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1 दिन पहले
#👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #swasthya, #excercise #🏋️swasthya hi jivan hai💪 #🌿 तुलसी के फायदे #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #swasthya, #excercise #😇मन शांत करने के उपाय
👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स - घर पर बनाएंः तेज़ दिमाग अच्छी लंबाई Boememvita प्राकूतिक 00%சி=ி सुपर-पावर हेल्थ ड्रिंक अखरोट बादाम सुपर-पावर कडू के बीज काजू होममेड हेल्थ ड्रिंक মম্রানা Dt. Jyoti Thakur ब्रेन के लिएः हाइट और हड्ियों के लिएः कैल्शियम से भरपूर एकाग्रता बढाएं हड़्डिरयों को मज़बूत बनाए स्मरण शक्ति तेज करें मानसिक ऊर्जा बढ़ाएं ৪ট্টিহ্ত্রী ক্ী লানা ননাৎ दिमाग को रखें एक्टिब शरीर को दे ताकत और पोषण इम्युनिटी ऊर्जा का १००% शुद्ध स्वस्थ जीवन और प्राकूतिक की शुरुआत स्रोत बढ़ाएं Indiian Health घर पर बनाएंः तेज़ दिमाग अच्छी लंबाई Boememvita प्राकूतिक 00%சி=ி सुपर-पावर हेल्थ ड्रिंक अखरोट बादाम सुपर-पावर कडू के बीज काजू होममेड हेल्थ ड्रिंक মম্রানা Dt. Jyoti Thakur ब्रेन के लिएः हाइट और हड्ियों के लिएः कैल्शियम से भरपूर एकाग्रता बढाएं हड़्डिरयों को मज़बूत बनाए स्मरण शक्ति तेज करें मानसिक ऊर्जा बढ़ाएं ৪ট্টিহ্ত্রী ক্ী লানা ননাৎ दिमाग को रखें एक्टिब शरीर को दे ताकत और पोषण इम्युनिटी ऊर्जा का १००% शुद्ध स्वस्थ जीवन और प्राकूतिक की शुरुआत स्रोत बढ़ाएं Indiian Health - ShareChat
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1 दिन पहले
#🌿 तुलसी के फायदे
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2 दिन पहले
#swasthya, #excercise #😇मन शांत करने के उपाय #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स
👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स - 6 दाल से बनी रेसिपी के लिए बच्चों के वजन बढ़ाने १. दाल और शकरकंद प्यूरी २. दाल, गाजर और आलू मैंश आयरन और कैलोरी से भरपूर वजन बढ़ाने में सहायक ३. दाल और एवोकाडो ब्लेंड ४. क्रीमी दाल और चावल फैट्स हेल्दी से भरपूर पेट भरने वाली और आसानी से पचने वाली चिकन सूप ६. दाल और ओट्स प्यूरी 5. নল प्रोटीन से भरपूर से भरपूर कैलोरी 3 3u ಹT aci टिपः बच्चे की उम्र और सहनशीलता के अनुसार गाढ़ापन और सामग्री बदलें | हमेशा ताजा और घर पर बनी चीजें दें। Dt. Jyoti Thakur 6 दाल से बनी रेसिपी के लिए बच्चों के वजन बढ़ाने १. दाल और शकरकंद प्यूरी २. दाल, गाजर और आलू मैंश आयरन और कैलोरी से भरपूर वजन बढ़ाने में सहायक ३. दाल और एवोकाडो ब्लेंड ४. क्रीमी दाल और चावल फैट्स हेल्दी से भरपूर पेट भरने वाली और आसानी से पचने वाली चिकन सूप ६. दाल और ओट्स प्यूरी 5. নল प्रोटीन से भरपूर से भरपूर कैलोरी 3 3u ಹT aci टिपः बच्चे की उम्र और सहनशीलता के अनुसार गाढ़ापन और सामग्री बदलें | हमेशा ताजा और घर पर बनी चीजें दें। Dt. Jyoti Thakur - ShareChat
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2 दिन पहले
