Dhiviammu
ShareChat
click to see wallet page
@590474220
590474220
Dhiviammu
@590474220
ஐ லவ் ஷேர்சாட் .ஷேர்சாட் இஸ் ஆசாம்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - மகிமை பூணடின 86r ஒரு பச்சை பூண்டை ७७ வெறும் வயிற்றில் காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால், உடலில் உளள நச்சுக்கள் அனைத்தும் வெளியேறி  புழுக்களும் வெளியேறிவிடும் ` மேலு ம் அது இரத்த அழுத்தத்திற்கான அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் தருவதாக ஆய்வுகளில்  டறியப்பட்டுள்ளது  ర60 இதய பிரச்சனைகளான ரத்தக்குழாய் அடைப்பு ஹார்ட் ஹட்டாக், பை பாஸ் சர்ஜரி, ஓப்பன் ஹார்ட் சர்ஜரி,  ன்ஜியோ கொடுமைகளில் இருந்து தப்பிக்க மற்றும் உடல் உறிஞ்ச தகுதியில்லாத கழிவாக தேங்கியுள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைத்து வெளியேற்ற மிக சிறந்தது  மகிமை பூணடின 86r ஒரு பச்சை பூண்டை ७७ வெறும் வயிற்றில் காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால், உடலில் உளள நச்சுக்கள் அனைத்தும் வெளியேறி  புழுக்களும் வெளியேறிவிடும் ` மேலு ம் அது இரத்த அழுத்தத்திற்கான அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் தருவதாக ஆய்வுகளில்  டறியப்பட்டுள்ளது  ర60 இதய பிரச்சனைகளான ரத்தக்குழாய் அடைப்பு ஹார்ட் ஹட்டாக், பை பாஸ் சர்ஜரி, ஓப்பன் ஹார்ட் சர்ஜரி,  ன்ஜியோ கொடுமைகளில் இருந்து தப்பிக்க மற்றும் உடல் உறிஞ்ச தகுதியில்லாத கழிவாக தேங்கியுள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைத்து வெளியேற்ற மிக சிறந்தது - ShareChat
#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
💪Health டிப்ஸ் - இயற்கை உணவுகளும் , குணங்களும் உளுந்து பால் நரம்பு மண்டலம் வலிமை பெறும் புரதம் நிறைந்தது உடலுக்கு குளிர்ச்சயை தரும் இடுப்பு வலியை போக்கும் மாதவிடாய் கோளாறு நீங்கும் குழந்தை பெற்ற பெண்களுக்கு பால் சுரப்பை அதிகப்படுத்தும் நரம்பு மண்டலம் வலிமை பெறும் மலச்சிக்கல் , வயிறு உப்புசம் தீரும் . உளுந்து 1/4 டம்ளர் எடுத்து கொள்ளவும் . அதை கழுவி விட்டு குக்கரில் போட்டு 11 / 2 தண்ணீர் விட்டு 5 விசில் விட்டு வேக வைத்து கொள்ளவும் . பிறகு ஆற வைத்து மிக்ஸியில் நைசாக அரைத்து கொள்ளவும் . பிறகு கொஞ்சம் தண்ணீர் விட்டு நாட்டு சர்க்கரை போட்டு கொதிக்க விடவும் . பிறகு 1 டம்ளர் பால் அல்லது தேங்காய்பால் விட்டு கொதிக்க விட்டு இறக்கவும் . சுவையான உளுந்து பால் ரெடி ! - ShareChat
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - விதை சின்னஞ்சிறு விதை போலவே நீ செய்யும் ஒவ்வொரு முயற்சிகளும் கண்டிப்பாக பின்னாளில் விருட்சம் போல் உனக்கான வெற்றியைத் தேடித் தரும் 4 விதை சின்னஞ்சிறு விதை போலவே நீ செய்யும் ஒவ்வொரு முயற்சிகளும் கண்டிப்பாக பின்னாளில் விருட்சம் போல் உனக்கான வெற்றியைத் தேடித் தரும் 4 - ShareChat
#🏦கம்பெனி தகவல் #🤞வாழ்த்துக்களுடன் நம்பிக்கை செய்தி🙏 #💼பிசினஸ் டிப்ஸ்💸 #😍இன்ஜினியரிங் வேலைகள்😎 #😎ஆர்ட்ஸ் & சைன்ஸ் வேலைகள்🤩
🏦கம்பெனி தகவல் - ShareChat
00:18
#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
