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1 दिन पहले
#❤️जीवन की सीख #health #health tips
❤️जीवन की सीख - 10 31ಾಗೆ जो हमेशा जवान रखे अच्छी आदतें , स्वस्थ शरीर और खुशहाल जीवन की कुंजी अच्छी नींद लें नियमित व्यायाम करें वॉक, योग या हल्की হীসানা 7-৪ ঘই কী अच्छी नींद शरीर की एक्सरसाइज रक्त संचार मरम्मत करती है और है और शरीर को பர त्वचा को स्वस्थ रखती है। फिंट रखती है। फल और हरी सच्जियां खाएं भरपूर पानी पिएं इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट को हाइड्रेट शरीर ওপ্ নবন কী সক্রিমা ক্ষী रखने से त्वचा में धीमा करने में मदद निखार बना रहता है। करते हैं तनाव कम रखे धूम्रपान और तंबाकू से दूर रहें अधिक तनाव शरार और त्वचा दौनों पर ये आदतें समय से पहले नकारात्मक प्रभाव डाल बुढ़ापा ला सकती हं। सकता है। चीनी और जंक फूड सकारात्मक सोच कम खाए खुश रहने वाले लोग अधिक चीनी त्वचा और সনম সখিক কসানান स्वास्थ्य दोर्नों को नुकसान ओर स्वस्थ महरूस Sudarshan Divana पहुंचा सकती है। करते हें। सामाजिक रूप से रोज कुछ नया सीखें 10 सक्रिय रहें दिमाग को सक्रिय रखने से परिवार और दोस्तों से जुड़े यादडाश्त और मानसेक रहने से मानसिक स्वास्थ्य क्षमता बेहतर बनी रहती है। बेहतर रहता हे। जवानी सिर्फ उम्र से नहीं , आदतों से बनी रहती हैं! आज से ये १० आदतें अपनाइए और स्वस्थ, ऊर्जावान जीवन का आनंद लीजिए। 10 31ಾಗೆ जो हमेशा जवान रखे अच्छी आदतें , स्वस्थ शरीर और खुशहाल जीवन की कुंजी अच्छी नींद लें नियमित व्यायाम करें वॉक, योग या हल्की হীসানা 7-৪ ঘই কী अच्छी नींद शरीर की एक्सरसाइज रक्त संचार मरम्मत करती है और है और शरीर को பர त्वचा को स्वस्थ रखती है। फिंट रखती है। फल और हरी सच्जियां खाएं भरपूर पानी पिएं इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट को हाइड्रेट शरीर ওপ্ নবন কী সক্রিমা ক্ষী रखने से त्वचा में धीमा करने में मदद निखार बना रहता है। करते हैं तनाव कम रखे धूम्रपान और तंबाकू से दूर रहें अधिक तनाव शरार और त्वचा दौनों पर ये आदतें समय से पहले नकारात्मक प्रभाव डाल बुढ़ापा ला सकती हं। सकता है। चीनी और जंक फूड सकारात्मक सोच कम खाए खुश रहने वाले लोग अधिक चीनी त्वचा और সনম সখিক কসানান स्वास्थ्य दोर्नों को नुकसान ओर स्वस्थ महरूस Sudarshan Divana पहुंचा सकती है। करते हें। सामाजिक रूप से रोज कुछ नया सीखें 10 सक्रिय रहें दिमाग को सक्रिय रखने से परिवार और दोस्तों से जुड़े यादडाश्त और मानसेक रहने से मानसिक स्वास्थ्य क्षमता बेहतर बनी रहती है। बेहतर रहता हे। जवानी सिर्फ उम्र से नहीं , आदतों से बनी रहती हैं! आज से ये १० आदतें अपनाइए और स्वस्थ, ऊर्जावान जीवन का आनंद लीजिए। - ShareChat
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3 दिन पहले
#☝अनमोल ज्ञान #🙏सुविचार📿 #🌸 सत्य वचन #🌸पॉजिटिव मंत्र #❤️जीवन की सीख
