Khushi Singh
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#❤️जीवन की सीख #☝ मेरे विचार #🌸 सत्य वचन #whatsapp status
❤️जीवन की सीख - @SUVICHAR6S हर बीमारी का देसी इलाज १. सुबह उठते ही पानी पियो। २. खाने के बाद पानी मत पियो। ३. रात में दही मत खाओ। ४. सुबह सूरज को देखो। नीम के पत्ते चबाओ। 5. . तुलसी रोज खाओ। 6. ७. भूखे पेट चाय मत पियो। ८. मीठा कम खाओ। ९. रोज 5 मिनट तेज चलो। १०. गहरी सांस लो, स्ट्रेस भागेगा। @SUVICHAR6S हर बीमारी का देसी इलाज १. सुबह उठते ही पानी पियो। २. खाने के बाद पानी मत पियो। ३. रात में दही मत खाओ। ४. सुबह सूरज को देखो। नीम के पत्ते चबाओ। 5. . तुलसी रोज खाओ। 6. ७. भूखे पेट चाय मत पियो। ८. मीठा कम खाओ। ९. रोज 5 मिनट तेज चलो। १०. गहरी सांस लो, स्ट्रेस भागेगा। - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - @SUVICHAR6S' रोज तली चीर्जें खाने के नुकसान १. मोटापा बढ़ता है। . कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। 2. ३. हार्ट अटैक का खतरा। ४. पेट में गैस और कब्ज। ५. शुगर और बीपी बढ़ता है। ६. चेहरे पर पिंपल्स। ७. लीवर खराब हो सकता है। ८. पाचन कमजोर होता है। ९. थकान और आलस आता है। @SUVICHAR6S' रोज तली चीर्जें खाने के नुकसान १. मोटापा बढ़ता है। . कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है। 2. ३. हार्ट अटैक का खतरा। ४. पेट में गैस और कब्ज। ५. शुगर और बीपी बढ़ता है। ६. चेहरे पर पिंपल्स। ७. लीवर खराब हो सकता है। ८. पाचन कमजोर होता है। ९. थकान और आलस आता है। - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - @SUVICHAR6S' सुबह चाय पीना सेहत के लिए जहर है! १. सुबह चाय? पेट में तेजाब बनता है। गैस और जलन पक्की हो जाती है। 2. ३. भूख मर जाती है, कमजोरी आती है। ४. इम्युनिटी धीरे धीरे गिरती है।  शरीर में पानी की कमी हो जाती है। 5. ६. दांतों पर पीलापन चढ़ता है। ७. हड्डियाँ कमजोर होने लगती है। ८. दिनभर थकान और चिड़चिड़ापन रहता है। @SUVICHAR6S' सुबह चाय पीना सेहत के लिए जहर है! १. सुबह चाय? पेट में तेजाब बनता है। गैस और जलन पक्की हो जाती है। 2. ३. भूख मर जाती है, कमजोरी आती है। ४. इम्युनिटी धीरे धीरे गिरती है।  शरीर में पानी की कमी हो जाती है। 5. ६. दांतों पर पीलापन चढ़ता है। ७. हड्डियाँ कमजोर होने लगती है। ८. दिनभर थकान और चिड़चिड़ापन रहता है। - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - @SUVICHAR6S' ये चीज खाने के गजब फायदे १. खून बढ़ाने के लिए - किशमिश खाओ। २. दिमाग तेज़ करने के लिए - बादाम खाओ ३. हड्डी मज़बूत करने के लिए - पिस्ता खाओ। ४. मज़बूत शरीर के लिए - मूंगफली खाओ ५. हार्ट को हैल्थी रखने के लिए - काजू खाओ। ६. सुंदरता बढ़ाने के लिए - अखरोट खाओ @SUVICHAR6S' ये चीज खाने के गजब फायदे १. खून बढ़ाने के लिए - किशमिश खाओ। २. दिमाग तेज़ करने के लिए - बादाम खाओ ३. हड्डी मज़बूत करने के लिए - पिस्ता खाओ। ४. मज़बूत शरीर के लिए - मूंगफली खाओ ५. हार्ट को हैल्थी रखने के लिए - काजू खाओ। ६. सुंदरता बढ़ाने के लिए - अखरोट खाओ - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - @SUVICHARGS | देसी नुस्खे जो हर बीमारी को जड़ से खत्म करें मुंह में छाले हैं - नारियल तेल लगाओ। सांस में बदब्ू - लौंग चबाओ।  