Raghavendra Kulkarni
ShareChat
click to see wallet page
@2674387073
2674387073
Raghavendra Kulkarni
@2674387073
158
फॉलोअर्स
2
फॉलोइंग
22
पोस्ट
Health Coach Raghavendra
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
472 ने देखा
•
8 घंटे पहले
Health Tips 💫 ✨ ⭐ ⭐ ✨ #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #Health tips #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ Mudara benfites
🧘ಯೋಗಾಸನ - మొది జ్ఞునె అవానె వాయు మొది అవానె మొది (ಮೆದುಳಿಗೆ) (ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ) கலஸ்கரி) వాయు మొది ವಾಯನ ಮುದ್ರೆ ಆಕಾಶ ಮುದ್ರೆ (ನರಗಳಿಗೆ) (ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ) (ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ) ಪ್ರಾಣ ಮುದ್ರೆ ಶೂನ್ಯ ಮುದ್ರೆ ಶಂಖ ಮುದ್ರೆ (శివిగెళిగి) (ಮೂಗಿಗೆ) (8008 ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮುದ್ರೆ ಸುರಭಿ ಮುದ್ರಾ మోఠెంగి మొది (ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ) (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ) (ಯಕೃತ್ತಿಗೆ) మొది జ్ఞునె అవానె వాయు మొది అవానె మొది (ಮೆದುಳಿಗೆ) (ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ) கலஸ்கரி) వాయు మొది ವಾಯನ ಮುದ್ರೆ ಆಕಾಶ ಮುದ್ರೆ (ನರಗಳಿಗೆ) (ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ) (ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ) ಪ್ರಾಣ ಮುದ್ರೆ ಶೂನ್ಯ ಮುದ್ರೆ ಶಂಖ ಮುದ್ರೆ (శివిగెళిగి) (ಮೂಗಿಗೆ) (8008 ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಮುದ್ರೆ ಸುರಭಿ ಮುದ್ರಾ మోఠెంగి మొది (ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ) (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ) (ಯಕೃತ್ತಿಗೆ) - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
509 ने देखा
•
19 घंटे पहले
Health Tips 💫✨✨✨⭐ #Health tips #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
Health tips - రిర్తి మొదియు ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ . దినెర్కి 5 నిమితెగెళు ಇದರಿಂದ ಮುಖದ ಹೊಳವು ಕೂಡ್ 38230,7033. ಈ ಆಸನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ' ದೇಹದ ನಡುಕ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ మయవాగుక్తది: ಶಕ್ತಿ ಮುದ್ರೆ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ' ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ^ ತುಂಬಾ' ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ;, ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ` ಈ ಆಸನದ ನಿರಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ್ రర్తియన్ను కెంబబమేదు ಈ ಶಕ್ತಿ ಭಂಗಿಯ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸವು ಇಡೀ ದೇಹದ ` ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ೊ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ఒదెగినుక్తది: రిర్తి మొదియు ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ . దినెర్కి 5 నిమితెగెళు ಇದರಿಂದ ಮುಖದ ಹೊಳವು ಕೂಡ್ 38230,7033. ಈ ಆಸನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ' ದೇಹದ ನಡುಕ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ మయవాగుక్తది: ಶಕ್ತಿ ಮುದ್ರೆ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ' ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ^ ತುಂಬಾ' ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ;, ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ` ಈ ಆಸನದ ನಿರಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ್ రర్తియన్ను కెంబబమేదు ಈ ಶಕ್ತಿ ಭಂಗಿಯ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸವು ಇಡೀ ದೇಹದ ` ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ೊ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ఒదెగినుక్తది: - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
593 ने देखा
•
1 दिन पहले
Health Tips ✨✨✴️✴️✴️ #🕺ಭಾನುವಾರದ ಶುಭಾಶಯಗಳು #🎥 Motivational ಸ್ಟೇಟಸ್ #💓ಮನದಾಳದ ಮಾತು #☺ಜೀವನದ ಸತ್ಯ
🕺ಭಾನುವಾರದ ಶುಭಾಶಯಗಳು - ಜೀವನ ಎಂದರೇನು? ವಯಸ್ಸು ' నిమ్మః 1ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳು: ಎಷ್ಚು? 10 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷಗಳು: ಅಂಕಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮ " ಸಂಪಾದನೆ ಎಷ್ಚು? 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳು: 30 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷಗಳು: ಎಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು? ಕ 40 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷಗಳು: ಆಸ್ತಿ ಎಷ್ಟು? 50 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷಗಳು: ಬಿಪಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ఎష్బె ఇది? 60 ರಿಂದ 70 ವರ್ಷಗಳು: ಪಿಂಚಣಿ ಎಷ್ಟು? ஒ் ಬದುಕಬೇಕು? 70 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ: ఇను ಜೀವನ ಎಂದರೇನು? ವಯಸ್ಸು ' నిమ్మః 1ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳು: ಎಷ್ಚು? 10 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷಗಳು: ಅಂಕಗಳು ಯಾವುವು? ನಿಮ್ಮ " ಸಂಪಾದನೆ ಎಷ್ಚು? 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳು: 30 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷಗಳು: ಎಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳು? ಕ 40 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷಗಳು: ಆಸ್ತಿ ಎಷ್ಟು? 50 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷಗಳು: ಬಿಪಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ఎష్బె ఇది? 60 ರಿಂದ 70 ವರ್ಷಗಳು: ಪಿಂಚಣಿ ಎಷ್ಟು? ஒ் ಬದುಕಬೇಕು? 70 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ: ఇను - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
