Sowmya B
ShareChat
click to see wallet page
@88994896
88994896
Sowmya B
@88994896
26,935
फॉलोअर्स
12
फॉलोइंग
11,226
पोस्ट
ಐ ಲವ್ ಶೇರ್ ಚಾಟ್
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
725 ने देखा
•
#ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ #ಮನೆ ಮದ್ದು
ನಿಮಗಿದು ತಿಳಿದಿರಲಿ - ಕಲಂಗಡಿ ಬೀಜದ ಮಹತ್ವ! ಆರೋಗ್ಯವಾಣ , ఆర?గ్యవాణి ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ಕೊಬ್ಬು; ಮೆನ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು ಪ್ರೋಟೀನ್ , ಉತ್ತಮ ತಾಮ್ರದಂತಹ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ మెళ్తు' zinc ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಕಲಂಗಡಿ ಬೀಜದ ಮಹತ್ವ! ಆರೋಗ್ಯವಾಣ , ఆర?గ్యవాణి ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಬೀಜಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ಕೊಬ್ಬು; ಮೆನ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು ಪ್ರೋಟೀನ್ , ಉತ್ತಮ ತಾಮ್ರದಂತಹ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ మెళ్తు' zinc ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
1K ने देखा
•
#ಮನೆ ಮದ್ದು
ಮನೆ ಮದ್ದು - ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೆ?. ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ' ఆయురల్యాచాణి ಕಪ್ಪಾದ ಕಂಕುಳಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪುಡಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ' ಮೊಸರು శప్పు ' ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತೆ?. ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ' ఆయురల్యాచాణి ಕಪ್ಪಾದ ಕಂಕುಳಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪುಡಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ' ಮೊಸರು శప్పు ' ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
2.5K ने देखा
•
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - ಮನೆಯಲೇ ಮಾಡಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ರೆಸಿಪಿ ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ ಬೇಕಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ) ಹುರಿಯುವುದು: ಬಾದಾಮಿ , ಬಾದಾಮಿ 0 (Almonds) . 1 ಕಪ್ ಆಕ್ರೋಟ್;, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ` ಅಕ್ರೋಟ್ ' మెప్తె ఓట్సా అన్ను సెణ్ణ లురియిల్గి. (Walnuts) 1/2 ಕಿಪ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಂಬಣ್ಣ . ಬರುವವರಿಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. కెణినువుదు: మరిది ಎಲ್ಲಾ 9 బదాథFగళన్ను ఒందు కెట్టియల్లి పండి; నెంవుణFచాగి తెణ్ణగాగలు బిది: 3. ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು: ತಣ್ಣಗಾದ " ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಚಿಯಾ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ' (Pumpkin Seeds) 1/2 ಕಪ್ ಪೌಡರ್ ಮಾಡಿ. (ತುಂಬಾ ಹೂತ್ತು . ರುಬ್ಬಬೇಡಿ, ಎಣ್ಣಿ ಬಿಡಬಹುದು) ` ಟಿಯಾ ಬೀಜ್ (Chia Seeds) | 1/4 ಕಪ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ತಯಾರಾದ ` ४ ಪ್ರೋಟೇನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ` ಗಾಳಿಯಾಡದ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ,ಿ చలరి ತೇವಾಂಶವಿಲ್ಲದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಓಟ್' (Cardamom) ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರಿಸಿ ಸವಿಯಿರಿ ` (Oats) రేవో 4-5 (రటిగి) ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಮನೆಮದ್ದು! ಮನೆಯಲೇ ಮಾಡಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ರೆಸಿಪಿ ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ ಬೇಕಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ) ಹುರಿಯುವುದು: ಬಾದಾಮಿ , ಬಾದಾಮಿ 0 (Almonds) . 