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#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - खुराक से पूरी करें शरीर में खून की कमी DR YASHPAL + - सुबहःजागने के बाद एक गिलास गर्म पानी या नींबू पानी पिएं। नाश्ताः पालक और बेसन का चीला, चटनी या अंडा खाएं। पुदीने की= : अंकुरित अनाज, ब्रंचः चुकंदर  का লুম যা ভ্লাৎ ক্ষুড়ম লঁ लंचः पालक पनीर या पालक ्दाल चपाती, ब्राउन राइस , दाल और दही। नाश्ते में गुड़ का चीला, एक ಚ೫: III कप दूध या स्टीम्ड काला चना। डिनरः रागी का डोसा और एक कटोरी सांबर , स्प्राउट्स मूंग चीला या फिर पालक की रोटी। 9999106092 FREE CUNSULI खुराक से पूरी करें शरीर में खून की कमी DR YASHPAL + - सुबहःजागने के बाद एक गिलास गर्म पानी या नींबू पानी पिएं। नाश्ताः पालक और बेसन का चीला, चटनी या अंडा खाएं। पुदीने की= : अंकुरित अनाज, ब्रंचः चुकंदर  का লুম যা ভ্লাৎ ক্ষুড়ম লঁ लंचः पालक पनीर या पालक ्दाल चपाती, ब्राउन राइस , दाल और दही। नाश्ते में गुड़ का चीला, एक ಚ೫: III कप दूध या स्टीम्ड काला चना। डिनरः रागी का डोसा और एक कटोरी सांबर , स्प्राउट्स मूंग चीला या फिर पालक की रोटी। 9999106092 FREE CUNSULI - ShareChat
#👉 स्त्रीरोग: बीमारी व उपाय #⚕मासिक धर्म: समस्याएं व इलाज #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे
👉 स्त्रीरोग: बीमारी व उपाय - महिलाओं में समय पर पीरियडस और नॉर्मल ब्लीडिंग লিৎ लाने के यह उपाय करे। क्या करें (घरेलू उपाय व खाने पीने की चीजें ): केसे करें / क्यों लाभकारी है आहार उपाय गुड़ और तिल रोजाना सुबह गर्म पानी के साथ ল दिन में दो बार अदरक की चाय 1 কপ रोज एक कटोरी खाए पपीता हल्दी बाला दूथ रात को सोने से पहले सुवह खाली पेट एलोवेरा जूस মথী ক মরান रात कापे भिगोकर सुबह पानी ক মাথ ল থনিয়া পানী थनिया 2 कप पानी में १ चम्मच उबालें 8्ठानकर पिएं cycle regular करने में सहायक DR YASHPAL *70550|=91! 9999106092 X क्या न खाए॰ ज्य्यादा ठेंडी चीजें जेसे आइसकीम , कोलड ट्रिंक्स ज्व्यादा तली भुनी और प्रोसेसड वीजें , जलरत से ज्यादा कैफीन (कोंफी आदि) , तनाब और नींद की कमी से भी अनियमित पोरियडस हेते हैं महिलाओं में समय पर पीरियडस और नॉर्मल ब्लीडिंग লিৎ लाने के यह उपाय करे। क्या करें (घरेलू उपाय व खाने पीने की चीजें ): केसे करें / क्यों लाभकारी है आहार उपाय गुड़ और तिल रोजाना सुबह गर्म पानी के साथ ল दिन में दो बार अदरक की चाय 1 কপ रोज एक कटोरी खाए पपीता हल्दी बाला दूथ रात को सोने से पहले सुवह खाली पेट एलोवेरा जूस মথী ক মরান रात कापे भिगोकर सुबह पानी ক মাথ ল থনিয়া পানী थनिया 2 कप पानी में १ चम्मच उबालें 8्ठानकर पिएं cycle regular करने में सहायक DR YASHPAL *70550|=91! 9999106092 X क्या न खाए॰ ज्य्यादा ठेंडी चीजें जेसे आइसकीम , कोलड ट्रिंक्स ज्व्यादा तली भुनी और प्रोसेसड वीजें , जलरत से ज्यादा कैफीन (कोंफी आदि) , तनाब और नींद की कमी से भी अनियमित पोरियडस हेते हैं - ShareChat
#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #😷 मानसून में बीमारियों से बचाव #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे
🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - DR.YSHPAL DR YSHPAL सर्दी में इम्युनिटी बढ़ाएं ^70 و ٨ 7 खास फूड्स के साथ!  इन हल्दी वाला दूध आंवला और नींबू अदरक और शहद सूखे मेवे तुलसी की चाय हरी सब्जियां Nursing services inRonchi! Conocusfornome FREBLUNULI 999910b092 DR.YSHPAL DR YSHPAL सर्दी में इम्युनिटी बढ़ाएं ^70 و ٨ 7 खास फूड्स के साथ!  इन हल्दी वाला दूध आंवला और नींबू अदरक और शहद सूखे मेवे तुलसी की चाय हरी सब्जियां Nursing services inRonchi! Conocusfornome FREBLUNULI 999910b092 - ShareChat
