AURTAN DE ROG
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#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - अच्छी सेहत खून की कमी से चक्कर आते हैं? रोज़ सुबह गिलास अनार का रस + २ 1 खजूर लें। हीमोग्लोबिन बढ़ता है कमजोरी दूर होती है! अच्छी सेहत खून की कमी से चक्कर आते हैं? रोज़ सुबह गिलास अनार का रस + २ 1 खजूर लें। हीमोग्लोबिन बढ़ता है कमजोरी दूर होती है! - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - मसूड़ों में सूजन तथा दर्द wuwfacebook com AcharyBalknishnal गिलास पानी मेँ अमरुद एक के 3 - 4 पत्ते उबाल लें तथा हल्का ठंडा होने पर छान कर इसमें थोड़ा सा नमक मिला लें | इस पानी से कुल्ला करने से मसूड़ों की सूजन तथा दर्द से छुटकारा मिल जाता है । मसूड़ों में सूजन तथा दर्द wuwfacebook com AcharyBalknishnal गिलास पानी मेँ अमरुद एक के 3 - 4 पत्ते उबाल लें तथा हल्का ठंडा होने पर छान कर इसमें थोड़ा सा नमक मिला लें | इस पानी से कुल्ला करने से मसूड़ों की सूजन तथा दर्द से छुटकारा मिल जाता है । - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - 3IIకడ (Peuch) com AcharyBalkrishnal 1 आड़ू एक रसीला फल है जिसमें ८०% नमी होती है | इसमें   Iron तथा पोटैशियम अधिक मात्रा में पाया जाता है आड़ू के सेवन से रुकी हुई कब्ज़ निकल जाती है ा हड्डियां व दांत मज़बूत होते हैं | নঙা 3IIకడ (Peuch) com AcharyBalkrishnal 1 आड़ू एक रसीला फल है जिसमें ८०% नमी होती है | इसमें   Iron तथा पोटैशियम अधिक मात्रा में पाया जाता है आड़ू के सेवन से रुकी हुई कब्ज़ निकल जाती है ा हड्डियां व दांत मज़बूत होते हैं | নঙা - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - अनेक गुणों से युक्त है घड़े का पानी w facebook com AcharyBalknshnal मिट्टी के पात्र में पानी रखने से उसमें मिट्टी के गुण आ जाते हैं तथा मिट्टी मे रोगों से लड़़ने की क्षमता पाई जाती है अतः घड़े में रखा पानी हमें स्वस्थ रखने में मदद करता है | घड़े के पानी में pH स्तर संतुलित होता है  अतः इससे acidity तथा पेट दर्दसे राहत मिलती है | अनेक गुणों से युक्त है घड़े का पानी w facebook com AcharyBalknshnal मिट्टी के पात्र में पानी रखने से उसमें मिट्टी के गुण आ जाते हैं तथा मिट्टी मे रोगों से लड़़ने की क्षमता पाई जाती है अतः घड़े में रखा पानी हमें स्वस्थ रखने में मदद करता है | घड़े के पानी में pH स्तर संतुलित होता है  अतः इससे acidity तथा पेट दर्दसे राहत मिलती है | - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - खरबूजा Wwww facebook com AcharyBalknishnal एंटीऑक्सीडेंट्स तथा विटामिन - खरबजा C का अच्छा स्रोत है | इसमें 9५% पानी तथा आवश्यक vitamins तथा minerals भी पाए जाते हैँ | पाचन तथा एसिडिटी की समस्या में खरबूजे का सेवन लाभप्रद है | खरबूजे में मौजूद पोटैशियम हमें 21డ रखता है | तनाव खरबूजा Wwww facebook com AcharyBalknishnal एंटीऑक्सीडेंट्स तथा विटामिन - खरबजा C का