Sonam Varma
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#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - हे नहीं बताऐगा इतनी गंभीर बीमारियों का इतना अच्छा इलाज गठिया वात 1 गिलोय, सोंठ, अश्वगंधा, निर्गुण्डी पत्ते सोरायसिस 2 नीम पत्ते , मंजिष्ठा, गिलोय, खदिर माइग्रेन (अर्धकपाली) 3 ब्राह्मी, शंखपुष्पी , सोंठ, मुलेठी सायटिका (गूध्रसी) दशमूल, एरंडमूल , सोंठ बार-बार मूत्र संक्रमण 5 धनिया, गोक्षुर , पुनर्नवा, वरूण छाल श्वित्र (सफेद दाग) 6 नीम पत्ते मंजिष्ठा ತತಾಿ फाइलेरिया (हाथीपांव) 7 गिलोय, नीम छाल सोंठ, त्रिफला 8 अस्थमा (तमक श्ास) वासा, मुलेठी, सोंठ বুলমী; पीलिया (कामला) 9 भूंगराज , भूम्यामलकी, গিলীয, पुनर्नवा एनीमिया (पांडु रोग) 10 पुनर्नवा, द्राक्ष, गिलोय, आवला हे नहीं बताऐगा इतनी गंभीर बीमारियों का इतना अच्छा इलाज गठिया वात 1 गिलोय, सोंठ, अश्वगंधा, निर्गुण्डी पत्ते सोरायसिस 2 नीम पत्ते , मंजिष्ठा, गिलोय, खदिर माइग्रेन (अर्धकपाली) 3 ब्राह्मी, शंखपुष्पी , सोंठ, मुलेठी सायटिका (गूध्रसी) दशमूल, एरंडमूल , सोंठ बार-बार मूत्र संक्रमण 5 धनिया, गोक्षुर , पुनर्नवा, वरूण छाल श्वित्र (सफेद दाग) 6 नीम पत्ते मंजिष्ठा ತತಾಿ फाइलेरिया (हाथीपांव) 7 गिलोय, नीम छाल सोंठ, त्रिफला 8 अस्थमा (तमक श्ास) वासा, मुलेठी, सोंठ বুলমী; पीलिया (कामला) 9 भूंगराज , भूम्यामलकी, গিলীয, पुनर्नवा एनीमिया (पांडु रोग) 10 पुनर्नवा, द्राक्ष, गिलोय, आवला - ShareChat
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - मसूड़ों कै दर्द सै पाएं छुटकार% গভঙ্তভ ট্রী ঘ্ীলু ও9্]  घरेलू चीज़ों से पाएं आराम इन 5 आसान से कुल्ला  १. नमक के पानी  गर्म पानी में थोडा नमक मिलाकर दिन में २ ३ वार कुला करे। २. एलोवेरा जेल   apalo ताज़ा एलोवेरा जेल को दर्द वाली जगह mப ३. हल्दी का पेस्ट লীমা নল ४. लौंग का तेल रुई में १ २ बूंद लौंग का तेल लेकर हल्दी पाउडर को पानी में दर्द वाली जगह पर रखें। मिलाकर पेस्ट बनाएं और मसूड़ों पर लगाए। ५. ग्रीन टी ग्रीन टी पीने से सूजन और दर्द कम होता है।  चिकित्सा जानकारी मसूड़ों कै दर्द सै पाएं छुटकार% গভঙ্তভ ট্রী ঘ্ীলু ও9্]  घरेलू चीज़ों से पाएं आराम इन 5 आसान से कुल्ला  १. नमक के पानी  गर्म पानी में थोडा नमक मिलाकर दिन में २ ३ वार कुला करे। २. एलोवेरा जेल   apalo ताज़ा एलोवेरा जेल को दर्द वाली जगह mப ३. हल्दी का पेस्ट লীমা নল ४. लौंग का तेल रुई में १ २ बूंद लौंग का तेल लेकर हल्दी पाउडर को पानी में दर्द वाली जगह पर रखें। मिलाकर पेस्ट बनाएं और मसूड़ों पर लगाए। ५. ग्रीन टी ग्रीन टी पीने से सूजन और दर्द कम होता है।  चिकित्सा जानकारी - ShareChat
#हेल्थ टिप्स #health
