விவசாயம் காப்போம்
ShareChat
click to see wallet page
@2505998570
2505998570
விவசாயம் காப்போம்
@2505998570
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
#💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
💪Health டிப்ஸ் - TLTIII $ OlISII சமயம் ஏன்தினமும் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டும்? ஸ்டிராபெர்ரி 6uncoguugu ஆற்றலை வயதான தோற்றத்தை அதிகரிக்க தடுக்க திராட்சை செர்ரீஸ் ரத்த நாளங்களை நரம்புகளை அமைதியாக அமைதிப்படுத்த வைத்திருக்க னாசிப்பழம் ப்ளூபெர்ரி அன் மூட்டுவலியை இதயத்தை வலுப்படுத்த ணப்படுத்த தர்பூசணி ஆரஞ்சு சருமம் மற்றும் எடையைக் குறைக்க கண் பார்வையை பாதுகாக்க TLTIII $ OlISII சமயம் ஏன்தினமும் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டும்? ஸ்டிராபெர்ரி 6uncoguugu ஆற்றலை வயதான தோற்றத்தை அதிகரிக்க தடுக்க திராட்சை செர்ரீஸ் ரத்த நாளங்களை நரம்புகளை அமைதியாக அமைதிப்படுத்த வைத்திருக்க னாசிப்பழம் ப்ளூபெர்ரி அன் மூட்டுவலியை இதயத்தை வலுப்படுத்த ணப்படுத்த தர்பூசணி ஆரஞ்சு சருமம் மற்றும் எடையைக் குறைக்க கண் பார்வையை பாதுகாக்க - ShareChat
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - நடைபயிற்சியின் நன்மைகள் பக்கம் 3/22 நடைபயிற்சியின் நன்மைகள் ஒரு முறை நடைபயிற்சி செய்வதால் உடலில் உள்ள கெட்ட சர்க்கரை 40 மிகிராம் அளவுக்குக் குறையும் நீரிழிவு  நோய் இருந்தால் குணமாகும் சரியான நடை பயிற்சி தேவையற்ற கொழுப்புகளைக் கரைக்கும்  சீராகும் OLLI  தனால் ரத்த தொப்பை உடல் பருமனைக் றைப்பதில் நடைபயிற்சிக்கு முக்கியப் பங்குண்டு முழங்கால் வலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்கள் ` வாரத்தில் மணி நேரம் மட்டும் நடைபயிற்சி செய்தால் வலி கொஞ்சம் கொரஞ்சமாகக் றையும் இடுப்பு எலும்புகள்  UeuuuOu' முதுகு வலிக்கு முதன்மை நிவாரணம் நடைபயிற்சி க்கும்போது தசைகளும்  நட எலும்புகளும் சீரடைகின்றன  தூக்கமின்மையால்  அவதிப்படுவோர்  தூங்கச்செல்லும் முன் சிறிது தூரம் நடந்துவிட்டு வந்தால்  நல்ல ಖu(0L. தூக்கம்  நடைபயிற்சியின் நன்மைகள் பக்கம் 3/22 நடைபயிற்சியின் நன்மைகள் ஒரு முறை நடைபயிற்சி செய்வதால் உடலில் உள்ள கெட்ட சர்க்கரை 40 மிகிராம் அளவுக்குக் குறையும் நீரிழிவு  நோய் இருந்தால் குணமாகும் சரியான நடை பயிற்சி தேவையற்ற கொழுப்புகளைக் கரைக்கும்  சீராகும் OLLI  தனால் ரத்த தொப்பை உடல் பருமனைக் றைப்பதில் நடைபயிற்சிக்கு முக்கியப் பங்குண்டு முழங்கால் வலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்கள் ` வாரத்தில் மணி நேரம் மட்டும் நடைபயிற்சி செய்தால் வலி கொஞ்சம் கொரஞ்சமாகக் றையும் இடுப்பு எலும்புகள்  UeuuuOu' முதுகு வலிக்கு முதன்மை நிவாரணம் நடைபயிற்சி க்கும்போது தசைகளும்  நட எலும்புகளும் சீரடைகின்றன  தூக்கமின்மையால்  அவதிப்படுவோர்  தூங்கச்செல்லும் முன் சிறிது தூரம் நடந்துவிட்டு வந்தால்  நல்ல ಖu(0L. தூக்கம் - ShareChat
