🔥Shiva🔥
ShareChat
click to see wallet page
@amma_appa_man
amma_appa_man
🔥Shiva🔥
@amma_appa_man
55,581
फॉलोअर्स
13
फॉलोइंग
7,991
पोस्ट
☀️💥🔥Thanks for all followers ☀️💥🔥💥👌👍 55K
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
1.1K ने देखा
•
1 दिन पहले
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - செம்பருத்திப்பூ நன்மைகள் தினமும் 5-10 செம்பருத்திப்பூ இதழ்களை சாப்பிட்டால் வாய், வயிற்றுப்புண் குணமாகும் செம்பருத்திப்பூ இதழ்களை அரைத்து தலையில் தேய்த்து குளித்து வந்தால் பேன் பொடுகு தொல்லை நீங்கும் வெள்ளை தாமரை இதழுடன் சேர்த்து செய்து பாலில் கலந்து குடித்து கஷாயம் வந்தால் இரத்தக் குழாயில் உளள அடைப்புகள் நீங்கும் சேர்ப்பது ணவில் இதன் இதழ்களை 9 நீக்கும் உடல் சோர்வை செம்பருத்திப்பூ நன்மைகள் தினமும் 5-10 செம்பருத்திப்பூ இதழ்களை சாப்பிட்டால் வாய், வயிற்றுப்புண் குணமாகும் செம்பருத்திப்பூ இதழ்களை அரைத்து தலையில் தேய்த்து குளித்து வந்தால் பேன் பொடுகு தொல்லை நீங்கும் வெள்ளை தாமரை இதழுடன் சேர்த்து செய்து பாலில் கலந்து குடித்து கஷாயம் வந்தால் இரத்தக் குழாயில் உளள அடைப்புகள் நீங்கும் சேர்ப்பது ணவில் இதன் இதழ்களை 9 நீக்கும் உடல் சோர்வை - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
1.1K ने देखा
•
1 दिन पहले
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - Feucersmen தினம் ஒருமுறை தேங்காய் எண்ணெயில் கொப்பளித்து பாருங்க! வாய் Oil Pulling எப்படி செய்வது? எழுந்தவுடன், பல் விளக்குவதற்கும் சாப்பிடுவதற்கும் காலை ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை வாயில் வைத்து 20 முன், நிமிடங்கள் மெதுவாக கொப்பளிக்கவும் அதன் பிறகு எண்ணெயை உமிழ்ந்து வாயை நன்றாகக் கழுவி, வழக்கம்போல் பற்களைதுலக்கவும் வாயில் துர்நாற்றம் நீங்கும் தொண்டை வலி குறையும் உலர்ந்த, வெடித்த பற்களில் குழி (கேவிட்டி) ஏற்படுவதைக் கட்டுப்படுத்தும் உதடுகளை குணமாக்கும் பற்கள், ஈறு மற்றும் தாடை உடலில் இருக்கும் நச்சுகளை வலிமைபெறும் வெளியேற்ற உதவும் Feucersmen தினம் ஒருமுறை தேங்காய் எண்ணெயில் கொப்பளித்து பாருங்க! வாய் Oil Pulling எப்படி செய்வது? எழுந்தவுடன், பல் விளக்குவதற்கும் சாப்பிடுவதற்கும் காலை ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை வாயில் வைத்து 20 முன், நிமிடங்கள் மெதுவாக கொப்பளிக்கவும் அதன் பிறகு எண்ணெயை உமிழ்ந்து வாயை நன்றாகக் கழுவி, வழக்கம்போல் பற்களைதுலக்கவும் வாயில் துர்நாற்றம் நீங்கும் தொண்டை வலி குறையும் உலர்ந்த, வெடித்த பற்களில் குழி (கேவிட்டி) ஏற்படுவதைக் கட்டுப்படுத்தும் உதடுகளை குணமாக்கும் பற்கள், ஈறு மற்றும் தாடை உடலில் இருக்கும் நச்சுகளை வலிமைபெறும் வெளியேற்ற உதவும் - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
3K ने देखा
•
1 दिन पहले
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - கல்லீரல் கல்லீரல் உணவுகளில் இருக்கும் விஷத்தன்மைகளை முறித்து செய்கிறது உடலுக்கு நன்மையை தினமும் கேரட் அருந்துவது ஜூஸ் நமது கல்லீரலின் நலத்திற்கும் அதன் சிறந்த செயல்பாட்டிற்கும் சிறந்தது பற்கள் சொத்தையாவது ஈறுகளில் வீக்கம், மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் போன்றவையும் கேரட் சரி செய்யும் ! ஜஸஸ் கல்லீரல் கல்லீரல் உணவுகளில் இருக்கும் விஷத்தன்மைகளை முறித்து செய்கிறது உடலுக்கு நன்மையை தினமும் கேரட் அருந்துவது ஜூஸ் நமது கல்லீரலின் நலத்திற்கும் அதன் சிறந்த செயல்பாட்டிற்கும் சிறந்தது பற்கள் சொத்தையாவது ஈறுகளில் வீக்கம், மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் போன்றவையும் கேரட் சரி செய்யும் ! ஜஸஸ் - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
572 ने देखा
•