1 ಕಪ್ ಆಕ್ರೋಟ್;, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ` ಅಕ್ರೋಟ್ ' మెప్తె ఓట్సా అన్ను సెణ్ణ లురియిల్గి. (Walnuts) 1/2 ಕಿಪ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಂಬಣ್ಣ . ಬರುವವರಿಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. కెణినువుదు: మరిది ಎಲ್ಲಾ 9 బదాథFగళన్ను ఒందు కెట్టియల్లి పండి; నెంవుణFచాగి తెణ్ణగాగలు బిది: 3. ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು: ತಣ್ಣಗಾದ " ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಚಿಯಾ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ' (Pumpkin Seeds) 1/2 ಕಪ್ ಪೌಡರ್ ಮಾಡಿ. (ತುಂಬಾ ಹೂತ್ತು . ರುಬ್ಬಬೇಡಿ, ಎಣ್ಣಿ ಬಿಡಬಹುದು) ` ಟಿಯಾ ಬೀಜ್ (Chia Seeds) | 1/4 ಕಪ್ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ತಯಾರಾದ ` ४ ಪ್ರೋಟೇನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ` ಗಾಳಿಯಾಡದ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ,ಿ చలరి ತೇವಾಂಶವಿಲ್ಲದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಓಟ್' (Cardamom) ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರಿಸಿ ಸವಿಯಿರಿ ` (Oats) రేవో 4-5 (రటిగి) ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಮನೆಮದ್ದು! - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
1.5K ने देखा
•
#ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ #ಅಡುಗೆ
ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ - ಸಂಜೆಯ ತಿಂಡಿ ಸ್ಪೆಷಲ್: 3 ಬಗೆಯ ಬಜ್ಜಿಗಳು! ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಬಜ್ಜಿ వదాథాగాళు & విధాన: . ದೊಡ್ದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಸೀಳಿ; 0 బిజజకిగియిరి . &83), ಉಪು ಸೋಡಾ, ಓಮ . 2. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು, ಅಕ್ಕಿ" ಕಾಳು, ನೀರು ಹಾಕಿ ದಪ್ಪನೆಯ ಹಿಟ್ಪು ತಯಾರಿಸಿ . ` ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಹಿಟ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಕಾದ' 3 ఎణ్ణియిల్లి మిఠంబణ్ణ బరుచెచెరిగి రెరియిరి: బాళిశాయి బజ్జి ಪದಾರ್ಧಗಳು & ವಿಧಾನ: ` n బాళిరాయియ సిప్చెతిగిదు, తెళ్చవాగి ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ` ಹಿಟ್ಣು, ಶ್ವಲ್ಪ ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಇಂಗು; ಉಪು ' 2. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಬಜ್ಜಿ రెలసి . దింఠళుగళిన్ను పిట్టినెల్లి మొళుగిసి; 3. బాళిరాయి ಎಣ್ಣಿಯಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗುವಂತೆ ಕರಿಯಿರಿ. ಬ್ರೆಡ್ ಪಕೋಡಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು & ವಿಧಾನ: ` ತಯಾರಿಸಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಲೈಸ್ ಮೇಲೆ ' ಪಲ್ಯ ` @ ఆలగగడి ಇನ್ನೊಂದು " ಬ್ರೆಡ್ ಮುಚ್ಚಿ ತ್ರಿಕೋನಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಹರಡಿ; ಕತರಿಸಿ; 2 ಕಡಲಿ ಹಿಟ್ಪು, ಉಪ್ರು ಆರಿಶಿನ, ನೀರು ಹಾಕಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ , ಹಿಟ್ಟು" ಮಧ್ಯಮ ಹದದ ' 3.ಸ್ಟಫ್ ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಕಾದ ' ಎಣ್ಣಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಬದಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ . ಪುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ ಸಂಜೆಯ ತಿಂಡಿ ಸ್ಪೆಷಲ್: 3 ಬಗೆಯ ಬಜ್ಜಿಗಳು! ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಬಜ್ಜಿ వదాథాగాళు & విధాన: . ದೊಡ್ದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಸೀಳಿ; 0 బిజజకిగియిరి . &83), ಉಪು ಸೋಡಾ, ಓಮ . 2. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು, ಅಕ್ಕಿ" ಕಾಳು, ನೀರು ಹಾಕಿ ದಪ್ಪನೆಯ ಹಿಟ್ಪು ತಯಾರಿಸಿ . ` ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಹಿಟ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಕಾದ' 3 ఎణ్ణియిల్లి మిఠంబణ్ణ బరుచెచెరిగి రెరియిరి: బాళిశాయి బజ్జి ಪದಾರ್ಧಗಳು & ವಿಧಾನ: ` n బాళిరాయియ సిప్చెతిగిదు, తెళ్చవాగి ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ` ಹಿಟ್ಣು, ಶ್ವಲ್ಪ ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಇಂಗು; ಉಪು ' 2. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಬಜ್ಜಿ రెలసి . దింఠళుగళిన్ను పిట్టినెల్లి మొళుగిసి; 3. బాళిరాయి ಎಣ್ಣಿಯಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗುವಂತೆ ಕರಿಯಿರಿ. ಬ್ರೆಡ್ ಪಕೋಡಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು & ವಿಧಾನ: ` ತಯಾರಿಸಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಲೈಸ್ ಮೇಲೆ ' ಪಲ್ಯ ` @ ఆలగగడి ಇನ್ನೊಂದು " ಬ್ರೆಡ್ ಮುಚ್ಚಿ ತ್ರಿಕೋನಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಹರಡಿ; ಕತರಿಸಿ; 2 ಕಡಲಿ ಹಿಟ್ಪು, ಉಪ್ರು ಆರಿಶಿನ, ನೀರು ಹಾಕಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ , ಹಿಟ್ಟು" ಮಧ್ಯಮ ಹದದ ' 3.ಸ್ಟಫ್ ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಕಾದ ' ಎಣ್ಣಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಬದಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ . ಪುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
1.5K ने देखा
•
#ಅಡುಗೆ
ಅಡುಗೆ - ಮಟನ್ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಚಿಕನ್ ಘೀ ರೋಸ್ ಟ (Mutton Pepper Fryl (Chicken Ghee Roast) ಮ್ಯಾ` ರಿನೇಷನ್: ಚಿಕನ್ , ಮೊಸರು; 16 ಬೇಯಿಸುವುದು: ಮಟನ್ , ಅರಿಶಿನ I ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಖಾರದ ಪುಡಿ, ஸன ನೀರು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ | ಅರಿಶಿನ: ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಸಾಲೆ: ಕಾಳುಮೆಣಸು; 2 2 ತುಪ್ಸದಲ್ಲಿ ಮಾ` ರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿದ ಜೀರಿಗೆ ಸೋಂಪು ಹುರಿದು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ: ಚಿಕನ್ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ 3. ಒಗ್ಗರಣೆ: ಎಣ್ಣಿಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ 3. ಮಸಾಲಿ: ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು , ಧನಿಯಾ, ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ బిళ్ళు ಜೀರಿಗೆ, ಕಾಳುಮೆಣಸು, ಳಳಿ, ಫ್ರೈಮಾಡಿ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ರುಬ್ಬಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ. బయిసిదిమేటనా రయరిసిది 4 ರೋಸ್ಟ್: ತುಪ್ಪ ಬಿಡುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೆಪ್ಪರ್ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ಡ್ರೈ ಆಗುವವರೆಗೆ | ರೋಸ್ ಮಾಡಿ ಹುರಿಯಿರಿ. 5. ಅಲಂಕಾರ: ಕರಿಬೇವು ಹುರಿದೆ ன ಬಡಿಸುವುದು: ಕೊತ್ತಂಬರಿ 54 ಗೋಡಂಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸನಿಯಿರಿ: ఛులా రిసిపిగాగి Description box బిశో మోది ಮಟನ್ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಚಿಕನ್ ಘೀ ರೋಸ್ ಟ (Mutton Pepper Fryl (Chicken Ghee Roast) ಮ್ಯಾ` ರಿನೇಷನ್: ಚಿಕನ್ , ಮೊಸರು; 16 ಬೇಯಿಸುವುದು: ಮಟನ್ , ಅರಿಶಿನ I ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಖಾರದ ಪುಡಿ, ஸன ನೀರು ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ | ಅರಿಶಿನ: ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಸಾಲೆ: ಕಾಳುಮೆಣಸು; 2 2 ತುಪ್ಸದಲ್ಲಿ ಮಾ` ರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿದ ಜೀರಿಗೆ ಸೋಂಪು ಹುರಿದು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ: ಚಿಕನ್ ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ 3. ಒಗ್ಗರಣೆ: ಎಣ್ಣಿಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ 3. ಮಸಾಲಿ: ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು , ಧನಿಯಾ, ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ బిళ్ళు ಜೀರಿಗೆ, ಕಾಳುಮೆಣಸು, ಳಳಿ, ಫ್ರೈಮಾಡಿ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ರುಬ್ಬಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ. బయిసిదిమేటనా రయరిసిది 4 ರೋಸ್ಟ್: ತುಪ್ಪ ಬಿಡುವವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೆಪ್ಪರ್ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ಡ್ರೈ ಆಗುವವರೆಗೆ | ರೋಸ್ ಮಾಡಿ ಹುರಿಯಿರಿ. 5. ಅಲಂಕಾರ: ಕರಿಬೇವು ಹುರಿದೆ ன ಬಡಿಸುವುದು: ಕೊತ್ತಂಬರಿ 54 ಗೋಡಂಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸನಿಯಿರಿ: ఛులా రిసిపిగాగి Description box బిశో మోది - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
6K ने देखा
•
#ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ #ಅಡುಗೆ
ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ - ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯ ಕುಷ್ಕಾ ರೈಸ್ ರೆಸಿಪಿ ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ మోడువె విధానె ಬೇಕಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ (ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ) ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಕ್ಕಿ ನೆನೆಸುವುದು: ಬಾಸುಮತಿ ٨، ಆಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು , 30' ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ;ಿ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 9 ಒಗ್ಗರಣೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲ: ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತುಷ್ಟರ|ಎಣ್ಣೆ ಕಾಯಿಸಿ , ಈರುಳ್ಳಿ ಬಾಸುಮತಿ ಅಕಿ ಅಖಂಡ ಮನಾಲಿ ಹಸಿಮೆಣನು, ಈರುಳ್ಳಿ (Onions) Rice) (Basmati < 2 ದೊಡ್ಡದು 8000)68 ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ' 608 2 ಕಪ್ ಶಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಬಾಡಿಸಿ , ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸುವುದು: ಪುದೀನಾ , 3 03)00 Roz &030&6 ಸೇರಿಸಿ. ನೆನೆಸಿದ' ಮಸಾಲೆಗಳು ಆಕ್ಕಿ (ನೀರು ಬಸಿದು) , ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು (Whole Spices) ಶಂಠಿ-ಬೆಳಳುಳ್ಳಿ ವೇಸ್ಫ್ 3ষ ১3) ১৪ ನೀರು (೧ ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿಗೆ n.u ಕಪ್ ನೀರು) , (Ginger-Garlic Paste) - 1 ಚಮಚ್ (Ghee & Oil) ಉಪ್ಪುಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ` ೪. ದಮ್ ಕೊಡುವುದು: ನೀರು ` ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗೆ , ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ೧೦-nH ನಿಮಿಷ ' ಕುಷ್ಕಾ ` ರೈಸ್' ದಮ್ ಕೊಡಿ. ಉದುರಾದ ಪುದೀನಾ , ಕೊತ್ತಂಬರಿ ನೊಮ್ಪು ' ಹಸಿಮೆಣನು, ಉಪು ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ! (Green Chillies; Salt) (Mint; Coriander) ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ, ಯಾವುದೇ ಗ್ರೇವಿ ಜೊತೆ ಸೂಪರ್! ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯ ಕುಷ್ಕಾ ರೈಸ್ ರೆಸಿಪಿ ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ మోడువె విధానె ಬೇಕಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ (ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ) ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಕ್ಕಿ ನೆನೆಸುವುದು: ಬಾಸುಮತಿ ٨، ಆಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು , 30' ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ;ಿ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 9 ಒಗ್ಗರಣೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲ: ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತುಷ್ಟರ|ಎಣ್ಣೆ ಕಾಯಿಸಿ , ಈರುಳ್ಳಿ ಬಾಸುಮತಿ ಅಕಿ ಅಖಂಡ ಮನಾಲಿ ಹಸಿಮೆಣನು, ಈರುಳ್ಳಿ (Onions) Rice) (Basmati < 2 ದೊಡ್ಡದು 8000)68 ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ' 608 2 ಕಪ್ ಶಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಬಾಡಿಸಿ , ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸುವುದು: ಪುದೀನಾ , 3 03)00 Roz &030&6 ಸೇರಿಸಿ. ನೆನೆಸಿದ' ಮಸಾಲೆಗಳು ಆಕ್ಕಿ (ನೀರು ಬಸಿದು) , ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು (Whole Spices) ಶಂಠಿ-ಬೆಳಳುಳ್ಳಿ ವೇಸ್ಫ್ 3ষ ১3) ১৪ ನೀರು (೧ ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿಗೆ n.u ಕಪ್ ನೀರು) , (Ginger-Garlic Paste) - 1 ಚಮಚ್ (Ghee & Oil) ಉಪ್ಪುಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ ` ೪. ದಮ್ ಕೊಡುವುದು: ನೀರು ` ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗೆ , ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ೧೦-nH ನಿಮಿಷ ' ಕುಷ್ಕಾ ` ರೈಸ್' ದಮ್ ಕೊಡಿ. ಉದುರಾದ ಪುದೀನಾ , ಕೊತ್ತಂಬರಿ ನೊಮ್ಪು ' ಹಸಿಮೆಣನು, ಉಪು ಸವಿಯಲು ಸಿದ್ಧ! (Green Chillies; Salt) (Mint; Coriander) ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ, ಯಾವುದೇ ಗ್ರೇವಿ ಜೊತೆ ಸೂಪರ್! - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
2.2K ने देखा
•
#ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ #ಅಡುಗೆ
ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ - ಅದ್ಬುತ ರುಚಿಯ ರಸಂ ಪುಡಿ ರೆಸಿಪಿ ಪುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ మోడుచె చిధానే ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಹಂತ-ಹಂತವಾಗಿ) ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು . ఎలా 19 ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಘಮ ಕೊತಂಬರಿ ಜೀರಿಗೆ co 300 బరువేవెరిగి పేరియిరి: ಬೀಜ್ మెణసినరాయి ತಣ್ಣಗಾದ ಮೇಲೆ ' 2 ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿ ಕರಿಬೇವು 908~ ১১৫ ಕಾಳುಮೆಣಸು గాళియాడేది డెబ్బదెల్లి ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. అగరునేవు ಇಂಗು ಅದ್ಬುತ ರುಚಿಯ ರಸಂ ಪುಡಿ ರೆಸಿಪಿ ಪುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ మోడుచె చిధానే ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಹಂತ-ಹಂತವಾಗಿ) ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು . ఎలా 19 ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಘಮ ಕೊತಂಬರಿ ಜೀರಿಗೆ co 300 బరువేవెరిగి పేరియిరి: ಬೀಜ್ మెణసినరాయి ತಣ್ಣಗಾದ ಮೇಲೆ ' 2 ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿ ಕರಿಬೇವು 908~ ১১৫ ಕಾಳುಮೆಣಸು గాళియాడేది డెబ్బదెల్లి ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. అగరునేవు ಇಂಗು - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
631 ने देखा
•
#🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛
🥗ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 🍚🥛 - Purees for Starting Solids Spinach & Potato Puree] Chicken & Carrot Puree Salmon & Sweet Potato Puree "Protein Packed "Loaded with Iron "Rich in Omega-3s Strawberry & Banana Puree Mango & Avocado Puree Pear & Zucchini Puree Healthy Fats & Vitamins Gentle & Hydrating "Vitamin C Boost " solinemummy24 Purees for Starting Solids Spinach & Potato Puree] Chicken & Carrot Puree Salmon & Sweet Potato Puree "Protein Packed "Loaded with Iron "Rich in Omega-3s Strawberry & Banana Puree Mango & Avocado Puree Pear & Zucchini Puree Healthy Fats & Vitamins Gentle & Hydrating "Vitamin C Boost " solinemummy24 - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
565 ने देखा
•
#ಹೂ
ಹೂ - ShareChat
Sowmya B - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sowmya B
876 ने देखा
•
#ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ #ಅಡುಗೆ
ನಮ್ಮನೆ ಅಡುಗೆ - ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ ರೆಸಿಪಿಗಳು: ಹೆಸರು ಬೇಳೆ ಖಿಚಡಿ & ತವಾ ಪುಲಾವ್ ಹೆಸರು ಬೇಳೆ ಖಿಚಡಿ ತವಾ ಪುಲಾವ್ ದೊಡ್ಡ ತವಾದಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆ |ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ 1 ತೊಳೆದ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹೆಸರು 1 ಮಾಡಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಟೊಮೆಟೊ , ಬೇಳೆಯನ್ನು ; ಹಾಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ಗೆ ; ಬಟಾಣಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ 2. ಪಾವ್ ಭಾಜಿ ಮಸಾಲಾ, ಅರಿಶಿನ , ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು, ಅರಿಶಿನ , 2. ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಉಪ್ರು ಸೇರಿಸಿ ஸன ಮತ್ತುಸ್ಟಲ್ಪ ತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ: ಅನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, _ 3. ಬೇಯಿಸಿದ 3. ಕುಕ್ಕರ್ ಮುಚ್ಜಿ , 3-4 ವಿಷಲ್ ಮಸಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟಾಸ್ ಕೂಗಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. మద ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ನಿಂಬೆ 4. 4 ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಿರಿ బిసిబిసియాగి బదిసి ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ ರೆಸಿಪಿಗಳು: ಹೆಸರು ಬೇಳೆ ಖಿಚಡಿ & ತವಾ ಪುಲಾವ್ ಹೆಸರು ಬೇಳೆ ಖಿಚಡಿ ತವಾ ಪುಲಾವ್ ದೊಡ್ಡ ತವಾದಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆ |ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ 1 ತೊಳೆದ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹೆಸರು 1 ಮಾಡಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಟೊಮೆಟೊ , ಬೇಳೆಯನ್ನು ; ಹಾಕಿ ಕುಕ್ಕರ್ಗೆ ; ಬಟಾಣಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ 2. ಪಾವ್ ಭಾಜಿ ಮಸಾಲಾ, ಅರಿಶಿನ , ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನೀರು, ಅರಿಶಿನ , 2. ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಉಪ್ರು ಸೇರಿಸಿ ஸன ಮತ್ತುಸ್ಟಲ್ಪ ತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ: ಅನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, _ 3. ಬೇಯಿಸಿದ 3. ಕುಕ್ಕರ್ ಮುಚ್ಜಿ , 3-4 ವಿಷಲ್ ಮಸಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟಾಸ್ ಕೂಗಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. మద ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ನಿಂಬೆ 4. 4 ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಿರಿ బిసిబిసియాగి బదిసి ಫುಲ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ Description box ಚೆಕ್ ಮಾಡಿ - ShareChat