பாரதி🔥🔥🔥
ShareChat
click to see wallet page
@barathikandapudhumaippen
barathikandapudhumaippen
பாரதி🔥🔥🔥
@barathikandapudhumaippen
மாதர் தம்மை கேலி பேசும் மூடர் வாயை மூடுவோம்🔥🔥😡
#🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ்
🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி - ShareChat
00:30
#🥤ஜூஸ் & கூல்ட்ரிங்க்ஸ் #💪Immunity Boosting Foods🌿 #🌿 இயற்கை உணவு
🥤ஜூஸ் & கூல்ட்ரிங்க்ஸ் - ShareChat
00:53
#🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ்
🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி - ShareChat
00:31
#🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #👩🏼‍🍳 சமையல் குறிப்பு வீடியோஸ்
🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி - ShareChat
00:54
#🤣 முடிஞ்சா சிரிக்காம இருங்க 😂 #😂 வேடிக்கை வீடியோக்கள்😅 #😂HaHaHaHa😅 #🤣 லொள்ளு #😅100% சிரிப்பு இலவசம்
🤣 முடிஞ்சா சிரிக்காம இருங்க 😂 - ShareChat
00:08
#🍱சண்டே சமையல் #🍱லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி
🍱சண்டே சமையல் - ShareChat
00:59
#🍱லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி #🍱சண்டே சமையல்
🍱லஞ்ச் பாக்ஸ் ரெசிபி - ShareChat
00:47
#💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ்
💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் - அதிகரிக்க உடல் எடை சிறந்த வழிகள்! 4 முட்டை 1 கிளாஸ் பசும்பால் காலை 2 குடிக்கவும்  முந்திரி பாதாம் வெள்ளரி மாலை விதைகள் மூடி சாப்பிடவும்  தினமும் 30 நிமிடம் புஷ் அப்ஸ் ஸ்குவாட்ஸ் செய்யவும்  மணிக்குள் உறங்கிக் இரவு 10 தூங்கவும்  கொண்டு 8 மணி நேரம்  அதிகரிக்க உடல் எடை சிறந்த வழிகள்! 4 முட்டை 1 கிளாஸ் பசும்பால் காலை 2 குடிக்கவும்  முந்திரி பாதாம் வெள்ளரி மாலை விதைகள் மூடி சாப்பிடவும்  தினமும் 30 நிமிடம் புஷ் அப்ஸ் ஸ்குவாட்ஸ் செய்யவும்  மணிக்குள் உறங்கிக் இரவு 10 தூங்கவும்  கொண்டு 8 மணி நேரம் - ShareChat
#🏋️உடற்பயிற்சி
🏋️உடற்பயிற்சி - ப்ளான்க் பயிற்சி ) தொப்பை குறைய. தினமும் குப்புறப்படுத்து படத்தில் காட்டியவாறு முழங்கையை தோள்பட்டைக்கு நேராக வைத்து தாங்கி இருக்க வேண்டு உடலை 00 இப்படி ஒரு நிமிடம் இருக்க வேண்டும் இதேப் போன்று 3 செய்து வந்தால் வயிற்றி் 0060 கொழுப்புகள் கரைந்து உளள தொப்பை வேகமாக குறையம் ப்ளான்க் பயிற்சி ) தொப்பை குறைய. தினமும் குப்புறப்படுத்து படத்தில் காட்டியவாறு முழங்கையை தோள்பட்டைக்கு நேராக வைத்து தாங்கி இருக்க வேண்டு உடலை 00 இப்படி ஒரு நிமிடம் இருக்க வேண்டும் இதேப் போன்று 3 செய்து வந்தால் வயிற்றி் 0060 கொழுப்புகள் கரைந்து உளள தொப்பை வேகமாக குறையம் - ShareChat