Yusuf
ShareChat
click to see wallet page
@27411yusuf
27411yusuf
Yusuf
@27411yusuf
58,958
फॉलोअर्स
383
फॉलोइंग
18,971
पोस्ट
Status
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
351 ने देखा
•
3 घंटे पहले
#💪Health டிப்ஸ்
💪Health டிப்ஸ் - நெய் உணவில் ஒரு நாளைக்கு நான்கு மூன்று முதல் டஸ்பூன் நெய் சேர்த்துக்கொள்வதில் எந்தப் பிரச்னையும் இல்லை. தாளிப்பதற்கும் உணவில் நேரடியாகச் சேர்த்துச் சாப்பிடவும் நெய்யைப் பயன்படுத்தலாம் இதயநோய் உள்ளிட்ட நாள்பட்ட நோய்களுக்குச் சிகிச்சை பெறுபவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் நெய் சேர்த்துக்கொள்ளலாம் நெய் உணவில் ஒரு நாளைக்கு நான்கு மூன்று முதல் டஸ்பூன் நெய் சேர்த்துக்கொள்வதில் எந்தப் பிரச்னையும் இல்லை. தாளிப்பதற்கும் உணவில் நேரடியாகச் சேர்த்துச் சாப்பிடவும் நெய்யைப் பயன்படுத்தலாம் இதயநோய் உள்ளிட்ட நாள்பட்ட நோய்களுக்குச் சிகிச்சை பெறுபவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் நெய் சேர்த்துக்கொள்ளலாம் - ShareChat
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
517 ने देखा
•
3 घंटे पहले
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - கடலை எண்ணெய் செக்கில் ஆட்டிய கடலை எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும் வைட்டமின் ஈ சத்து நிறைந்துள்ளதால், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் ஆகவும் பயன்படுகிறது. கடலை எண்ணெய் செக்கில் ஆட்டிய கடலை எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும் வைட்டமின் ஈ சத்து நிறைந்துள்ளதால், ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் ஆகவும் பயன்படுகிறது. - ShareChat
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
543 ने देखा
•
3 घंटे पहले
#💪Health டிப்ஸ்
💪Health டிப்ஸ் - எண்ணெய் ஆலிவ் சாலட்டுக்குப் பயன்படுத்தவும், சமையலுக்குப் பயன்படுத்தவும் இதில் தனித்தனி வகைகள் உள்ளன. இரண்டையும் மாற்றிப் பயன்படுத்தக் கூடாது. எண்ணெயில் ஆலிவ் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்ஸ் அதிகம் ஆனாலும் நம் மண்ணிலிருந்து கிடைக்கும் எண்ணெய்தான் உடலுக்கு நல்லது என்பதால் இதை எப்போதாவது பயன்படுத்தலாம் எண்ணெய் ஆலிவ் சாலட்டுக்குப் பயன்படுத்தவும், சமையலுக்குப் பயன்படுத்தவும் இதில் தனித்தனி வகைகள் உள்ளன. இரண்டையும் மாற்றிப் பயன்படுத்தக் கூடாது. எண்ணெயில் ஆலிவ் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்ஸ் அதிகம் ஆனாலும் நம் மண்ணிலிருந்து கிடைக்கும் எண்ணெய்தான் உடலுக்கு நல்லது என்பதால் இதை எப்போதாவது பயன்படுத்தலாம் - ShareChat
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
901 ने देखा
•
3 घंटे पहले
#yusuf status #Yusuf Reality Message ##Yusuf quotes of the day# #yusuf quotes
yusuf status - பாமாயில் சோள எண்ணெய் கனோலா எண்ணெய் பயன்பாட்டுக்கு வருவதற்கு முன்பே அதிக அளவில் சுத்திகரிக்கப்படுவதால், இந்த எண்ணெய்களில் ஊட்டச்சத்துகள் அனைத்தும் அழிந்திருக்கும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதால், உடலுக்கு எந்த நன்மையும் கிடைக்காது. எனவே, இவற்றை முற்றிலும் தவிர்ப்பது நல்லது. பாமாயில் சோள எண்ணெய் கனோலா எண்ணெய் பயன்பாட்டுக்கு வருவதற்கு முன்பே அதிக அளவில் சுத்திகரிக்கப்படுவதால், இந்த எண்ணெய்களில் ஊட்டச்சத்துகள் அனைத்தும் அழிந்திருக்கும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதால், உடலுக்கு எந்த நன்மையும் கிடைக்காது. எனவே, இவற்றை முற்றிலும் தவிர்ப்பது நல்லது. - ShareChat
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
455 ने देखा
•
3 घंटे पहले
#🎼90'S பின்னணி இசை #🎶90'S VOCALS
🎼90'S பின்னணி இசை - ShareChat
01:03
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
486 ने देखा
•
3 घंटे पहले
#Yusuf Video's #yusuf love song #🫂Yusuf love status❤️💕🌹 #lovely WhatsApp status #yusuf status
Yusuf Video's - ShareChat
01:20
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
1.6K ने देखा
•
3 घंटे पहले
#🎬தமிழ்ப்பட மாஸ் சீன்ஸ்🔥 #🧑எனக்கு பிடித்த நடிகர் #🤩90's ஹிட் மூவிஸ் #🤩90'ஸ் ஹிட்ஸ் #💌நெஞ்ஜோடு கலந்திட்ட படங்கள்💔
🎬தமிழ்ப்பட மாஸ் சீன்ஸ்🔥 - ShareChat
00:22
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
1.4K ने देखा
•
11 घंटे पहले
#🎬 புது பட தகவல் #🧑எனக்கு பிடித்த நடிகர் #Yusuf Video's #yusuf status #Yusuf Reality Message
🎬 புது பட தகவல் - ShareChat
01:30
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
594 ने देखा
•
1 दिन पहले
#💖காதல் ஸ்டேட்டஸ்🥰 #💕Tamil Romantic status💖 #🫂Yusuf love status❤️💕🌹 #yusuf love song #Yusuf Video's
💖காதல் ஸ்டேட்டஸ்🥰 - ShareChat
00:47
Yusuf - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Yusuf
631 ने देखा
•
1 दिन पहले
#📽️2000's ஹிட் மூவிஸ்
📽️2000's ஹிட் மூவிஸ் - ShareChat
00:35