#🤢पेट की समस्या #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद #💪हेल्थ टिप्स वीडियो
🤢पेट की समस्या - गैस और अपच DRYASHPALE 5 से छुटकारा पाने के 5 आयुर्वेदिक उपाय 9999106092 अदरक और सौंफ का काढ़ा त्रिफला चूर्ण रात को रोज़ाना योग और प्राणायाम हल्का और सुपाच्य आहार नींबू-पानी सुबह Health Tips ক লিভ हमें Follow करें ! FREE [DNSULT गैस और अपच DRYASHPALE 5 से छुटकारा पाने के 5 आयुर्वेदिक उपाय 9999106092 अदरक और सौंफ का काढ़ा त्रिफला चूर्ण रात को रोज़ाना योग और प्राणायाम हल्का और सुपाच्य आहार नींबू-पानी सुबह Health Tips ক লিভ हमें Follow करें ! FREE [DNSULT - ShareChat
#👩‍🦱 हेयर प्रॉब्लम ट्रीटमेंट 👨‍🦱 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स
👩‍🦱 हेयर प्रॉब्लम ट्रीटमेंट 👨‍🦱 - महिलाओं के बाल 55 की असली वजह 344 कारण रक्तचाप की समस्या के कारण १) लहसुन , प्याज या अदरक का इस्तेमाल स्कैल्प पर लहसुन , २) सिर पर रूसी या पपड़ी पड़ने या तनाव या डिप्रेशन के कारण प्याज या अदरक का रस आजमायें ४) कैंसर रोग के कारण 4 २) बालों में मेहँदी लगायें ५) पारिवारिक इतिहास ३) धूम्रपान बंद करें Tn15AITI  ६) लूपुस डिसऑर्डर आयवीदेक | ४) अपने आहार में विटामिन बी   ७) हार्मोन बदलने के कारण Gra को शामिल करें। 8) डायलिसिस के कारण ५) आहार में आयरन और ९) दवाओ के कारण प्रोटीन को जरूर शामिल करें। १०) पोषण की कमी 9999106092 FREE CUNSULT क्या आपके बाल भी झडते है? महिलाओं के बाल 55 की असली वजह 344 कारण रक्तचाप की समस्या के कारण १) लहसुन , प्याज या अदरक का इस्तेमाल स्कैल्प पर लहसुन , २) सिर पर रूसी या पपड़ी पड़ने या तनाव या डिप्रेशन के कारण प्याज या अदरक का रस आजमायें ४) कैंसर रोग के कारण 4 २) बालों में मेहँदी लगायें ५) पारिवारिक इतिहास ३) धूम्रपान बंद करें Tn15AITI  ६) लूपुस डिसऑर्डर आयवीदेक | ४) अपने आहार में विटामिन बी   ७) हार्मोन बदलने के कारण Gra को शामिल करें। 8) डायलिसिस के कारण ५) आहार में आयरन और ९) दवाओ के कारण प्रोटीन को जरूर शामिल करें। १०) पोषण की कमी 9999106092 FREE CUNSULT क्या आपके बाल भी झडते है? - ShareChat
#👉 स्त्रीरोग: बीमारी व उपाय #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #⚕मासिक धर्म: समस्याएं व इलाज #🌿आयुर्वेद #🌿दादी नानी के नुस्खे
👉 स्त्रीरोग: बीमारी व उपाय - DRYASHPAL 5लक्षण যুহিন হঁক্নথান ক यूरिन पास बार-बार 72 নাথজম करत समय 3 जलन होना जाना यूरिन में 9999106092 खून का आना पेट के महिलाओं নিবল মিমী में पैल्विक 5 में दर्द दर्द 705 DRYASHPAL 5लक्षण যুহিন হঁক্নথান ক यूरिन पास बार-बार 72 নাথজম करत समय 3 जलन होना जाना यूरिन में 9999106092 खून का आना पेट के महिलाओं নিবল মিমী में पैल्विक 5 में दर्द दर्द 705 - ShareChat
#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #⚕मासिक धर्म: समस्याएं व इलाज #👉 स्त्रीरोग: बीमारी व उपाय ##PCOD/PCOS/HORMONE का ईलाज #🌿आयुर्वेद
