maheswari
ShareChat
click to see wallet page
@494988481
494988481
maheswari
@494988481
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - பாதங்கள் காட்டும் முக்கியமான அறிகுறிகள்: எரிச்சல் எரியும் முட்டும் உணர்வு உணர்வு: (Formigamento): இரத்தத்தில் நரம்புகளில் சர்க்கரை அளவு ஏற்படும் சேதம் அதிகரிப்பு  குளிராக நகங்கள்  @066ف மஞ்சள் நிறமாக பாதங்கள்: இரத்த மாறுதல்: இரத்த மந்தமாக நாளங்களில் ஓட்டம் இருக்கும் பிரச்சனை. ணவே மருந்து பாதங்களில்  குத்துவது மின்சார வீக்கம்: உணர்வு: பாதங்களில் Vitamin B12 திரவ தேக்கம் குறைபாடு. (Edema) உடலில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்களைக் கவளிப்பது அறிகுறிளளக்கு * மிகவும் முக்கியம் இந்த ஏற்ப உடலை பாதுகாத்து பாதங்கள் காட்டும் முக்கியமான அறிகுறிகள்: எரிச்சல் எரியும் முட்டும் உணர்வு உணர்வு: (Formigamento): இரத்தத்தில் நரம்புகளில் சர்க்கரை அளவு ஏற்படும் சேதம் அதிகரிப்பு  குளிராக நகங்கள்  @066ف மஞ்சள் நிறமாக பாதங்கள்: இரத்த மாறுதல்: இரத்த மந்தமாக நாளங்களில் ஓட்டம் இருக்கும் பிரச்சனை. ணவே மருந்து பாதங்களில்  குத்துவது மின்சார வீக்கம்: உணர்வு: பாதங்களில் Vitamin B12 திரவ தேக்கம் குறைபாடு. (Edema) உடலில் ஏற்படும் சிறிய மாற்றங்களைக் கவளிப்பது அறிகுறிளளக்கு * மிகவும் முக்கியம் இந்த ஏற்ப உடலை பாதுகாத்து - ShareChat
#😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் - TAMIL IWWRID விடுவது தூக்கத்தின் அல்ல! கொட்டாவி அறிகுறி அதிகப்படியான வேலையால் மூளை சூடாகும் போது, அது தன் வாயைத்திறந்து குளிர்ந்த காற்றை உள்ளிழுக்கிறது. 88|86] மூளையின் விசிறியாகும், குளிர்விக்கும் உலின் இது செய்கிறது! அமைப்பை மீண்டும் இயங்கச் TAMIL IWWRID விடுவது தூக்கத்தின் அல்ல! கொட்டாவி அறிகுறி அதிகப்படியான வேலையால் மூளை சூடாகும் போது, அது தன் வாயைத்திறந்து குளிர்ந்த காற்றை உள்ளிழுக்கிறது. 88|86] மூளையின் விசிறியாகும், குளிர்விக்கும் உலின் இது செய்கிறது! அமைப்பை மீண்டும் இயங்கச் - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - FOODS THAT QUIET SUGAR CRAVINGS Greek Yogurt Almonds Protein Snack Apple Fat' Protein Fiber Fruit Eggs protein Boost Lentils Protein + Fiber BALANCED ENERGY FOODS Oats Dark Slo Corb Chocolate Cocon Snack Peanut Butter Fat protein Avocado Pumpkin Seeds Chia Seeds Healthy Fat Mineral Seeds Fiber Rich Irambona Ben Johnson FOODS THAT QUIET SUGAR CRAVINGS Greek Yogurt Almonds Protein Snack Apple Fat' Protein Fiber Fruit Eggs protein Boost Lentils Protein + Fiber BALANCED ENERGY FOODS Oats Dark Slo Corb Chocolate Cocon Snack Peanut Butter Fat protein Avocado Pumpkin Seeds Chia Seeds Healthy Fat Mineral Seeds Fiber Rich Irambona Ben Johnson - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - TOP १० BENEFITS OF RUNNING UIERRLLLEIITRLHERLIH Oe~lಐ cKamccree *05500} wap You leelmoie lppy LESSEII EFFEETSUFRSTHHI Nelps serglLn I/s பn மronchi HELPS PREHET YIBH BUODD PRESSURE 055.9%0 YCS ಭoಚ ಭoc conrosk 0 a a م   ا 4   ٥٥ ٥ ٥ ٥ ٥ق٥١١٥ ٥ ٥٥ ٥ ٥٥»»٥ 3 SIRUIILIHHIIIIESISIEH ನ><e =]10:555 a = IEIEHTIDSs  ToU பபா 705 10 0303y Pnorgkvo-Doc dowa [k 865 00|005!5005    FHYSICAL STREMGTH 00 பபட !rட ட  sirenoin .05550 '( 0ಲ 13>ಧ +070:75 IIICRERSE BONE DEIISITY sreiocirer Jand ಊa od9 0 IRaronarslros 3c +500 S yட Doner Ire Guino i neபர   Pop lorers,oy Dong Ce3s , Ovc {me IUIIIT STREIIETHRIII STREILITI  Syec neslrerin ore Somars Ordlondon{orao3 o On33 {|u Ofinries 0 ஃOY Oroe niD Grdknuos PERSUIRLEUIITRUL O.rrrralre; Running 2060% "n Orಖe REOUCEEFFECTS OF diAETEST -~0~ப0.!.1!.0.44 రా: ం1010122  3603సగ 840  Norddlack TOP १० BENEFITS OF RUNNING UIERRLLLEIITRLHERLIH Oe~lಐ cKamccree *05500} wap You leelmoie lppy LESSEII EFFEETSUFRSTHHI Nelps serglLn I/s பn மronchi HELPS PREHET YIBH BUODD PRESSURE 055.9%0 YCS ಭoಚ ಭoc conrosk 0 a a م   ا 4   ٥٥ ٥ ٥ ٥ ٥ق٥١١٥ ٥ ٥٥ ٥ ٥٥»»٥ 3 SIRUIILIHHIIIIESISIEH ನ><e =]10:555 a = IEIEHTIDSs  ToU பபா 705 10 0303y Pnorgkvo-Doc dowa [k 865 00|005!5005    FHYSICAL STREMGTH 00 பபட !rட ட  sirenoin .05550 '( 0ಲ 13>ಧ +070:75 IIICRERSE BONE DEIISITY sreiocirer Jand ಊa od9 0 IRaronarslros 3c +500 S yட Doner Ire Guino i neபர   Pop lorers,oy Dong Ce3s , Ovc {me IUIIIT STREIIETHRIII STREILITI  Syec neslrerin ore Somars Ordlondon{orao3 o On33 {|u Ofinries 0 ஃOY Oroe niD Grdknuos PERSUIRLEUIITRUL O.rrrralre; Running 2060% "n Orಖe REOUCEEFFECTS OF diAETEST -~0~ப0.!.1!.0.44 రా: ం1010122  3603సగ 840  Norddlack - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - GOOD MORNING STAY HEALTHY AM FOR ATLEAST 30 MINUTES OF EXERCISE DAILY TO KEEP YOURHEART AND BODY STRONG GOOD MORNING STAY HEALTHY AM FOR ATLEAST 30 MINUTES OF EXERCISE DAILY TO KEEP YOURHEART AND BODY STRONG - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - ShareChat
00:47
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - HEALTHY Tps 7 Liestyle] Daily 1 Drink' ৪-IC Classes ar'Haret  2, Eat Healthyy ETE5 & 'egetbles 3 Exorcise Dally orlic slcep 4.Gei Good 7-8 011 5 No Pkene EXpre Sluop; Stay 61 Pasiti'e & `ruus |ree Tate Cart of Vour Body! " HEALTHY Tps 7 Liestyle] Daily 1 Drink' ৪-IC Classes ar'Haret  2, Eat Healthyy ETE5 & 'egetbles 3 Exorcise Dally orlic slcep 4.Gei Good 7-8 011 5 No Pkene EXpre Sluop; Stay 61 Pasiti'e & `ruus |ree Tate Cart of Vour Body! " - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - Howt Boost Your Metabolism Drink Plenty Eat Enough of Water Protein Stay Get Healthy Activel Fats Exercise Regularly Add Spiceto Choose Whole Your Meals Grains << Get Enough Drink Green Sleep] Tea Howt Boost Your Metabolism Drink Plenty Eat Enough of Water Protein Stay Get Healthy Activel Fats Exercise Regularly Add Spiceto Choose Whole Your Meals Grains << Get Enough Drink Green Sleep] Tea - ShareChat