4 दिन पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - காலையில் வெந்நீர் பருகினால். ணவின் எச்சங்களையும் உடல் நச்சுகளையும் வெளியேற்றி செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும்; கொழுப்பை கரைக்கும் உடலின் அமில கார சமநிலையை (ிஎச்) பராமரிக்க உதவும் நீர்ச்சத்தை தக்கவைப்பதால் சரும செல்களை பாதுகாக்கும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து பருகுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும் காலையில் வெந்நீர் பருகினால். ணவின் எச்சங்களையும் உடல் நச்சுகளையும் வெளியேற்றி செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும்; கொழுப்பை கரைக்கும் உடலின் அமில கார சமநிலையை (ிஎச்) பராமரிக்க உதவும் நீர்ச்சத்தை தக்கவைப்பதால் சரும செல்களை பாதுகாக்கும் எலுமிச்சை சாறு கலந்து பருகுவது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும் - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
2.3K ने देखा
•
4 दिन पहले
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - கல்லீரல் கல்லீரல் உணவுகளில் இருக்கும் விஷத்தன்மைகளை முறித்து, உடலுக்கு நன்மையை செய்கிறது அருந்துவது தினமும் கேரட் ஜூஸ் நமது கல்லீரலின் நலத்திற்கும் அதன் சிறந்த செயல்பாட்டிற்கும் சிறந்தது பற்கள் சொத்தையாவது ஈறுகளில் வீக்கம், மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் போன்றவையும் கேரட் சரி செய்யும் ! ஜூஸ் கல்லீரல் கல்லீரல் உணவுகளில் இருக்கும் விஷத்தன்மைகளை முறித்து, உடலுக்கு நன்மையை செய்கிறது அருந்துவது தினமும் கேரட் ஜூஸ் நமது கல்லீரலின் நலத்திற்கும் அதன் சிறந்த செயல்பாட்டிற்கும் சிறந்தது பற்கள் சொத்தையாவது ஈறுகளில் வீக்கம், மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் போன்றவையும் கேரட் சரி செய்யும் ! ஜூஸ் - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
1.5K ने देखा
•
4 दिन पहले
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ஆரோக்கியமான கல்லீரலுக்கு இதை சாப்பிடுங்க! கல்லீரல் உடலில் மிகவும் கடினமாக ழைக்கும் உறுப்புகளில் ஒன்றாகும் இது உ நீக்கம் வளர்சிதை மாற்றம் செரிமானம் நச்சு ள்ளிட்டவைக்கு பெரும் பங்கு ஆற்றுகிறது உ நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகள், உங்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது அவை என்னென்ன உணவுகள் என்று, மேலே போட்டோக்களாக பகிர்ந்துள்ளோம் ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. ஆரோக்கியமான கல்லீரலுக்கு இதை சாப்பிடுங்க! கல்லீரல் உடலில் மிகவும் கடினமாக ழைக்கும் உறுப்புகளில் ஒன்றாகும் இது உ நீக்கம் வளர்சிதை மாற்றம் செரிமானம் நச்சு ள்ளிட்டவைக்கு பெரும் பங்கு ஆற்றுகிறது உ நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகள், உங்கள் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது அவை என்னென்ன உணவுகள் என்று, மேலே போட்டோக்களாக பகிர்ந்துள்ளோம் ஒவ்வொன்றாக ஸ்வைப் செய்து பாருங்க. - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
650 ने देखा
•
5 दिन पहले
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - காலை 1 கிளாஸ் கற்றாழை இவ்வளவு நல்லதா! ஜூஸ் 8 கற்றாழை ஜூஸில் சிறிதளவு காலை கலந்து குடித்தால் ` சை சாறை எலுமிச்ச இழப்புக்கு உதவுமாம் கற்றாழை 6160)|_ சாறுடன் நெல்லிக்காயும் சேர்த்து அரைத்து குடித்து வந்தால் முடி ஆரோக்கியமாகவும் ` கற்றாழையில் அலர்ஜி வலுவாகவும் மாறும் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதால் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் அழியுமாம் மேலும் வாய்ப்புண்ணை விரட்டவும் கற்றாழை ஜூஸ் தவும் என டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர் 9 காலை 1 கிளாஸ் கற்றாழை இவ்வளவு நல்லதா! ஜூஸ் 8 கற்றாழை ஜூஸில் சிறிதளவு காலை கலந்து குடித்தால் ` சை சாறை எலுமிச்ச இழப்புக்கு உதவுமாம் கற்றாழை 6160)|_ சாறுடன் நெல்லிக்காயும் சேர்த்து அரைத்து குடித்து வந்தால் முடி ஆரோக்கியமாகவும் ` கற்றாழையில் அலர்ஜி வலுவாகவும் மாறும் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதால் முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் அழியுமாம் மேலும் வாய்ப்புண்ணை விரட்டவும் கற்றாழை ஜூஸ் தவும் என டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர் 9 - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
