Sushil biradar
ShareChat
click to see wallet page
@7372427
7372427
Sushil biradar
@7372427
565
फॉलोअर्स
31
फॉलोइंग
243
पोस्ट
मैत्री, मस्ती आणि शेअरचॅट 👌
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
969 ने देखा
•
1 दिन पहले
#👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #💪फिटनेस💪 #⚕️आरोग्य #💊घरगुती उपचार🩺
👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स - எச்கச छोट्या पण प्रभावी टिप्स सकाळी कोमट पाणी + लिंबू॰ कोमट पाणी+ मध चहा-कॉफी साखर कमी॰ आहार (Diet) घरचे, साधे अन्न खा भाजी, डाळी, चपाती/ भाक भाज्या आणि फळे जास्त प्रमाणात आहारात असू I. प्रत्येक जेवणात प्रथिने ठेवा (डाळी , कडधान्ये, पनीर, अंडी/मासे) योग , सायकलिंग , पोहणे , डान्स. எச்கச छोट्या पण प्रभावी टिप्स सकाळी कोमट पाणी + लिंबू॰ कोमट पाणी+ मध चहा-कॉफी साखर कमी॰ आहार (Diet) घरचे, साधे अन्न खा भाजी, डाळी, चपाती/ भाक भाज्या आणि फळे जास्त प्रमाणात आहारात असू I. प्रत्येक जेवणात प्रथिने ठेवा (डाळी , कडधान्ये, पनीर, अंडी/मासे) योग , सायकलिंग , पोहणे , डान्स. - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
1.4K ने देखा
•
2 दिन पहले
#🎓जनरल नॉलेज #👆 करंट_अफेअर्स #👆तयारी स्पर्धा_परीक्षेची #👨‍🔧UPSC/MPSC #✒शिक्षा व नौकरी विषयक💼
🎓जनरल नॉलेज - करंडअफेअर२०२६ Tamil Nadu # Sovereign Al Park की घोषणा किया. इंडियन आर्मी २०२६ को Year of Networking & Data Centricity' घोषित किया. Mizoram को 'जिंजर कैपिटल ऑफ इंडिया' घोषित किया करंडअफेअर२०२६ Tamil Nadu # Sovereign Al Park की घोषणा किया. इंडियन आर्मी २०२६ को Year of Networking & Data Centricity' घोषित किया. Mizoram को 'जिंजर कैपिटल ऑफ इंडिया' घोषित किया - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
1.6K ने देखा
•
3 दिन पहले
#⚕️आरोग्य #💪फिटनेस💪 #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺
⚕️आरोग्य - 8dl car 11ಕ ತ0 दिवसातून २ ३ वेळा शेक घ्या. गरम पाण्याची पिशवीः नारळ तेलात थोडं कापूर घालून हलकी मालिश. নলান মালিংা: নীল নীল योग्य झोपः फार मऊ गादी टाळा; सरळ पाठीवर किंवा कुशीवर झोपा. जास्त वेळ एकाच ठिकाणी बसू नका. (जसे की तुम्ही कॉम्प्युटर स्क्रीनवर बसला असाल पाच ्दहा मिनिटे फिरा. हलके व्यायाम कमी असताना) (दुखणं भुजंगासन पवनमुक्तासन दैनंदिन सवयी खूप वेळ एकाच जागी बसू नका -दर ३०-४० मिनिटांनी उठून हालचाल करा. वजन उचलताना कंबर न वाकवता गुडघे নাকনা 8dl car 11ಕ ತ0 दिवसातून २ ३ वेळा शेक घ्या. गरम पाण्याची पिशवीः नारळ तेलात थोडं कापूर घालून हलकी मालिश. নলান মালিংা: নীল নীল योग्य झोपः फार मऊ गादी टाळा; सरळ पाठीवर किंवा कुशीवर झोपा. जास्त वेळ एकाच ठिकाणी बसू नका. (जसे की तुम्ही कॉम्प्युटर स्क्रीनवर बसला असाल पाच ्दहा मिनिटे फिरा. हलके व्यायाम कमी असताना) (दुखणं भुजंगासन पवनमुक्तासन दैनंदिन सवयी खूप वेळ एकाच जागी बसू नका -दर ३०-४० मिनिटांनी उठून हालचाल करा. वजन उचलताना कंबर न वाकवता गुडघे নাকনা - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
573 ने देखा
•
4 दिन पहले
#🎁चॅटरूम: कमवा आणि शिका🤑 #💼व्यवसाय #🏦कंपनी माहिती📄 #📄गुंतवणुकीचे पर्याय #📄Insurance माहिती