तनाव है - ब्राह्मी का रस पियो। है - रात में त्रिफला चूर्ण खाओ कव्ज सर्दी-खांसी - अदरक और शहद लो आते हैं - नींबू पानी पीओ। चक्कर आंखों में जलन - गुलाब जल डाले! नाक बंद - विक़्स भाप लो @SUVICHARGS | देसी नुस्खे जो हर बीमारी को जड़ से खत्म करें मुंह में छाले हैं - नारियल तेल लगाओ। सांस में बदब्ू - लौंग चबाओ।  तनाव है - ब्राह्मी का रस पियो। है - रात में त्रिफला चूर्ण खाओ कव्ज सर्दी-खांसी - अदरक और शहद लो आते हैं - नींबू पानी पीओ। चक्कर आंखों में जलन - गुलाब जल डाले! नाक बंद - विक़्स भाप लो - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - @SUVICHAR6S वजन घटाने वाली रात की डाइट 1. हल्दी दूध पियो। २. भीगी किशमिश खाओ। ३. अखरोट बादाम लो। ४. सूप पी सकते हो। ५. ग्रीन टी लो (वजन घटाने)| खाने के बाद टहलें। 6. ७. मोबाइल से दूर रहें। 8. दही चाय मीठा ना खाएं। @SUVICHAR6S वजन घटाने वाली रात की डाइट 1. हल्दी दूध पियो। २. भीगी किशमिश खाओ। ३. अखरोट बादाम लो। ४. सूप पी सकते हो। ५. ग्रीन टी लो (वजन घटाने)| खाने के बाद टहलें। 6. ७. मोबाइल से दूर रहें। 8. दही चाय मीठा ना खाएं। - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - @SUVICHAR6S सुबह उठते ही ये खाओ, दिनभर Fresh रहो!  उठते ही गुनगुना पानी पीओ। 1. 896 २. नींबू और शहद मिलाकर पी सकते हो। ३. पांच भीगे बादाम खाओ। ४. दो अखरोट देशी घी के साय लो। ५. पांच किशमिश और | अंजीर खाओ। ६. एक केला या कोई सीजनल फल खाओ। ७. तुलसी के २ ३ पत्ते खाओ @SUVICHAR6S सुबह उठते ही ये खाओ, दिनभर Fresh रहो!  उठते ही गुनगुना पानी पीओ। 1. 896 २. नींबू और शहद मिलाकर पी सकते हो। ३. पांच भीगे बादाम खाओ। ४. दो अखरोट देशी घी के साय लो। ५. पांच किशमिश और | अंजीर खाओ। ६. एक केला या कोई सीजनल फल खाओ। ७. तुलसी के २ ३ पत्ते खाओ - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - @SUVICHAR6S खाली पेट ये नाश्ते ज़हर के समान होते है १. खाली पेट मैगी नूडल्स डाइविटीज पैदा करती है खट्टे फलों का जूस नुकसानदायक होता है 2. रात की सब्जी सुबह न खाएं 3. ४. खाली पेट चाय एसिडिटी बनाती है ५. सुबह खाली पेट तली हुई चीजें न खाएं @SUVICHAR6S खाली पेट ये नाश्ते ज़हर के समान होते है १. खाली पेट मैगी नूडल्स डाइविटीज पैदा करती है खट्टे फलों का जूस नुकसानदायक होता है 2. रात की सब्जी सुबह न खाएं 3. ४. खाली पेट चाय एसिडिटी बनाती है ५. सुबह खाली पेट तली हुई चीजें न खाएं - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - किसी पर भी अटूट भरोसा नहीं करना चाहिए क्योंकि नमक और चीनी का रंग सदैव एक जैसा होता है ! किसी पर भी अटूट भरोसा नहीं करना चाहिए क्योंकि नमक और चीनी का रंग सदैव एक जैसा होता है ! - ShareChat
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❤️जीवन की सीख - फर्लों का सेहत के हिसाब से महत्व सिरदर्द - तरबूज खाएं 1 २. पेट खराब - केला खाएं ३. गला दर्द - अंजीर खाएं ४. नीद नही आती - चेरी खाएं ५. थकान - आम खाए ६. ब्लड प्रेशर हाई- अनार खाएं ७. लो ब्लड प्रेशर - किशमिश खाए ८. स्किन डल है- पपीता खाएं ९. डाइजेशन वीक - कीवी खाएं जॉइंट पेन - अनानास खाएं 10. इम्युनिटी कमजोर - आवला खाएं 11. अमरुद खाए 12.ಹಯ್ फर्लों का सेहत के हिसाब से महत्व सिरदर्द - तरबूज खाएं 1 २. पेट खराब - केला खाएं ३. गला दर्द - अंजीर खाएं ४. नीद नही आती - चेरी खाएं ५. थकान - आम खाए ६. ब्लड प्रेशर हाई- अनार खाएं ७. लो ब्लड प्रेशर - किशमिश खाए ८. स्किन डल है- पपीता खाएं ९. डाइजेशन वीक - कीवी खाएं जॉइंट पेन - अनानास खाएं 10. इम्युनिटी कमजोर - आवला खाएं 11. अमरुद खाए 12.ಹಯ್ - ShareChat