🌺᭄⃝ཀའ❥Vickyᥫ᭡☂࿐
ShareChat
click to see wallet page
@alwaysunlucky29
alwaysunlucky29
🌺᭄⃝ཀའ❥Vickyᥫ᭡☂࿐
@alwaysunlucky29
Play Like Warrior,Chat Like Friend,Live Like Famly
#💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋️உடற்பயிற்சி #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
💪Health டிப்ஸ் - பப்பாளி விதை கால்சியம் மெக்னிசியம் மற்றும்  பாஸ்பரஸ் போன்ற சத்துக்கள் பப்பாளி விதையில் உள்ளன செரிமானத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தை குறைக்கும்  தன்மை  ள்ளது உ கசப்புத்தன்மை இருந்தாலும் முழுவதும்  அதை அப்படியே சாப்பிட்டாலும் Qup முடியும்  முழு பலனை பயன் வயிற்றுப் புழுக்கள் ஓழிப IIपD கல்லீரல் சம்பந்தப்பட்ட அத்தனை வியாதிகளையும் போக்கும் தன்மை கொண்டது. சிறுநீரக கற்கள் கரையும்  பாக்டீரியா, வைரஸ் தொற்றுகளை அுழிக்கும். ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்தும்  புற்று நோயைத் தடுக்கும்  ஆண்மையை அதிகரிக்கும். பப்பாளி விதை கால்சியம் மெக்னிசியம் மற்றும்  பாஸ்பரஸ் போன்ற சத்துக்கள் பப்பாளி விதையில் உள்ளன செரிமானத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தை குறைக்கும்  தன்மை  ள்ளது உ கசப்புத்தன்மை இருந்தாலும் முழுவதும்  அதை அப்படியே சாப்பிட்டாலும் Qup முடியும்  முழு பலனை பயன் வயிற்றுப் புழுக்கள் ஓழிப IIपD கல்லீரல் சம்பந்தப்பட்ட அத்தனை வியாதிகளையும் போக்கும் தன்மை கொண்டது. சிறுநீரக கற்கள் கரையும்  பாக்டீரியா, வைரஸ் தொற்றுகளை அுழிக்கும். ஜீரண சக்தியை மேம்படுத்தும்  புற்று நோயைத் தடுக்கும்  ஆண்மையை அதிகரிக்கும். - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்
🏋️உடற்பயிற்சி - புரோகோலி நார்ச்சத்து நிறைந்திருப்பதால்  கொழுப்பைக் குறைக்கும்  அலர்ஜியால் ஏற்படும் பிரச்னைகளைக் குறைக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் அழுத்தப் பிரச்னையைச் లి ILITT [రర சரிசெய்யும் புரோகோலி நார்ச்சத்து நிறைந்திருப்பதால்  கொழுப்பைக் குறைக்கும்  அலர்ஜியால் ஏற்படும் பிரச்னைகளைக் குறைக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் அழுத்தப் பிரச்னையைச் లి ILITT [రర சரிசெய்யும் - ShareChat
#💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋️உடற்பயிற்சி
💪Health டிப்ஸ் - செவ்வாழை .! நரம்பு தளர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தினசரி இரவு ஒரு செவ்வாழைப்பழம் சாப்பிட்டுவரவேண்டும் தொடர்ந்து 48 நாட்களுக்கு செவ்வாழை சாப்பிட நரம்புகள் ஆண் தன்மை சீரடையும் பலம் பெறும் செவ்வாழையில் பொட்டாசியம் அதிகம் இது சிறுநீரக கற்கள் ்ளது. உருவாவது உ இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் தாக்குதலைத் தடுக்கும் செவ்வாழை .! நரம்பு