☝अनमोल ज्ञान - को बदलने की दूसरों कोशिश ना करें 66 दूससें को बदलने की कोशिश মন ক্রহী, জ্ঞরয ক্রী समझो। 99 ओशो खुश रहें सुधार करें स्वयं को जानें स्वीकार करें दुनिया को बदलने से पहले खुद को समझना जरूरी है। जब आप खुद को समझते हैं आपकी सोच , व्यवहार और जीवन का नजरिया बदल जाता है। दूसरों को बदलने की चाहत छोड़ें सुधारने ध्यान दें। सच्ची शांति और अंदर से आती है, बाहर से नहीं | खुशी ऐसी ही प्रेरणादायकें पोस्ट के लिए फॉलो जरूर करें Sdazshan Divana ~೪ ೨4* को बदलने की दूसरों कोशिश ना करें 66 दूससें को बदलने की कोशिश মন ক্রহী, জ্ঞরয ক্রী समझो। 99 ओशो खुश रहें सुधार करें स्वयं को जानें स्वीकार करें दुनिया को बदलने से पहले खुद को समझना जरूरी है। जब आप खुद को समझते हैं आपकी सोच , व्यवहार और जीवन का नजरिया बदल जाता है। दूसरों को बदलने की चाहत छोड़ें सुधारने ध्यान दें। सच्ची शांति और अंदर से आती है, बाहर से नहीं | खुशी ऐसी ही प्रेरणादायकें पोस्ट के लिए फॉलो जरूर करें Sdazshan Divana ~೪ ೨4* - ShareChat
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4 दिन पहले
#🙏सुविचार📿 #🌸पॉजिटिव मंत्र #🌸 सत्य वचन #☝अनमोल ज्ञान
🙏सुविचार📿 - सब कुछ पाने की ক্রীহথিথা না ক্রং Yಗ जीवन एक रेस नहीं॰ एक यात्रा है। हर किसी के पास एक जैसा समय, संसाधन और परिस्थितियां नहीं होतीं| सब कुछ एक साथ पाने की चाह हमें थका देती है और जो मिला है, उसकी कद करना भुला देती है। अपनी ऊर्जा को सही दिशा दें, एक समय एक लक्ष्य पर ध्यान दें और निरंतर प्रयास करें। जो आपके लिए जरूरी है, वही चुनें, वही करें। सरल जीवन, स्पष्ट सोच और कदम ही बड़े बदलाव लाते हैं। छोटे छोटे fg, सुकून धैर्य रखें, सफलता स्वयं आपके पास आएगी। ऐसी ही प्रेरणादायक पोस्ट के लिए फॉलो जरूर करें सब कुछ पाने की ক্রীহথিথা না ক্রং Yಗ जीवन एक रेस नहीं॰ एक यात्रा है। हर किसी के पास एक जैसा समय, संसाधन और परिस्थितियां नहीं होतीं| सब कुछ एक साथ पाने की चाह हमें थका देती है और जो मिला है, उसकी कद करना भुला देती है। अपनी ऊर्जा को सही दिशा दें, एक समय एक लक्ष्य पर ध्यान दें और निरंतर प्रयास करें। जो आपके लिए जरूरी है, वही चुनें, वही करें। सरल जीवन, स्पष्ट सोच और कदम ही बड़े बदलाव लाते हैं। छोटे छोटे fg, सुकून धैर्य रखें, सफलता स्वयं आपके पास आएगी। ऐसी ही प्रेरणादायक पोस्ट के लिए फॉलो जरूर करें - ShareChat
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5 दिन पहले
#🌸पॉजिटिव मंत्र #☝अनमोल ज्ञान #🌸 सत्य वचन #🙏सुविचार📿