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - मासिक धर्म के दर्द का इलाज MENSTRUAL PAIN REMEDIES 9999106092| माहवारी संबंधी सभी परेशानियों के निवारण के लिए गर्म पानी का सेवन उत्तम है। माहवारी शुरु होने के १० दिन पहले ही गरम पानी पीना शुरू कर दें। लिए ८-१० बादाम रात में पानी में दर्द से बचने के भिगोकर रख दें। सुबह छिलका निकाल कर ख़ाली पेट इसका सेवन करें। कुटी अदरक 3 काली मिर्च और 1 बड़ी इलायची  3 7 काली चाय और दूध व पानी एक साथ मिलाकर अच्छी तरह पकाएँ। आधा पानी रह जाने पर उतार लें। इसे गुनगुना ही पियें। माहवारी के दर्द का निवारण होगा। परामर्शकोलिएअभी कॉलकर எuபanua muஎha मासिक धर्म के दर्द का इलाज MENSTRUAL PAIN REMEDIES 9999106092| माहवारी संबंधी सभी परेशानियों के निवारण के लिए गर्म पानी का सेवन उत्तम है। माहवारी शुरु होने के १० दिन पहले ही गरम पानी पीना शुरू कर दें। लिए ८-१० बादाम रात में पानी में दर्द से बचने के भिगोकर रख दें। सुबह छिलका निकाल कर ख़ाली पेट इसका सेवन करें। कुटी अदरक 3 काली मिर्च और 1 बड़ी इलायची  3 7 काली चाय और दूध व पानी एक साथ मिलाकर अच्छी तरह पकाएँ। आधा पानी रह जाने पर उतार लें। इसे गुनगुना ही पियें। माहवारी के दर्द का निवारण होगा। परामर्शकोलिएअभी कॉलकर எuபanua muஎha - ShareChat
#💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा
💪हेल्थ टिप्स वीडियो - और   कॉफी में दस a प्रकार के जहर से नुकसान 9999106092 पेट में छिद्र और वायु उत्पग्न ঔনিন मानसिक विकार तथा फेफड़ों fஎ' और मस्तिष्क में जड़ता किडनियों को दुर्बल कैफिन' आंतों को हानि वॉलाटाइल' एसिडिटी कार्बोनिक अम्ल' पाचनशक्ति को दुर्बल 'ঐমিল' आंतों पर हानिकारक प्रभाव एरोमोलीक ' सायनोजन : अनिद्रा और पक्षाघात जैसे भयंकर रोग शरीर के लिए अत्यंत ऑक्सेलिक अम्ल' LALTII , تو 9 মালিকাযক UKYASHPAL^ स्टिनॉयल '  م रक्तविकार और नपुंसकता आयचदिक  करर aru इन रोगों से बचना चाहते है तो चाय अथवा कॉफी का सेवन बंढ कर देना चाहिए | और   कॉफी में दस a प्रकार के जहर से नुकसान 9999106092 पेट में छिद्र और वायु उत्पग्न ঔনিন मानसिक विकार तथा फेफड़ों fஎ' और मस्तिष्क में जड़ता किडनियों को दुर्बल कैफिन' आंतों को हानि वॉलाटाइल' एसिडिटी कार्बोनिक अम्ल' पाचनशक्ति को दुर्बल 'ঐমিল' आंतों पर हानिकारक प्रभाव एरोमोलीक ' सायनोजन : अनिद्रा और पक्षाघात जैसे भयंकर रोग शरीर के लिए अत्यंत ऑक्सेलिक अम्ल' LALTII , تو 9 মালিকাযক UKYASHPAL^ स्टिनॉयल '  م रक्तविकार और नपुंसकता आयचदिक  करर aru इन रोगों से बचना चाहते है तो चाय अथवा कॉफी का सेवन बंढ कर देना चाहिए | - ShareChat
#🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🌿आयुर्वेद #💪हेल्थ टिप्स वीडियो #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
🥗 पौष्टिक आहार के फायदे - श्वश्थ श्हने का अचूक उपाय 2 @লাথ বুধ ল, বথ ভূললা ওনাল কি; ज२५२ आजमायें वह 1 ग्लाश श्हे जाये। फि२ १० १० काजू -बादाम कीजिए | उशमें थोडा देशी घी औ२ पीश क२ उशमें मिक्ष श्वाद अनुशा२ थोडी़-शी शक्क२ भी डालें अब याद श्हे, जब शाश मिश्रण तैया२ हो जाये TALTII ` मुझे फोन क२ के बुला ले.. UDIC ؟ मैं वो शाश ढूध पी लूँगा , औ२ आपके लिये , DR YASHPAL S9JIULBE आयुवैदिक कयर ru भगवान शे अच्छे श्वाश्थ के लिये प्रार्थना करूँगा मेश नंब२ WhatsApp वाला ही है। 9999106092 श्वश्थ श्हने का अचूक उपाय 2 @লাথ বুধ ল, বথ ভূললা ওনাল কি; ज२५२ आजमायें वह 1 ग्लाश श्हे जाये। फि२ १० १० काजू -बादाम कीजिए | उशमें थोडा देशी घी औ२ पीश क२ उशमें मिक्ष श्वाद अनुशा२ थोडी़-शी शक्क२ भी डालें अब याद श्हे, जब शाश मिश्रण तैया२ हो जाये TALTII ` मुझे फोन क२ के बुला ले.. UDIC ؟ मैं वो शाश ढूध पी लूँगा , औ२ आपके लिये , DR YASHPAL S9JIULBE आयुवैदिक कयर ru भगवान शे अच्छे श्वाश्थ के लिये प्रार्थना करूँगा मेश नंब२ WhatsApp वाला ही है। 9999106092 - ShareChat
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