பொன்ஸ்கமல்ராஜ்.மு
ShareChat
click to see wallet page
@4586545000
4586545000
பொன்ஸ்கமல்ராஜ்.மு
@4586545000
உன்னால் முடியும்தம்பி உனக்குள்இருக்கும் உன்னைநம்பி
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ஆரோக்கியத்துடன் 100 ஆண்டுகள் வாழ 16 எளிய வழிமுறைகள்!!! கழிக்கும் 3. கத்தி பிடித்து 4 1. உணவிடை 2. கண்ணில் இரண்டை நீரை பருகாதே! கசக்காதே! துள்ளாதே! தாசி அடக்காதே! ) 7. கொதிக்க 5. கண்ட இடத்தில் 6. காதை குத்தி 8. நகத்தை நீட்டி கொதிக்க வளர்க்காதே! உமிழாதே! குடைபாதே! குடிக்காதே! 1( நாக்கை நீட்டிக் 12. பசித்தால்  10. பல்லில் குச்சிக் 11. பசிக்காவிட்டால் புசிக்காதே! நேரம் கடத்தாதே! குதிக்காதே! குத்தாதே! 77 வில்லின் வடிவில்  வாயைத் திறந்து வயிறு புடைக்க 16. வெற்றுத் தரையில் உண்ணாதே! மெல்லாதே! அமராதே! உறங்காதே! இதில் நீங்க பண்ணும் தவறுகள் என்னனு Comment பண்ணுங்க ஆரோக்கியத்துடன் 100 ஆண்டுகள் வாழ 16 எளிய வழிமுறைகள்!!! கழிக்கும் 3. கத்தி பிடித்து 4 1. உணவிடை 2. கண்ணில் இரண்டை நீரை பருகாதே! கசக்காதே! துள்ளாதே! தாசி அடக்காதே! ) 7. கொதிக்க 5. கண்ட இடத்தில் 6. காதை குத்தி 8. நகத்தை நீட்டி கொதிக்க வளர்க்காதே! உமிழாதே! குடைபாதே! குடிக்காதே! 1( நாக்கை நீட்டிக் 12. பசித்தால்  10. பல்லில் குச்சிக் 11. பசிக்காவிட்டால் புசிக்காதே! நேரம் கடத்தாதே! குதிக்காதே! குத்தாதே! 77 வில்லின் வடிவில்  வாயைத் திறந்து வயிறு புடைக்க 16. வெற்றுத் தரையில் உண்ணாதே! மெல்லாதே! அமராதே! உறங்காதே! இதில் நீங்க பண்ணும் தவறுகள் என்னனு Comment பண்ணுங்க - ShareChat
#🙏ஆன்மீகம் #சபரிமலை
🙏ஆன்மீகம் - ShareChat
#ஆரோக்கியம்அறிவோம்
ஆரோக்கியம்அறிவோம் - NalamTips அடிக்கடி வயிற்றில் எரிச்சல் இருக்கிறதா ? வயிற்றில் எரிச்சல் அல்லது அசிடிட்டி அடிக்கடி இருந்தால் அது செரிமான அமைப்பில் சமநிலையின்மை இருப்பதைக் காட்டலாம் . மசாலா மற்றும் எண்ணெய் அதிகமான உணவுகள் இதை அதிகப்படுத்தக்கூடும் . FOLLOW FONALAMTIPS READ CAPTION நலம் டிப்ஸ் - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - rmin mLt [ಂತ  அடிக்கடி கைகள் அல்லது கால்கள் குத்துவது போல இருக்கிறதா? முள் இந்த உணர்வு நரம்பு மண்டலத்தில் மாற்றம் அல்லது வைட்டமின் 812 குறைவு காரணமாக இருக்கலாம் நரம்பு ஆரோக்கியத்திற்கு  தேவையான சத்துக்கள் முக்கியம் NALAMTIPS READ CAPTION fU rmin mLt [ಂತ  அடிக்கடி கைகள் அல்லது கால்கள் குத்துவது போல இருக்கிறதா? முள் இந்த உணர்வு நரம்பு மண்டலத்தில் மாற்றம் அல்லது வைட்டமின் 812 குறைவு காரணமாக இருக்கலாம் நரம்பு ஆரோக்கியத்திற்கு  தேவையான சத்துக்கள் முக்கியம் NALAMTIPS READ CAPTION fU - ShareChat
#✨பிரதோஷம்🕉️ #🙏ஆன்மீகம்
✨பிரதோஷம்🕉️ - இந்திர லிங்கம் குபேர லிங்கம் ஈசான்ய லிங்கம் எம லிங்கம் நிருதி லிங்கம் அக்னி லிங்கம் வாயு லிங்கம் வருண லிங்கம் இந்திர லிங்கம் குபேர லிங்கம் ஈசான்ய லிங்கம் எம லிங்கம் நிருதி லிங்கம் அக்னி லிங்கம் வாயு லிங்கம் வருண லிங்கம் - ShareChat