अच्छा स्रोत है | इसमें 9५% पानी तथा आवश्यक vitamins तथा minerals भी पाए जाते हैँ | पाचन तथा एसिडिटी की समस्या में खरबूजे का सेवन लाभप्रद है | खरबूजे में मौजूद पोटैशियम हमें 21డ रखता है | तनाव - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - गर्मियों में पिएँ नारियल पानी ww acebook com AcharyBalkrshnal  नारियल में विटामिन्स, खनिज तथा अनेक पोषक प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं | गर्मियों में नारियल तत्व पानी पीने से उल्टी आना तथा अधिक प्यास लगना कम हो जाता है | यह एक उत्तम पेय है | गर्मियों में पिएँ नारियल पानी ww acebook com AcharyBalkrshnal  नारियल में विटामिन्स, खनिज तथा अनेक पोषक प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं | गर्मियों में नारियल तत्व पानी पीने से उल्टी आना तथा अधिक प्यास लगना कम हो जाता है | यह एक उत्तम पेय है | - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - छोटी इलायची w facebook comAcharyBalkrishnal| में मौजूद छोटी इलायची के सेवन से शरीर विषैले पदार्थ किडनी के द्वारा बाहर निकल जाते हैं अतः छोटी इलायची शरीर को अंदर से detoxify करने में सहायता करती है | छोटी इलायची w facebook comAcharyBalkrishnal| में मौजूद छोटी इलायची के सेवन से शरीर विषैले पदार्थ किडनी के द्वारा बाहर निकल जाते हैं अतः छोटी इलायची शरीर को अंदर से detoxify करने में सहायता करती है | - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - ন্রeবন্তী eবe-ঠক্মন डेत्ठ झाउे ऐठुा रे वग्ठगठ उॅउ ष्िग वरठ्डी उॅउ रठर माउे मेत्त ठुं थ्ॅट वग्ठ हिॅस भरर वग्रे ग्ठ శరెౌ-గౌగఇ కెగిగ్ নববাব 3ঁ3 چf٤٤ HH uee 7si वग्वभीठ ग्ललरी रे रगर हिर ठग्ग्उ रर रग्र भउे र्भुग री Bd जुत्तेठेल Hn fea gigarat भग्मथेमीभा रे भॅटे रेठी সরষ্ষ্টসাহিতি रग्र उं ठग्ग्उ WసHI HH uerg, Hsi 41 ऐभेगा ३ हैटी मैमिड ೬೫ಗ मिग्उ रष्टी ढर्गष्टरेभर TT 13 সঠিসিত लम्ट प्िठढैवमठ ठप्ल रडे Jaswirider Singh ' रभ३ी री मेत भाउे সভিসিট্টষ্টসে झैलेहेग గెగెర ేే రౌంకె 1ہ4پ ٤٥٤ »3 थथीउा uulగ थग्रठ हिर मपग्ठ AHw3 பHபHிI घेभेलैठ MగగH శా ేశే రాౌకె Singh Jaswinder সিব ২ব২ স} সসঐমী gelగౌ Adg ٤٥٤ ٢٥ »٢٥٦ Tಗ ua೬ 13 নিনীঠম Medq সন্তম্তী বিঁব মন্তনবী gd٤ »3 g43 मढैर हीलै री मैलिमिठ নিঁব বদবন 85 Bಞa 13 ठग्गरेंटा JafHe-ಞa 33 रग्र पट्प्टे वरग्डी रगष्ष्टी , मिग्उरभर निरगी Jaswinder Singhi  वरठठी ऐपरग्ठ मधठग्उ, घिग्उठ सीदृठ निउि। সনতমিও শদ্বান পব্ ন্রeবন্তী eবe-ঠক্মন डेत्ठ झाउे ऐठुा रे वग्ठगठ उॅउ ष्िग वरठ्डी उॅउ रठर माउे मेत्त ठुं थ्ॅट वग्ठ हिॅस भरर वग्रे ग्ठ శరెౌ-గౌగఇ కెగిగ్ নববাব 3ঁ3 چf٤٤ HH uee 7si वग्वभीठ ग्ललरी रे रगर हिर ठग्ग्उ रर रग्र भउे र्भुग री Bd जुत्तेठेल Hn fea gigarat भग्मथेमीभा रे भॅटे रेठी সরষ্ষ্টসাহিতি रग्र उं ठग्ग्उ WసHI HH uerg, Hsi 41 ऐभेगा ३ हैटी मैमिड ೬೫ಗ मिग्उ रष्टी ढर्गष्टरेभर TT 13 সঠিসিত लम्ट प्िठढैवमठ ठप्ल रडे Jaswirider Singh ' रभ३ी