💪Health டிப்ஸ் - பதநீர் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரக்கூடியது பதநீர் தொடர்ந்து இதைக் குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் இது பிரச்னை தீரும் கழிவு அகற்றியாகவும் வியர்வை நீக்கியாகவும் செயல்படுகிறது | வயிறு உடல் வீக்கம் தொடர்பான பிரச்னைகளையும் கட்டுப்படுத்தும் பெண்களைப் பாடாய்படுத்தும் வெள்ளைப்படுதல் மருந்து மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கு இது நல்ல பிரச்னைகளைத் தீர்க்க உதவும்  பதநீர் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரக்கூடியது பதநீர் தொடர்ந்து இதைக் குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் இது பிரச்னை தீரும் கழிவு அகற்றியாகவும் வியர்வை நீக்கியாகவும் செயல்படுகிறது | வயிறு உடல் வீக்கம் தொடர்பான பிரச்னைகளையும் கட்டுப்படுத்தும் பெண்களைப் பாடாய்படுத்தும் வெள்ளைப்படுதல் மருந்து மாதவிடாய் பிரச்சனைக்கு இது நல்ல பிரச்னைகளைத் தீர்க்க உதவும் - ShareChat
#💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋️உடற்பயிற்சி
💪Health டிப்ஸ் - எனும் அமிர்தம் அத்தி அத்திப்பழத்தில் இருக்கும் அதீத நார்ச்சத்து மூலம் நமக்கு ஏராளமான நன்மைகள்  கிடைக்கின்றன அத்திப்பழத்தை இரவில் நீரில் ஊறவைத்து 1 அல்லது 2 சாப்பிடலாம் இதன் மூலம் விரைவாக எடை குறைகிறது *சருமம் மென்மையாகிறது  *எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது வளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது  *முடி *தோல் சுருக்கம் நீங்குகிறது எனும் அமிர்தம் அத்தி அத்திப்பழத்தில் இருக்கும் அதீத நார்ச்சத்து மூலம் நமக்கு ஏராளமான நன்மைகள்  கிடைக்கின்றன அத்திப்பழத்தை இரவில் நீரில் ஊறவைத்து 1 அல்லது 2 சாப்பிடலாம் இதன் மூலம் விரைவாக எடை குறைகிறது *சருமம் மென்மையாகிறது  *எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது வளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது  *முடி *தோல் சுருக்கம் நீங்குகிறது - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - வாரம் மூன்று (960)[] தேங்காய் பால ೦೦; ஒரு கப் தேங்காய் பாலில் உடலுக்கு தேவையான இரும்புச்சத்தில் கிடைத்துவிடுகிறது  25% வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 3 முறை தேங்காய் பால் அருந்தி வருபவர்களுக்கு தசை மற்றும் நரம்புகளில் ஏற்படும் இறுக்கத்தன்மை தளர்ந்து உடல் பலம் கிடைக்கும் தேங்காய் பால் உடல் நோய் எதிர்ப்பு  ஆற்றலை உறுதியாக வைத்து  அடிக்கடி ஏற்படும் சளி 0516u606u601 5068051 வாரம் மூன்று (960)[] தேங்காய் பால ೦೦; ஒரு கப் தேங்காய் பாலில் உடலுக்கு தேவையான இரும்புச்சத்தில் கிடைத்துவிடுகிறது  25% வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 3 முறை தேங்காய் பால் அருந்தி வருபவர்களுக்கு தசை மற்றும் நரம்புகளில் ஏற்படும் இறுக்கத்தன்மை தளர்ந்து உடல் பலம் கிடைக்கும் தேங்காய் பால் உடல் நோய் எதிர்ப்பு  ஆற்றலை உறுதியாக வைத்து  அடிக்கடி ஏற்படும் சளி 0516u606u601 5068051 - ShareChat
#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
