Raghavendra Kulkarni
ShareChat
click to see wallet page
@2674387073
2674387073
Raghavendra Kulkarni
@2674387073
5,702
फॉलोअर्स
2
फॉलोइंग
523
पोस्ट
Health Coach Raghavendra Digital Creators,
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
1.2K ने देखा
•
4 घंटे पहले
Health Tips ✨✨✨✨✨ #Health tips #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
Health tips - ShareChat
00:05
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
456 ने देखा
•
18 घंटे पहले
Health Tips ✨✨✨✨✨ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #Health tips
🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ShareChat
00:06
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
1.5K ने देखा
•
1 दिन पहले
Health Tips ✨✨✨✨✨ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #Health tips #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು
🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ShareChat
00:07
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
1.3K ने देखा
•
1 दिन पहले
Health Tips ✨✨✨✨✨ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #Health tips #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು - ShareChat
00:08
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
764 ने देखा
•
2 दिन पहले
Health Tips 💫💫💫💫💫 #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #Health tips #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು
🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ 2 3 ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪುಗಳು ಮೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ` ನಿಟಮಿನ್ A, ಲ್ಯೂಟಿನ್ ಮತ್ತು ಲಯೂಟಿನ್ ಮತ್ತು ಚಜೀಕ್ಸಾಂಧಿನ್ ಇವೆ ವಿಟಮಿನ್ A ತುಂಬಾ ಹೆಟ್ಟು జింరా ದೃಷ್ಟಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಬ್ಬಿಸುತ್ತದೆ " ಕಣ್ಣಿನ ಮ್ಯಾಝ್ಯುಲಾ ರಕ್ಷಣೆ రణ్ణిన ఒళిగినే భాగ సురర్డికె . ಕಣ್ಣು ರಾತ್ರಿಕಣ್ಣು ಠಾಣುವಿಕೆ ಉತ್ತನ ವಯಸ್ರಿನಿಂದಾಗುವ సెమెస్కి రదిమె ಐ ~abag 803 5 ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೀನು బిజగళు 50 ಓಮೆಗಾ-3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ విటిమినా C కెంబా దెబ్బు ನಿಟಮಿನ್ E ಇದೆ ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ತನಾಳ ಬಲಹಡಿಸುತ್ತದೆ ಕಣಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರೆಟಿನಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತನ ವ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ " ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣು చేయన్లాగువుదన్ను నిధానే 8 ಹಣ್ಣು బిర్ిపణ్ణుగళు ১১১৯ సిపి ఆలుంగెడ్డి జెబ్బు ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್' ವಿಟಮಿನ್ A ಮತ್ತು C ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ" ಕಣ್ಣಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು: ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಣು ಮೊಬೈಲ್ |ಸಪೀನ್" ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಸರಿಯಾಗಿ ১e০ 8০06 బళశిశిదిమ మోది ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಬಳಸಿ ১০ ಇ ಸಮಾರೋಪ: ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ A, C; E, ಓಮೆಗಾ-3 ಹಾಗೂ ಲ್ಯೂಟಿನ್ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ 2 3 ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪುಗಳು ಮೊಟ್ಟೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ` ನಿಟಮಿನ್ A, ಲ್ಯೂಟಿನ್ ಮತ್ತು ಲಯೂಟಿನ್ ಮತ್ತು ಚಜೀಕ್ಸಾಂಧಿನ್ ಇವೆ ವಿಟಮಿನ್ A ತುಂಬಾ ಹೆಟ್ಟು జింరా ದೃಷ್ಟಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಬ್ಬಿಸುತ್ತದೆ " ಕಣ್ಣಿನ ಮ್ಯಾಝ್ಯುಲಾ ರಕ್ಷಣೆ రణ్ణిన ఒళిగినే భాగ సురర్డికె . ಕಣ್ಣು ರಾತ್ರಿಕಣ್ಣು ಠಾಣುವಿಕೆ ಉತ್ತನ ವಯಸ್ರಿನಿಂದಾಗುವ సెమెస్కి రదిమె ಐ ~abag 803 5 ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮೀನು బిజగళు 50 ಓಮೆಗಾ-3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್ విటిమినా C కెంబా దెబ్బు ನಿಟಮಿನ್ E ಇದೆ ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವುದನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ತನಾಳ ಬಲಹಡಿಸುತ್ತದೆ ಕಣಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರೆಟಿನಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತನ ವ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ " ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣು చేయన్లాగువుదన్ను నిధానే 8 ಹಣ್ಣು బిర్ిపణ్ణుగళు ১১১৯ సిపి ఆలుంగెడ్డి జెబ్బు ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್' ವಿಟಮಿನ್ A ಮತ್ತು C ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ" ಕಣ್ಣಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು: ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಣು ಮೊಬೈಲ್ |ಸಪೀನ್" ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಸರಿಯಾಗಿ ১e০ 8০06 బళశిశిదిమ మోది ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಬಳಸಿ ১০ ಇ ಸಮಾರೋಪ: ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ A, C; E, ಓಮೆಗಾ-3 ಹಾಗೂ ಲ್ಯೂಟಿನ್ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
670 ने देखा
•
2 दिन पहले
Health Tips 💫💫💫💫💫 #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #Health tips
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ShareChat
00:09
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
887 ने देखा
•
3 दिन पहले
Health Tips ✨✨✨✨✨ #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #Health tips
🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ShareChat
00:07
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
2K ने देखा
•
3 दिन पहले
Health Tips ✨🌟🌟🌟🌟 #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #Health tips
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ShareChat
00:06
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
1.6K ने देखा
•
4 दिन पहले
Health Tips ✨✨✨✨✨ #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು
🌿ಮನೆ ಮದ್ದು - ShareChat
00:10
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
1.6K ने देखा
•
4 दिन पहले
Health Tips ✨✨✨✨✨ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🌿ಮನೆ ಮದ್ದು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ women health
🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು - ShareChat
00:07