Silambarasan.s
ShareChat
click to see wallet page
@4696109606
4696109606
Silambarasan.s
@4696109606
simbu.s
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ஆண்கள் பாயில் படுத்து உறங்கும்போது மார்பக தசைகள்  தளர்ந்து விரிவடைகின்றன பாய் உடலில் உருவாகும் அதிகமான சூட்டை உள்வாங்கி,  உடல் வெப்பநிலையை சமநிலைப்படுத்துகிறது   பெரியோர்கள் சீர்வரிசை கொடுக்கையில் பாய் இல்லா ஒரு  சீர்வரிசை கிடையாது,  ஒரு நல்ல பாய் மூன்று ஆண்டுகள் வரை தனது இயற்கை  தன்மையை இழக்காது   மெத்தை  தரையில்  கட்டிலின்  விட பாய் விரித்து வாதம்,  உறங்குவது,  உல் உஷ்ணம்  மற்றும்  நினைவுத்திறன் ` அமைதி உடல் மன முழு ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுகிறது  கமெண்டில் சொல்லுங்க நங்க கடை பாயில் எப்போது உறங்கினங்க? dailyhunt CTT ON ٢ View it on ApP Play Googlel Storc ஆண்கள் பாயில் படுத்து உறங்கும்போது மார்பக தசைகள்  தளர்ந்து விரிவடைகின்றன பாய் உடலில் உருவாகும் அதிகமான சூட்டை உள்வாங்கி,  உடல் வெப்பநிலையை சமநிலைப்படுத்துகிறது   பெரியோர்கள் சீர்வரிசை கொடுக்கையில் பாய் இல்லா ஒரு  சீர்வரிசை கிடையாது,  ஒரு நல்ல பாய் மூன்று ஆண்டுகள் வரை தனது இயற்கை  தன்மையை இழக்காது   மெத்தை  தரையில்  கட்டிலின்  விட பாய் விரித்து வாதம்,  உறங்குவது,  உல் உஷ்ணம்  மற்றும்  நினைவுத்திறன் ` அமைதி உடல் மன முழு ஆரோக்கியத்திற்கும் உதவுகிறது  கமெண்டில் சொல்லுங்க நங்க கடை பாயில் எப்போது உறங்கினங்க? dailyhunt CTT ON ٢ View it on ApP Play Googlel Storc - ShareChat
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - வெங்நீர் பருகினால் உணவின் எச்சங்களையம் உடல் நச்சுகளையும் வெளியேற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்  வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் கொழுப்பை கரைக்கும்  உடலின் அமில காரசமநிலையை பிஎச்) பராமரிக்க உதவும் நீர்ச்சத்தை தக்கவைப்பதால் சரும பாதுகாக்கும் செல்களை எலுமிச்சை சாறு கலந்து பருகுவது நோய்   எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும்  డ్డీ dailghunt View م7٢ ٥7 /+ it on Google Play App Store வெங்நீர் பருகினால் உணவின் எச்சங்களையம் உடல் நச்சுகளையும் வெளியேற்றி, செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்  வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் கொழுப்பை கரைக்கும்  உடலின் அமில காரசமநிலையை பிஎச்) பராமரிக்க உதவும் நீர்ச்சத்தை தக்கவைப்பதால் சரும பாதுகாக்கும் செல்களை எலுமிச்சை சாறு கலந்து பருகுவது நோய்   எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும்  డ్డీ dailghunt View م7٢ ٥7 /+ it on Google Play App Store - ShareChat
#📰தமிழக அப்டேட்🗞️ #📰ட்ரெண்டிங் தகவல்கள்🔴