री मेत भाउे সভিসিট্টষ্টসে झैलेहेग గెగెర ేే రౌంకె 1ہ4پ ٤٥٤ »3 थथीउा uulగ थग्रठ हिर मपग्ठ AHw3 பHபHிI घेभेलैठ MగగH శా ేశే రాౌకె Singh Jaswinder সিব ২ব২ স} সসঐমী gelగౌ Adg ٤٥٤ ٢٥ »٢٥٦ Tಗ ua೬ 13 নিনীঠম Medq সন্তম্তী বিঁব মন্তনবী gd٤ »3 g43 मढैर हीलै री मैलिमिठ নিঁব বদবন 85 Bಞa 13 ठग्गरेंटा JafHe-ಞa 33 रग्र पट्प्टे वरग्डी रगष्ष्टी , मिग्उरभर निरगी Jaswinder Singhi  वरठठी ऐपरग्ठ मधठग्उ, घिग्उठ सीदृठ निउि। সনতমিও শদ্বান পব্ - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - सर्दी जुकाम दूर करे मेथी wW Taccbook com AcharyBalkrishna सर्दियों में कई बार कफ की अधिकता के कारण जूकाम बना है | इसके लिए मेथी का सेवन अत्यंत उपयोगी है | मेथी रहता की सब्ज़ी सरसों के तेल में अदरक डालकर छौँकें तथा बनने यह सब्ज़ी अत्यंत के बाद थोड़ा- सा गरम मसाला डालें पौष्टिक होने के साथ ही ज़काम भी ठीक करती है सर्दी जुकाम दूर करे मेथी wW Taccbook com AcharyBalkrishna सर्दियों में कई बार कफ की अधिकता के कारण जूकाम बना है | इसके लिए मेथी का सेवन अत्यंत उपयोगी है | मेथी रहता की सब्ज़ी सरसों के तेल में अदरक डालकर छौँकें तथा बनने यह सब्ज़ी अत्यंत के बाद थोड़ा- सा गरम मसाला डालें पौष्टिक होने के साथ ही ज़काम भी ठीक करती है - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - महमष मडे तहग्ठ र्गग्ट रे 5 रिजभ महेठ रीमां 5 महमष भग्रउां र्गइष्ष्टी रBि - मदेठे छँठरे गी र्गइष्ष्टी 1 लैट ठग् थुठ र' र्ेठग दृपरा वै भाउे मठीठ रा 383 HSHger3I ஈISH उठधृठ थग्टी थी३ठ - भग्ल्ठी थेट वेम' नां उंग्घ्वे 2. रे उग्डे र'् थग्टी थीB। ष्टिग भैटग्प्वेलित्तभ दपग्र्ठंर ঠ শ} ঐ৫ মদন নবহা ঠ! niqi గ్ేdకే - స్తం fEాurt కెరెషmqi '3 3. ठढे थग्टी रे डिँटे भग्ठे। प्टिम ठग्ल्ठ भॅधं री ठेम्नठी বত্রহী ঠ পও লমম MনH বহী ঠ! 4. wrfes gfSor (Oil Pulling) - g fea ag ठग्ठीभल्त ना मठ्नें रा उेल् उठ वे ५-१० ्भिट थ्ुभग्ड। ष्टिग भुग रे वीटग्टु भाडे न्ग्ठीले थरग्ठवघ घग्ग्ठ वॅढर' गै। ५. थग्ला mग्ग्ग्ठ ढल गेहे - महेठे उग्ग् ्वेढ़ी री नगु' उग्त्ते ढल् भग्३। ष्टिग मठीठ ठु रिठ डठ रष्टी डिठत' भूरग्ठ वठरा गै। महमष मडे तहग्ठ र्गग्ट रे 5 रिजभ महेठ रीमां 5 महमष भग्रउां र्गइष्ष्टी रBि - मदेठे छँठरे गी र्गइष्ष्टी 1 लैट ठग् थुठ र' र्ेठग दृपरा वै भाउे मठीठ रा 383 HSHger3I ஈISH उठधृठ थग्टी थी३ठ - भग्ल्ठी थेट वेम' नां उंग्घ्वे 2. रे उग्डे र'् थग्टी थीB। ष्टिग भैटग्प्वेलित्तभ दपग्र्ठंर ঠ শ} ঐ৫ মদন নবহা ঠ! niqi గ్ేdకే - స్తం fEాurt కెరెషmqi '3 3. ठढे थग्टी रे डिँटे भग्ठे। प्टिम ठग्ल्ठ भॅधं री ठेम्नठी বত্রহী ঠ পও লমম MনH বহী ঠ! 4. wrfes gfSor (Oil Pulling) - g fea ag ठग्ठीभल्त ना मठ्नें रा उेल् उठ वे ५-१० ्भिट थ्ुभग्ड। ष्टिग भुग रे वीटग्टु भाडे न्ग्ठीले थरग्ठवघ घग्ग्ठ वॅढर' गै। ५. थग्ला mग्ग्ग्ठ ढल गेहे - महेठे उग्ग् ्वेढ़ी री नगु' उग्त्ते ढल् भग्३। ष्टिग मठीठ ठु रिठ डठ रष्टी डिठत' भूरग्ठ वठरा गै। - ShareChat