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4 घंटे पहले
#🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #🙏 देवी दर्शन🌸
🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स - ShareChat
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gudiya
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4 घंटे पहले
#🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈
🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा - ज्यादा चावल खाने के नुकसान क्या होते है ? १. रोजाना चावल खाने से शुगर है। बढ़ती लिए २. ज्यादा चावल खाना दिल के हानिकारक होता है | ३. ज्यादा चावल खाने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। ४. ज्यादा चावल खाने से नींद आने लगती है और व्यक्ति आलसी हो जाता है। ५. ज्यादा चावल खाने से वजन बढ़ता है और पेट संबंधी समस्याएं लगती हैं | होने ६. जिन लोगों को थायराइड है उन्हें चावल बना नहीं खाना चाहिए, थायराइड के मरीजों को चावल नहीं खाना चाहिए क्योंकि चावल में ग्लूटेन प्रोटीन होता है। ज्यादा चावल खाने के नुकसान क्या होते है ? १. रोजाना चावल खाने से शुगर है। बढ़ती लिए २. ज्यादा चावल खाना दिल के हानिकारक होता है | ३. ज्यादा चावल खाने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। ४. ज्यादा चावल खाने से नींद आने लगती है और व्यक्ति आलसी हो जाता है। ५. ज्यादा चावल खाने से वजन बढ़ता है और पेट संबंधी समस्याएं लगती हैं | होने ६. जिन लोगों को थायराइड है उन्हें चावल बना नहीं खाना चाहिए, थायराइड के मरीजों को चावल नहीं खाना चाहिए क्योंकि चावल में ग्लूटेन प्रोटीन होता है। - ShareChat
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4 घंटे पहले
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🤗 अच्छी सेहत का राज #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - १० देशी सुपरफूड्स जो बनायेंगे आपको १० गुना हेल्दी 1 M5RT ज्चार हड्डियाँ मजबूत, पेट हल्का, वज़न डायबिटीज कंट्रोल। करने में मददगार। করম 3. যাযী (নাতনী) 4.*7 कैल्शियम से प्रोटीन पावरहाउस। भरपूर। ६. अमरंथ मुंग दाल 5. (राजगीरा ) डाइजेशन व से भरपूर। डिटॉक्स। आयरन ७. तिल के बीज ৪. 3লমী हड्डियों के दर्द में राहत। ओमेगा ३ दिल व दिमाग के लिए उत्तम। ९. मखाना १०. चिया सडस লী-কলীযী লক; फाइबर व ओमेगा 3 से भरपूर, एनर्जी बूस्टर। हृदय और वजन कम करने में मददगार। देशी अनाज है तो दवा को ज़रुरत नहों , इन्हें अपनाओ और हेल्दी लाइफ जियो। १० देशी सुपरफूड्स जो बनायेंगे आपको १० गुना हेल्दी 1 M5RT ज्चार हड्डियाँ मजबूत, पेट हल्का, वज़न डायबिटीज कंट्रोल। करने में मददगार। করম 3. যাযী (নাতনী) 4.*7 कैल्शियम से प्रोटीन पावरहाउस। भरपूर। ६. अमरंथ मुंग दाल 5. (राजगीरा ) डाइजेशन व से भरपूर। डिटॉक्स। आयरन ७. तिल के बीज ৪. 3লমী हड्डियों के दर्द में राहत। ओमेगा ३ दिल व दिमाग के लिए उत्तम। ९. मखाना १०. चिया सडस লী-কলীযী লক; फाइबर व ओमेगा 3 से भरपूर, एनर्जी बूस्टर। हृदय और वजन कम करने में मददगार। देशी अनाज है तो दवा को ज़रुरत नहों , इन्हें अपनाओ और हेल्दी लाइफ जियो। - ShareChat
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2 दिन पहले
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🤗 अच्छी सेहत का राज