health - बिंदु पूरे शरीर को एक बदल सकता है! इस आसान एक्यूप्रेशर तकनीक से पाएं कई फायदे बिंद्ु कहाँ है? करें? 46 apall अंगूठे और तर्जनी सुबह खाली पेट उंगली के बीच का কাস ক নীত্র স नरम भाग। रात को सोने से पहले तनाव महसूस H4{ क्या फायदे हो सकते हैं? कैसे करें? सर्कुलेशन  6క নিব্তু কী বুঁট बेहतर हो सकता है সঁযুঠ ম ননাৎঁ तनाव और सिरदर्द में राहत मिल सकती है २-३ मिनट तक दबाएँ 3177 95 शरीर को रिलैक्स महसूस होता है दोनों हाथों पर करें थकान कम करने में मदद मिल सकती है ध्यान दें फोकस और ऊर्जा अगर आपको लगातार दर्द बेहतर हा सकती है हाई BP या कोई गंभीर बीमारी है तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें। सिरदर्द में राहत मानसिक शांति दे इम्युनिटी बेहतर करे ऊर्जा बढ़ाए तनाव कम कर छोटी आदतें , बड़ा बदलाय! रोज २ ३ मिनट, स्वस्थ जीवन की शुरूआत बिंदु पूरे शरीर को एक बदल सकता है! इस आसान एक्यूप्रेशर तकनीक से पाएं कई फायदे बिंद्ु कहाँ है? करें? 46 apall अंगूठे और तर्जनी सुबह खाली पेट उंगली के बीच का কাস ক নীত্র স नरम भाग। रात को सोने से पहले तनाव महसूस H4{ क्या फायदे हो सकते हैं? कैसे करें? सर्कुलेशन  6క নিব্তু কী বুঁট बेहतर हो सकता है সঁযুঠ ম ননাৎঁ तनाव और सिरदर्द में राहत मिल सकती है २-३ मिनट तक दबाएँ 3177 95 शरीर को रिलैक्स महसूस होता है दोनों हाथों पर करें थकान कम करने में मदद मिल सकती है ध्यान दें फोकस और ऊर्जा अगर आपको लगातार दर्द बेहतर हा सकती है हाई BP या कोई गंभीर बीमारी है तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें। सिरदर्द में राहत मानसिक शांति दे इम्युनिटी बेहतर करे ऊर्जा बढ़ाए तनाव कम कर छोटी आदतें , बड़ा बदलाय! रोज २ ३ मिनट, स्वस्थ जीवन की शुरूआत - ShareChat
#🥗फूड प्रेजेंटेशन
🥗फूड प्रेजेंटेशन - स्वाद कासफर घर चोसा स्वाद हर बार परफेक्ट ढोकला रेसिपी সামত্বী बेसनः 2 कप सूजीः १/२ कप ఢెకే: 1 ఇరా नींबू का रसः १ बड़ा चम्मच ೯೯೫: १/२ छोटा चम्मच तेलः 1 4؟7 4#4 ईनो फ्रूट 3 ENO सॉल्टः १ छोटा चम्मच स्वाद कासफर घर चोसा स्वाद हर बार परफेक्ट ढोकला रेसिपी সামত্বী बेसनः 2 कप सूजीः १/२ कप ఢెకే: 1 ఇరా नींबू का रसः १ बड़ा चम्मच ೯೯೫: १/२ छोटा चम्मच तेलः 1 4؟7 4#4 ईनो फ्रूट 3 ENO सॉल्टः १ छोटा चम्मच - ShareChat
#🏡मेरी जीवन शैली
🏡मेरी जीवन शैली - मल्तानी मिट्टी _ प्याज का रस और मेथी दाना मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। इसे बालों की जड़ों में लगाकर हल्की मसाज करें। ३०-४० मिनट बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। यह नुस्खा बालों को मजबूत , घना और झड़ना कम करने में मदद करता है। किसी भी नुस्खे को उपयोग करने से पहले डॉक्टर  সলাচল मल्तानी मिट्टी _ प्याज का रस और मेथी दाना मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। इसे बालों की जड़ों में लगाकर हल्की मसाज करें। ३०-४० मिनट बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। यह नुस्खा बालों को मजबूत , घना और झड़ना कम करने में मदद करता है। किसी भी नुस्खे को उपयोग करने से पहले डॉक्टर  সলাচল - ShareChat
#🏡मेरी जीवन शैली
