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#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🤗 अच्छी सेहत का राज
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - ঘইলু हर बीमारी का १००% इलाज तुरंत आराम पाएं | -नारियल पानी पिएं सिरदर्द ? पेट खराब ? पपीता खाएं गला दर्द ? अदरक शहद खाएं बाल झड़ रहे ? बादाम खाएं ia4{? -्लहसुन खाएं -्तरबूज खाएं थकान ? # नहीं? अखरोट खाएं गुड़ खाएं शुगर ? भारी ? fg छाछ हड्डियाँ ? तिल खाए कमजोर रूखी स्किन ? खीरा खाएं कद्दू के बीज खाएं याददाश्त ? पिएं तनाव ? चाय -तुलसी चेहरा चमकदार ? खाएं चुकंदर कमी ? 3Rஅrg खून की पाचन सही ,? -सौंफ खाएं आंवला खाएं इम्युनिटी ? नज़र तेज़ ? मक्खन गुड़ खाएं ঘইলু हर बीमारी का १००% इलाज तुरंत आराम पाएं | -नारियल पानी पिएं सिरदर्द ? पेट खराब ? पपीता खाएं गला दर्द ? अदरक शहद खाएं बाल झड़ रहे ? बादाम खाएं ia4{? -्लहसुन खाएं -्तरबूज खाएं थकान ? # नहीं? अखरोट खाएं गुड़ खाएं शुगर ? भारी ? fg छाछ हड्डियाँ ? तिल खाए कमजोर रूखी स्किन ? खीरा खाएं कद्दू के बीज खाएं याददाश्त ? पिएं तनाव ? चाय -तुलसी चेहरा चमकदार ? खाएं चुकंदर कमी ? 3Rஅrg खून की पाचन सही ,? -सौंफ खाएं आंवला खाएं इम्युनिटी ? नज़र तेज़ ? मक्खन गुड़ खाएं - ShareChat
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🤗 अच्छी सेहत का राज #🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - ঘরইলু हर बीमारी का इलाज तुरंत आराम पाएं नींद नहीं ? ఛగT ఛాగా? तनाव ? चाय पिएं चुकंदर खाएं अखरोट खाएं বুলমী  लो शुगर ? पेट भारी ? बाल झड़ रहे ? छाछ पिएं गुड़ खाएँ बादाम खाएँ रूखी स्किन ? पेट खराव ? याददाश्त कमजोर ? कद्दू के बीज खाएं पपीता खाएं பனர் गला दर्द ? दांत दर्द ? थकान ? तरबूज खाएँ लहसुन खाएँ अदरक शहद खाएँ खून की कमी ? इम्युनिटी? पाचन सही ? सोफ खाएं आंवला खाएं अनारखाएं ঘরইলু हर बीमारी का इलाज तुरंत आराम पाएं नींद नहीं ? ఛగT ఛాగా? तनाव ? चाय पिएं चुकंदर खाएं अखरोट खाएं বুলমী  लो शुगर ? पेट भारी ? बाल झड़ रहे ? छाछ पिएं गुड़ खाएँ बादाम खाएँ रूखी स्किन ? पेट खराव ? याददाश्त कमजोर ? कद्दू के बीज खाएं पपीता खाएं பனர் गला दर्द ? दांत दर्द ? थकान ? तरबूज खाएँ लहसुन खाएँ अदरक शहद खाएँ खून की कमी ? इम्युनिटी? पाचन सही ? सोफ खाएं आंवला खाएं अनारखाएं - ShareChat
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💪हेल्थ टिप्स वीडियो - Uus सामग्राी নিঙখি उढ़द दाल आटा, काली मिर्व, उढ़द दाल आटा जिरा , नमक और हेंग मिलाएं। काली मिर्व १/४ टून थौड़ा पानी दालकर सखत १/४ टून जीरा आटा गूढंध लें। नमक स्वादानुसार छोटी लोडियां बनाकर पतला हींग बेल लें। सुखाकर सेंक लें । धूप में #Papad Uus सामग्राी নিঙখি उढ़द दाल आटा, काली मिर्व, उढ़द दाल आटा जिरा , नमक और हेंग मिलाएं। काली मिर्व १/४ टून थौड़ा पानी दालकर सखत १/४ टून जीरा आटा गूढंध लें। नमक स्वादानुसार छोटी लोडियां बनाकर पतला हींग बेल लें। सुखाकर सेंक लें । धूप में #Papad - ShareChat