🎁चॅटरूम: कमवा आणि शिका🤑 - निवृतीनतरची नोकरी पर्याय कामाचे हे तीन सोयीस्कर तुम्हाला आर्थिक बळ देणारे नोकरीचे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत़. येथे, तीन पर्यायांबद्दले जलाणून घ्या, निवृक्नंलाहीम रतुमच्या सोयीनुसार तुमच्या आवडीचे काम करण्यास परवानगी देतील तुम्हाला कॉर्परेट प्रशिक्षक 3. एलआयंसी ೧ फ्रीलान्स 16 कंपन्या सॉफ्ट सल्लागार - तुम्ही सल्लागार स्किल्स कामाची नीतिमत्ता नेटवर्क- विश्वास तुम्हाला ३०-३५ वर्षे काम केलेल्या शिकवण्यासाठी माजी एलआयसी सल्लागार क्षेत्रातील नवीन कंपन्यांना सैनिकांना नियुक्त करतात. अनुभवाची गरज असते. बनण्यास मदत करल எகள்fீகளப ला मिळणय ஈராரள ஔக்ட लिंव्डइन इत्यादी URm s फ्लॅटफर्यप्रेफाबलमवे னன்3, ஓ்?eo त उसौ्ग ररत लागते कोशल्य नपूदकस niszpcs 3t7 &7 सुविधा : दररोज ऑफिसला सुविधा सुविधा : प्रशिक्षण सत्रावर तुमचे ঘুল্কে ন जाण्याची गरज नाही. तुम्ही आधारित पैसे दिले जातात. कामाच तास स्वतः ठरवू प्रति सत्र २००० ते ५००० महिन्याला १० ००० रुपये शकता. दरमहा २५,००० त तुम्ही २० ००० रुपय कमवू शकता रुपय कमवू शकता कमव शकता निवृतीनतरची नोकरी पर्याय कामाचे हे तीन सोयीस्कर तुम्हाला आर्थिक बळ देणारे नोकरीचे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत़. येथे, तीन पर्यायांबद्दले जलाणून घ्या, निवृक्नंलाहीम रतुमच्या सोयीनुसार तुमच्या आवडीचे काम करण्यास परवानगी देतील तुम्हाला कॉर्परेट प्रशिक्षक 3. एलआयंसी ೧ फ्रीलान्स 16 कंपन्या सॉफ्ट सल्लागार - तुम्ही सल्लागार स्किल्स कामाची नीतिमत्ता नेटवर्क- विश्वास तुम्हाला ३०-३५ वर्षे काम केलेल्या शिकवण्यासाठी माजी एलआयसी सल्लागार क्षेत्रातील नवीन कंपन्यांना सैनिकांना नियुक्त करतात. अनुभवाची गरज असते. बनण्यास मदत करल எகள்fீகளப ला मिळणय ஈராரள ஔக்ட लिंव्डइन इत्यादी URm s फ्लॅटफर्यप्रेफाबलमवे னன்3, ஓ்?eo त उसौ्ग ररत लागते कोशल्य नपूदकस niszpcs 3t7 &7 सुविधा : दररोज ऑफिसला सुविधा सुविधा : प्रशिक्षण सत्रावर तुमचे ঘুল্কে ন जाण्याची गरज नाही. तुम्ही आधारित पैसे दिले जातात. कामाच तास स्वतः ठरवू प्रति सत्र २००० ते ५००० महिन्याला १० ००० रुपये शकता. दरमहा २५,००० त तुम्ही २० ००० रुपय कमवू शकता रुपय कमवू शकता कमव शकता - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
2K ने देखा
•
5 दिन पहले
#🆎इंग्रजीचा मास्तर👨🏼‍🏫 #english #👩‍🏫Online Free English Speaking 👉 #इंग्रजी #👨‍👨‍👦‍👦 इंग्रजी बोला 👭शिका 👫वाचा 👬
🆎इंग्रजीचा मास्तर👨🏼‍🏫 - English Sentences vhat do you like tea or coffeez नुम्हाला काय आवडते चहा की कॉफी? ] like Tea॰ मला चहा आवडतो. please wait a minute. कृपया एक मिनिट थांबा. Your hair issilky केस मुलायम आहेत़ గ్ౌౌిశా English Sentences vhat do you like tea or coffeez नुम्हाला काय आवडते चहा की कॉफी? ] like Tea॰ मला चहा आवडतो. please wait a minute. कृपया एक मिनिट थांबा. Your hair issilky केस मुलायम आहेत़ గ్ౌౌిశా - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
1.1K ने देखा
•
6 दिन पहले
#👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #⚕️आरोग्य #💪फिटनेस💪 #💪हेल्थ टिप्स💪
👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स - शरीर खराब करणाऱ्या ९ वाईट सवयी लघवी थांबवून ठेवणे यामुळे इन्फेक्शन व किडनीचा त्रास होऊ शकतो. २ खोल श्वास न घेणे शरीरात ऑक्सिजनची कमतरता निर्माण होते. जेवताना खूप पाणी पिणे पचनक्रिया मंदावते. 3 ठेवून झोपणे फोन उशीखाली मेंदूवर ताण येतो , झोप 4 बिघडते. मणका व मानेला ताण येतो , पाठदुखी ५ पोटावर झोपणे वाढते. खूप वेळ सलग बसून राहणे रक्त गुठळ्या होण्याचा धोका 6 বাননী बोटे मोडण्याची सवय सांधे हळूहळू कमकुवत होतात. अन्ननलिकेच्या कॅन्सरचा धोका खूप गरम अन्न खाणे 8 वाढतो. कानात नेहमी कापसाचे बोळे वापरणे श्रवणशक्ती कमी 0 होऊ शकते. शरीर खराब करणाऱ्या ९ वाईट सवयी लघवी थांबवून ठेवणे यामुळे इन्फेक्शन व किडनीचा त्रास होऊ शकतो. २ खोल श्वास न घेणे शरीरात ऑक्सिजनची कमतरता निर्माण होते. जेवताना खूप पाणी पिणे पचनक्रिया मंदावते. 