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - பாட்டிவைதியம் . வயிற்றுப்பூச்சிகள் ஒழிய:  1. பாகற்காயின்விதையை அரைத்து பாலுடன் கலந்து அருந்திவர வயிற்றுப் பூச்சிகள் ஒழியும் 2இரத்தசோகை மற்றும் அரிப்புதீர:  வேப்பமரத்தின்இலைகளை அரைத்துசிறு ுண்டை சாப்பிட்டுவர இரத்தசோகை மற்றும்  9_ அரிப்புநீங்கும் 3.5606u6(Uಹ6oಹ Lmn: ஐந்துகிராம் மிளகையும் ஐந்துகிராம் உப்பையும் எடுத்துக் கொண்டு எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நீ சேர்க்காமல் நன்றாக மொழுவென்று அரைத்துக் விழுதை இரவில் பனியில்வைத்து  கிடைக்கும் காலையில் எடுத்து வழுக்கையுள்ள இடத்தில் தேய்த்துஇரண்டு மணிநேரம் ஊறிய பிறகு சீயக்காய்தேய்த்துக் வேண்டும் குளிக்க இவ்வாறு ஆறு மாதம் செய்துவர வழுக்கை  மறைந்து முடிவளர ஆரம்பிக்கும் பாட்டிவைதியம் . வயிற்றுப்பூச்சிகள் ஒழிய:  1. பாகற்காயின்விதையை அரைத்து பாலுடன் கலந்து அருந்திவர வயிற்றுப் பூச்சிகள் ஒழியும் 2இரத்தசோகை மற்றும் அரிப்புதீர:  வேப்பமரத்தின்இலைகளை அரைத்துசிறு ுண்டை சாப்பிட்டுவர இரத்தசோகை மற்றும்  9_ அரிப்புநீங்கும் 3.5606u6(Uಹ6oಹ Lmn: ஐந்துகிராம் மிளகையும் ஐந்துகிராம் உப்பையும் எடுத்துக் கொண்டு எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நீ சேர்க்காமல் நன்றாக மொழுவென்று அரைத்துக் விழுதை இரவில் பனியில்வைத்து  கிடைக்கும் காலையில் எடுத்து வழுக்கையுள்ள இடத்தில் தேய்த்துஇரண்டு மணிநேரம் ஊறிய பிறகு சீயக்காய்தேய்த்துக் வேண்டும் குளிக்க இவ்வாறு ஆறு மாதம் செய்துவர வழுக்கை  மறைந்து முடிவளர ஆரம்பிக்கும் - ShareChat
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - 5.30 p.m, 85% பிரபலமான ನ9o3cd 0 யாருக்காவது பூரான் கடித்தால் உடனேகல் உப்பை தண்ணிரில் கரைத்து கடிபட்ட இடத்தில் உப்பு ஆன்டிசெப்ட்டாக கழுவவும் பயன்படுகிறது ! டடு மற்றும் பூண் வெங்காயத்தை அரைத்து கடிபட்டா இடத்தில் வைத்து கட்டவும் அதை வைக்க அதன் விஷம் உடனடியாக குறைந்துவிடும் இன்னொரு முறையும் உண்டு பூரான் கடித்தால் வெத்தலையுடன் மிளகு சேர்த்து சாப்பிட்டால் அதன் விஷம் குறைந்துவிடும் இதை அதிகம் பகிர்ந்து மற்றவர்களுக்கும் கவங்கள் 0 5.30 p.m, 85% பிரபலமான ನ9o3cd 0 யாருக்காவது பூரான் கடித்தால் உடனேகல் உப்பை தண்ணிரில் கரைத்து கடிபட்ட இடத்தில் உப்பு ஆன்டிசெப்ட்டாக கழுவவும் பயன்படுகிறது ! டடு மற்றும் பூண் வெங்காயத்தை அரைத்து கடிபட்டா இடத்தில் வைத்து கட்டவும் அதை வைக்க அதன் விஷம் உடனடியாக குறைந்துவிடும் இன்னொரு முறையும் உண்டு பூரான் கடித்தால் வெத்தலையுடன் மிளகு சேர்த்து சாப்பிட்டால் அதன் விஷம் குறைந்துவிடும் இதை அதிகம் பகிர்ந்து மற்றவர்களுக்கும் கவங்கள் 0 - ShareChat
