THEERTHAGIRI........
ShareChat
click to see wallet page
@3197195998
3197195998
THEERTHAGIRI........
@3197195998
திராவிட மாடல்.......
#😇வாழ்க்கையின் எதார்த்தங்கள்
😇வாழ்க்கையின் எதார்த்தங்கள் - தனியா எடுக்கிற முடிவுகளும் தனியா பேஸ் பன்ற பிரச்சனைகளும் ரொம்பவே ஸ்ட்ராங்க் நம்மள ஆக்கிக்கிட்டே இருக்கும் தனியா எடுக்கிற முடிவுகளும் தனியா பேஸ் பன்ற பிரச்சனைகளும் ரொம்பவே ஸ்ட்ராங்க் நம்மள ஆக்கிக்கிட்டே இருக்கும் - ShareChat
#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🥘All in All கிச்சன் #🌿 இயற்கை உணவு #💪Immunity Boosting Foods🌿 #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி
ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - COCONUT CHUTNEY INGREDIENTS 1 cup coconut tbsp roasted 2 chana dal green chili 1 1/2 inch ginger Curry leaves Salt] 19 protein Cg carbs 48 kcal 4g fat 4g fiber COCONUT CHUTNEY INGREDIENTS 1 cup coconut tbsp roasted 2 chana dal green chili 1 1/2 inch ginger Curry leaves Salt] 19 protein Cg carbs 48 kcal 4g fat 4g fiber - ShareChat
#💪Immunity Boosting Foods🌿 #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🌿 இயற்கை உணவு #🥘All in All கிச்சன் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳
💪Immunity Boosting Foods🌿 - தொண்டை உண்டதும் உணவு தொந்தரவுகளை மாம்பழம் பலாப்பழம் வாழைப்பழம் சப்போட்டா  நீக்கும் சேர்த்த  பழங்கள்  எளிய வழிகள்! அனைத்துவகை மில்க் ஷேக் ஐஸ்க்ரீம் பாயசம் பொருட்களால் பால் னிப்புகள்  தயாரித்த  போன்றவற்றை சாப்பிடக்  ன்றால் ஏன கூடாது. இவற்றால் தொண்டையில் வாய்ப்புகள்  வீக்கம் வர அதிகம் தொண்டை உண்டதும் உணவு தொந்தரவுகளை மாம்பழம் பலாப்பழம் வாழைப்பழம் சப்போட்டா  நீக்கும் சேர்த்த  பழங்கள்  எளிய வழிகள்! அனைத்துவகை மில்க் ஷேக் ஐஸ்க்ரீம் பாயசம் பொருட்களால் பால் னிப்புகள்  தயாரித்த  போன்றவற்றை சாப்பிடக்  ன்றால் ஏன கூடாது. இவற்றால் தொண்டையில் வாய்ப்புகள்  வீக்கம் வர அதிகம் - ShareChat
#🥘All in All கிச்சன் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #💪Immunity Boosting Foods🌿
🥘All in All கிச்சன் - னிப்பு  தொண்டை உணவில் தொந்தரவுகளை புளிப்பு, உப்பு ஆகிய நீக்கும் சுவைகளைக் எளிய வழிகள்! குறைத்து, காரம் கசப்பு துவர்ப்பு கிய சுவைகளை அளவுடன் சாப்பிட்டு வேண்டும் வர னிப்பு  தொண்டை உணவில் தொந்தரவுகளை புளிப்பு, உப்பு ஆகிய நீக்கும் சுவைகளைக் எளிய வழிகள்! குறைத்து, காரம் கசப்பு துவர்ப்பு கிய சுவைகளை அளவுடன் சாப்பிட்டு வேண்டும் வர - ShareChat
#💪Immunity Boosting Foods🌿 #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🥘All in All கிச்சன்
💪Immunity Boosting Foods🌿 - தொண்டை வுக்குப் உண தொந்தரவுகளை பிறகு தாம்பூலம் நீக்கும் போட்டுக் எளிய வழிகள்! கொள்வதே நல்லது ` தொண்டை வுக்குப் உண தொந்தரவுகளை பிறகு தாம்பூலம் நீக்கும் போட்டுக் எளிய வழிகள்! கொள்வதே நல்லது ` - ShareChat
#🥘All in All கிச்சன் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #💪Immunity Boosting Foods🌿