#babyfoodidea, #tips, #ticks, #followforemore. #swasthya, #excercise #😇मन शांत करने के उपाय #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स
swasthya, #excercise - 6 दाल से बनी रेसिपी के लिए बच्चों के वजन बढ़ाने १. दाल और शकरकंद प्यूरी २. दाल, गाजर और आलू मैंश आयरन और कैलोरी से भरपूर वजन बढ़ाने में सहायक ३. दाल और एवोकाडो ब्लेंड ४. क्रीमी दाल और चावल फैट्स हेल्दी से भरपूर पेट भरने वाली और आसानी से पचने वाली चिकन सूप ६. दाल और ओट्स प्यूरी 5. নল प्रोटीन से भरपूर से भरपूर कैलोरी 3 3u ಹT aci टिपः बच्चे की उम्र और सहनशीलता के अनुसार गाढ़ापन और सामग्री बदलें | हमेशा ताजा और घर पर बनी चीजें दें। Dt. Jyoti Thakur 6 दाल से बनी रेसिपी के लिए बच्चों के वजन बढ़ाने १. दाल और शकरकंद प्यूरी २. दाल, गाजर और आलू मैंश आयरन और कैलोरी से भरपूर वजन बढ़ाने में सहायक ३. दाल और एवोकाडो ब्लेंड ४. क्रीमी दाल और चावल फैट्स हेल्दी से भरपूर पेट भरने वाली और आसानी से पचने वाली चिकन सूप ६. दाल और ओट्स प्यूरी 5. নল प्रोटीन से भरपूर से भरपूर कैलोरी 3 3u ಹT aci टिपः बच्चे की उम्र और सहनशीलता के अनुसार गाढ़ापन और सामग्री बदलें | हमेशा ताजा और घर पर बनी चीजें दें। Dt. Jyoti Thakur - ShareChat
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3 दिन पहले
Daily exercise of face #😇मन शांत करने के उपाय #swasthya, #excercise
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3 दिन पहले
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3 दिन पहले
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3 दिन पहले
बड़े हुए पेट को कम करें! #🏋️swasthya hi jivan hai💪 #Aapka swasthya
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4 दिन पहले
#😇मन शांत करने के उपाय #you Karti rahye apna swasthya se darti rahiye. #🏋️swasthya hi jivan hai💪 #Aapka swasthya
😇मन शांत करने के उपाय - चेहरा आपका विटामिन की कमी ক্রী মথানা ঔ ঞ Ot. Jyoti Thakwu चेहरे के संकेत पहचांनें , कमी दूर करें , सेहत संवारें Clinical Dietitian & Nutritionist ०२ ) मुंह के कोने फटना सूजी हुई आंखें पीला हौंठ 01 03 विटामिन (८२, B३, B१२ ) की कमी आयरन की कमी कम करें:ः नमक [[[4 खाएंः आयरन से भरपूर खाएंः अंडे, डेयरी , मछली , साबुत अनाज लाल मॉंस, लिवर, पालक, दालें आंखों के नीचे काले घेरे ठोड़ी /जबड़े पर मुहांसे 04 लाल मसूड़े 05 06 संयमित करेंः चीनी कम करें खाएंः विटामिन C युक्त भोजन - ब्रोकली , खाएंः कलेजी , मूंबग़ दाल, बीन्स, दूध, तनाव प्रबंधित करें पालक, आंवला, स्ट्रॉबेरी , नींबू बादाम, हरी पत्तेदार सव्जियां पीले मसूड़े बालों का झड़ना/ सूखी रूखी त्वचा 07 08 09 এনলা ম্ীনা खाएंः अंडे, कदू के बीज , दूथ , बादाम खाएंः लाल मांस , गहरी पत्तेदार सन्जियों, खाएंः स्वस्थ वसा ( अखरोट , अलसी ) , मेथी दाना , हरी पत्तेदार सव्जियों विटामिन ८१२ युक्त आहार एवोकाडो , जैतून का तेल, एवोकेडो कमजार पाचन/ 10 याद रखें अपनी