Vidya Rao
ShareChat
click to see wallet page
@1915936419
1915936419
Vidya Rao
@1915936419
ಐ ಲವ್ ಶೇರ್ ಚಾಟ್
#🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ
🔱 ಭಕ್ತಿ ಲೋಕ - ShareChat
#💪 ಜೈ ಹನುಮಾನ್ 🚩
💪 ಜೈ ಹನುಮಾನ್ 🚩 - राप NU साप राम ~ राम राम राम राम राम राम राम राम RH राम राम रम राम राम प ~ N| राम राप NU साप राम ~ राम राम राम राम राम राम राम राम RH राम राम रम राम राम प ~ N| राम - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - Ayurveda Tips in Rannada ವುಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸವುಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ  ಅಂತಹವರು ರಾತ್ರಿ ವುಲಗುವ ಸವುಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ' నినియిట్బు ಅದರಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ ಅರೆದು ಶೋಧಿಸಿ ಕೂಂಡು   ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು   Ayurveda Tips in Rannada ವುಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸವುಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ  ಅಂತಹವರು ರಾತ್ರಿ ವುಲಗುವ ಸವುಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ' నినియిట్బు ಅದರಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ ಅರೆದು ಶೋಧಿಸಿ ಕೂಂಡು   ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - 0 Ayusveda Tips in Kannada ಲವಂಗದ ಪುಡಿ 2- ಚಿಟಕೆ ಒ೦ದು ಲೋಟ ೊ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ಸೋಸಿ ಕುಡಿದರೆ  " ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ   ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ 0 Ayusveda Tips in Kannada ಲವಂಗದ ಪುಡಿ 2- ಚಿಟಕೆ ಒ೦ದು ಲೋಟ ೊ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ಸೋಸಿ ಕುಡಿದರೆ  " ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ   ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - ಬೆಲ್ಲ ಮತ್ತು 308 &६ ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಶುಂಠಿಯ  ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯಿಂದ ವಾಯುಬಾಧೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ  ఇదెన్ను ಇರುವವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ ಬೆಲ್ಲ ಮತ್ತು 308 &६ ಬೆಲ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಶುಂಠಿಯ  ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯಿಂದ ವಾಯುಬಾಧೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ  ఇదెన్ను ಇರುವವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - ಅವರೆಕಾಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ[ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ" ಅವರೆಕಾಳಿನಲ್ಲಿ ಮಿನರಲ್ಸ್'ಗಳಾದ ಮ್ಯಾಗೇಶಿಯಂ; ಪೂಟ್ಯಾಶಿಯಂ ಹಾಗೆ ಅಂಶಗಳಿವೆ ठग९ %0ک0 ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ఇవు ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾೋ ಹಾಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಲ್ಕು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲೂ ಆಯ್ಕೆ ಅವರೆಕಾಳು ಉತ್ತಮ ಅವರೆಕಾಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ[ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ" ಅವರೆಕಾಳಿನಲ್ಲಿ ಮಿನರಲ್ಸ್'ಗಳಾದ ಮ್ಯಾಗೇಶಿಯಂ; ಪೂಟ್ಯಾಶಿಯಂ ಹಾಗೆ ಅಂಶಗಳಿವೆ ठग९ %0ک0 ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ఇవు ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾೋ ಹಾಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಲ್ಕು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲೂ ಆಯ್ಕೆ ಅವರೆಕಾಳು ಉತ್ತಮ - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - శివిన-వు ಆರೋಗ್ಯವಾಣ' 24!~ ಹರಳೆಣ್ಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಬೆಳಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳು ಹಾಕಿ యన్ను జిన్నా ಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು; ನಂತರ ಎಣ್ಣೆ ( పెనిగళన్ను ಬೆಚ್ಚಗೆ ಆಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ 2 ಕಿವಿ ಒಳಗೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಕಿವಿ ನೋವು ಬಹಳ ಬೇಗ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. శివిన-వు ಆರೋಗ್ಯವಾಣ' 24!~ ಹರಳೆಣ್ಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಬೆಳಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳು ಹಾಕಿ యన్ను జిన్నా ಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು; ನಂತರ ಎಣ್ಣೆ ( పెనిగళన్ను ಬೆಚ್ಚಗೆ ಆಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ 2 ಕಿವಿ ಒಳಗೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಕಿವಿ ನೋವು ಬಹಳ ಬೇಗ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - @ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ತೇಹಿ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ದಿನಾಲು ತಿನ್ನುವದರಿಂದ ಮೂಆೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಆ್ಿಯಂ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು ಇದು ಮೂಆೆಗಳು & ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾ೧ಿಸುತ್ತದೆ @ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ತೇಹಿ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ದಿನಾಲು ತಿನ್ನುವದರಿಂದ ಮೂಆೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಆ್ಿಯಂ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು ಇದು ಮೂಆೆಗಳು & ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾ೧ಿಸುತ್ತದೆ - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೂಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರ; ನಾನಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತವು   పణ్ణూ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇದು ಫೈಬರ್ ಅ೦ಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು  ಮತ್ತು ಕಾರ್ಚೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ఇదు ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹಸಿವನ್ನು ஒ் ಆಗಿರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಂಚ ಉಪ್ಪು ಚೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ತೂಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ९ ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೂಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರ; ನಾನಸ್ ಇದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತವು   పణ్ణూ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇದು ಫೈಬರ್ ಅ೦ಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು  ಮತ್ತು ಕಾರ್ಚೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ఇదు ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹಸಿವನ್ನು ஒ் ಆಗಿರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಂಚ ಉಪ್ಪು ಚೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ತೂಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ९ - ShareChat
#👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
👧🏻ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ - ShareChat