Vaishali RD Mission Fit IndiaЁЯЗоЁЯЗ│
ShareChat
click to see wallet page
@1925902455
1925902455
Vaishali RD Mission Fit IndiaЁЯЗоЁЯЗ│
@1925902455
Mrs.Vaishali RD Mission Fit INDIA ЁЯЗоЁЯЗ│
#тЬирд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓тЬи #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк #ЁЯТкрдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЕрдкрдбреЗрдЯреНрд╕
тЬирд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓тЬи - Mission Fit India рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рднреА рдШрд░ рдмреИрдареЗ @0@р░╛ @р░бр▒Нр░бр░╛ рд╣реИ ? рдЪрд╛рд╣рддреЗ рдХрд░рдирд╛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдирд╛ (weight Ioss ) рд╣реГрдврдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрде рдЬреЙрдЗрдВрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рд╡рдЬрди рдмреЭрд╛рдирд╛ (weight gain ) рдЖрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдкрд╛рдЪрдирддрдВрддреНрд░ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди How Mony Kg's Do You Want To Lose? Name  Age city Height(cm) Weight: Health Diet, MrsVaishaliRD Issue/ Problem Exercise & Lifestyle Guide Mobile Noz Mission Fit India рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рднреА рдШрд░ рдмреИрдареЗ @0@р░╛ @р░бр▒Нр░бр░╛ рд╣реИ ? рдЪрд╛рд╣рддреЗ рдХрд░рдирд╛ рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдирд╛ (weight Ioss ) рд╣реГрдврдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрде рдЬреЙрдЗрдВрдЯ рд╣реЗрд▓реНрде рд╡рдЬрди рдмреЭрд╛рдирд╛ (weight gain ) рдЖрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдкрд╛рдЪрдирддрдВрддреНрд░ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди How Mony Kg's Do You Want To Lose? Name  Age city Height(cm) Weight: Health Diet, MrsVaishaliRD Issue/ Problem Exercise & Lifestyle Guide Mobile Noz - ShareChat
#ЁЯЩПрднрдХреНрддреА рд╕реБрд╡рд┐рдЪрд╛рд░ЁЯУЭ #ЁЯЩВPositive Thought #ЁЯОСрдЬреАрд╡рди рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ #ЁЯСНрд▓рд╛рдИрдл рдХреЛрдЯреНрд╕ #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк
ЁЯЩПрднрдХреНрддреА рд╕реБрд╡рд┐рдЪрд╛рд░ЁЯУЭ - 20% Workout 80% Liffestyle evaishalird рджрд░рд░реЛрдЬрдЪрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рддреБрдордЪрдВ рд╡рдп рдХрдореА рджрд╛рдЦрд╡рддреЛ, рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╡рд╛рдврд╡рддрд╛. 20% Workout 80% Liffestyle evaishalird рджрд░рд░реЛрдЬрдЪрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рддреБрдордЪрдВ рд╡рдп рдХрдореА рджрд╛рдЦрд╡рддреЛ, рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд╡рд╛рдврд╡рддрд╛. - ShareChat
#ЁЯУв27 рдиреЛрд╡реНрд╣реЗрдВрдмрд░ рдШрдбрд╛рдореЛрдбреАтЮбя╕П #ЁЯЩВPositive Thought #ЁЯОСрдЬреАрд╡рди рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ #ЁЯСНрд▓рд╛рдИрдл рдХреЛрдЯреНрд╕
ЁЯУв27 рдиреЛрд╡реНрд╣реЗрдВрдмрд░ рдШрдбрд╛рдореЛрдбреАтЮбя╕П - рдХреНрд╖реЗрддреНрд░рдХреЛрдгрддреЗрд╣реАрдЕрд╡реНрд╕реЛ рдХрд╖реНрдЯрд╛рд▓рд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдпрдирд╛рд╣реНрдпреАрдд рок рдХрд╖реНрдЯрд╛рд╢реНрдмрддрд╡рд╛рдорд╛рдгрд┐рдХрдпрдорд╛ рдЕрд╕реНрд╖рдарддрд░ рдпрд╢рд╛@ рдкрд░реНрдпрд╛рдп рдирд╛рд╣реАрдГ 'vaishalird рдХреНрд╖реЗрддреНрд░рдХреЛрдгрддреЗрд╣реАрдЕрд╡реНрд╕реЛ рдХрд╖реНрдЯрд╛рд▓рд╛ рдкрд░реНрдпрд╛рдпрдирд╛рд╣реНрдпреАрдд рок рдХрд╖реНрдЯрд╛рд╢реНрдмрддрд╡рд╛рдорд╛рдгрд┐рдХрдпрдорд╛ рдЕрд╕реНрд╖рдарддрд░ рдпрд╢рд╛@ рдкрд░реНрдпрд╛рдп рдирд╛рд╣реАрдГ 'vaishalird - ShareChat
