«« ๛ʂïʂïɽa ༄»»
ShareChat
click to see wallet page
@________cs________
________cs________
«« ๛ʂïʂïɽa ༄»»
@________cs________
ప్రతి పరిచయం శాశ్వతం కాదు
#🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🏋️‍♀️ఫిట్నెస్ - బాడీ ఫ్లూయిద్స్ లో అసమతుల్యత వల్ల ఆక్సిజన్ సరఫరా తగ్గిపోవడం; హెర్నియా వచ్చే అవకాశాలు g8,6 నిలబడి నీటిని తాగడం ಏಲ್ಲ ಲು ಫಿಲ5 ವೆಯನಿ G నీటిని సరిగా 5 "0 సమస్యలు  ತಾರಣಂಗಾ UTI వచ్చే ప్రమాదం బాడీ ఫ్లూయిద్స్ లో అసమతుల్యత వల్ల ఆక్సిజన్ సరఫరా తగ్గిపోవడం; హెర్నియా వచ్చే అవకాశాలు g8,6 నిలబడి నీటిని తాగడం ಏಲ್ಲ ಲು ಫಿಲ5 ವೆಯನಿ G నీటిని సరిగా 5 "0 సమస్యలు  ತಾರಣಂಗಾ UTI వచ్చే ప్రమాదం - ShareChat
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️‍♀️ఫిట్నెస్
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ఖర్జురాలు తింటీ ఆరోగ్య ಬಿಯಾಜನಾಲುಃ ఐరన్ హిమోగ్లోబిన్ను పెంచుతుంది రెటినల్ సహా ఇతర కంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. డయేరియా మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది బీపీని అదుపు చేసి గుండెను సంరక్షిస్తుంది మెదడును చురుకుగా ఉంచుతుంది శరీరంలో శక్తి స్థాయిని పెంచుతుంది ఖర్జురాలు తింటీ ఆరోగ్య ಬಿಯಾಜನಾಲುಃ ఐరన్ హిమోగ్లోబిన్ను పెంచుతుంది రెటినల్ సహా ఇతర కంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. డయేరియా మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది బరువును అదుపులో ఉంచుతుంది బీపీని అదుపు చేసి గుండెను సంరక్షిస్తుంది మెదడును చురుకుగా ఉంచుతుంది శరీరంలో శక్తి స్థాయిని పెంచుతుంది - ShareChat
#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం
👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ - మీకూ పగటి పూట తరచూ ఆవులింతలు  ನನ್ನ್ನಾಯಾ? ' ముఖ్యంగా పగటిపూట తరచుగా @వులిస్తూ ఉంటీ; . మీ శరీరంలో ఐరన్ లోపం ఉందని అర్ధం: @లాగే తరచుగా నడుము నొప్పితో బాధపడుతుంటే . మీ శరీరంలో విటమిన్ డి లోపం ఉందని అర్థం చేసుకోవాలి: విటమిన్డి oధికorా ఉండే ఆహారంతోపాటు రోజూ. కాసేపు ఎండలో ఉంటి సరివోతుంది . 530ದ05 ನಿಖರಿಅಿಂಗಾ ಏಲಿಗಾ ಅನಿನಿನುಂಬುಂದಿ . వేడి వాతావరణంలో కూదా చలిని కలిగిస్తే మీ శరీరంలో అయోడిన్ లోపం ఉన్నట్లు అర్ధం అయోడిన్ సరిపడా. తీసుకుంటీ ఇలా లనిపించదు: కండరాలు బలహీనంగా లనిపిస్తే మీ శరీరంలో మెగ్నీషియం లేకపోవడం వల్ల" ಇಲ ಜರಗುಲಿುಂದನಿ ಅ೦೦ చేసుకోవాలి 0లాగే శరీరంలో. విటమిన్ బి12 లోపిస్తే చేతులు; కాళ్ళు మొద్దుబారిపోతాయి:. మీకూ పగటి పూట తరచూ ఆవులింతలు  ನನ್ನ್ನಾಯಾ? ' ముఖ్యంగా పగటిపూట తరచుగా @వులిస్తూ ఉంటీ; . మీ శరీరంలో ఐరన్ లోపం ఉందని అర్ధం: @లాగే తరచుగా నడుము నొప్పితో బాధపడుతుంటే . మీ శరీరంలో విటమిన్ డి లోపం ఉందని అర్థం చేసుకోవాలి: విటమిన్డి oధికorా ఉండే ఆహారంతోపాటు రోజూ. కాసేపు ఎండలో ఉంటి సరివోతుంది . 530ದ05 ನಿಖರಿಅಿಂಗಾ ಏಲಿಗಾ ಅನಿನಿನುಂಬುಂದಿ . వేడి వాతావరణంలో కూదా చలిని కలిగిస్తే మీ శరీరంలో అయోడిన్ లోపం ఉన్నట్లు అర్ధం అయోడిన్ సరిపడా. తీసుకుంటీ ఇలా లనిపించదు: కండరాలు బలహీనంగా లనిపిస్తే మీ శరీరంలో మెగ్నీషియం లేకపోవడం వల్ల" ಇಲ ಜರಗುಲಿುಂದನಿ ಅ೦೦ చేసుకోవాలి 0లాగే శరీరంలో. విటమిన్ బి12 లోపిస్తే చేతులు; కాళ్ళు మొద్దుబారిపోతాయి:. - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - పదేపదే గోర్లు కొరుకుతున్నారా? ఒంట్లో . ముప్పు 63 ಭಾಗಾನಿ$ 53^6 గోళ్లు కొరకటం సాధారణంగా బాల్యంలో మూడేళ్లవయసులోనే . మొదలవుతుంటుంది పిల్లల్లో సుమారు 20% మంది లదే పనిగా . గోళు కొరుకుతుంటారని లంచనా గోళ్లు కొరకడం వల్ల పెద్దపేగు కయాన్సరీ కూడా వస్తుందని @రోగ్య . ನಿಖುಣುಲು ನಾಬ್ಬರಿನುನಾ 0 . గోరు లోపల ఉండే బాక్టీరియా శరీరంలోకి ప్రవేశించడం వల్ల రకరకల పొట్ట సమస్యలు వస్తాయి ఇది మీ జీర్గవ్యవస్థపై కూడా . ప్రభావం చూపుతుంది నోట్లో బోలెడన్ని బాక్టీరియా; వైరస్లుంటాయి ఇవి లాలజలo  ద్వారా వేలి కొసలకు; గోరు లడుగు . ?