விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
ShareChat
click to see wallet page
@2505998570
2505998570
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
@2505998570
6,820
பின்தொடர்பவர்கள்
45
பின்தொடரும்
1,631
போஸ்ட்
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
3.8K காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #📺வைரல் தகவல்🤩
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - uay2neus தமிழின் #1 நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #ndiaReadsWayzNews முடி உதிர்வை தடுக்கும் கற்றாழை! தண்ணீர் குளியல் மலச்சிக்கல், LILI 9_ மாதவிடாய், ரத்த சோகை போன்ற பல்வேறு முடி உதிர்வு பிரச்னைகளுக்கு முறையில் வீட்டிலேயே எளிமையான செய்து கற்றாழை ஹேர் மாஸ்க் ன்படுத்தலாம் நன்கு பழுத்த பய கற்றாழையை மஞ்சள் தயிர், 60L முட் பமணக்கு எண் ணய் சேர்த்து கரு, பேஸ்ட் போல அரைத்து எடுத்து, கலக்கி செய்து 20 நிமிடம் முடியில் அப்ளை கழித்து குளிர்ந்த நீரில் அலசுங்கள் இந்த மருத்துவமுறை முடி உதிர்தலை 100% தடுக்கும் ৫ 12:15 4M,2nd Jul 2023 uay2neus தமிழின் #1 நியூஸ் ஆப் டவுன்லோட் #ndiaReadsWayzNews முடி உதிர்வை தடுக்கும் கற்றாழை! தண்ணீர் குளியல் மலச்சிக்கல், LILI 9_ மாதவிடாய், ரத்த சோகை போன்ற பல்வேறு முடி உதிர்வு பிரச்னைகளுக்கு முறையில் வீட்டிலேயே எளிமையான செய்து கற்றாழை ஹேர் மாஸ்க் ன்படுத்தலாம் நன்கு பழுத்த பய கற்றாழையை மஞ்சள் தயிர், 60L முட் பமணக்கு எண் ணய் சேர்த்து கரு, பேஸ்ட் போல அரைத்து எடுத்து, கலக்கி செய்து 20 நிமிடம் முடியில் அப்ளை கழித்து குளிர்ந்த நீரில் அலசுங்கள் இந்த மருத்துவமுறை முடி உதிர்தலை 100% தடுக்கும் ৫ 12:15 4M,2nd Jul 2023 - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
591 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#📺வைரல் தகவல்🤩 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
📺வைரல் தகவல்🤩 - V தமிழ்டிவி و முளைகட்டிய தானியங்களை கொண்டு தயாரிக்கும் உணவுகள் எளிதானதும் பயனுள்ளதும் ஆகும் பாசிப்பயறு முளையில் விருப்பமான காய்கறிகள் பழங்களை சேர்த்து சாலட் போல சாப்பிடலாம் சிறிதளவு எடுத்துக்கொண்பாலே பசி தணியும் புரதம் நார்ச்சத்து வைட்டமின்கள் நிறைந்ததால் இது முழு உணவாக மதிக்கப்படுகிறது உலுக்கு சமநிலையான ஆரோக்கியத்தை தரும் @vramilrvcom @VTomilTv wwwamiltvcom V தமிழ்டிவி و முளைகட்டிய தானியங்களை கொண்டு தயாரிக்கும் உணவுகள் எளிதானதும் பயனுள்ளதும் ஆகும் பாசிப்பயறு முளையில் விருப்பமான காய்கறிகள் பழங்களை சேர்த்து சாலட் போல சாப்பிடலாம் சிறிதளவு எடுத்துக்கொண்பாலே பசி தணியும் புரதம் நார்ச்சத்து வைட்டமின்கள் நிறைந்ததால் இது முழு உணவாக மதிக்கப்படுகிறது உலுக்கு சமநிலையான ஆரோக்கியத்தை தரும் @vramilrvcom @VTomilTv wwwamiltvcom - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
553 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #📺வைரல் தகவல்🤩
