Manisha Ankush Valvi
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Health and Beauty tips(care)
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Manisha Ankush Valvi
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10 घंटे पहले
#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #health #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #helth tips#helth
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - कम करऱने के लिए धनिया के बीजों का काढा सेक - एक बाल्टी गुनगुने पानी में . गर्म पानी में नमक डालकर ; 1 0 डालकर १ ५८२० मिनट पैर डुबोकर रखें , इससे सूजन और नमक दर्द में राहत मिलती है।कालने में मदद करता है। २. ठंडी सिकाई (Cold Compress) बर्फ या ठंडे पानी से మ सिकाई करने से सूजन जल्दी कम होती है और जलन में आराम मिलता है। 88 ३. पैर ऊपर रखें (Elevation) - लेटते समय पैर को तकिये पर ऊंचा रखें, इससे खून का प्रवाह सही होता है और सूजन कम होती है। कम करऱने के लिए धनिया के बीजों का काढा सेक - एक बाल्टी गुनगुने पानी में . गर्म पानी में नमक डालकर ; 1 0 डालकर १ ५८२० मिनट पैर डुबोकर रखें , इससे सूजन और नमक दर्द में राहत मिलती है।कालने में मदद करता है। २. ठंडी सिकाई (Cold Compress) बर्फ या ठंडे पानी से మ सिकाई करने से सूजन जल्दी कम होती है और जलन में आराम मिलता है। 88 ३. पैर ऊपर रखें (Elevation) - लेटते समय पैर को तकिये पर ऊंचा रखें, इससे खून का प्रवाह सही होता है और सूजन कम होती है। - ShareChat
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10 घंटे पहले
#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #health #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #helth tips#helth
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - कम करने के लिए धनिया के बीजों का काढ़ा ४. सरसों के तेल से मालिश = हल्का गर्म सरसों तेल लगाकरहे सर्कुलेशन बढ़ता है और सूजन कम होती है। मसाज करने से ब्लड बाहर निकालने में मदद करता है। যীড় ' रात में हल्दी दूध पीने से अंदरूनी सूजन हल्दी বালা মুখ - 5. कम करने में मदद मिलती है। धनिया उबालकर उसका पानी पीने से शरीर 6. খনিয়া পানী F की सूजन कम करने में फायदा होता है। ७. अदरक का सेवन - अदरक में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं, इसे चाय या खाने में शामिल करें। कम करने के लिए धनिया के बीजों का काढ़ा ४. सरसों के तेल से मालिश = हल्का गर्म सरसों तेल लगाकरहे सर्कुलेशन बढ़ता है और सूजन कम होती है। मसाज करने से ब्लड बाहर निकालने में मदद करता है। যীড় ' रात में हल्दी दूध पीने से अंदरूनी सूजन हल्दी বালা মুখ - 5. कम करने में मदद मिलती है। धनिया उबालकर उसका पानी पीने से शरीर 6. খনিয়া পানী F की सूजन कम करने में फायदा होता है। ७. अदरक का सेवन - अदरक में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं, इसे चाय या खाने में शामिल करें। - ShareChat
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10 घंटे पहले
#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #health #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #helth tips#helth
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - पैर में सुजन शरीर की आंतरिक सूजन और पैरों के भारीपन को কমন ক লিঙ খনিয়া ক নীলী কা ক্ানা ஈச अत्यंत गुणकारी है। यह एक मूत्रवर्धक है, प्राकृतिक जो शरीर के अतिरिक्त पानी और सूजन को तेजी से बाहर निकालने में मदद करता है। पैर में सुजन शरीर की आंतरिक सूजन और पैरों के भारीपन को কমন ক লিঙ খনিয়া ক নীলী কা ক্ানা ஈச अत्यंत गुणकारी है। यह एक मूत्रवर्धक है, प्राकृतिक जो शरीर के अतिरिक्त पानी और सूजन को तेजी से बाहर निकालने में मदद करता है। - ShareChat
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10 घंटे पहले
#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #health #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #helth tips#helth
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - अच्छी सेहत मुँह में छाले परेशान कर रहे हैं? तो ज़़रा कत्था लगाएँ या अमरूद के पत्ते चबाएँ । छाले तो ऐसे गायब होंगे जैसे गधे के सिर से सींग! अच्छी सेहत मुँह में छाले परेशान कर रहे हैं? तो ज़़रा कत्था लगाएँ या अमरूद के पत्ते चबाएँ । छाले तो ऐसे गायब होंगे जैसे गधे के सिर से सींग! - ShareChat
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10 घंटे पहले
#🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #🤳 मेरी सेल्फ़ी #📷 फैशन फोटोग्राफी #📸High Contrast Photography😎 #👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸
🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी - ShareChat
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10 घंटे पहले
#👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 #📸High Contrast Photography😎 #📷 फैशन फोटोग्राफी #🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #🤳 मेरी सेल्फ़ी
👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 - ShareChat
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10 घंटे पहले
#🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #📷 फैशन फोटोग्राफी #🤳 मेरी सेल्फ़ी #📸High Contrast Photography😎 #👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸
🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी - ShareChat
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10 घंटे पहले
#👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 #📸High Contrast Photography😎 #🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #🤳 मेरी सेल्फ़ी #📷 फैशन फोटोग्राफी
👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 - ShareChat
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10 घंटे पहले
#📷 फैशन फोटोग्राफी #🤳 मेरी सेल्फ़ी #👨‍👩‍👧 फोटोग्राफी हैक्स 📸 #🤳🏻मोबाइल फोटोग्राफी #📸High Contrast Photography😎
📷 फैशन फोटोग्राफी - दिल की आवाज़ VOICE OF THE HEART Shot on Sony A1. दिल की आवाज़ VOICE OF THE HEART Shot on Sony A1. - ShareChat
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1 दिन पहले
#helth tips#helth #health #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स
helth tips#helth - (3 घरलू उपचार नाक के अंदर बार बार फुंसी बनती है तो हल्दी और घी लगाएं, यह सूजन कम करता है, फुंसी सुखाता है और दर्द शांत करता है। (3 घरलू उपचार नाक के अंदर बार बार फुंसी बनती है तो हल्दी और घी लगाएं, यह सूजन कम करता है, फुंसी सुखाता है और दर्द शांत करता है। - ShareChat