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - OR SHARDA कहती है आपकी   रोटी Avurvedo I कब खाना है फायदेमंद ? ಖld पाचन कासमय गेहूँ रोटी रोजाना 2-3 ಣa रागी रोटी गर्मियां घंटे 2.5-3 ज्वार रोटी 2 ট गर्मियां मकई रोटी 3-4 52 afei सर्दियाँ बाजरा रोटी 3-4 ঘট OR SHARDA कहती है आपकी   रोटी Avurvedo I कब खाना है फायदेमंद ? ಖld पाचन कासमय गेहूँ रोटी रोजाना 2-3 ಣa रागी रोटी गर्मियां घंटे 2.5-3 ज्वार रोटी 2 ট गर्मियां मकई रोटी 3-4 52 afei सर्दियाँ बाजरा रोटी 3-4 ঘট - ShareChat
#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स
🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - ब्रेस्टफीडिंग मां की डाइट चार्ट कैसी होनी चाहिए सुबह उठन्ते ही गिलास दूथ या अजवायन पानी 1 नाश्ता दलिया, पोहा, उपमा, ओटस +1 %a/ दोपहर का खाना रोटी , दाल, हरी सब्जी, सलाद, ೩೯ शाम का स्न्नैक हलकी रोटी + दाल / सब्जी সুপ 4 जीरा, तिल, वाले फूड- मेथी, साँफ, दूध எள गोद लडडू अवॉइड करे बहुत तला-्भुना, जंक फूड और ক্ীল্ড ভ্রিক্  ब्रेस्टफीडिंग मां की डाइट चार्ट कैसी होनी चाहिए सुबह उठन्ते ही गिलास दूथ या अजवायन पानी 1 नाश्ता दलिया, पोहा, उपमा, ओटस +1 %a/ दोपहर का खाना रोटी , दाल, हरी सब्जी, सलाद, ೩೯ शाम का स्न्नैक हलकी रोटी + दाल / सब्जी সুপ 4 जीरा, तिल, वाले फूड- मेथी, साँफ, दूध எள गोद लडडू अवॉइड करे बहुत तला-्भुना, जंक फूड और ক্ীল্ড ভ্রিক্ - ShareChat
#📚एजुकेशन टिप्स & ट्रिक्स✍ #🚨UPSC Exams📚 #📘परीक्षा अपडेट और तैयारी💯 #📚प्रतियोगी परीक्षा विशेष🏆
📚एजुकेशन टिप्स & ट्रिक्स✍ - Ekata mishra(mrspandey) মাময ज्ञान का सबसे बड़ा व सबसे छोटा विश्व নিথ্ का सबसे बड़ा महाद्वीप - एशिया  सबसे छोटा महाद्वीप - आस्ट्रेलिया  faశ శT विश्व का सबसे बड़ा महासागर प्रशांत महासागर आर्कटिक महासागर विश्व  का सबसे छोटा महासागर विश्व का  प्रशांत महासागर सबसे गहरा महासागर fg दक्षिणी चीन सागर ক্রূা মনমী নভা মাা২ विश्व की सबसे बड़ी खाड़ी - मेक्सिको की खाड़ी  विश्व  सबसे बड़ा द्वीप ग्रीनलैण्ड का विश्व का सबसे बड़ा द्वीप समूह - इण्डोनेशिया  विश्व की सबसे लम्बी नदी - নীল নতী ল 6650 ক্িমী अमेजन नदी विश्व की सबसे बड़ी अपवाह क्षेत्र वाली नदी - की सबसे बड़ी सहायक नदी - मेडिरा ( अमेजन की ) विश्व  विश्व की सबसे व्यस्त व्यापारिक नदी - राइन नदी विश्व का सबसे बड़ा नदी द्वीप - माजुली, भारत Ekata mishra(mrspandey) মাময ज्ञान का सबसे बड़ा व सबसे छोटा विश्व নিথ্ का सबसे बड़ा महाद्वीप - एशिया  सबसे छोटा महाद्वीप - आस्ट्रेलिया  faశ శT विश्व का सबसे बड़ा महासागर प्रशांत महासागर आर्कटिक महासागर विश्व  का सबसे छोटा महासागर विश्व का  प्रशांत महासागर सबसे गहरा महासागर fg दक्षिणी चीन सागर ক্রূা মনমী নভা মাা২ विश्व की सबसे बड़ी खाड़ी - मेक्सिको की खाड़ी  विश्व  सबसे बड़ा द्वीप ग्रीनलैण्ड का विश्व का सबसे बड़ा द्वीप समूह - इण्डोनेशिया  विश्व की सबसे लम्बी नदी - নীল নতী ল 6650 ক্িমী अमेजन नदी विश्व की सबसे बड़ी अपवाह क्षेत्र वाली नदी - की सबसे बड़ी सहायक नदी - मेडिरा ( अमेजन की ) विश्व  विश्व की सबसे व्यस्त व्यापारिक नदी - राइन नदी विश्व का सबसे बड़ा नदी द्वीप - माजुली, भारत - ShareChat
#🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿दादी नानी के नुस्खे
🤗 अच्छी सेहत का राज - स्वदेशी आयुर्वेदिक ड्रिंक्स सुबह की 7 लिए सेहत के ঔমূন शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलता है गुनगुना पानी  नींबू-शहद पानी - वजन घटाने और मेटाबॉलिज़्म  एक्टिव करने में सहायक है পানী  और श्वसन स्वास्थ्य के लिए - इम्यूनिटी  ரி लाभदायक है डायबिटीज़ और पाचन में मेथी दाना पानी  फायदेमंद है एलोवेरा जूस की सुंदरता के लिए त्वचा और बालों लाभदायक है आंवला जूस विटामिन C और रोग प्रतिरोधक में सहायक है क्षमता எ লি गिलोय पानी - शरीर को रोगों से बचाने के लाभदायक है स्वदेशी आयुर्वेदिक ड्रिंक्स सुबह की 7 लिए सेहत के ঔমূন शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकलता है गुनगुना पानी  नींबू-शहद पानी - वजन घटाने और मेटाबॉलिज़्म  एक्टिव करने में सहायक है পানী  और श्वसन स्वास्थ्य के लिए - इम्यूनिटी  ரி लाभदायक है डायबिटीज़ और पाचन में मेथी दाना पानी  फायदेमंद है एलोवेरा जूस की सुंदरता के लिए त्वचा और बालों लाभदायक है आंवला जूस विटामिन C और रोग प्रतिरोधक में सहायक है क्षमता எ লি गिलोय पानी - शरीर को रोगों से बचाने के लाभदायक है - ShareChat
#🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज
🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा - आयुर्वेद के नुस्खें हाथनपैर सुन्न होना - 1. सरसों के तेल में लहसुन डालकर मालिश करें नसें एक्टिव हो जाएंगी| मुंह से लार टपकना - 2. दालचीनी पाउडर चबाएं लार आना बंदर हो जाएगा। ३. चोट जल्दी न भरना ' सफेद तिल खाएं खून में ताकत और जख्म जल्दी भरेंगे। आएगी  पेशाब ४. बार्बार 3IF- सोने से पहले भुना चना और गुड़ खाएं पेशाब कंट्रोल रहेगा| ५. हवा लगते ही सिर दर्द . इलायची मुंह में रखें सिर दर्द तुरंत गायब होगा। अपना स्वास्थ्य स्वास्थ्य बदलें पेट में गड़गड़ाहट - 61 हमे Follow करें। सौंफ और मिश्री चबाएं पेट एकदम सही रहेगा| आयुर्वेद के नुस्खें हाथनपैर सुन्न होना - 1. सरसों के तेल में लहसुन डालकर मालिश करें नसें एक्टिव हो जाएंगी| मुंह से लार टपकना - 2. दालचीनी पाउडर चबाएं लार आना बंदर हो जाएगा। ३. चोट जल्दी न भरना ' सफेद तिल खाएं खून में ताकत और जख्म जल्दी भरेंगे। आएगी  पेशाब ४. बार्बार 3IF- सोने से पहले भुना चना और गुड़ खाएं पेशाब कंट्रोल रहेगा| ५. हवा लगते ही सिर दर्द . इलायची मुंह में रखें सिर दर्द तुरंत गायब होगा। अपना स्वास्थ्य स्वास्थ्य बदलें पेट में गड़गड़ाहट - 61 हमे Follow करें। सौंफ और मिश्री चबाएं पेट एकदम सही रहेगा| - ShareChat