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுங்கள் ஏனெனில் பழுத்த அதில் பொட்டாசியம் இருப்பதால் வயிற்று அமிலத்தை அசௌகரியத்தை உண்ப ாக்கும் சூயிங்கம் சர்க்கரை இல்லாத மெல்லுங்கள் இது மிழ்நீர் ற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனையைத் தீர்க்கிறது இறுக்கமான பெல்ட்கள் உடைகள் மற்றும் உள்ளாடைகள் வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்கின்றன இதனால் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறது படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிடுங்கள் ஏனெனில் வயிறு நிரம்பிய நிலையில் படுப்பது நெஞ்செரிச்சலைத் தூண்டும் உங்களுக்கு தெரியுமா 17 புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள் ` புகைபிடித்தல் உமிழ்நீர் ற்பத்தியின் அளவைக் குறைக்கிறது இதனால் வயிற்றில் அமிலம் ருவாகிறது வாழைப்பழத்தை சாப்பிடுங்கள் ஏனெனில் பழுத்த அதில் பொட்டாசியம் இருப்பதால் வயிற்று அமிலத்தை அசௌகரியத்தை உண்ப ாக்கும் சூயிங்கம் சர்க்கரை இல்லாத மெல்லுங்கள் இது மிழ்நீர் ற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனையைத் தீர்க்கிறது இறுக்கமான பெல்ட்கள் உடைகள் மற்றும் உள்ளாடைகள் வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்கின்றன இதனால் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறது படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிடுங்கள் ஏனெனில் வயிறு நிரம்பிய நிலையில் படுப்பது நெஞ்செரிச்சலைத் தூண்டும் உங்களுக்கு தெரியுமா 17 புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள் ` புகைபிடித்தல் உமிழ்நீர் ற்பத்தியின் அளவைக் குறைக்கிறது இதனால் வயிற்றில் அமிலம் ருவாகிறது - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
932 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#📺வைரல் தகவல்🤩 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
📺வைரல் தகவல்🤩 - சிக்கன் சாப்பிடடு குறைக்கலாமா ? எடை புரதச்சத்து நிறைந்த சிக்கன் உடல் குறைக்க உதவுவது எடையை மட்டுமல்லாமல் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தவும் உதவுகிறது ` சிக்கன் உட்கொள்வதால் நீண்ட நேரம் நிரம்பிய உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது இது மீண்டும் மீண்டும் பசி எடுப்பது போன்ற பிரச்னையை குறைக்கிறது இது தவிர இது குறைந்த கலோரி உணவு இது எடை என்று குறைக்க விரும்புவோருக்கு நல்லது கருதப்படுகிறது ஆனால் இதனை சமைத்து சாப்பிட வேண்டும் முறையாக சிக்கன் சாப்பிடடு குறைக்கலாமா ? எடை புரதச்சத்து நிறைந்த சிக்கன் உடல் குறைக்க உதவுவது எடையை மட்டுமல்லாமல் தசைகளை வலுப்படுத்தவும் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தவும் உதவுகிறது ` சிக்கன் உட்கொள்வதால் நீண்ட நேரம் நிரம்பிய உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது இது மீண்டும் மீண்டும் பசி எடுப்பது போன்ற பிரச்னையை குறைக்கிறது இது தவிர இது குறைந்த கலோரி உணவு இது எடை என்று குறைக்க விரும்புவோருக்கு நல்லது கருதப்படுகிறது ஆனால் இதனை சமைத்து சாப்பிட வேண்டும் முறையாக - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