రాmానికి చేరుకుంటాయిి . వేళ్లులదేపనిగా తడిగా ఉండటం వల్ల బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లే కాదు . ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు తలెతొచ్చు . పదేపదే గోర్లు కొరుకుతున్నారా? ఒంట్లో . ముప్పు 63 ಭಾಗಾನಿ$ 53^6 గోళ్లు కొరకటం సాధారణంగా బాల్యంలో మూడేళ్లవయసులోనే . మొదలవుతుంటుంది పిల్లల్లో సుమారు 20% మంది లదే పనిగా . గోళు కొరుకుతుంటారని లంచనా గోళ్లు కొరకడం వల్ల పెద్దపేగు కయాన్సరీ కూడా వస్తుందని @రోగ్య . ನಿಖುಣುಲು ನಾಬ್ಬರಿನುನಾ 0 . గోరు లోపల ఉండే బాక్టీరియా శరీరంలోకి ప్రవేశించడం వల్ల రకరకల పొట్ట సమస్యలు వస్తాయి ఇది మీ జీర్గవ్యవస్థపై కూడా . ప్రభావం చూపుతుంది నోట్లో బోలెడన్ని బాక్టీరియా; వైరస్లుంటాయి ఇవి లాలజలo  ద్వారా వేలి కొసలకు; గోరు లడుగు . ?రాmానికి చేరుకుంటాయిి . వేళ్లులదేపనిగా తడిగా ఉండటం వల్ల బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లే కాదు . ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు తలెతొచ్చు . - ShareChat
#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం
👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ - ವಿಲಾಯ గొంతునొప్పికి ఇంటి. రెండు కప్పల నీళ్లల్లో చెంచా వాము వేసి మరిగించి పుక్కిలిస్తే గొంతు సమస్యలను ನಿವಾಲಂಏಎದ್ದು $%> వర్షంలో తడిసి గొంతు బాధిస్తున్నప్పుడు రెండు చెంచాల తులసి రసంలో చెంచా తేనె చేర్చి తీసుకుంటే ఉపశమనం కలుగుతుంది ` 6 ವಿಲಾಯ గొంతునొప్పికి ఇంటి. రెండు కప్పల నీళ్లల్లో చెంచా వాము వేసి మరిగించి పుక్కిలిస్తే గొంతు సమస్యలను ನಿವಾಲಂಏಎದ್ದು $%> వర్షంలో తడిసి గొంతు బాధిస్తున్నప్పుడు రెండు చెంచాల తులసి రసంలో చెంచా తేనె చేర్చి తీసుకుంటే ఉపశమనం కలుగుతుంది ` 6 - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🍃ఆయుర్వేదం
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - విరేచనాలు రసంతో చింతపండును నిమ్మః కాయ త్రాగితే  ১৪৯ విరేచనాల ல వలన కలిగే నీరసం తగ్గుతుంది: పొంగించిన వెలిగరమును పాలలో విరేచనాలు తగ్గిపోతాయి. @83 ல 44 విరేచనాలు రసంతో చింతపండును నిమ్మః కాయ త్రాగితే  ১৪৯ విరేచనాల ல వలన కలిగే నీరసం తగ్గుతుంది: పొంగించిన వెలిగరమును పాలలో విరేచనాలు తగ్గిపోతాయి. @83 ல 44 - ShareChat
#🍃ఆయుర్వేదం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
🍃ఆయుర్వేదం - నోటిలో ఫుండ్లు జీలకర్ర; చెంగల్వకోష్టు కొడిశపాల విత్తులు. 9 కలిపిపొడి చేసుకుని నములుతూ ఉంటే నోటిలో పుండ్లు తగ్గిపోతాయి . ఆయుర్వేద చిట్కా. నోటిలో ఫుండ్లు జీలకర్ర; చెంగల్వకోష్టు కొడిశపాల విత్తులు. 9 కలిపిపొడి చేసుకుని నములుతూ ఉంటే నోటిలో పుండ్లు తగ్గిపోతాయి . ఆయుర్వేద చిట్కా. - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🍃ఆయుర్వేదం
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ಜಗ್ಗ-ತುಮ್ಮಿಲು తిగ్గాలంటే; 00 ಜಿಲ್ಲೆಡು ಮುಗ್ಗನು" బెట్టి కషాయం లందులో తాటి బెలం కలిపి వరుసగా ఏడు రోజులు వాడితే దగ్గు-తుమ్యులు ಆಗ್ಗುತಾಯ:- ಜಗ್ಗ-ತುಮ್ಮಿಲು తిగ్గాలంటే; 00 ಜಿಲ್ಲೆಡು ಮುಗ್ಗನು" బెట్టి కషాయం లందులో తాటి బెలం కలిపి వరుసగా ఏడు రోజులు వాడితే దగ్గు-తుమ్యులు ಆಗ್ಗುತಾಯ:- - ShareChat