💪Health டிப்ஸ் - ஒரு மாதம் உருளைக்கிழங்கு சாப்பீடாம இருந்தால் உருளைக்கிழங்கில் ஸடார்ச உள்ளது இது இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்க உதவுகிறது உருளைக்கிழங்கை ஒரு அவவை மாதம் தவிர்த்தால் ரத்தத்தில் உள்ளசர்க்கரையின் அளவைக் கடடுப்படுத்தலாம் குறிப்பாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படடவா்கள் உருளைக்கிழங்கை அரிதாகவே உடகொள்வது நல்லது நீங்கள் உங்கள் உணவில் உருளைக்கிழங்கை சோக்கவில்லை என்றால் உங்கள் செரிமானத்தையும் மேம்படுத்தலாம் குறைந்த எண்ணெௌய் வீடடில் கலந்து மற்றும் மசாலாப் பொருடகளைக் உருளைக்கிழங்கு சாப்பிடுவது அரிது் கடைகளில் கிடைக்கும் உருளைக்கிழங்கு பொருடகளை எக்காரணம் கொண்டும் உடகொள்ள வேண்டாம் உருளைக்கிழங்கு உணவுகளானசிப்ஸ் பிரெஞ்சஃப்ரைஸ் போன்றவை சாப்பிடசுவையாக இருக்கும் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள்வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் சந்தையில் கிடைக்கும் சிப்ஸ் பிரஞ்சு பொரியல் போன்ற உணவுகளில் சோடியம் அதிகம் உள்ளது இதை சாப்பிட்டால் உயா்ரத்த அழுத்தம் இதயநோய் போன்றவை ஏற்படும் எனவே உருளைக்கிழங்கை சாப்பிடுவதற்கு முன் அது உங்கள் உடலில் என்ன அறிந்து விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதை கொள்ளுங்கள் ஒரு மாதம் உருளைக்கிழங்கு சாப்பீடாம இருந்தால் உருளைக்கிழங்கில் ஸடார்ச உள்ளது இது இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்க உதவுகிறது உருளைக்கிழங்கை ஒரு அவவை மாதம் தவிர்த்தால் ரத்தத்தில் உள்ளசர்க்கரையின் அளவைக் கடடுப்படுத்தலாம் குறிப்பாக நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படடவா்கள் உருளைக்கிழங்கை அரிதாகவே உடகொள்வது நல்லது நீங்கள் உங்கள் உணவில் உருளைக்கிழங்கை சோக்கவில்லை என்றால் உங்கள் செரிமானத்தையும் மேம்படுத்தலாம் குறைந்த எண்ணெௌய் வீடடில் கலந்து மற்றும் மசாலாப் பொருடகளைக் உருளைக்கிழங்கு சாப்பிடுவது அரிது் கடைகளில் கிடைக்கும் உருளைக்கிழங்கு பொருடகளை எக்காரணம் கொண்டும் உடகொள்ள வேண்டாம் உருளைக்கிழங்கு உணவுகளானசிப்ஸ் பிரெஞ்சஃப்ரைஸ் போன்றவை சாப்பிடசுவையாக இருக்கும் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள்வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் சந்தையில் கிடைக்கும் சிப்ஸ் பிரஞ்சு பொரியல் போன்ற உணவுகளில் சோடியம் அதிகம் உள்ளது இதை சாப்பிட்டால் உயா்ரத்த அழுத்தம் இதயநோய் போன்றவை ஏற்படும் எனவே உருளைக்கிழங்கை சாப்பிடுவதற்கு முன் அது உங்கள் உடலில் என்ன அறிந்து விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பதை கொள்ளுங்கள் - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ShareChat
#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
💪Health டிப்ஸ் - பப்பாளியின் மருத்துவ குணங்கள்! பித்தம் சம்பந்தமான நோய்கள் குறையும்  அல்சர் பிரசனை உள்ளோர் பப்பாளியை தினமும் சாப்பிடலாம்  தேவையற்ற கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது  பப்பாளி பழத்தை தேனில் தொட்டு சாப்பிட்டு வந்தால் தாய்ப்பால் நன்கு சுரக்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும்  பப்பாளியின் மருத்துவ குணங்கள்! பித்தம் சம்பந்தமான நோய்கள் குறையும்  அல்சர் பிரசனை உள்ளோர் பப்பாளியை தினமும் சாப்பிடலாம்  தேவையற்ற கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது  பப்பாளி பழத்தை தேனில் தொட்டு சாப்பிட்டு வந்தால் தாய்ப்பால் நன்கு சுரக்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் - ShareChat