559 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#📺வைரல் தகவல்🤩 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
📺வைரல் தகவல்🤩 - கிவி பழம் கிவி ஃபோலேட்ஸ் பழம் நிறைந்தது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நல்லது 81, Vitamin A, 812, பொட்டாசியும் கால்சியம் நிறைந்தது சருமத்தை பாதுகாக்கும் கிவி பழம் கிவி ஃபோலேட்ஸ் பழம் நிறைந்தது கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நல்லது 81, Vitamin A, 812, பொட்டாசியும் கால்சியம் நிறைந்தது சருமத்தை பாதுகாக்கும் - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
550 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #📺வைரல் தகவல்🤩
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க இந்த 5 உணவுகள் போதுமாம் . ஆரஞ்சு எலுமிச்சை குடை மிளகாய் ` தக்காளி திராட்சைப்பழங்கள் பெர்ரி போன்றவற்றை அதிகம் சாப்பிடுங்கள் வைட்டமின் சி யின் சிறந்த ஆதாரங்கள் சிவப்பு இறைச்சி பருப்பு வகைகள் முட்டை மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் பீன்ஸ் இரும்புச்சத்துக்கான பொதுவான சிறந்த இருக்கிறது உணவுகளாக கீரை பட்டாணி மற்றும் பருப்பு போன்ற இலை பச்சை காய்கறிகள் ஃபோலேட்டின் சில சிறந்த ஆதாரங்கள் ` செர்ரி மற்றும் மீன் போன்ற செம்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்பதால் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை எளிதாக்கலாம் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க இந்த 5 உணவுகள் போதுமாம் . ஆரஞ்சு எலுமிச்சை குடை மிளகாய் ` தக்காளி திராட்சைப்பழங்கள் பெர்ரி போன்றவற்றை அதிகம் சாப்பிடுங்கள் வைட்டமின் சி யின் சிறந்த ஆதாரங்கள் சிவப்பு இறைச்சி பருப்பு வகைகள் முட்டை மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் பீன்ஸ் இரும்புச்சத்துக்கான பொதுவான சிறந்த இருக்கிறது உணவுகளாக கீரை பட்டாணி மற்றும் பருப்பு போன்ற இலை பச்சை காய்கறிகள் ஃபோலேட்டின் சில சிறந்த ஆதாரங்கள் ` செர்ரி மற்றும் மீன் போன்ற செம்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்பதால் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை எளிதாக்கலாம் - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
1.5K காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#📺வைரல் தகவல்🤩 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
📺வைரல் தகவல்🤩 - சிறுதானிய பயன்கள் வரகு அரிசி சாமைஅரிசி சர்க்கரைவியாதி கர்ப்பபை பிரச்னைகள் ٦ புரதசத்து மிக்கது *9_டல் பருமன் * கர்ப்பபை நோய்கள் சரீக்கரை வியாதி * + ஜிரணகோளாறுகள் # குதிரைவாலி அரிசி வயிற்று புண் * சர்கீகரைவியாதி கரக்கரவியாரிசி ` * நோய் சதிர்ப்புசக்தி ஈசரக்கபைாியாதி சிவப்பு கவனி அரிசி *ஞாபக மறதி இருதய வியாதிகள் * * கேன்சர் மாரீபக கேன்சர் மலச்சிக்கல் கெடீடகாழப்பு குறைத்தல் 4 இருகய கோளாறு *உடல் பருமன் ஈடுடந்தையின்மை நரம்பு விபாதிக் கணையநோய்ஙன * பித்தப்பை கற்கள் + நரம்பு பிரச்சனைகள் பிரச்சனைகள் * *எலும்பு தினை அரிசி கம்பு கருணை கெட்ட கொழுப்பைகுறைக்குமீ அலசர் சர்க்கரைவியாதிக்டு நல்லது கேன்சர் * மலச்சிக்கூ் தாது உப்புகள் நிறைந்தது சிறுதானிய பயன்கள் வரகு அரிசி சாமைஅரிசி சர்க்கரைவியாதி கர்ப்பபை பிரச்னைகள் ٦ புரதசத்து மிக்கது *9_டல் பருமன் * கர்ப்பபை நோய்கள் சரீக்கரை வியாதி * + ஜிரணகோளாறுகள் # குதிரைவாலி அரிசி வயிற்று புண் * சர்கீகரைவியாதி கரக்கரவியாரிசி ` * நோய் சதிர்ப்புசக்தி ஈசரக்கபைாியாதி சிவப்பு கவனி அரிசி *ஞாபக மறதி இருதய வியாதிகள் * * கேன்சர் மாரீபக கேன்சர் மலச்சிக்கல் கெடீடகாழப்பு குறைத்தல் 4 இருகய கோளாறு *உடல் பருமன் ஈடுடந்தையின்மை நரம்பு விபாதிக் கணையநோய்ஙன * பித்தப்பை கற்கள் + நரம்பு பிரச்சனைகள் பிரச்சனைகள் * *எலும்பு தினை அரிசி கம்பு கருணை கெட்ட கொழுப்பைகுறைக்குமீ அலசர் சர்க்கரைவியாதிக்டு நல்லது கேன்சர் * மலச்சிக்கூ் தாது உப்புகள் நிறைந்தது - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
586 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #📺வைரல் தகவல்🤩
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - தமிழ்நாடு பாரம்பரிய உ வு வகைகள சாதம்: உணவு வகைகள வரகு அரிசி சாதம் தினை அரிசி உப்புமா கம்பஞ் சோறு /கம்பு சாதம் ஆவாரம் பூ இட்லி எள்ளு சாதம் இட்லி சாம்பார் SILILILD சாமை சாதம் ஊத்தப்பம் தினை சாதம் ளுந்தஞ்சோறு ரவா தோசை 0 பருப்பு சாதம் அரிசி புட்டு குதிரைவாலி சாதம் கேழ்வரகு புட்டு [ சர்க்கரை பொங்கல் கோதுமை புட்டு கற்கண்டு பொங்கல் ராகி புட்டு இடியாப்பம் சாம்பார் சாதம் முடக்கத்தான் கீரை அத்திக்காய் கூட்டு தயிர் சாதம் தோசை எலுமிச்சை சாதம் சாதம் புளி வகட்கடிள் கண்டிகு்பிசிம்ரசம் களி: சாம்பார் தேங்காய் சட்னி கேழ்வரகுக் களி பொடி கோதுமைக் களி வடகம் உளுந்தங் களி ஊறுகாய் வெந்தயக் களி அப்பளம் வறுத்த மிளகாய் தமிழ்நாடு பாரம்பரிய உ வு வகைகள சாதம்: உணவு வகைகள வரகு அரிசி சாதம் தினை அரிசி உப்புமா கம்பஞ் சோறு /கம்பு சாதம் ஆவாரம் பூ இட்லி எள்ளு சாதம் இட்லி சாம்பார் SILILILD சாமை சாதம் ஊத்தப்பம் தினை சாதம் ளுந்தஞ்சோறு ரவா தோசை 0 பருப்பு சாதம் அரிசி புட்டு குதிரைவாலி சாதம் கேழ்வரகு புட்டு [ சர்க்கரை பொங்கல் கோதுமை புட்டு கற்கண்டு பொங்கல் ராகி புட்டு இடியாப்பம் சாம்பார் சாதம் முடக்கத்தான் கீரை அத்திக்காய் கூட்டு தயிர் சாதம் தோசை எலுமிச்சை சாதம் சாதம் புளி வகட்கடிள் கண்டிகு்பிசிம்ரசம் களி: சாம்பார் தேங்காய் சட்னி கேழ்வரகுக் களி பொடி கோதுமைக் களி வடகம் உளுந்தங் களி ஊறுகாய் வெந்தயக் களி அப்பளம் வறுத்த மிளகாய் - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
493 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#📺வைரல் தகவல்🤩 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