3 ठेवून झोपणे फोन उशीखाली मेंदूवर ताण येतो , झोप 4 बिघडते. मणका व मानेला ताण येतो , पाठदुखी ५ पोटावर झोपणे वाढते. खूप वेळ सलग बसून राहणे रक्त गुठळ्या होण्याचा धोका 6 বাননী बोटे मोडण्याची सवय सांधे हळूहळू कमकुवत होतात. अन्ननलिकेच्या कॅन्सरचा धोका खूप गरम अन्न खाणे 8 वाढतो. कानात नेहमी कापसाचे बोळे वापरणे श्रवणशक्ती कमी 0 होऊ शकते. - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
1.5K ने देखा
•
6 दिन पहले
#💪फिटनेस💪 #💪फिट रहा, हिट रहा💪 #⚕️आरोग्य #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #💊घरगुती उपचार🩺
💪फिटनेस💪 - कैसा गळ््नीवर घरगुढी डपाया॰ *आवळा तेलः* केसांच्या मुळांपासून मजबुती देतो आणि गळती थांबवतो. *मेथी पावडरः* केसांना पोषण देतो आणि दाट बनवतो. * दहीः* आंबट दही केसातील कोंडा कमी करतो *बदाम तेल* बदाम तेल केसांना चांगले पोषण देतो. *भिजवलेले तीळः* केसांना आवश्यक पोषण देतो आणि काळसरपणा टिकवतो. लिंबू * स्कॅल्प हेल्दी ठेवतो आणि कोंडा कमी करतो. *नारळ तेल + कैसा गळ््नीवर घरगुढी डपाया॰ *आवळा तेलः* केसांच्या मुळांपासून मजबुती देतो आणि गळती थांबवतो. *मेथी पावडरः* केसांना पोषण देतो आणि दाट बनवतो. * दहीः* आंबट दही केसातील कोंडा कमी करतो *बदाम तेल* बदाम तेल केसांना चांगले पोषण देतो. *भिजवलेले तीळः* केसांना आवश्यक पोषण देतो आणि काळसरपणा टिकवतो. लिंबू * स्कॅल्प हेल्दी ठेवतो आणि कोंडा कमी करतो. *नारळ तेल + - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
2.1K ने देखा
•
9 दिन पहले
#🆎इंग्रजीचा मास्तर👨🏼‍🏫 #english #👩‍🏫Online Free English Speaking 👉 #🔡इंग्लिश🏷विंग्लिश🗣 #इंग्रजी
🆎इंग्रजीचा मास्तर👨🏼‍🏫 - English sentences Where are you from? तू कोठून आहेस? am from India. 4 भारतातून आहे॰ Please help me. कृपया मला मदत करा. What are you doing? तू काय करत आहेस? English sentences Where are you from? तू कोठून आहेस? am from India. 4 भारतातून आहे॰ Please help me. कृपया मला मदत करा. What are you doing? तू काय करत आहेस? - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
2.7K ने देखा
•
16 दिन पहले
#🆎इंग्रजीचा मास्तर👨🏼‍🏫 #english #👩‍🏫Online Free English Speaking 👉 #🔡इंग्लिश🏷विंग्लिश🗣 #👨‍👨‍👦‍👦 इंग्रजी बोला 👭शिका 👫वाचा 👬
🆎इंग्रजीचा मास्तर👨🏼‍🏫 - English sentences made a mistake माझ्याकडून चूक झाली॰ Iwill try again: मी पुन्हा সমল ব্রবীন Never give up. कधीही हार मानू नकोस. proud of Uou am मला तुझा अभिमान आहे. English sentences made a mistake माझ्याकडून चूक झाली॰ Iwill try again: मी पुन्हा সমল ব্রবীন Never give up. कधीही हार मानू नकोस. proud of Uou am मला तुझा अभिमान आहे. - ShareChat
Sushil biradar - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sushil biradar
3.2K ने देखा
•
17 दिन पहले
#english #👩‍🏫Online Free English Speaking 👉 #🔡इंग्लिश🏷विंग्लिश🗣 #इंग्रजी #👨‍👨‍👦‍👦 इंग्रजी बोला 👭शिका 👫वाचा 👬
english - English sentences [ [ holiday: Tomorrowis & सुट्टी आहे॰ उद्या | will call you मी तुला फोन करीन. dont like noise मला गोंगाट आवडत नाही. English sentences [ [ holiday: Tomorrowis & सुट्टी आहे॰ उद्या | will call you मी तुला फोन करीन. dont like noise मला गोंगाट आवडत नाही. - ShareChat