟ್ ' విటెమినా A టెజ్నిబివాగిద్ను . ರಕ್ಟದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ದೃಪ್ಟಪೈ ಮತ್ತು ಆರೋಗೃವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: శావాడుత్తెడి: 10 ರಕ್ತದೊತ್ತಡ:-' జల సెంజియన 9 ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡೈಟ್ ಆಗಿರಿಸಿ; ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿವ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತಡೆ .. ಬಿಸಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ^ ಆರೋಗೃಕರ ಜೇಪನ ನಿಮೃದಾಗಿಸಿ: ಔಷದಿ ಬದಲಿಗೆ ఒళ్ళియి ఆహార తిన్ని ಪ್ರಕೃತಿಯ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯದ ಟುದರ ಆಯಾಸಕ್ಯೆ: ఆజ్ఞిణాళ్ళి 2 15 ಹಣ್ಣು బాళి ಶುಂರಿ ತಕ್ಚಣ ಶಕ್ಟಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಜೀಣ್ , ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಗಾಸನ್ನು ' ದಣಿವೃ ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತಡೆ ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಜೀಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ: ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ಟಿ: ದುಚಲ ಕೂದಲು:- 3 ಕೆತ್ತಳೆ బాదామి {ಬಿವಾಗಿದ್ದು ಪೆಚ್ೈ? ವಿಟಮಿನ್ E, ಬಯೋಟನ್ ಮತ್ತು విటమినా C ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತೆಯನ್ನು ` ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕೂದಲನ್ನು దిబ్బినుత్తెడి: ಪೋಪಣಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಜಮುದ ಸಮಸ್ಯೆ:- ಎಕಾಗತೆ ಹೆಚ್ಬಸಲು: - 5 6 వాల్సిటో ಸೌತೆಕಾಯಿ ಒಮೆಗಾ-3 ಫೈಾಟಿ ಆಸ್ತಿಟ್ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಿ, ಚರ್ಮುವನ್ನು " ఆంటి ఆరృిడింట్టో మెదుళినె శాయణ్రరమెతే ತಾಜಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಡೆ . கிஜ~3ம. ಮಧುಮೇಹ:- ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ 8 ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜ ಕ್ಯಾರಟ್ ' విటెమినా A టెజ్నిబివాగిద్ను . ರಕ್ಟದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ದೃಪ್ಟಪೈ ಮತ್ತು ಆರೋಗೃವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: శావాడుత్తెడి: 10 ರಕ್ತದೊತ್ತಡ:-' జల సెంజియన 9 ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡೈಟ್ ಆಗಿರಿಸಿ; ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿವ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತಡೆ .. ಬಿಸಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ^ ಆರೋಗೃಕರ ಜೇಪನ ನಿಮೃದಾಗಿಸಿ: - ShareChat$