1.9K ने देखा
•
5 दिन पहले
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - முருங்கை இலையை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடலாமா? இயற்கையில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த முருங்கை கருதப்படுகிறது மரம் மரமாக தினமும் 5-7 முருங்கை இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு வழிவகுக்கும் இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு சருமம் &ीpछl பெறு அதோடு மற்றும் தலைமுடி பொழிவு வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டி உடலில் ள்ள நச்சுக்களை நீக்கி, முழுவதும் நாம் நாள் ೨ சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும் உதவுகிறது முருங்கை இலையை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடலாமா? இயற்கையில் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த முருங்கை கருதப்படுகிறது மரம் மரமாக தினமும் 5-7 முருங்கை இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு வழிவகுக்கும் இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு சருமம் &ीpछl பெறு அதோடு மற்றும் தலைமுடி பொழிவு வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டி உடலில் ள்ள நச்சுக்களை நீக்கி, முழுவதும் நாம் நாள் ೨ சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும் உதவுகிறது - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
870 ने देखा
•
5 दिन पहले
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - சுவாசப் பிரச்னைகளை விரட்டும் கற்பூரவள்ளி! கற்பூரவள்ளி இலையை செய்து சாறு பிழிந்து அவியல் அல்லது இலைச்சாற்றை செய்து, சட்டியிலிட்டு சுண்டச் நோய்களுக்கு கப மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம் கற்பூரவள்ளியோடு தேங்காய் பருப்பு, கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை மிளகாய் சேர்த்து சட்னியாகவும் செய்து சாப்பிடலாம் சுவாசப் பிரச்னைகளை விரட்டும் கற்பூரவள்ளி! கற்பூரவள்ளி இலையை செய்து சாறு பிழிந்து அவியல் அல்லது இலைச்சாற்றை செய்து, சட்டியிலிட்டு சுண்டச் நோய்களுக்கு கப மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம் கற்பூரவள்ளியோடு தேங்காய் பருப்பு, கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை மிளகாய் சேர்த்து சட்னியாகவும் செய்து சாப்பிடலாம் - ShareChat
🔥Shiva🔥 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🔥Shiva🔥
694 ने देखा
•
5 दिन पहले
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - சுவாசப் பிரச்னைகளை விரட்டும் கற்பூரவள்ளி! கற்பூரவள்ளியை வைத்து சிறு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்னைகளுக்குத் தீர்வு காணமுடியும் எப்படிி? கற்பூரவள்ளி இலைகளில் இருந்து சாறெடுத்து சிறிதளவு தாய்ப்பாலில் கலந்து கொடுக்க, குழந்தைகளுக்கு உண்பாகும் வயிற்று உபாதைகள் மற்றும் சளித் தொந்தரவுகள் குறையும் என்பது அக்கால மருத்துவ மூதாட்டிகளின் வேதவாக்கு. சுவாசப் பிரச்னைகளை விரட்டும் கற்பூரவள்ளி! கற்பூரவள்ளியை வைத்து சிறு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் உடல்நலப் பிரச்னைகளுக்குத் தீர்வு காணமுடியும் எப்படிி? கற்பூரவள்ளி இலைகளில் இருந்து சாறெடுத்து சிறிதளவு தாய்ப்பாலில் கலந்து கொடுக்க, குழந்தைகளுக்கு உண்பாகும் வயிற்று உபாதைகள் மற்றும் சளித் தொந்தரவுகள் குறையும் என்பது அக்கால மருத்துவ மூதாட்டிகளின் வேதவாக்கு. - ShareChat