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - கட்டாயம் குடிங்க! சூட்டைதணிக்கும் உடல் 61059] / உளுந்து 1/4 டம்ளர் கொள்ளவும் விட்டு குக்கரில் போட்டு 11/2 கழுவி அதை தண்ணீர்விட்டு வேக வைத்து அரைத்து கொள்ளவும் பிறகு கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து தேங்காய்பால்/ பால் விட்டு நாட்டு சர்க்கரை போட்டு கொதிக்க விட்டு இறக்கவும் ளுந்து பால் ரெடி" சசுவையான உ இதனை குடித்து வருவதனால் மலச்சிக்கல் வயிறு உப்புசம் மாதவிடாய் நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பிரச்சனைகள்நீங்க உதவியாக இருக்கும் கட்டாயம் குடிங்க! சூட்டைதணிக்கும் உடல் 61059] / உளுந்து 1/4 டம்ளர் கொள்ளவும் விட்டு குக்கரில் போட்டு 11/2 கழுவி அதை தண்ணீர்விட்டு வேக வைத்து அரைத்து கொள்ளவும் பிறகு கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து தேங்காய்பால்/ பால் விட்டு நாட்டு சர்க்கரை போட்டு கொதிக்க விட்டு இறக்கவும் ளுந்து பால் ரெடி" சசுவையான உ இதனை குடித்து வருவதனால் மலச்சிக்கல் வயிறு உப்புசம் மாதவிடாய் நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பிரச்சனைகள்நீங்க உதவியாக இருக்கும் - ShareChat
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #📑முக்கியமான வாட்ஸ்அப் தகவல் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - மயிர்முளைச்சான் 0 தெரியுமா ? மலேசியா மற்றும் இந்தோனேசியாவை தாயிடமாகக் கொண்டுள்ளஇப்பழத்தை ரம்புட்டான் என்பார்கள் இது நீர்ச்சத்து வழங்கி தோல் பொலிவாகவும் ஜீரணத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது  மேலும் இரும்புச் சத்து அதிகமாக இருப்பதால் ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மயிர்முளைச்சான் 0 தெரியுமா ? மலேசியா மற்றும் இந்தோனேசியாவை தாயிடமாகக் கொண்டுள்ளஇப்பழத்தை ரம்புட்டான் என்பார்கள் இது நீர்ச்சத்து வழங்கி தோல் பொலிவாகவும் ஜீரணத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது  மேலும் இரும்புச் சத்து அதிகமாக இருப்பதால் ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது - ShareChat
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #💊சர்க்கரை நோய்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும்  தைராய்டு சுரப்பியின் இயக்கத்தைச் சீராக்கும் ரத்த செல்கள்  உருவாக உதவும் எலும்பு , பற்களை உறுதிப்படுத்தும் மூப்படைதலைத் தாமதப்படுத்தும் பளபளக்கும் சருமத்தைப் பெறலாம் 6010 . உல எளட சர்க்கரை நோயாளிகள்  அளவாகச் சாப்பிடலாம் பக்பர்ி V qoclorkalan com சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் ரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும்  தைராய்டு சுரப்பியின் இயக்கத்தைச் சீராக்கும் ரத்த செல்கள்  உருவாக உதவும் எலும்பு , பற்களை உறுதிப்படுத்தும் மூப்படைதலைத் தாமதப்படுத்தும் பளபளக்கும் சருமத்தைப் பெறலாம் 6010 . உல எளட சர்க்கரை நோயாளிகள்  அளவாகச் சாப்பிடலாம் பக்பர்ி V qoclorkalan com - ShareChat
