Health tips
ShareChat
click to see wallet page
@ayurvedham
ayurvedham
Health tips
@ayurvedham
16,976
फॉलोअर्स
1
फॉलोइंग
1,418
पोस्ट
ఆయుర్వేదం
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
2.6K ने देखा
•
14 घंटे पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ShareChat
00:05
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
1.4K ने देखा
•
14 घंटे पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ShareChat
00:07
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
647 ने देखा
•
14 घंटे पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - HEALTH TIPS 00 వాము తింటీ కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వాము (Ajwain) ను పరిమితంగా తీసుకుంటే శరీరానికి అనేకుగుపరచ్ర అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇది జీర్ణక్తియను తపంఘంద్థ ఇంజీర్ణంపుడ వామెరునుప్టమాలగుణం? పుడుప్ప్ః [ఉత్మ్లుతా % 00 ಜಲುಬು, ದಗ್ೆ ನಮಯಂಲಣ ವಾಮು ನಿಳ್ು ಲೆದಾ ಆನಿರಿ ఇస్తాయి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి రక్తపోటు నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది మెటబాలిజం పెరిగి బరువు తగ్గడంలో ఉపయోగకరం: అయితే అతిగా తీసుకోకూడదు అల్సర్ ఉన్నవారు జాగ్రత్త " గర్భిణీలు HEALTH TIPS 00 వాము తింటీ కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు వాము (Ajwain) ను పరిమితంగా తీసుకుంటే శరీరానికి అనేకుగుపరచ్ర అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇది జీర్ణక్తియను తపంఘంద్థ ఇంజీర్ణంపుడ వామెరునుప్టమాలగుణం? పుడుప్ప్ః [ఉత్మ్లుతా % 00 ಜಲುಬು, ದಗ್ೆ ನಮಯಂಲಣ ವಾಮು ನಿಳ್ು ಲೆದಾ ಆನಿರಿ ఇస్తాయి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచి రక్తపోటు నియంత్రణకు సహాయపడుతుంది మెటబాలిజం పెరిగి బరువు తగ్గడంలో ఉపయోగకరం: అయితే అతిగా తీసుకోకూడదు అల్సర్ ఉన్నవారు జాగ్రత్త " గర్భిణీలు - ShareChat
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
800 ने देखा
•
14 घंटे पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - HBALTH TIPS ಏಂತಾಯಲು ತಿಂಟೆ 5ಲಿಗ ಲಾಭಾಲು !! వంకాయ పోషకాలతో నిండిన ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయ ఇందులో ನಿಲಮಿನ್ು B, C, ಮಿನಂಲ್ಸ್, ಭಿಬರಿ ನೆಮೃದ್ಧಿಗಾ ಹಂಟಾಯ ನಿಬರಿ, యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు చెడు కోలెస్టాల్ తగ్గించి హృదయఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి న్యాసునిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మెదడు కణాలను రక్షిస్తుంది జీర్ణక్రియ మెరుగుపడి మలబద్ధకం తగ్గుతుందికేలరీలు తక్కువగా ఉండటంతో బరువు నియంత్రణకు ఉపయోగపడుతుంది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది సరైన విధంగా వండుకుని పరిమితంగా తింటే వంకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది: " HBALTH TIPS ಏಂತಾಯಲು ತಿಂಟೆ 5ಲಿಗ ಲಾಭಾಲು !! వంకాయ పోషకాలతో నిండిన ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయ ఇందులో ನಿಲಮಿನ್ು B, C, ಮಿನಂಲ್ಸ್, ಭಿಬರಿ ನೆಮೃದ್ಧಿಗಾ ಹಂಟಾಯ ನಿಬರಿ, యాంటీ-ఆక్సిడెంట్లు చెడు కోలెస్టాల్ తగ్గించి హృదయఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి న్యాసునిన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మెదడు కణాలను రక్షిస్తుంది జీర్ణక్రియ మెరుగుపడి మలబద్ధకం తగ్గుతుందికేలరీలు తక్కువగా ఉండటంతో బరువు నియంత్రణకు ఉపయోగపడుతుంది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది సరైన విధంగా వండుకుని పరిమితంగా తింటే వంకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది: " - ShareChat