🥘All in All கிச்சன் - தொண்டை மாசிக்காய்த் தூள் தொந்தரவுகளை ஸ்பூன், அரை [@ நீக்கும் தேன்  ஸ்பூன் எளிய வழிகள்! ட ஒரு வற்றைக் குழைத்து  இரவு படுக்கும்முன் சாப்பிட்டு வரவேண்டும் இது தொண்டையில் சதை வளர்ச்சியை  கட்டுப்படுத்தும் தொண்டை மாசிக்காய்த் தூள் தொந்தரவுகளை ஸ்பூன், அரை [@ நீக்கும் தேன்  ஸ்பூன் எளிய வழிகள்! ட ஒரு வற்றைக் குழைத்து  இரவு படுக்கும்முன் சாப்பிட்டு வரவேண்டும் இது தொண்டையில் சதை வளர்ச்சியை  கட்டுப்படுத்தும் - ShareChat
#💪Immunity Boosting Foods🌿 #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🌿 இயற்கை உணவு #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🥘All in All கிச்சன்
💪Immunity Boosting Foods🌿 - இரவில் திரிபலாப்  தொண்டை பொடி தொந்தரவுகளை சூடான @0u கலந்து ` நீரில் நீக்கும் அரை டம்ளர் எளிய வழிகள்! அளவு குடித்து வருவது நல்லது  இரவில் திரிபலாப்  தொண்டை பொடி தொந்தரவுகளை சூடான @0u கலந்து ` நீரில் நீக்கும் அரை டம்ளர் எளிய வழிகள்! அளவு குடித்து வருவது நல்லது - ShareChat
#🥘All in All கிச்சன் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🌿 இயற்கை உணவு #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #💪Immunity Boosting Foods🌿
🥘All in All கிச்சன் - மஞ்சள் சேர்த்து தொண்டை வைத்த  கொதிக்க தொந்தரவுகளை வெந்நீரைக் நீக்கும் கொப்பளிக்கத் எளிய வழிகள்! தொண்டைப்புண்கள் ஆறுவதோடு, சளி முறிந்து வெளியேறும் மஞ்சள் சேர்த்து தொண்டை வைத்த  கொதிக்க தொந்தரவுகளை வெந்நீரைக் நீக்கும் கொப்பளிக்கத் எளிய வழிகள்! தொண்டைப்புண்கள் ஆறுவதோடு, சளி முறிந்து வெளியேறும் - ShareChat
#💪Immunity Boosting Foods🌿 #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #🌿 இயற்கை உணவு #🥘All in All கிச்சன் #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳
💪Immunity Boosting Foods🌿 - எலுமிச்சைப் பழச்சாறு  தொண்டை தொந்தரவுகளை ப்பு கால் ஸ்பூன் L உ Aiq தேன் நீக்கும் @७ கை ஸ்பூட ன. எளிய வழிகள்! ட ஒரு வற்றை ஒரு டம்ளர் கொதித்து ஆற வைத்த  நீருடன் கலக்கவும் ணவுக்கு ஒரு மணி உ நேரத்துக்கு முன் BTT66 மதியம் குடித்து மாலை என வந்தால் தொண்டை தொந்தரவுகள் மட்டுமல்லாமல் டான்சிலும் சிறிது சிறிதாகக் கரையும்  எலுமிச்சைப் பழச்சாறு  தொண்டை தொந்தரவுகளை ப்பு கால் ஸ்பூன் L உ Aiq தேன் நீக்கும் @७ கை ஸ்பூட ன. எளிய வழிகள்! ட ஒரு வற்றை ஒரு டம்ளர் கொதித்து ஆற வைத்த  நீருடன் கலக்கவும் ணவுக்கு ஒரு மணி உ நேரத்துக்கு முன் BTT66 மதியம் குடித்து மாலை என வந்தால் தொண்டை தொந்தரவுகள் மட்டுமல்லாமல் டான்சிலும் சிறிது சிறிதாகக் கரையும் - ShareChat
#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🥘All in All கிச்சன் #🌿 இயற்கை உணவு #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #💪Immunity Boosting Foods🌿
ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - தொண்டை கடுக்காய் தொந்தரவுகளை கஷாயத்தை வாயில் வைத்து நீக்கும் கொப்பளிக்க எளிய வழிகள்! வாய்ப்புண்,  டான்சில் @5rc ண்டைப் புண் சரியாகும் தொண்டை கடுக்காய் தொந்தரவுகளை கஷாயத்தை வாயில் வைத்து நீக்கும் கொப்பளிக்க எளிய வழிகள்! வாய்ப்புண்,  டான்சில் @5rc ண்டைப் புண் சரியாகும் - ShareChat