🌸पॉजिटिव मंत्र - Bobo Motivation हालात सिर्फ सोचने से नहीं बदलते हम अक्सर हालात बदलने के बारे में सोचते रहते हैं॰ लेकिन सिर्फ सोचने से कुछ नहीं बदलता। बदलाव की शुरूआत खुद से करनी पडती हैं। मेहनत, अनुशासन और सही कदम ही जिंदगी को नई दिशा देते हैं। जब आप शुरू काम करना रास्ते खुद बनते चले जाते हैं। इसलिए करते हैं सपने देखो, लेकिन उन्हें पूरा करने के लिएआज ही कुछ करना शुरू करो Sudarshan Divana Bobo Motivation हालात सिर्फ सोचने से नहीं बदलते हम अक्सर हालात बदलने के बारे में सोचते रहते हैं॰ लेकिन सिर्फ सोचने से कुछ नहीं बदलता। बदलाव की शुरूआत खुद से करनी पडती हैं। मेहनत, अनुशासन और सही कदम ही जिंदगी को नई दिशा देते हैं। जब आप शुरू काम करना रास्ते खुद बनते चले जाते हैं। इसलिए करते हैं सपने देखो, लेकिन उन्हें पूरा करने के लिएआज ही कुछ करना शुरू करो Sudarshan Divana - ShareChat
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6 दिन पहले
#☝अनमोल ज्ञान #🙏सुविचार📿 #🌸 सत्य वचन #🌸पॉजिटिव मंत्र
☝अनमोल ज्ञान - ತ9ಗಿ से नहीं , নুসহী अपने अंदर से आती है। खुशी को अधिकतर लोग रिश्तों , धन या परिस्थितियों में खोजते हैं, लेकिन सच्ची खुशी भीतर की शांति , संतोष और आत्म स्वीकृति से जन्म लेती है जब मन संतुलित होता है, Sudarshan Divana तब बाहरी बदलाव खुशी को प्रभावित नहीं कर पाते। संतोष में ही भीतर शांति, स्वीकृति तुलना छोड़ो, संतुलित , मन আান- ही असली खुशी स्वयं से जोडो जीवन सफल al 3F6 बाहर प्रसन्नता ತ9ಗಿ से नहीं , নুসহী अपने अंदर से आती है। खुशी को अधिकतर लोग रिश्तों , धन या परिस्थितियों में खोजते हैं, लेकिन सच्ची खुशी भीतर की शांति , संतोष और आत्म स्वीकृति से जन्म लेती है जब मन संतुलित होता है, Sudarshan Divana तब बाहरी बदलाव खुशी को प्रभावित नहीं कर पाते। संतोष में ही भीतर शांति, स्वीकृति तुलना छोड़ो, संतुलित , मन আান- ही असली खुशी स्वयं से जोडो जीवन सफल al 3F6 बाहर प्रसन्नता - ShareChat
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7 दिन पहले
#🙏सुविचार📿 #🌸पॉजिटिव मंत्र #🌸 सत्य वचन #☝अनमोल ज्ञान
🙏सुविचार📿 - समझदारी और शिक्षा दोनों अलग चीजें हैं, मैंने कई शिक्षित लोग नासमझ देखें हैं, और कई अनपढ़ लोग , शिक्षित लोगों से, ज्यादा समझदार देखें हैं Sudarshan Divana समझदारी और शिक्षा दोनों अलग चीजें हैं, मैंने कई शिक्षित लोग नासमझ देखें हैं, और कई अनपढ़ लोग , शिक्षित लोगों से, ज्यादा समझदार देखें हैं Sudarshan Divana - ShareChat
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9 दिन पहले
#🌸पॉजिटिव मंत्र #☝अनमोल ज्ञान #🌸 सत्य वचन #🙏सुविचार📿
🌸पॉजिटिव मंत्र - श्रीकृष्ण का संदेश हे पार्थ ...! हर इंसान की किस्मत अलग होती है, इसलिए की दूसरों सफलता देखकर, ঔতনী ক্ি্সেন ক্রী ত্ীমা ना समझो ...! तुम्हारा भी समय आयेगा , बस धैर्य के साथ आगे बढ़ते रहो Sudarshan Divana श्रीकृष्ण का संदेश हे पार्थ ...! हर इंसान की किस्मत अलग होती है, इसलिए की दूसरों सफलता देखकर, ঔতনী ক্ি্সেন ক্রী ত্ীমা ना समझो ...! तुम्हारा भी समय आयेगा , बस धैर्य के साथ आगे बढ़ते रहो Sudarshan Divana - ShareChat