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - ঘইলু हर बीमारी का १००% इलाज तुरंत आराम पाएं | -नारियल पानी पिएं सिरदर्द ? पेट खराब ? पपीता खाएं गला दर्द ? अदरक शहद खाएं बाल झड़ रहे ? बादाम खाएं ia4{? -्लहसुन खाएं -्तरबूज खाएं थकान ? # नहीं? अखरोट खाएं गुड़ खाएं शुगर ? भारी ? fg छाछ हड्डियाँ ? तिल खाए कमजोर रूखी स्किन ? खीरा खाएं कद्दू के बीज खाएं याददाश्त ? पिएं तनाव ? चाय -तुलसी चेहरा चमकदार ? खाएं चुकंदर कमी ? 3Rஅrg खून की पाचन सही ,? -सौंफ खाएं आंवला खाएं इम्युनिटी ? नज़र तेज़ ? मक्खन गुड़ खाएं ঘইলু हर बीमारी का १००% इलाज तुरंत आराम पाएं | -नारियल पानी पिएं सिरदर्द ? पेट खराब ? पपीता खाएं गला दर्द ? अदरक शहद खाएं बाल झड़ रहे ? बादाम खाएं ia4{? -्लहसुन खाएं -्तरबूज खाएं थकान ? # नहीं? अखरोट खाएं गुड़ खाएं शुगर ? भारी ? fg छाछ हड्डियाँ ? तिल खाए कमजोर रूखी स्किन ? खीरा खाएं कद्दू के बीज खाएं याददाश्त ? पिएं तनाव ? चाय -तुलसी चेहरा चमकदार ? खाएं चुकंदर कमी ? 3Rஅrg खून की पाचन सही ,? -सौंफ खाएं आंवला खाएं इम्युनिटी ? नज़र तेज़ ? मक्खन गुड़ खाएं - ShareChat
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2 दिन पहले
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🤗 अच्छी सेहत का राज #🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - ঘরইলু हर बीमारी का इलाज तुरंत आराम पाएं नींद नहीं ? ఛగT ఛాగా? तनाव ? चाय पिएं चुकंदर खाएं अखरोट खाएं বুলমী लो शुगर ? पेट भारी ? बाल झड़ रहे ? छाछ पिएं गुड़ खाएँ बादाम खाएँ रूखी स्किन ? पेट खराव ? याददाश्त कमजोर ? कद्दू के बीज खाएं पपीता खाएं பனர் गला दर्द ? दांत दर्द ? थकान ? तरबूज खाएँ लहसुन खाएँ अदरक शहद खाएँ खून की कमी ? इम्युनिटी? पाचन सही ? सोफ खाएं आंवला खाएं अनारखाएं ঘরইলু हर बीमारी का इलाज तुरंत आराम पाएं नींद नहीं ? ఛగT ఛాగా? तनाव ? चाय पिएं चुकंदर खाएं अखरोट खाएं বুলমী लो शुगर ? पेट भारी ? बाल झड़ रहे ? छाछ पिएं गुड़ खाएँ बादाम खाएँ रूखी स्किन ? पेट खराव ? याददाश्त कमजोर ? कद्दू के बीज खाएं पपीता खाएं பனர் गला दर्द ? दांत दर्द ? थकान ? तरबूज खाएँ लहसुन खाएँ अदरक शहद खाएँ खून की कमी ? इम्युनिटी? पाचन सही ? सोफ खाएं आंवला खाएं अनारखाएं - ShareChat
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2 दिन पहले
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #🤗 अच्छी सेहत का राज
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - Uus सामग्राी নিঙখি उढ़द दाल आटा, काली मिर्व, उढ़द दाल आटा जिरा , नमक और हेंग मिलाएं। काली मिर्व १/४ टून थौड़ा पानी दालकर सखत १/४ टून जीरा आटा गूढंध लें। नमक स्वादानुसार छोटी लोडियां बनाकर पतला हींग बेल लें। सुखाकर सेंक लें । धूप में #Papad Uus सामग्राी নিঙখি उढ़द दाल आटा, काली मिर्व, उढ़द दाल आटा जिरा , नमक और हेंग मिलाएं। काली मिर्व १/४ टून थौड़ा पानी दालकर सखत १/४ टून जीरा आटा गूढंध लें। नमक स्वादानुसार छोटी लोडियां बनाकर पतला हींग बेल लें। सुखाकर सेंक लें । धूप में #Papad - ShareChat
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2 दिन पहले
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - OR SHARDA कहती है आपकी रोटी Avurvedo I कब खाना है फायदेमंद ? ಖld पाचन कासमय गेहूँ रोटी रोजाना 2-3 ಣa रागी रोटी गर्मियां घंटे 2.5-3 ज्वार रोटी 2 ট गर्मियां मकई रोटी 3-4 52 afei सर्दियाँ बाजरा रोटी 3-4 ঘট OR SHARDA कहती है आपकी रोटी Avurvedo I कब खाना है फायदेमंद ? ಖld पाचन कासमय गेहूँ रोटी रोजाना 2-3 ಣa रागी रोटी गर्मियां घंटे 2.5-3 ज्वार रोटी 2 ট गर्मियां मकई रोटी 3-4 52 afei सर्दियाँ बाजरा रोटी 3-4 ঘট - ShareChat
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3 दिन पहले
#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स
🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - ब्रेस्टफीडिंग मां की डाइट चार्ट कैसी होनी चाहिए सुबह उठन्ते ही गिलास दूथ या अजवायन पानी 1 नाश्ता दलिया, पोहा, उपमा, ओटस +1 %a/ दोपहर का खाना रोटी , दाल, हरी सब्जी, सलाद, ೩೯ शाम का स्न्नैक हलकी रोटी + दाल / सब्जी সুপ 4 जीरा, तिल, वाले फूड- मेथी, साँफ, दूध எள गोद लडडू अवॉइड करे बहुत तला-्भुना, जंक फूड और ক্ীল্ড ভ্রিক্ ब्रेस्टफीडिंग मां की डाइट चार्ट कैसी होनी चाहिए सुबह उठन्ते ही गिलास दूथ या अजवायन पानी 1 नाश्ता दलिया, पोहा, उपमा, ओटस +1 %a/ दोपहर का खाना रोटी , दाल, हरी सब्जी, सलाद, ೩೯ शाम का स्न्नैक हलकी रोटी + दाल / सब्जी সুপ 4 जीरा, तिल, वाले फूड- मेथी, साँफ, दूध எள गोद लडडू अवॉइड करे बहुत तला-्भुना, जंक फूड और ক্ীল্ড ভ্রিক্ - ShareChat
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4 दिन पहले
#📚एजुकेशन टिप्स & ट्रिक्स✍ #🚨UPSC Exams📚 #📘परीक्षा अपडेट और तैयारी💯 #📚प्रतियोगी परीक्षा विशेष🏆
📚एजुकेशन टिप्स & ट्रिक्स✍ - Ekata mishra(mrspandey) মাময ज्ञान का सबसे बड़ा व सबसे छोटा विश्व নিথ্ का सबसे बड़ा महाद्वीप - एशिया सबसे छोटा महाद्वीप - आस्ट्रेलिया faశ శT विश्व का सबसे बड़ा महासागर प्रशांत महासागर आर्कटिक महासागर विश्व का सबसे छोटा महासागर विश्व का प्रशांत महासागर सबसे गहरा महासागर fg दक्षिणी चीन सागर ক্রূা মনমী নভা মাা২ विश्व की सबसे बड़ी खाड़ी - मेक्सिको की खाड़ी विश्व सबसे बड़ा द्वीप ग्रीनलैण्ड का विश्व का सबसे बड़ा द्वीप समूह - इण्डोनेशिया विश्व की सबसे लम्बी नदी - নীল নতী ল 6650 ক্িমী अमेजन नदी विश्व की सबसे बड़ी अपवाह क्षेत्र वाली नदी - की सबसे बड़ी सहायक नदी - मेडिरा ( अमेजन की ) विश्व विश्व की सबसे व्यस्त व्यापारिक नदी - राइन नदी विश्व का सबसे बड़ा नदी द्वीप - माजुली, भारत Ekata mishra(mrspandey) মাময ज्ञान का सबसे बड़ा व सबसे छोटा विश्व নিথ্ का सबसे बड़ा महाद्वीप - एशिया सबसे छोटा महाद्वीप - आस्ट्रेलिया faశ శT विश्व का सबसे बड़ा महासागर प्रशांत महासागर आर्कटिक महासागर विश्व का सबसे छोटा महासागर विश्व का प्रशांत महासागर सबसे गहरा महासागर fg दक्षिणी चीन सागर ক্রূা মনমী নভা মাা২ विश्व की सबसे बड़ी खाड़ी - मेक्सिको की खाड़ी विश्व सबसे बड़ा द्वीप ग्रीनलैण्ड का विश्व का सबसे बड़ा द्वीप समूह - इण्डोनेशिया विश्व की सबसे लम्बी नदी - নীল নতী ল 6650 ক্িমী अमेजन नदी विश्व की सबसे बड़ी अपवाह क्षेत्र वाली नदी - की सबसे बड़ी सहायक नदी - मेडिरा ( अमेजन की ) विश्व विश्व की सबसे व्यस्त व्यापारिक नदी - राइन नदी विश्व का सबसे बड़ा नदी द्वीप - माजुली, भारत - ShareChat
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5 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿दादी नानी के नुस्खे
🤗 अच्छी सेहत का राज - स्वदेशी आयुर्वेदिक ड्रिंक्स सुबह की 7 लिए सेहत के ঔমূন शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलता है गुनगुना पानी नींबू-शहद पानी - वजन घटाने और मेटाबॉलिज़्म एक्टिव करने में सहायक है পানী और श्वसन स्वास्थ्य के लिए - इम्यूनिटी ரி लाभदायक है डायबिटीज़ और पाचन में मेथी दाना पानी फायदेमंद है एलोवेरा जूस की सुंदरता के लिए त्वचा और बालों लाभदायक है आंवला जूस विटामिन C और रोग प्रतिरोधक में सहायक है क्षमता எ লি गिलोय पानी - शरीर को रोगों से बचाने के लाभदायक है स्वदेशी आयुर्वेदिक ड्रिंक्स सुबह की 7 लिए सेहत के ঔমূন शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलता है गुनगुना पानी नींबू-शहद पानी - वजन घटाने और मेटाबॉलिज़्म एक्टिव करने में सहायक है পানী और श्वसन स्वास्थ्य के लिए - इम्यूनिटी ரி लाभदायक है डायबिटीज़ और पाचन में मेथी दाना पानी फायदेमंद है एलोवेरा जूस की सुंदरता के लिए त्वचा और बालों लाभदायक है आंवला जूस विटामिन C और रोग प्रतिरोधक में सहायक है क्षमता எ লি गिलोय पानी - शरीर को रोगों से बचाने के लाभदायक है - ShareChat