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - JH T0nI 7111 கோவைக்காய் இலை இரூமல், ஆறாத  புண்கள், சிரங்கு, உடல் சூடு நீர்ச் சுருக்கு ஆகியவற்றைப் போக்கும் கோவைக்காய், கரப்பான், ஜலதோஷம் , நீரழிவு போன்ற நோய்களூக்கு மரூந்தாகும் கோவைக்காய் வேர், குஷ்டம், பிரமேகம், வாத நோய்கள்  ஆகியவற்றுக்கு மருந்தாகும் JH T0nI 7111 கோவைக்காய் இலை இரூமல், ஆறாத  புண்கள், சிரங்கு, உடல் சூடு நீர்ச் சுருக்கு ஆகியவற்றைப் போக்கும் கோவைக்காய், கரப்பான், ஜலதோஷம் , நீரழிவு போன்ற நோய்களூக்கு மரூந்தாகும் கோவைக்காய் வேர், குஷ்டம், பிரமேகம், வாத நோய்கள்  ஆகியவற்றுக்கு மருந்தாகும் - ShareChat
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - பச்சைமிளகாய் காரத்திற்கு மட்டுமல்ல எரித்து பச்சை மிளகாய் கலோரிகளை கொழுப்பை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது. வேகமாகசெரிமானம் ஆகும் நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் குறைகிறது. ஆண்டி பாக்டிரியா இருப்பதால் நோய் தொற்றுகள் வராமல் தடுக்கிறது. வைட்டமின்சிஇருப்பதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பச்சைமிளகாய் காரத்திற்கு மட்டுமல்ல எரித்து பச்சை மிளகாய் கலோரிகளை கொழுப்பை குறைக்கும் தன்மை கொண்டது. வேகமாகசெரிமானம் ஆகும் நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் குறைகிறது. ஆண்டி பாக்டிரியா இருப்பதால் நோய் தொற்றுகள் வராமல் தடுக்கிறது. வைட்டமின்சிஇருப்பதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் - ShareChat
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - பழத்தின் நன்மைகள் 864 பழத்தில் மிக அதிக அளவில் 864 வைட்டமின் சி நிறைந்திருக்கிறது இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரும் திறன்  டையது கண்களின் நலம் பேண ర கிவி பழங்களை சாப்பிடலாம் இதய நோய்கள் பாதிப்புகள் உள்ளவர்கள் இந்த பழத்தை சாப்பிடுவதன் மூலம்  இதயத்திற்கு ரத்தத்தை கொண்ட செல்லும்  நரம்புகளில் இறுக்கம் ஏற்படுவது  தடுக்கப்படும் சர்க்கரை நோய் நீரிழிவு குறைபாடுடையவர்களுக்கு சிறந்த  9 600T6)]  பழத்தின் நன்மைகள் 864 பழத்தில் மிக அதிக அளவில் 864 வைட்டமின் சி நிறைந்திருக்கிறது இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரும் திறன்  டையது கண்களின் நலம் பேண ర கிவி பழங்களை சாப்பிடலாம் இதய நோய்கள் பாதிப்புகள் உள்ளவர்கள் இந்த பழத்தை சாப்பிடுவதன் மூலம்  இதயத்திற்கு ரத்தத்தை கொண்ட செல்லும்  நரம்புகளில் இறுக்கம் ஏற்படுவது  தடுக்கப்படும் சர்க்கரை நோய் நீரிழிவு குறைபாடுடையவர்களுக்கு சிறந்த  9 600T6)] - ShareChat