📰தமிழக அப்டேட்🗞️ - நேரத்தலமடடு ம சேவைகளும் 0 ( ரெயில் 0860 பொதுமக்கள்  தால் வருகிறது  இயக்கப்பட் மாதம் ரரவு நேர பயணி  ஜனவரி இது என்ன மரம்? 30 உ9 பி து 45 வ வ চেL இந்தபடத்தில்நீங்கள்பார்ப்பதுதென்னை மாமும்இல்லை, போலும் தெரியவில்லை ` அப்படி  மரம் பனை என்றால் இது  மரம் என்றுநீங்கள்நினைக்கலாம்  என்ன இது மரம் அல்ல, புகைப்போக்கிமீது  6086LLLLL செடிகள் வளர்ந்து  சியளிக்திme மரம் போல் காப் {loisQsu Ugl6og' | @LLll? செங்கலப்ட்டுு ரோடு கூட்டு 12.0+*17:20 நேரத்தலமடடு ம சேவைகளும் 0 ( ரெயில் 0860 பொதுமக்கள்  தால் வருகிறது  இயக்கப்பட் மாதம் ரரவு நேர பயணி  ஜனவரி இது என்ன மரம்? 30 உ9 பி து 45 வ வ চেL இந்தபடத்தில்நீங்கள்பார்ப்பதுதென்னை மாமும்இல்லை, போலும் தெரியவில்லை ` அப்படி  மரம் பனை என்றால் இது  மரம் என்றுநீங்கள்நினைக்கலாம்  என்ன இது மரம் அல்ல, புகைப்போக்கிமீது  6086LLLLL செடிகள் வளர்ந்து  சியளிக்திme மரம் போல் காப் {loisQsu Ugl6og' | @LLll? செங்கலப்ட்டுு ரோடு கூட்டு 12.0+*17:20 - ShareChat
#🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - கொய்யாப் பழத்தை மிளகுதூள் தொட்டு சாப்பிட்டால் வெளியேறி, நுரையீரலில் உள்ள சளி ருமல் பிரச்சனை நீங்கும் + Afzalraja dailyhunt CTT ON LU OI View it on Play App Store Google | கொய்யாப் பழத்தை மிளகுதூள் தொட்டு சாப்பிட்டால் வெளியேறி, நுரையீரலில் உள்ள சளி ருமல் பிரச்சனை நீங்கும் + Afzalraja dailyhunt CTT ON LU OI View it on Play App Store Google | - ShareChat
#💯எண்ணம் போல் வாழ்க்கை💯👍
💯எண்ணம் போல் வாழ்க்கை💯👍 - டி லாப் வாக்கிங் தவிர . வாழ்க்கையில் பத்தடி கூட DLBBTర சொகுசையும் அனுபவித்து ` கார் ஏசி என 686u முடிந்த அளவு காற்றை மாசுபடுத்தியவன்  சுற்றுச்சூழல் ஆர்வலர் 69| பெயர் பிரச்சனை நீ பட்டாசு வெடிப்பதல்ல.` அவன்  பாரத பண்டிகையை கொண்டாடுவது மக்களோடு மக்களாக வாழ்ந்து இருந்தால் புரியும் ஆனா இந்த 10 ஆண்டுகளில் அவர்கள் gIT6uা  நீதிமன்றம் சொல்றத  உறுதியா  கடைப்பிடிக்கிறாங்க  dailyhunt WT I Viewit on    Google Play App Store டி லாப் வாக்கிங் தவிர . வாழ்க்கையில் பத்தடி கூட DLBBTర சொகுசையும் அனுபவித்து ` கார் ஏசி என 686u முடிந்த அளவு காற்றை மாசுபடுத்தியவன்  சுற்றுச்சூழல் ஆர்வலர் 69| பெயர் பிரச்சனை நீ பட்டாசு வெடிப்பதல்ல.` அவன்  பாரத பண்டிகையை கொண்டாடுவது மக்களோடு மக்களாக வாழ்ந்து இருந்தால் புரியும் ஆனா இந்த 10 ஆண்டுகளில் அவர்கள் gIT6uা  நீதிமன்றம் சொல்றத  உறுதியா  கடைப்பிடிக்கிறாங்க  dailyhunt WT I Viewit on    Google Play App Store - ShareChat
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள்
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - வாழ்க்கை நேர்மையாக உள்ளவர்களை வைக்கிறது  அழ னத்து நி ঔ ೩ 6 நேரத்திற்கு மாற்றி பேசுபவர்களை வைக்கிறது @Ig dailyhunt View WTII /0' it on Google Play App Store வாழ்க்கை நேர்மையாக உள்ளவர்களை வைக்கிறது  அழ னத்து நி ঔ ೩ 6 நேரத்திற்கு மாற்றி பேசுபவர்களை வைக்கிறது @Ig dailyhunt View WTII /0' it on Google Play App Store - ShareChat
#👉வாழ்க்கை பாடங்கள்
👉வாழ்க்கை பாடங்கள் - நேர்மையாளர்களுக்கு கோபம் அதிகம் வரும் பொறுமையாளர்களுக்கு ரக்கம் அதிகம் வரும் துரோகிகளுக்கு நடிப்பு நல்லா வரும் ஏமாற்றுக்காரர்களுக்கு பொய்யை Sm / GLITGU பேச O(UL. மை dailyhunt Vn ON View it on م  Google Play App Store நேர்மையாளர்களுக்கு கோபம் அதிகம் வரும் பொறுமையாளர்களுக்கு ரக்கம் அதிகம் வரும் துரோகிகளுக்கு நடிப்பு நல்லா வரும் ஏமாற்றுக்காரர்களுக்கு பொய்யை Sm / GLITGU பேச O(UL. மை dailyhunt Vn ON View it on م  Google Play App Store - ShareChat