#тЬНЁЯП╗рдЖрдЬрдЪреЗ рджрд┐рдирд╡рд┐рд╢реЗрд╖ЁЯСЙЁЯП╗ #ЁЯТкрдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЕрдкрдбреЗрдЯреНрд╕ #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк #ЁЯСНрд▓рд╛рдИрдл рдХреЛрдЯреНрд╕ #тЪХя╕ПрдЖрд░реЛрдЧреНрдп
тЬНЁЯП╗рдЖрдЬрдЪреЗ рджрд┐рдирд╡рд┐рд╢реЗрд╖ЁЯСЙЁЯП╗ - рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЪрд╛рдп рдкреАрдирд╛ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рдЪреБрдкрдЪрд╛рдк рдмрдврд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ Fatty Liver рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдореА рдЕрдкрдиреЗ рджрд┐рди рдХреА рд╢рд░реБрдЖрдд рджрд╡ рдЪрд╛рд▓реА  рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрддрда рдЪрд╛рдп рдХреА рдЪреБрд░рд┐реНрдХрд┐рдпрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рддрд╛ рд╢реЛрдХ рдЖрдкрдХреЗ рдкреЗрдЯ  рдУрд░ рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреЛ рдЖрдкрдХреА рд╕реЛрдЪрд╕реЗрднреА рдХрдвреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрдвреБрдЪрд╛ рд╕рдХрддрд╛ 6 рдорд╛рд░рдд рдореЗре░ рдЬреНрдпрд╛рдард╛рддрд░ рд▓реЛрдЧреЛ рдХреЗ рджрд┐рди рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╕реБрдмрд╣ рдХреА рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рдп рдареЛрддреА 8 рдпрда рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рдордардЫрд╛  рдХреЗрдЪрд▓ рдбрд┐рдХ рдирд╣реА рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рд░рд┐рдЪреНрдпреБрд▓ 6 рдЬреЛ  рдЙрд╡реНрда рдЕрдкрдирд╛ рджрд┐рди рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЬреЛрд╢ рджреЗрддреА  рдЫ рд╡рд╛рдп рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд▓реЛрдЧ рд▓рд╛рдпреЗ рдХрд╛рдо рдХреЗ рдШрдЯрд╛ рдХ рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ рдореЗ рдПрдирд░реНрдЧреА рдорд░рдиреЗ , рд░рд┐рдлреЗрд╢рди рдареЛрдиреЗ рдУрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореА рдкреАрддреЗ 8   ┘й ┘З Uр░мWGIAWIUUIT    Muudmtр▓лm|c -71 ╪М┘в   001 75)7--7-77-~- 7717P" +-- /00="""""/ 7477 0<12 16 /  440r (aр▓мa @ роИроИро░- "" ?771"~"- 1"1   +   O0' 0 l JY р▓гam|р▓нarm yn1ry a am1 aр▓╡    6 ┘Е ┘Е┘И  ┘е╪║   /   a рдкрд╛рдлрдорд╛рдд  a S99@ р▓ЮLo  o2ulan o L3 ^р▓жр▓мraр│Кр│жr р▓н р▓иH, 341] 77 7 nn; р░и 6   70 {р▓нр│К рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЪрд╛рдп рдкреАрдирд╛ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рдЪреБрдкрдЪрд╛рдк рдмрдврд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ Fatty Liver рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдореА рдЕрдкрдиреЗ рджрд┐рди рдХреА рд╢рд░реБрдЖрдд рджрд╡ рдЪрд╛рд▓реА  рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрддрда рдЪрд╛рдп рдХреА рдЪреБрд░рд┐реНрдХрд┐рдпрд╛ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рддрд╛ рд╢реЛрдХ рдЖрдкрдХреЗ рдкреЗрдЯ  рдУрд░ рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреЛ рдЖрдкрдХреА рд╕реЛрдЪрд╕реЗрднреА рдХрдвреА рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрдвреБрдЪрд╛ рд╕рдХрддрд╛ 6 рдорд╛рд░рдд рдореЗре░ рдЬреНрдпрд╛рдард╛рддрд░ рд▓реЛрдЧреЛ рдХреЗ рджрд┐рди рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рд╕реБрдмрд╣ рдХреА рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рдп рдареЛрддреА 8 рдпрда рдЙрдирдХреЗ рд▓рд┐рдП рдордардЫрд╛  рдХреЗрдЪрд▓ рдбрд┐рдХ рдирд╣реА рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рд░рд┐рдЪреНрдпреБрд▓ 6 рдЬреЛ  рдЙрд╡реНрда рдЕрдкрдирд╛ рджрд┐рди рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдЬреЛрд╢ рджреЗрддреА  рдЫ рд╡рд╛рдп рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рд▓реЛрдЧ рд▓рд╛рдпреЗ рдХрд╛рдо рдХреЗ рдШрдЯрд╛ рдХ рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ рдореЗ рдПрдирд░реНрдЧреА рдорд░рдиреЗ , рд░рд┐рдлреЗрд╢рди рдареЛрдиреЗ рдУрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореА рдкреАрддреЗ 8   ┘й ┘З Uр░мWGIAWIUUIT    Muudmtр▓лm|c -71 ╪М┘в   001 75)7--7-77-~- 7717P" +-- /00="""""/ 7477 0<12 16 /  440r (aр▓мa @ роИроИро░- "" ?771"~"- 1"1   +   O0' 0 l JY р▓гam|р▓нarm yn1ry a am1 aр▓╡    6 ┘Е ┘Е┘И  ┘е╪║   /   a рдкрд╛рдлрдорд╛рдд  a S99@ р▓ЮLo  o2ulan o L3 ^р▓жр▓мraр│Кр│жr р▓н р▓иH, 341] 77 7 nn; р░и 6   70 {р▓нр│К - ShareChat
#тЬНЁЯП╗рдЖрдЬрдЪреЗ рджрд┐рдирд╡рд┐рд╢реЗрд╖ЁЯСЙЁЯП╗ #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк #ЁЯСНрд▓рд╛рдИрдл рдХреЛрдЯреНрд╕ #ЁЯТкрдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЕрдкрдбреЗрдЯреНрд╕ #тЪХя╕ПрдЖрд░реЛрдЧреНрдп
тЬНЁЯП╗рдЖрдЬрдЪреЗ рджрд┐рдирд╡рд┐рд╢реЗрд╖ЁЯСЙЁЯП╗ - рдЙрдВрдЪреА рдкреНрд░рдорд╛рдгреЗ рддреБрдордЪреЗ d 34 рдкреБрд░реБрд╖ 150 48-54 43-50 152 50-56 45-51 155 52-57 47-52 160 53-58 48-54 162 56-61 50-55 165 58-63 51-57 166 53-59 59-65 170 56-65 54-61 61-68 56-65 172 63-69 172 58-65 64-70 60-661 175 64-70 60-66 178 66-72 62-68 175 68-74 63-70 181 рдЙрдВрдЪреА рдкреНрд░рдорд╛рдгреЗ рддреБрдордЪреЗ d 34 рдкреБрд░реБрд╖ 150 48-54 43-50 152 50-56 45-51 155 52-57 47-52 160 53-58 48-54 162 56-61 50-55 165 58-63 51-57 166 53-59 59-65 170 56-65 54-61 61-68 56-65 172 63-69 172 58-65 64-70 60-661 175 64-70 60-66 178 66-72 62-68 175 68-74 63-70 181 - ShareChat
#ЁЯУв24 рдиреЛрд╡реНрд╣реЗрдВрдмрд░ рдШрдбрд╛рдореЛрдбреАтЮбя╕П #ЁЯСНрд▓рд╛рдИрдл рдХреЛрдЯреНрд╕ #ЁЯОСрдЬреАрд╡рди рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк #ЁЯСитАНЁЯСйтАНЁЯСзтАНЁЯСжрдорд╛рдЭрд╛ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ .Today special family workout... Swara BedЁЯе│ЁЯОЙЁЯОКЁЯОИЁЯОВЁЯдй Morning session was great with everyoneЁЯе│ЁЯдйЁЯШНЁЯТкЁЯП╗ЁЯОп @vaishalird
ЁЯУв24 рдиреЛрд╡реНрд╣реЗрдВрдмрд░ рдШрдбрд╛рдореЛрдбреАтЮбя╕П - ShareChat
01:37
#тШАя╕ПрдЧреБрдб рдореЙрд░реНрдирд┐рдВрдЧ рдореЛрд╢рди рд╡реНрд╣рд┐рдбреАрдУтШ║ #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк #ЁЯОСрдЬреАрд╡рди рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ #ЁЯСНрд▓рд╛рдИрдл рдХреЛрдЯреНрд╕ #ЁЯЩВPositive Thought рдЖрдореНрд╣реА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдЪрд╛рдВрдЧрд▓ рд░рд╛рд╣рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реА рд╕рд╡рдп рд▓рд╛рд╡рдгреНрдпрд╛рд╕ рдорджрдд рдХрд░рддреЛ рддреБрдореНрд╣реА ЁЯл╡ЁЯП╗ рддрдпрд╛рд░ рдЖрд╣рд╛рдд рдХрд╛....! @vaishalird рд╕реМ рд╡реИрд╢рд╛рд▓реА рдЖрд░рдбреА рдорд┐рд╢рди рдлрд┐рдЯ рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕рд▓реНрд▓рд╛рдЧрд╛рд░.