தளர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தினசரி இரவு ஒரு செவ்வாழைப்பழம் சாப்பிட்டுவரவேண்டும் தொடர்ந்து 48 நாட்களுக்கு செவ்வாழை சாப்பிட நரம்புகள் ஆண் தன்மை சீரடையும் பலம் பெறும் செவ்வாழையில் பொட்டாசியம் அதிகம் இது சிறுநீரக கற்கள் ்ளது. உருவாவது உ இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் தாக்குதலைத் தடுக்கும் - ShareChat
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🏋️உடற்பயிற்சி #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - கொய்யா இலை. கொய்யா இலை கொய்யா இலையை வெயிலில் காய வைத்தோ அல்லது ணீரில் போட்டு கொதிக்க பச்சையாகவோ தண் செய்து 12 வாரங்கள்  வைத்து [9_ தொடர்ந்து குடித்து வந்தால்  அது ரத்தத்தில்  உள்ள அளவை கட்டுப்படுத்தி சர்க்கரையின் நீரிழிவு நோயை குணமாக்கிறது கொய்யா இலை. கொய்யா இலை கொய்யா இலையை வெயிலில் காய வைத்தோ அல்லது ணீரில் போட்டு கொதிக்க பச்சையாகவோ தண் செய்து 12 வாரங்கள்  வைத்து [9_ தொடர்ந்து குடித்து வந்தால்  அது ரத்தத்தில்  உள்ள அளவை கட்டுப்படுத்தி சர்க்கரையின் நீரிழிவு நோயை குணமாக்கிறது - ShareChat
#💪Health டிப்ஸ் #🏋️உடற்பயிற்சி #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
💪Health டிப்ஸ் - வெற்றிலை கொழுந்து வெற்றிலையுடன் ஐந்து போட்டு மென்று மிளகு சேர்த்து வாயில் சாப்பிட வேண்டும் இதை தினமும் வெறும் வயிற்றில் தொடர்ந்து 8 காலை வாரம் சாப்பிட்டு வந்தால் ரைப்பை குடல்வலி , அசிடிட்டி , செரிமானம் மலச்சிக்கல் போன்றவை குணமாவதோடு மெட்டபாலிசம் அதிகரித்து , உடலில் நச்சுகள் OIT6IT @ வெளியேறி உடல் சுத்தமாகும் வெற்றிலை கொழுந்து வெற்றிலையுடன் ஐந்து போட்டு மென்று மிளகு சேர்த்து வாயில் சாப்பிட வேண்டும் இதை தினமும் வெறும் வயிற்றில் தொடர்ந்து 8 காலை வாரம் சாப்பிட்டு வந்தால் ரைப்பை குடல்வலி , அசிடிட்டி , செரிமானம் மலச்சிக்கல் போன்றவை குணமாவதோடு மெட்டபாலிசம் அதிகரித்து , உடலில் நச்சுகள் OIT6IT @ வெளியேறி உடல் சுத்தமாகும் - ShareChat
#அரசியல் மீம்ஸ் #தமிழக வெற்றி கழகம் (TVK) #📺அரசியல் 360🔴 #🙋‍♂️தமிழக வெற்றி கழகம் ##TVK Vijay
அரசியல் மீம்ஸ் - ShareChat
00:38
#📺அரசியல் 360🔴 ##TVK Vijay #தமிழக வெற்றி கழகம் (TVK) #🙋‍♂️தமிழக வெற்றி கழகம் #அரசியல் மீம்ஸ்
📺அரசியல் 360🔴 - ShareChat
00:52
#அரசியல் மீம்ஸ் #🙋‍♂️தமிழக வெற்றி கழகம் #தமிழக வெற்றி கழகம் (TVK) ##TVK Vijay #📺அரசியல் 360🔴
அரசியல் மீம்ஸ் - ShareChat
00:37
#📺அரசியல் 360🔴 ##TVK Vijay #தமிழக வெற்றி கழகம் (TVK) #🙋‍♂️தமிழக வெற்றி கழகம் #அரசியல் மீம்ஸ்
📺அரசியல் 360🔴 - ShareChat
01:54
#அரசியல் மீம்ஸ் #🙋‍♂️தமிழக வெற்றி கழகம் #தமிழக வெற்றி கழகம் (TVK) ##TVK Vijay #📺அரசியல் 360🔴
அரசியல் மீம்ஸ் - ShareChat
01:33