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1 महीने पहले
#🙏बुद्धं शरणं गच्छामि😊 #☝अनमोल ज्ञान #🙏सुविचार📿 #🌸 सत्य वचन #🌸पॉजिटिव मंत्र
🙏बुद्धं शरणं गच्छामि😊 - इच्छा का अंत EII - मन हमेशा कुछ न कुछ चाहता रहता है। पूरी होती है, एक इच्छा तो दूसरी जन्म ले लेती है। इसी अंतहीन 416# मन कभी विश्राम नहीं पाता | कहा बुद्ध इच्छाओं में नहीं, समस्या उनसे जुड़ी पकड़ में है। 6>ol जब मन हर चाह के पीछे भागना छोड़ देता है तभी भीतर एक गहरी शांति उतरने लगती है। Jಓೂ क्योंकि संतोष পান মী নন্ী, छोड़ने से जन्म लेता है। ~नमो बुद्धाय Sudarshan Divana इच्छा का अंत EII - मन हमेशा कुछ न कुछ चाहता रहता है। पूरी होती है, एक इच्छा तो दूसरी जन्म ले लेती है। इसी अंतहीन 416# मन कभी विश्राम नहीं पाता | कहा बुद्ध इच्छाओं में नहीं, समस्या उनसे जुड़ी पकड़ में है। 6>ol जब मन हर चाह के पीछे भागना छोड़ देता है तभी भीतर एक गहरी शांति उतरने लगती है। Jಓೂ क्योंकि संतोष পান মী নন্ী, छोड़ने से जन्म लेता है। ~नमो बुद्धाय Sudarshan Divana - ShareChat
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1 महीने पहले
#🌸 सत्य वचन #☝अनमोल ज्ञान #🌸पॉजिटिव मंत्र #🙏सुविचार📿 #🙏बुद्धं शरणं गच्छामि😊
🌸 सत्य वचन - [rntumact-h ' মঁানি কা সমান गौतम बुद्ध कहते हैंः 66 সনুষ্স ধ্ী২-৪ী২ वैसा ही बनने लगता है जिन लोगों के बीच वह रहता है। मूर्ख संगति मन को नीचे खींचती है, और ज्ञानी संगति जीवन को दिशा देती है। इसलिए बुद्धिमान व्यक्ति नहीं सुनता, সিক্ থাল্র वह यह भी देखता है कि किसके साथ चलना है। क्योंकि संगति धीरे-धीरे स्वभाव बन जाती है। " 99 Sudarshan Divana [rntumact-h ' মঁানি কা সমান गौतम बुद्ध कहते हैंः 66 সনুষ্স ধ্ী২-৪ী২ वैसा ही बनने लगता है जिन लोगों के बीच वह रहता है। मूर्ख संगति मन को नीचे खींचती है, और ज्ञानी संगति जीवन को दिशा देती है। इसलिए बुद्धिमान व्यक्ति नहीं सुनता, সিক্ থাল্র वह यह भी देखता है कि किसके साथ चलना है। क्योंकि संगति धीरे-धीरे स्वभाव बन जाती है। " 99 Sudarshan Divana - ShareChat
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1 महीने पहले
#🙏सुविचार📿 #☝अनमोल ज्ञान #🙏बुद्धं शरणं गच्छामि😊 #🌸पॉजिटिव मंत्र #🌸 सत्य वचन
🙏सुविचार📿 - सबसे बड़ा दुख इच्छाओं और मोह से जन्म लेता है। जब इंसान हर चीज़ को अपने अनुसार चाहता है, तब उसे डर, चिंता और निराशा घेर लेती है। सच्ची शांति तब मिलती है, चाहतों से जब मन मुक्त होना सीख जाता है। Sudarshan Divana अपेक्षा : मोह चिंता सबसे बड़ा दुख इच्छाओं और मोह से जन्म लेता है। जब इंसान हर चीज़ को अपने अनुसार चाहता है, तब उसे डर, चिंता और निराशा घेर लेती है। सच्ची शांति तब मिलती है, चाहतों से जब मन मुक्त होना सीख जाता है। Sudarshan Divana अपेक्षा : मोह चिंता - ShareChat