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🤗 अच्छी सेहत का राज - Amazing!! कंट्रोल डायबिटीज को करना हुआ अब आसान रात में मेथीदाने को भिंगो कर रख दें। सुबह उठकर मेथी के दानों का पानी पीकर धीरे धीरे मेथी चबा लें। डायबिटीज धीरे धीरे ठीक हो जायेगा | आंवले के चूर्ण को भिगोकर कुछ देर रख उसमें नींबू का रस दें फिर उसे छानकर मिला कर सुबह उठते ही पी लें। आंवला , हल्दी और मेथी तीनों को समान मात्रा में लेकर कूट-पीसकर  444, चूर्ण  इस चूर्ण को सुबह, दोपहर और शाम को पानी के साथ एक चमच्च की मात्रा में लें तेजपत्ते को कूटकर कपडे से छान कर चूर्ण बना  लें।सुबह  उठते ही 5 ग्राम 'की मात्रा यह चूर्ण गुनगुने पानी के साथ ले । Eipsl Pooja kitchen] SUBSCRIBE PLEASE Amazing!! कंट्रोल डायबिटीज को करना हुआ अब आसान रात में मेथीदाने को भिंगो कर रख दें। सुबह उठकर मेथी के दानों का पानी पीकर धीरे धीरे मेथी चबा लें। डायबिटीज धीरे धीरे ठीक हो जायेगा | आंवले के चूर्ण को भिगोकर कुछ देर रख उसमें नींबू का रस दें फिर उसे छानकर मिला कर सुबह उठते ही पी लें। आंवला , हल्दी और मेथी तीनों को समान मात्रा में लेकर कूट-पीसकर  444, चूर्ण  इस चूर्ण को सुबह, दोपहर और शाम को पानी के साथ एक चमच्च की मात्रा में लें तेजपत्ते को कूटकर कपडे से छान कर चूर्ण बना  लें।सुबह  उठते ही 5 ग्राम 'की मात्रा यह चूर्ण गुनगुने पानी के साथ ले । Eipsl Pooja kitchen] SUBSCRIBE PLEASE - ShareChat
#🔠आसान इंग्लिश😃 #🗣️मौखिक अंग्रेजी सीखे #फर्राटेदार अंग्रेज़ी 🗣
🔠आसान इंग्लिश😃 - Meaning Word Easyenglishconnection Postpone ( पोस्टपोन ) বলনা Cancel (कैंसल ) Vरद्द करना Require (रिक्वायर ) आवश्यक होना Demand (ভিসাভ) VTTT . Complain ( कमप्लेन ) V शिकायत करना Criticize ( क्रिटिसाइज़ ) आलोचना करना Permit (4f) #1 ওনুসনি Deny (डिनाइ) अस्वीकार करना Contribute ( कंट्रीब्यूट ) V योगदान करना Donate ( डोनेट ) Vदान करना Refuse (रिफ्यूज़ ) Vमना करना अविश्वास करना  Distrust ( डिस्ट्रस्ट ) 0 Improve (5=a) Vसुधार करना Provide (प्रोवाइड) ৬সতান করনা Accept ( अक्सेप्ट ) Vस्वीकार करना Explain ( एक्सप्लेन ) Vसमझाना Like ( लाइक) Vपसंद करना कोशिश करना Try (ट्राई) #423 (2 Subscrlbe Meaning Word Easyenglishconnection Postpone ( पोस्टपोन ) বলনা Cancel (कैंसल ) Vरद्द करना Require (रिक्वायर ) आवश्यक होना Demand (ভিসাভ) VTTT . Complain ( कमप्लेन ) V शिकायत करना Criticize ( क्रिटिसाइज़ ) आलोचना करना Permit (4f) #1 ওনুসনি Deny (डिनाइ) अस्वीकार करना Contribute ( कंट्रीब्यूट ) V योगदान करना Donate ( डोनेट ) Vदान करना Refuse (रिफ्यूज़ ) Vमना करना अविश्वास करना  Distrust ( डिस्ट्रस्ट ) 0 Improve (5=a) Vसुधार करना Provide (प्रोवाइड) ৬সতান করনা Accept ( अक्सेप्ट ) Vस्वीकार करना Explain ( एक्सप्लेन ) Vसमझाना Like ( लाइक) Vपसंद करना कोशिश करना Try (ट्राई) #423 (2 Subscrlbe - ShareChat