lndra.kumar.sahu
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#🎂 जन्मदिन🎂
🎂 जन्मदिन🎂 - 1lareChat @Your Dear ena Wsbiog very a bappy birthoay to ndiai) actress ghurccluuttncekituu 600000 10000 0 1lareChat @Your Dear ena Wsbiog very a bappy birthoay to ndiai) actress ghurccluuttncekituu 600000 10000 0 - ShareChat
#🎂 जन्मदिन🎂
🎂 जन्मदिन🎂 - Wisbing JAಟhaachat @Your Dear Friend very ೩ bappy birtboay to Indian actress Madluta VUHTLLLI I IRL ಗYLE Nyra Ba n e rjee Wisbing JAಟhaachat @Your Dear Friend very ೩ bappy birtboay to Indian actress Madluta VUHTLLLI I IRL ಗYLE Nyra Ba n e rjee - ShareChat
#🎂 जन्मदिन🎂
🎂 जन्मदिन🎂 - O Friend Wisbinga very happy birthdayto Indian  actress an0 model Ilurcchuliontchitu &b80 Baveew O Friend Wisbinga very happy birthdayto Indian  actress an0 model Ilurcchuliontchitu &b80 Baveew - ShareChat
#हेल्थ टिप्स
हेल्थ टिप्स - harecnaथ्य टिपः ९०% लोग नहीं जानते!  २२ अजीब बाँडी ক মঁকন जो बीमारी से पहले मिलते हैं 2 #4-R 3 হান 3 ব্রতী त्वचा का dR-dR कफ बनना अचानक जागना फडकना शुगर झम होना या पेट का एसिड ऊपर स्लड शरीर मे पानी की कमी आना या नाक से पानी लिनर पर ज्यादा काम या मैग्नीशियम की का योझ होना इसका  टपकना इसकी वजह कमी का संकेत हो हा सकती है ॰। कारण हो सकता t মকনা  3:00 दिल की धड़कन खाना खाने के बाद होना 5 பளி मीठा खाने की क्रेविंग  पर कोई रैश नहीं अचानक तेज होना कैफीन, डिहाइड्रेशन, लीवर पर ज्यादा प्रेशर থ সমানক  टलड या शरीर में टाक्सिन बढ़ता ह और फिर या हार्ट की तनाव गिरता है, जिससे ज्यादा होने का संकेत समस्या की तस्फ எஈ55! मीठा खाने की इच्छा  डशारा कर सकता ह। बढ़ जाती ह। बहुत तेज भूख लगना सांस फूलना या हल्की खाने के बाद दिमाग  9 सी मेहनत में थकान में धुंध जैसा लगना पर वजन ना बढना शरीर में न्यूटिशन की की कमी  शुगर स्पाइक  ब्लड आयरन कमी , थायरॉइड या फेफड़ों की कमजोरी खराव पाचन या नींद की कमी से डायविटीज का संकेत মা নিাসিন ক্রী বী মকনা ৪ हासकता ६! कमी का संकेत हो মকনা ট ८० जबड़े या दांतों में हाथ-पैरों में झनझनाहट १२ बार-बार जम्हाई आना  तनाव / दर्द होना (सिर्फ थकान नहीं ) যা মুল্নপন  ऑक्सीजन की कमी स्ट्रैस, मैग्नीशियम विटामिन ८१२ की कमी ज्यादा थायराइड, पोपण की की कमी या दांतों की शुगर या नसों की ब्लड कमी या शरीर की समस्या की वजह कमजोरी की वजह से সাবলৌs সিনি ढो सकती है! ೯r Tಹrl ೯ हो सकती 02 ध्यान रखेंः शरीर पहले ही संकेत देता है बस पहचानना जरूरी है! harecnaथ्य टिपः ९०% लोग नहीं जानते!  २२ अजीब बाँडी ক মঁকন जो बीमारी से पहले मिलते हैं 2 #4-R 3 হান 3 ব্রতী त्वचा का dR-dR कफ बनना अचानक जागना फडकना शुगर झम होना या पेट का एसिड ऊपर स्लड शरीर मे पानी की कमी आना या नाक से पानी लिनर पर ज्यादा काम या मैग्नीशियम की का योझ होना इसका  टपकना इसकी वजह कमी का संकेत हो हा सकती है ॰। कारण हो सकता t মকনা  3:00 दिल की धड़कन खाना खाने के बाद होना 5 பளி मीठा खाने की क्रेविंग  पर कोई रैश नहीं अचानक तेज होना कैफीन, डिहाइड्रेशन, लीवर पर ज्यादा प्रेशर থ সমানক  टलड या शरीर में टाक्सिन बढ़ता ह और फिर या हार्ट की तनाव गिरता है, जिससे ज्यादा होने का संकेत समस्या की तस्फ எஈ55! मीठा खाने की इच्छा  डशारा कर सकता ह। बढ़ जाती ह। बहुत तेज भूख लगना सांस फूलना या हल्की खाने के बाद दिमाग  9 सी मेहनत में थकान में धुंध जैसा लगना पर वजन ना बढना शरीर में न्यूटिशन की की कमी  शुगर स्पाइक  ब्लड आयरन कमी , थायरॉइड या फेफड़ों की कमजोरी खराव पाचन या नींद की कमी से डायविटीज का संकेत মা নিাসিন ক্রী বী মকনা ৪ हासकता ६! कमी का संकेत हो মকনা ট ८० जबड़े या दांतों में हाथ-पैरों में झनझनाहट १२ बार-बार जम्हाई आना  तनाव / दर्द होना (सिर्फ थकान नहीं ) যা মুল্নপন  ऑक्सीजन की कमी स्ट्रैस, मैग्नीशियम विटामिन ८१२ की कमी ज्यादा थायराइड, पोपण की की कमी या दांतों की शुगर या नसों की ब्लड कमी या शरीर की समस्या की वजह कमजोरी की वजह से সাবলৌs সিনি ढो सकती है! ೯r Tಹrl ೯ हो सकती 02 ध्यान रखेंः शरीर पहले ही संकेत देता है बस पहचानना जरूरी है! - ShareChat
#हेल्थ टिप्स
हेल्थ टिप्स - अडाके कर्ई का असली मतलब क्या है? देदको समझी ; कारण जानो और सही देखभाल करो!   कंधे का दर्द घुटने का दर्द कमर के निचले हिस्से में दर्द संभावित कारणः संभावित कारणः संभावित कारणः पित्ताशय की समस्या विटामिन D की कमी किडनी की समस्या इसमें पित्ताशय की शैली में विटामिन D की कमी से हड़ियां किडनी की पथरी या ईफेक्शन से নিণকন Eী মকনী E और जोड़ कमजोर पड़ सकते हे । कमर में तेज दर्द हो सकता हे। सीने मै दर्द गर्दन का दर्द हाथऱ या उंगलियों में सुन्नपन संभावित कारणः संभावित कारणः संभावित कारणः ब्लड प्रेशर ज्यादा होना एसिडिटी / गैस নিমাসিন B12 ক্রী করর্মী हाई ब्लड प्रेशर से गर्दन मे जिकडन पेट का एसिड ऊपर आने से सीने यह नसों को कमजोर बनाता है॰ जिससे और धड़कन जैसा दर्द हो सकता हे में जलन और दर्द हो सकता हैें सुनपन और झुनझनी होती हैं॰ कूल्हे / हिप में दर्द पैरों में जलन सिरदर्द (आगे या पीछे) संभावित कारणः संभावित कारणः संभाचित कारणः  कैल्शियम की कमी ब्लड प्रेशर डायबिटीज साइनस ब्लड शगर ज्यादा रहने सेनसें खराय कैल्शियम की कमी से हहिया कमजोर साइनस बढन या ब्लड प्रशर चदन स होती हं॰ जिससे जलन होती ह। होती हे ओर हिप में दर्द होता हे सिर के आगे या पीछे दर्द होता हे। ध्यान पानी खूव पिए रौजाना  নব্ুলিন 317 দাহিক  F5 दिन में 8 १० गिलाम  एक्सरसाइज करें : खाना खाए अडाके कर्ई का असली मतलब क्या है? देदको समझी ; कारण जानो और सही देखभाल करो!   