604 ने देखा
•
2 दिन पहले
Health Tips ✨✨🌟🌟🌟 #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #Health tips #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್
🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು - ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ' ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ; ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ: ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ '" మెలగువె &-ణియలి ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಪಕ್ಷಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳ' ಮಾಡಬೇಡಿ; ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ ಬೆಡ್ಶೀಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ` ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ తెప్పిసి: దాసిగియన్ను నెరవాగి బాగిలినే మొంది ఇడెబిండి: ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕಿರಣ ಇರಬಾರದು . ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ .,` ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ' ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ೊ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ' ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ; ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ: ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ '" మెలగువె &-ణియలి ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಪಕ್ಷಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳ' ಮಾಡಬೇಡಿ; ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ ಬೆಡ್ಶೀಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ` ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ తెప్పిసి: దాసిగియన్ను నెరవాగి బాగిలినే మొంది ఇడెబిండి: ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕಿರಣ ಇರಬಾರದು . ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ .,` ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ' ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ೊ - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
593 ने देखा
•
2 दिन पहले
Health Tips ✨✨⭐⭐⭐ #Health tips #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು
Health tips - ಸದಾ ಹೊಳೆಯುವ; ಸ್ಪಷ್ಟ 7 २ळ६ठग ದೈನಂದಿನ: 1. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ ಕ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 2, ಸೀರಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು * ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ' ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿಡುತ್ತದೆ 3 వారెశ్శి 1 బారి 1 ಫೇಸ್ ಸ್ಕಬ್ - ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ " ನಿಮ್ಮ" ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತವೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ 2. 3. ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಿಯನ್ನು ತಿಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ " ಕವರ್ಗಳನ್ನು " నెమెన్యగళన్నురడిమే మోడెలు దింబినె ಬದಲಾಯಿಸಿ 4, ಚರ್ಮದ ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಬಾರಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ' బెమెణవు మళియుక్తేది 1. ದೇಹವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ 2. ಸದಾ ಹೊಳೆಯುವ; ಸ್ಪಷ್ಟ 7 २ळ६ठग ದೈನಂದಿನ: 1. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ ಕ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 2, ಸೀರಮ್ ಚರ್ಮವನ್ನು * ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ' ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿಡುತ್ತದೆ 3 వారెశ్శి 1 బారి 1 ಫೇಸ್ ಸ್ಕಬ್ - ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ " ನಿಮ್ಮ" ರಂಧ್ರಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತವೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡಿ 2. 3. ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಿಯನ್ನು ತಿಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ " ಕವರ್ಗಳನ್ನು " నెమెన్యగళన్నురడిమే మోడెలు దింబినె ಬದಲಾಯಿಸಿ 4, ಚರ್ಮದ ತಿಂಗಳಿಗೆ 1 ಬಾರಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ' బెమెణవు మళియుక్తేది 1. ದೇಹವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ 2. - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
506 ने देखा
•
3 दिन पहले
Money Tips 💫✨✨✨✨ #Health tips #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
Health tips - రణదె నియమెగెళు ನಿಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ: 1 ಮೊದಲು ನೀವೇ ಪಾವತಿಸಿ 10. ಯಾವಾಗಲೂ ತುರ್ತು 2. ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ 11. ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ' 3. ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಬೇಡಿ మోది 4. వెతి డాలరాగి ఒందు శిలనె నిిది నిష్కి' యవాగి వెణ గెళినువుదు దగి ఎందు 12. 5. ನೀವು ಗಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ತಿಳಿಯಿರಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತುಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ 6. ಒಂದು 13. ಜಗತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ' ಹಣಕ್ಕೆ ಗುಲಾಮರಾಗಬೇಡಿ 7 ఇదెన్నుబళసి ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿಡಿ . 8. 14.నివు ఐను మోడుక్తిరి ఎంబుదు మొఖ్యవెల్ల నిివుఐను 9ಇದು ಒಂದು ಆಟ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ` ఇట్టుమిళ్ళుక్తిరి ఎంబుదు మొఖ్య: రణదె నియమెగెళు ನಿಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ: 1 ಮೊದಲು ನೀವೇ ಪಾವತಿಸಿ 10. ಯಾವಾಗಲೂ ತುರ್ತು 2. ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ 11. ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಂತೆ ' 3. ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಬೇಡಿ మోది 4. వెతి డాలరాగి ఒందు శిలనె నిిది నిష్కి' యవాగి వెణ గెళినువుదు దగి ఎందు 12. 5. ನೀವು ಗಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ತಿಳಿಯಿರಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತುಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ 6. ಒಂದು 13. ಜಗತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ' ಹಣಕ್ಕೆ ಗುಲಾಮರಾಗಬೇಡಿ 7 ఇదెన్నుబళసి ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿಡಿ . 8. 14.నివు ఐను మోడుక్తిరి ఎంబుదు మొఖ్యవెల్ల నిివుఐను 9ಇದು ಒಂದು ಆಟ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ` ఇట్టుమిళ్ళుక్తిరి ఎంబుదు మొఖ్య: - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
1K ने देखा
•
3 दिन पहले
Health Tips 💫✨⭐⭐🌠 #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಯೋಗಾಸನ #Health tips #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾದ ಕಂದು ಕಲಿಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ஒ் ಹಚ್ಚಿದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಹೊಳಿಯುವ; ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಾರಿ 0 ಚರ್ಮವನ್ನು ; ಸುಂದರವಾದ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾದ ಕಂದು ಕಲಿಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ஒ் ಹಚ್ಚಿದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಹೊಳಿಯುವ; ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಾರಿ 0 ಚರ್ಮವನ್ನು ; ಸುಂದರವಾದ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
598 ने देखा
•
3 दिन पहले
Health Tips 💫✨✨✨⭐ #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #Health tips
🧘ಯೋಗಾಸನ - ನಿಮ್ಮನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತವೆ ಈ బిన్ను" ೧) ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ' ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ 0 ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೂ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ . ಸೇವನೆಯು Qoehnen 2) ಹೃದಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 3) ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ತಣ್ಣೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ೪) ಹೆಚ್ಚಾ( ಗುತ್ತದೆ. 5) ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅಪಾರ ಶಕ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ೬) ಅನ್ನವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ನಿಮ್ಮನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತವೆ ಈ బిన్ను" ೧) ದಿಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ' ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ 0 ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೂ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ . ಸೇವನೆಯು Qoehnen 2) ಹೃದಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 3) ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ತಣ್ಣೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ೪) ಹೆಚ್ಚಾ( ಗುತ್ತದೆ. 5) ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅಪಾರ ಶಕ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ೬) ಅನ್ನವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
1.3K ने देखा
•
4 दिन पहले
Health Tips ✨✨💫💫🌟 #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #Health tips #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು #🧘ಯೋಗಾಸನ
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - జివెనేదెల్లి మొఖ్య ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಹೀಗಿರಬೇಕು: నిమ్మె ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥಚ ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸು ನಿಮ್ಮ ಆಶೀರ್ವಾದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೀರಿ జివెనేదెల్లి మొఖ్య ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಹೀಗಿರಬೇಕು: నిమ్మె ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥಚ ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸು ನಿಮ್ಮ ಆಶೀರ್ವಾದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೀರಿ - ShareChat
Raghavendra Kulkarni - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Raghavendra Kulkarni
877 ने देखा
•
4 दिन पहले
Health Tips 💫✨✨✨💫 #Health tips #🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 #🧘ಯೋಗಾಸನ #🥦ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳು
Health tips - ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗುವುದು கen: 1 రాంశెవాగిరి 2, ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡಿ ಹೆಚ್ಚು ( ಗಮನಿಸಿ: 3. ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸಿ. 4 5. ಮೌನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿ 6. ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. 7 8. ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗುವುದು கen: 1 రాంశెవాగిరి 2, ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡಿ ಹೆಚ್ಚು ( ಗಮನಿಸಿ: 3. ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸಿ. 4 5. ಮೌನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿ 6. ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. 7 8. ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಿ: - ShareChat