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
571 ने देखा
•
14 घंटे पहले
#👆🏻మై ఫస్ట్ పోస్ట్💥 #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
👆🏻మై ఫస్ట్ పోస్ట్💥 - HEALTH TPS ఆరోగ్య బాక్ టీ తాగడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఆరోగ్యం బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల గుండె మెరుగుపడుతుంది; జీర్ణక్రియ సక్రమంగా ఉంటుంది, రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది; ఒత్తిడి తగ్గి మానసిక ఉల్లాసం తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది; కలుగుతుంది, మెదడు చురుకుగా ఉంటుంది; బరువు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది; ఎందుకంటే కొన్ని మరియు ఇందుతో యాంటీఆక్సిదెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి . !! ನ್ಲಿಏನಾಯದ್ಲು ಮಲಿಯು HEALTH TPS ఆరోగ్య బాక్ టీ తాగడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు ఆరోగ్యం బ్లాక్ టీ తాగడం వల్ల గుండె మెరుగుపడుతుంది; జీర్ణక్రియ సక్రమంగా ఉంటుంది, రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది; ఒత్తిడి తగ్గి మానసిక ఉల్లాసం తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది; కలుగుతుంది, మెదడు చురుకుగా ఉంటుంది; బరువు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది; ఎందుకంటే కొన్ని మరియు ఇందుతో యాంటీఆక్సిదెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి . !! ನ್ಲಿಏನಾಯದ್ಲು ಮಲಿಯು - ShareChat
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
634 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ShareChat
00:38
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
635 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - ShareChat
00:25
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
588 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - HEALTH TIPS ఆరోగ్య ಅಲ್ಲಂ ಅಿನದಂ ಏಲ್ಲ 5ಲಿಗ లాభాలు అల్లం (Ginger) ను రోజూ పరిమితంగా తీసుకుంటే శరీరానికి ఆరోగ్య 035 ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇది జీర్ణక్రియను అజీర్ణం; కడుపు మంటను తగ్గిస్తుంది వికారం; మెరుగుపరచి గ్యాస్ వాంతులు తగ్గించడంలో; జలుబు-దగ్గు ఉపశమనంలో అల్లం "తగ్గించి రోగనిరోధక శక్తిని )గొప్డులు? సహాయపడుతుంది వాపులు మెరుగుపరుస్తుంది పెంచుత్ుంది కొలెస్టాల్ తగ్గించి ಆರೌಗಾ చక్కెర నియంత్రణలో మెటబాలిజం పెంచి బరువు తగ్గడంలో; 'రక్తంలోన్ని' ఉపయోగపడుతుంది రోజుకు2-4 గ్రాములు సరిపోతుంది; జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి: " గర్భిణీలు HEALTH TIPS ఆరోగ్య ಅಲ್ಲಂ ಅಿನದಂ ಏಲ್ಲ 5ಲಿಗ లాభాలు అల్లం (Ginger) ను రోజూ పరిమితంగా తీసుకుంటే శరీరానికి ఆరోగ్య 035 ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇది జీర్ణక్రియను అజీర్ణం; కడుపు మంటను తగ్గిస్తుంది వికారం; మెరుగుపరచి గ్యాస్ వాంతులు తగ్గించడంలో; జలుబు-దగ్గు ఉపశమనంలో అల్లం "తగ్గించి రోగనిరోధక శక్తిని )గొప్డులు? సహాయపడుతుంది వాపులు మెరుగుపరుస్తుంది పెంచుత్ుంది కొలెస్టాల్ తగ్గించి ಆರೌಗಾ చక్కెర నియంత్రణలో మెటబాలిజం పెంచి బరువు తగ్గడంలో; 'రక్తంలోన్ని' ఉపయోగపడుతుంది రోజుకు2-4 గ్రాములు సరిపోతుంది; జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి: " గర్భిణీలు - ShareChat