📺வைரல் தகவல்🤩 - பேரிக்காய் வைட்டமின் ஏ பி 1 பி 2 சி,ஈ மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த எடுத்துக் காலை உணவாக یھاف. கொள்ளலாம் ப்ரீடயாபட்டீஸ் நிலையில் இருப்பவர்கள் தொடர்ந்து பேரிக்காய் சாப்பிட்டு வந்தால் இன்சுலின் சீராகச் சுரக்கும் பேரிக்காய் வைட்டமின் ஏ பி 1 பி 2 சி,ஈ மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த எடுத்துக் காலை உணவாக یھاف. கொள்ளலாம் ப்ரீடயாபட்டீஸ் நிலையில் இருப்பவர்கள் தொடர்ந்து பேரிக்காய் சாப்பிட்டு வந்தால் இன்சுலின் சீராகச் சுரக்கும் - ShareChat
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
விவசாயம் காப்போம்உரம் தொடர்புக்கு: 8778735083
685 காட்சிகள்
•
4 மணி நேரத்துக்கு முன்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #📺வைரல் தகவல்🤩
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - கெட்ட கொலஸ்பரால் அளவு அதிகரித்தால் . உடலல் இந்த தீவிர நோய்கள் ஏற்படலாம் பாட்டர் எப்பசாச்சி பாஸ் இதுகறித்து பேள்ப போது நம் இரத்தத்தல் கொலஸ்ட்ராஸ் = ளவு இயஸ்பை விட அதிகமாக இருக்கும்போது அது உள்ளே நுழையம் வாய்ப்பு அரசம் ஏமனிச் சவர் மற்றும் கொழுப்பை ஏற்படுத்துபிறது மேனும் இது பெருந்தமனி தடிப்பு சயஸ்முறைபத் தொடங்கும் அதாவது தமனிகளின் உள் மற்றும் இடச் சுவர்களைச் எற்றி கொழுப்புகள் கொலஸ்ட்ராஸ் மற்பம் பிற பொருட்சளைக் கட்டமைத்து படிப்படியாச தமனச் சுவரைத் தடுப்பது இது மருத்துவ ரதியாக அறியப்படுகிறது எபருந்தமனி தடிப்புத் தகடு இறஏபில் பிளேக் ப டப்புகளை அரகரிக்கிறது -த இதபத்திற்குள் இருந்தால் அது மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் , நமனிக்குள் இருந்தாஸ் அது 3ரு பக்கவாதம் ஏற்பரும் இது சிறுபீரகத்தல் இருந்தாஸ் சிறுந்ரகத்திற்கு பாதிப்பை =5 ஏற்பருத்தும் அறுகாஸ் பக்கத்தல் இருந்தால் =துசில காலில் பிரச்சனை மற்றும் சிஸ நேரங்களிஸ் குடலிறக்கத்தை ஏற்பாத்தும் , எனபவ கொஸஸ்ட்ராஸ் பதிகாப்பது எப்போதும் ஒரு பரிய பிரச்சனைக்குாிய் காரணியாரும் கெட்ட கொலஸ்பரால் அளவு அதிகரித்தால் . உடலல் இந்த தீவிர நோய்கள் ஏற்படலாம் பாட்டர் எப்பசாச்சி பாஸ் இதுகறித்து பேள்ப போது நம் இரத்தத்தல் கொலஸ்ட்ராஸ் = ளவு இயஸ்பை விட அதிகமாக இருக்கும்போது அது உள்ளே நுழையம் வாய்ப்பு அரசம் ஏமனிச் சவர் மற்றும் கொழுப்பை ஏற்படுத்துபிறது மேனும் இது பெருந்தமனி தடிப்பு சயஸ்முறைபத் தொடங்கும் அதாவது தமனிகளின் உள் மற்றும் இடச் சுவர்களைச் எற்றி கொழுப்புகள் கொலஸ்ட்ராஸ் மற்பம் பிற பொருட்சளைக் கட்டமைத்து படிப்படியாச தமனச் சுவரைத் தடுப்பது இது மருத்துவ ரதியாக அறியப்படுகிறது எபருந்தமனி தடிப்புத் தகடு இறஏபில் பிளேக் ப டப்புகளை அரகரிக்கிறது -த இதபத்திற்குள் இருந்தால் அது மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் , நமனிக்குள் இருந்தாஸ் அது 3ரு பக்கவாதம் ஏற்பரும் இது சிறுபீரகத்தல் இருந்தாஸ் சிறுந்ரகத்திற்கு பாதிப்பை =5 ஏற்பருத்தும் அறுகாஸ் பக்கத்தல் இருந்தால் =துசில காலில் பிரச்சனை மற்றும் சிஸ நேரங்களிஸ் குடலிறக்கத்தை ஏற்பாத்தும் , எனபவ கொஸஸ்ட்ராஸ் பதிகாப்பது எப்போதும் ஒரு பரிய பிரச்சனைக்குாிய் காரணியாரும் - ShareChat