कंधे का दर्द घुटने का दर्द कमर के निचले हिस्से में दर्द संभावित कारणः संभावित कारणः संभावित कारणः पित्ताशय की समस्या विटामिन D की कमी किडनी की समस्या इसमें पित्ताशय की शैली में विटामिन D की कमी से हड़ियां किडनी की पथरी या ईफेक्शन से নিণকন Eী মকনী E और जोड़ कमजोर पड़ सकते हे । कमर में तेज दर्द हो सकता हे। सीने मै दर्द गर्दन का दर्द हाथऱ या उंगलियों में सुन्नपन संभावित कारणः संभावित कारणः संभावित कारणः ब्लड प्रेशर ज्यादा होना एसिडिटी / गैस নিমাসিন B12 ক্রী করর্মী हाई ब्लड प्रेशर से गर्दन मे जिकडन पेट का एसिड ऊपर आने से सीने यह नसों को कमजोर बनाता है॰ जिससे और धड़कन जैसा दर्द हो सकता हे में जलन और दर्द हो सकता हैें सुनपन और झुनझनी होती हैं॰ कूल्हे / हिप में दर्द पैरों में जलन सिरदर्द (आगे या पीछे) संभावित कारणः संभावित कारणः संभाचित कारणः  कैल्शियम की कमी ब्लड प्रेशर डायबिटीज साइनस ब्लड शगर ज्यादा रहने सेनसें खराय कैल्शियम की कमी से हहिया कमजोर साइनस बढन या ब्लड प्रशर चदन स होती हं॰ जिससे जलन होती ह। होती हे ओर हिप में दर्द होता हे सिर के आगे या पीछे दर्द होता हे। ध्यान पानी खूव पिए रौजाना  নব্ুলিন 317 দাহিক  F5 दिन में 8 १० गिलाम  एक्सरसाइज करें : खाना खाए - ShareChat
#हेल्थ टिप्स
हेल्थ टिप्स - रक़्केन्ा कि आपके शरीर Sha Mohammad $ p3e में पोषक तत्वों की कमी है মহ্রী 3ীয সীভী ম ন্ন थकान और पीली त्वचा झुनझुनी या सुन्नपन विटामिन D की कमी বিমাসিন B12 কী কর্মী लोहा (lron) की कमी गले म्ेंोसीजनी यामघ्ेघा त्वचा पर नीले निशान मांसपेशियों में ऐंठन (क्रैम्प्स) कैल्शियम की कमी विटामिन C की कमी 8@ हृदय गति में अनियमितता आँखों का सूखापन और धुंधला दिखना बालों का अत्यधिक झड़ना विटामिन A की कमी प्रोटीन की कमी पोटेशियम की कमी 10 03:30| अनिद्रा और घबराहट नाखूनों का कमुजोर होकर टूटना gಗಹಾTಗ ಕಷಗೆ (ಹಟಾ) मैग्नीशियम की कमी विटामिन 8 कॉम्प्लेक्स की केमी फाइबर की कमी बोलता है. जल्दी सुनें। सही पोषण से ठीक हों। आपका शरीर पहले रक़्केन्ा कि आपके शरीर Sha Mohammad $ p3e में पोषक तत्वों की कमी है মহ্রী 3ীয সীভী ম ন্ন थकान और पीली त्वचा झुनझुनी या सुन्नपन विटामिन D की कमी বিমাসিন B12 কী কর্মী लोहा (lron) की कमी गले म्ेंोसीजनी यामघ्ेघा त्वचा पर नीले निशान मांसपेशियों में ऐंठन (क्रैम्प्स) कैल्शियम की कमी विटामिन C की कमी 8@ हृदय गति में अनियमितता आँखों का सूखापन और धुंधला दिखना बालों का अत्यधिक झड़ना विटामिन A की कमी प्रोटीन की कमी पोटेशियम की कमी 10 03:30| अनिद्रा और घबराहट नाखूनों का कमुजोर होकर टूटना gಗಹಾTಗ ಕಷಗೆ (ಹಟಾ) मैग्नीशियम की कमी विटामिन 8 कॉम्प्लेक्स की केमी फाइबर की कमी बोलता है. जल्दी सुनें। सही पोषण से ठीक हों। आपका शरीर पहले - ShareChat