Levine Kumar
ShareChat
click to see wallet page
@3706673476
3706673476
Levine Kumar
@3706673476
1,972
फॉलोअर्स
187
फॉलोइंग
195
पोस्ट
🛣️தனிமையே சிறந்த நண்பன்🤝
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
478 ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - கல்லீரல் கொழுப்பு கல்லீரல் (Fatty நல்ல Liver) (Good Liver) கொழுப்பு கல்லீரல் (Fatty Liver) ஏற்படும் காரணங்கள் அதிக சர்க்கரை & ணவுகள் ஜங்க் 9_ அதிக மது அருந்துதல் 2 உடற்பயிற்சி இல்லாத வாழ்க்கை 3 அதிக உடல் எடை / தொப்பை இன்சுலின் எதிர்ப்பு சர்க்கரை நோய் 5 ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ப(பெண்களில்) PCOS / அதிக கொலஸ்ட்ரால் & டிரைகிளிசரைட்ஸ் தூக்கக் குறைவு 8 நீண்டநாட்கள் சில மருந்துகள் மனஅழுத்தம் (Stress) 10 ஆரம்ப நிலையில் சரியானஉணவு உடற்பயிற்சி வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மூலம் முழுமையாக கட்டுப்படுத்த முடியும் கல்லீரல் கொழுப்பு கல்லீரல் (Fatty நல்ல Liver) (Good Liver) கொழுப்பு கல்லீரல் (Fatty Liver) ஏற்படும் காரணங்கள் அதிக சர்க்கரை & ணவுகள் ஜங்க் 9_ அதிக மது அருந்துதல் 2 உடற்பயிற்சி இல்லாத வாழ்க்கை 3 அதிக உடல் எடை / தொப்பை இன்சுலின் எதிர்ப்பு சர்க்கரை நோய் 5 ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ப(பெண்களில்) PCOS / அதிக கொலஸ்ட்ரால் & டிரைகிளிசரைட்ஸ் தூக்கக் குறைவு 8 நீண்டநாட்கள் சில மருந்துகள் மனஅழுத்தம் (Stress) 10 ஆரம்ப நிலையில் சரியானஉணவு உடற்பயிற்சி வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மூலம் முழுமையாக கட்டுப்படுத்த முடியும் - ShareChat
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
7.4K ने देखा
•
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ShareChat
00:05
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
422 ने देखा
•
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ் #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ShareChat
00:05
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
555 ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் #💪Health டிப்ஸ் #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - அதிகம் மொபைல் பயன்படுத்தினால் குழந்தைகளின் கண்களுக்கு தெரியுமா?ு ஆகும் என்ன சோர்வு கண் வறட்சி கண் தலைவலி கவனம் குறைவு சிறுவயதிலேயே கண்ணாடி தேவைப்படும் அபாயம் திரையை குறை... காப்போம் கண்களை ೧೦೦ குழந்தைகளின் எதிர்காலத்தை பாதுகாப்போம் அதிகம் மொபைல் பயன்படுத்தினால் குழந்தைகளின் கண்களுக்கு தெரியுமா?ு ஆகும் என்ன சோர்வு கண் வறட்சி கண் தலைவலி கவனம் குறைவு சிறுவயதிலேயே கண்ணாடி தேவைப்படும் அபாயம் திரையை குறை... காப்போம் கண்களை ೧೦೦ குழந்தைகளின் எதிர்காலத்தை பாதுகாப்போம் - ShareChat
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
13.2K ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - தண்ணீர் அவசியம்? தினமும் ஏன் 3-4 [ லிட்டர் குடிக்க வேண்டிய காரணம் முழுவதும் உடல் நம் தண்ணீரை நம்பித்தான் செயல்படுகிறது தண்ணீர் சதவீதம் உடலில் உள்ள மூளை 73% இரத்தம் 90% இதயம் 73% எலும்புகள் 31% நுரையீரல் 83% தோல் 64% தசைகள் 79% சிறுநீரகம் 79% இல்லையெனில் போதுமான தண்ணீர் சோர்வு, கோளாறு தலைவலி, ஜீரணக் LIgILL சிறுநீரக ஏற்படலாம் வரை லிட்டர் தண்ணீர் தினமும் 34 செயல்பாடு [56060 சுத்தம் உடல் ஆரோக்கியம் முதல் மருந்தல்ல. தண்ணீரே வைத்தியம் 00 தண்ணீர் அவசியம்? தினமும் ஏன் 3-4 [ லிட்டர் குடிக்க வேண்டிய காரணம் முழுவதும் உடல் நம் தண்ணீரை நம்பித்தான் செயல்படுகிறது தண்ணீர் சதவீதம் உடலில் உள்ள மூளை 73% இரத்தம் 90% இதயம் 73% எலும்புகள் 31% நுரையீரல் 83% தோல் 64% தசைகள் 79% சிறுநீரகம் 79% இல்லையெனில் போதுமான தண்ணீர் சோர்வு, கோளாறு தலைவலி, ஜீரணக் LIgILL சிறுநீரக ஏற்படலாம் வரை லிட்டர் தண்ணீர் தினமும் 34 செயல்பாடு [56060 சுத்தம் உடல் ஆரோக்கியம் முதல் மருந்தல்ல. தண்ணீரே வைத்தியம் 00 - ShareChat
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
7.8K ने देखा
•
#🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🏋️உடற்பயிற்சி
🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் - ShareChat
00:10
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
626 ने देखा
•
#🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🧘🏼மன அமைதிக்கான டிப்ஸ்
🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் - 8 JUST NOW ரீல்ஸ் பார்த்தால் மூளை பாதிப்பா ? GG ೨೨ ன்ஸ்பாகிராம் ரீல்ஸ் போன்ற வீடியோக்களை தொடர்ந்து பார்ப்பது மதுபானம் மற்றும் புகையிலை பழக்கத்தை விட ஐந்து மடங்கு அதிகமாக மூளைக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துவது மற்றும் பதற்றம் மன அழுத்தம் சிந்தனைத் தெளிவு குறைவு போன்ற மனநல பாதிப்புகளை கின்றன. கின்ற( தெரிவிக் உருவாக்கு ன என ஆய்வுகள் 8 JUST NOW ரீல்ஸ் பார்த்தால் மூளை பாதிப்பா ? GG ೨೨ ன்ஸ்பாகிராம் ரீல்ஸ் போன்ற வீடியோக்களை தொடர்ந்து பார்ப்பது மதுபானம் மற்றும் புகையிலை பழக்கத்தை விட ஐந்து மடங்கு அதிகமாக மூளைக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துவது மற்றும் பதற்றம் மன அழுத்தம் சிந்தனைத் தெளிவு குறைவு போன்ற மனநல பாதிப்புகளை கின்றன. கின்ற( தெரிவிக் உருவாக்கு ன என ஆய்வுகள் - ShareChat
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
94.4K ने देखा
•
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ShareChat
00:05
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
9K ने देखा
•
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ShareChat
00:11
Levine Kumar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Levine Kumar
1.4K ने देखा
•
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🚀வியூஸ்களை அள்ளி தரும் SC பூஸ்ட் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - N Shoulder Pain Side sleep with pillow support N Shoulder Pain Side sleep with pillow support - ShareChat