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
579 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు - HEALTH TIPS " 00|0$ పైనాపిల్ జ్యూస్ అతిగా తాగితే కలిగే నష్టాలు పైనాపిల్ జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరమే అయినా; అతిగా తాగితే నష్టాలు కలగవచ్చు: ఇందులో సహజ చక్కెర ఎక్కువగా ఉండటంతో షుగర్ పెరిగే అవకాశం ఉంది అధికంగా తాగితే గ్యాస్ట్రిక్ ఆసిడిటీ; కడుపు మంట సమస్యలు వస్తాయి బ్రోమెలైన్ ఎంజైమ్ వల్ల నోరు పుండ్లు నాలుక మంట కలగవచ్చు కొందరిలో వాంతులు విరేచనాలు రావచ్చు: రక్తాన్ని పలుచన చేసే గుణం వల్ల రక్తస్రావ ప్రమాదం ఉంటుంది ఆమ్లత ఎక్కువగా ఉండటంతో పళ్లకు నష్టం కలగవచ్చు: గర్భిణీలు మితంగా మాత్రమే తీసుకోవాలి రోజుకు 100-150ml సరిపోతుంది " HEALTH TIPS 00|0$ పైనాపిల్ జ్యూస్ అతిగా తాగితే కలిగే నష్టాలు పైనాపిల్ జ్యూస్ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరమే అయినా; అతిగా తాగితే నష్టాలు కలగవచ్చు: ఇందులో సహజ చక్కెర ఎక్కువగా ఉండటంతో షుగర్ పెరిగే అవకాశం ఉంది అధికంగా తాగితే గ్యాస్ట్రిక్ ఆసిడిటీ; కడుపు మంట సమస్యలు వస్తాయి బ్రోమెలైన్ ఎంజైమ్ వల్ల నోరు పుండ్లు నాలుక మంట కలగవచ్చు కొందరిలో వాంతులు విరేచనాలు రావచ్చు: రక్తాన్ని పలుచన చేసే గుణం వల్ల రక్తస్రావ ప్రమాదం ఉంటుంది ఆమ్లత ఎక్కువగా ఉండటంతో పళ్లకు నష్టం కలగవచ్చు: గర్భిణీలు మితంగా మాత్రమే తీసుకోవాలి రోజుకు 100-150ml సరిపోతుంది " - ShareChat
Health tips - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Health tips
595 ने देखा
•
1 दिन पहले
#👆🏻మై ఫస్ట్ పోస్ట్💥 #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🤭మీకు తెలుసా?
👆🏻మై ఫస్ట్ పోస్ట్💥 - HEALTH TIPS రోజు ఖర్జూరాలు తింటీ కలిగే ప్రయోజనాలు ప్రతిరోజూ ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల శరీరానికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇవి సహజ చక్కెరలతో తక్షణ శక్తిని 'టండటబిత్కియ్' మెరుగుపడి అందిస్తాయి ఫెబర్ అధికంగా ఉండటంతో ^ದರಬಞಾಮೊಾಗ್ಕಿಬಿಸಕು రక్తహీనత తగ్గుతుంది ఐరన్ పెరుగుతుంది పొటాషియం గుండె తగి ಆರೌಗ್ಯಾನ್ನಿ ' కాపాడి బీపీని ನಿಯಂಬಿಸುನಡಿಯ: ಖನಿಜಾಲ ಏಲ್ಲ జ్ఞాపకశక్తి మెదడు ಎಮುತಲು ಬಲಏದಲಾಯ ಮರುಗನುತುಂದಿ ರೌಜಕು 3-5 ಖರಾರಾಲು ನರಿವಾಲಾಯ: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి ." HEALTH TIPS రోజు ఖర్జూరాలు తింటీ కలిగే ప్రయోజనాలు ప్రతిరోజూ ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల శరీరానికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి ఇవి సహజ చక్కెరలతో తక్షణ శక్తిని 'టండటబిత్కియ్' మెరుగుపడి అందిస్తాయి ఫెబర్ అధికంగా ఉండటంతో ^ದರಬಞಾಮೊಾಗ್ಕಿಬಿಸಕು రక్తహీనత తగ్గుతుంది ఐరన్ పెరుగుతుంది పొటాషియం గుండె తగి ಆರೌಗ್ಯಾನ್ನಿ ' కాపాడి బీపీని ನಿಯಂಬಿಸುನಡಿಯ: ಖನಿಜಾಲ ಏಲ್ಲ జ్ఞాపకశక్తి మెదడు ಎಮುತಲು ಬಲಏದಲಾಯ ಮರುಗನುತುಂದಿ ರೌಜಕು 3-5 ಖರಾರಾಲು ನರಿವಾಲಾಯ: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి ." - ShareChat