सेहत कों 12 11 थकान संतुलित आहार लें पहचानें , सुधारें पर्याप्त पानी पिएं और बेहतर बनाएं ! पर्याप्त नींद लें स्वस्थ रहें, खुश रहें नियमित व्यायाम करे खाएंः दही, केला, ओट्स , নলান কস ক২ खुश रहें मेवे , पानी भरपूर फल Dt Jyoti Thakur Q * Clinical Dietitian & Nutritionist चेहरा आपका विटामिन की कमी ক্রী মথানা ঔ ঞ Ot. Jyoti Thakwu चेहरे के संकेत पहचांनें , कमी दूर करें , सेहत संवारें Clinical Dietitian & Nutritionist ०२ ) मुंह के कोने फटना सूजी हुई आंखें पीला हौंठ 01 03 विटामिन (८२, B३, B१२ ) की कमी आयरन की कमी कम करें:ः नमक [[[4 खाएंः आयरन से भरपूर खाएंः अंडे, डेयरी , मछली , साबुत अनाज लाल मॉंस, लिवर, पालक, दालें आंखों के नीचे काले घेरे ठोड़ी /जबड़े पर मुहांसे 04 लाल मसूड़े 05 06 संयमित करेंः चीनी कम करें खाएंः विटामिन C युक्त भोजन - ब्रोकली , खाएंः कलेजी , मूंबग़ दाल, बीन्स, दूध, तनाव प्रबंधित करें पालक, आंवला, स्ट्रॉबेरी , नींबू बादाम, हरी पत्तेदार सव्जियां पीले मसूड़े बालों का झड़ना/ सूखी रूखी त्वचा 07 08 09 এনলা ম্ীনা खाएंः अंडे, कदू के बीज , दूथ , बादाम खाएंः लाल मांस , गहरी पत्तेदार सन्जियों, खाएंः स्वस्थ वसा ( अखरोट , अलसी ) , मेथी दाना , हरी पत्तेदार सव्जियों विटामिन ८१२ युक्त आहार एवोकाडो , जैतून का तेल, एवोकेडो कमजार पाचन/ 10 याद रखें अपनी सेहत कों 12 11 थकान संतुलित आहार लें पहचानें , सुधारें पर्याप्त पानी पिएं और बेहतर बनाएं ! पर्याप्त नींद लें स्वस्थ रहें, खुश रहें नियमित व्यायाम करे खाएंः दही, केला, ओट्स , নলান কস ক২ खुश रहें मेवे , पानी भरपूर फल Dt Jyoti Thakur Q * Clinical Dietitian & Nutritionist - ShareChat
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4 दिन पहले
#👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #😇मन शांत करने के उपाय #👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स #😇मन शांत करने के उपाय #🌿 तुलसी के फायदे
👼बेबी हेल्थ केयर टिप्स - बच्चों के लिए टेस्टी और हेल्दी लंच बॉक्स Olchav सोमवारःझटपटओट्स उपमा रमंगलवारःरवाचीला Otub गुरुवारःमिनी आलू पराठा बुधवारःसवई उपमा शुक्रवारःपनीरकाठी रोल शनिवारःअंजवाइन बेसन पुदा पचने में आसान बच्चों की ग्रोथ घर जैसा स्वाद, দ্ীণক ননৌ और एनर्जी के लिए और लाईट मों जैसा प्यार से भरपूर हेल्दी बच्चों की हेल्दी शुरुआत! Dt. Jyoti Thakur Dietitian & Nutritionist] Plans Healthy Eating Guidance Personalized Nutrition Lifestyle Wellness बच्चों के लिए टेस्टी और हेल्दी लंच बॉक्स Olchav सोमवारःझटपटओट्स उपमा रमंगलवारःरवाचीला Otub गुरुवारःमिनी आलू पराठा बुधवारःसवई उपमा शुक्रवारःपनीरकाठी रोल शनिवारःअंजवाइन बेसन पुदा पचने में आसान बच्चों की ग्रोथ घर जैसा स्वाद, দ্ীণক ননৌ और एनर्जी के लिए और लाईट मों जैसा प्यार से भरपूर हेल्दी बच्चों की हेल्दी शुरुआत! Dt. Jyoti Thakur Dietitian & Nutritionist] Plans Healthy Eating Guidance Personalized Nutrition Lifestyle Wellness - ShareChat