тШАя╕ПрдЧреБрдб рдореЙрд░реНрдирд┐рдВрдЧ рдореЛрд╢рди рд╡реНрд╣рд┐рдбреАрдУтШ║ - ShareChat
01:30
#ЁЯУв22 рдиреЛрд╡реНрд╣реЗрдВрдмрд░ рдШрдбрд╛рдореЛрдбреАтЮбя╕П #ЁЯШОрдЖрдкрд▓рд╛ рд╕реНрдЯреЗрдЯреНрд╕ #ЁЯШНрд╣рд┐рд╡рд╛рд│рд╛ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдкреНрд░реЗрдо #ЁЯНЫрдЦрд╛рд╕ рд╣рд┐рд╡рд╛рд│реА рд░реЗрд╕рд┐рдкреАрдЬтЭдя╕П
ЁЯУв22 рдиреЛрд╡реНрд╣реЗрдВрдмрд░ рдШрдбрд╛рдореЛрдбреАтЮбя╕П - GрелtрдбреАрдпреБ релрдиIAAрд╛рдиреА реиреАрдд рднреМрд╢рдн  eist 3 au(a[ud роЪро┐ рдбреАрд╢рео рдЧреБ%рекреиIрддреА рд╕реНрдкреЗрд╢рд┐рдпрел GрелtрдбреАрдереБ 2 р░╢р▒Нр░бр▒А =9 So 1 9 a реиD р▓У ] == 9=5 1345 GрелtрдбреАрдпреБ релрдиIAAрд╛рдиреА реиреАрдд рднреМрд╢рдн  eist 3 au(a[ud роЪро┐ рдбреАрд╢рео рдЧреБ%рекреиIрддреА рд╕реНрдкреЗрд╢рд┐рдпрел GрелtрдбреАрдереБ 2 р░╢р▒Нр░бр▒А =9 So 1 9 a реиD р▓У ] == 9=5 1345 - ShareChat
#тЪбя╕Прд▓реЗрдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╡реНрд╣рд┐рдбреАрдУ #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк #ЁЯТкрдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ЁЯТк #today рдореЗрд░реЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рд▓рд╛рд╣рдХрд╛рд░ рдЖрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдореЗрд░реЗ рдХреЛрдЪ рдиреЗ рдореЗрд░реА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдФрд░ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдХрд┐рдП рд╣реИрдВ, рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдорд╕реНрд╡рд░реВрдк рдпреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдП рд╣реИрдВред Thank you my Coach ЁЯЩПЁЯП╗ ЁЯлб ЁЯМ╣ ЁЯШК тАЬMrs. Vaishali RD Mission Fit India ЁЯЗоЁЯЗ│тАЭ
тЪбя╕Прд▓реЗрдЯреЗрд╕реНрдЯ рд╡реНрд╣рд┐рдбреАрдУ - ShareChat
00:19
#ЁЯМ╣тШХрдЧреБрдб рдореЙрд░реНрдирд┐рдВрдЧ SpecialтШХЁЯМ╣ #ЁЯТкрдлрд┐рдЯ рд░рд╣рд╛, рд╣рд┐рдЯ рд░рд╣рд╛ЁЯТк #today
ЁЯМ╣тШХрдЧреБрдб рдореЙрд░реНрдирд┐рдВрдЧ SpecialтШХЁЯМ╣ - ShareChat
00:15