🏡मेरी जीवन शैली - झाड़ते बाल रुक जायेंगे १० घरेलू नुस्खे से q-qI-RqTISS नारियल तेलः प्याज का रसः रस निकाल कर बालों नियमित मालिश से की जड़ों में लगाएं। बालों को पोषण दें। मेथी के बीजः एलोवेरा जेलः 3 स्कैल्प पर लगाकर रात भर भिगोकर पेस्ट स्वस्थ रखें। बनाकर लगाए। अंडे की सफेदीः आंवलाः 5 6 प्रोटीन मास्क के रूप आंवले का रस पिएं या में बालों पर लगाएं। पाउडर का उपयोग करें। ग्रीन टी रिन्सः शिकाकाईः থািকাকান ক পানী ম থীপ্সু ক ব্রান্ ঠsী ग्रीन टी से बाल धोएं। प्राकृतिक शैम्पू करें। दही और शहदः करी पत्ताः 10 9 নল ম কহী পলা নিলাকয বালী ম उबालकर मालिश करें। मास्क की तरह लगाएं।  और सुंदर बाल पाएं! स्वस्थ शेयर करें झाड़ते बाल रुक जायेंगे १० घरेलू नुस्खे से q-qI-RqTISS नारियल तेलः प्याज का रसः रस निकाल कर बालों नियमित मालिश से की जड़ों में लगाएं। बालों को पोषण दें। मेथी के बीजः एलोवेरा जेलः 3 स्कैल्प पर लगाकर रात भर भिगोकर पेस्ट स्वस्थ रखें। बनाकर लगाए। अंडे की सफेदीः आंवलाः 5 6 प्रोटीन मास्क के रूप आंवले का रस पिएं या में बालों पर लगाएं। पाउडर का उपयोग करें। ग्रीन टी रिन्सः शिकाकाईः থািকাকান ক পানী ম থীপ্সু ক ব্রান্ ঠsী ग्रीन टी से बाल धोएं। प्राकृतिक शैम्पू करें। दही और शहदः करी पत्ताः 10 9 নল ম কহী পলা নিলাকয বালী ম उबालकर मालिश करें। मास्क की तरह लगाएं।  और सुंदर बाल पाएं! स्वस्थ शेयर करें - ShareChat
#🏡मेरी जीवन शैली
🏡मेरी जीवन शैली - कड़वा करेला है बड़े काम का जानिए बेहतरीन फायदे? பளப LIENE` SIU]] वजन घटाने ब्लड शुगर में सहायक कंट्रोल GH खूत साफ करता है যমন आंखों की इम्यूनिटी रोशनी बढाए करें बूस्ट कड़वा करेला है बड़े काम का जानिए बेहतरीन फायदे? பளப LIENE` SIU]] वजन घटाने ब्लड शुगर में सहायक कंट्रोल GH खूत साफ करता है যমন आंखों की इम्यूनिटी रोशनी बढाए करें बूस्ट - ShareChat
#🏡मेरी जीवन शैली
🏡मेरी जीवन शैली - चिरचिटा की जड़ चिरचिटा ( अपामार्ग) की जड़ से दातुन करने पर दांतों का पीलापन दूर और मसूड़े मजबूत बनाने में सहायक है। इसके एंटी - बैक्टीरियल गुण दांत दर्द, पायरिया और मसूड़ों की सूजन में राहत देते हैं। यह दांतों को प्राकृ्तिक रूप से साफ और चमकदार बनाने का आसान उपाय है। को उपयोग करने से पहले डोक्टर से सलाह ले किसीभी नस्ख चिरचिटा की जड़ चिरचिटा ( अपामार्ग) की जड़ से दातुन करने पर दांतों का पीलापन दूर और मसूड़े मजबूत बनाने में सहायक है। इसके एंटी - बैक्टीरियल गुण दांत दर्द, पायरिया और मसूड़ों की सूजन में राहत देते हैं। यह दांतों को प्राकृ्तिक रूप से साफ और चमकदार बनाने का आसान उपाय है। को उपयोग करने से पहले डोक्टर से सलाह ले किसीभी नस्ख - ShareChat
#🏡मेरी जीवन शैली
🏡मेरी जीवन शैली - आलू से 5 तरह की स्किन समस्याओं को दूर करने के घरेलू नुस्खे काले घेरे (डार्क सर्कल) के लिए मुँहासे (पिंपल्स) के लिए पिगमेंटेशन और दाग के लिए सन टैन के लिए झुर्रियों के लिए झुर्रियों के लिए Ve  आलू से 5 तरह की स्किन समस्याओं को दूर करने के घरेलू नुस्खे काले घेरे (डार्क सर्कल) के लिए मुँहासे (पिंपल्स) के लिए पिगमेंटेशन और दाग के लिए सन टैन के लिए झुर्रियों के लिए झुर्रियों के लिए Ve - ShareChat