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#🪔शुभ शनिवार🙏 #🙏शुभ दोपहर
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#🪔शुभ शनिवार🙏 #🙏शुभ दोपहर #🙏🌺जय बजरंगबली🌺🙏
🪔शुभ शनिवार🙏 - शुभ शनिवार| सुप्रभात जयश्री र्मु जय शनि देव जय बजरंगबली शनिवार सुबह की प्यार भरी & &38. Good Morning' शुभ शनिवार| सुप्रभात जयश्री र्मु जय शनि देव जय बजरंगबली शनिवार सुबह की प्यार भरी & &38. Good Morning' - ShareChat
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🪔शुभ शनिवार🙏 - भिंडी में छिपा है सेहत का खजाना भिंडी में विटामिन A होता है जो आँखों की रोशनी को बढ़ाता है। मोतियाबिंद से भी आँखोंको बचाती है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और फाइबर उच्च मात्रा में होता है। । काबू में किया जा सकता है। इसकी मदद से हाई कोलेस्ट्रॉल को की सूजन ये पाचन तंत्र को ठीक रखने के साथ पेट की आंतों  से राहत दिलाती है। भिंडी में छिपा है सेहत का खजाना भिंडी में विटामिन A होता है जो आँखों की रोशनी को बढ़ाता है। मोतियाबिंद से भी आँखोंको बचाती है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और फाइबर उच्च मात्रा में होता है। । काबू में किया जा सकता है। इसकी मदद से हाई कोलेस्ट्रॉल को की सूजन ये पाचन तंत्र को ठीक रखने के साथ पेट की आंतों  से राहत दिलाती है। - ShareChat
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🪔शुभ शनिवार🙏 - वीर्य और पुर्ष शक्ति का महत्व रक्श्य वीर्य और र्टैमिना हमै उर्जाा व शवित का आधार रवन শন Tan যবব  शुक द्यातु সানামিক মনুলন ব মথম . 35رf31&7 मानथिक संतुलन व संथम अथिक थकान व कमडोरी पौरिक आहार अत्याथिक पौन सक्रियता हयानकारक व्याायाम व योग संतुतित आहार, संयामित जोवनरैली और सकारल्नक सोव अदवत आव्वरनका ! वीर्य और पुर्ष शक्ति का महत्व रक्श्य वीर्य और र्टैमिना हमै उर्जाा व शवित का आधार रवन শন Tan যবব  शुक द्यातु সানামিক মনুলন ব মথম . 35رf31&7 मानथिक संतुलन व संथम अथिक थकान व कमडोरी पौरिक आहार अत्याथिक पौन सक्रियता हयानकारक व्याायाम व योग संतुतित आहार, संयामित जोवनरैली और सकारल्नक सोव अदवत आव्वरनका ! - ShareChat
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🪔शुभ शनिवार🙏 - पथरचट्टा के पत्तों का सेवन किडनी स्टोन में यह मूत्र मार्ग को फायदेमंद माना जाता है सा़फ करने और छोटी पथरी को बाहर निकालने में मदद कर सकता है। पथरचट्टा के पत्तों का सेवन किडनी स्टोन में यह मूत्र मार्ग को फायदेमंद माना जाता है सा़फ करने और छोटी पथरी को बाहर निकालने में मदद कर सकता है। - ShareChat
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🪔शुभ शनिवार🙏 - चिलगोजा _ चिलगोजा में एक खास एसिड होता है जो दिमाग को 'पेट भरा होने' का संकेत देता है। इसे खाने के बाद आपको फालतू भूख नहीं लगती , जिससे वजन घटाना आसान हो जाता है। किसी भी नुस्खे को उपपोग करने से पहले  ভ্ানবব স সলাচল चिलगोजा _ चिलगोजा में एक खास एसिड होता है जो दिमाग को 'पेट भरा होने' का संकेत देता है। इसे खाने के बाद आपको फालतू भूख नहीं लगती , जिससे वजन घटाना आसान हो जाता है। किसी भी नुस्खे को उपपोग करने से पहले  ভ্ানবব স সলাচল - ShareChat
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🪔शुभ शनिवार🙏 - 'मेहंदी का रंग होगा पेंट जैसा गहराः महीनों तक नहीं होगा फीका, अपनाएं ये 6 अचूक टिप्स चीनी और नींबू का घोल की सही तैयारी हाथों  जब मेहंदी हल्की सूखने लगे, तो रुई की मदद से मेहंदी लगाने से पहले को साबुन से अच्छी हार्थों ; चीनी और नींबू का चिपचिपा घोल लगाएं। यह तरह धोकर सुखा लें। सुनिश्चित करें कि हार्थों पर कोई लोशन , क्रीम या तेल न लगा हो, क्योकि यह मेहंदी घोल मेहंदी को लंबे समय तक त्वचा पर चिपकाए के रंग को त्वचा के अंदर जाने से रोकता है। रखता हे॰ जिससे रंग गहराई तक रचता है। VapoRuo' लौंग की धुनी विक्स या सरसों का तेल मेहंदी को रगड़कर उतारने के बाद उन पर विक्स एक तवे पर कुछ लौंग गरम करें और उससे निकलने वाले धुएं पर अपनी मेहंदी वाले हार्थों को वेपोरब या सरसों का तेल अच्छी तरह लगाएं। रखे। लौंग की गर्माहट मेहंदी के रंग को गहरा काला इनकी तासीर गर्म होती है॰जो मेहंदी के रंग को और भी गहरा और पक्का करने में मदद करती है। बनाने में जादुई तरीके से काम करती है। 10-12 ப0I पानी से बनायें दूरी प्राकृतिक तरीके से उतारें मेहंदी को कभी भी पानी से धोकर न निकालें। इसे मेहंदी उतारने के बाद कम से कम १० से १२ घंटों किसी कुंद ' तक हाथों पर पानी न लगने दें। तुरंत पानी या साबुन चीज या अपने नाखूनों की मदद से हमेशा रगड़कर ( खुचकर ) उतारे। इससे मेहंदी का अर्क त्वचा के संपर्क में आने से रंग फीका पड़ सकता है और मेहंदी जल्दी छूटनने लगती है। पर बना रहता है और रंग लंबे समय तक टिका रहता है। 'मेहंदी का रंग होगा पेंट जैसा गहराः महीनों तक नहीं होगा फीका, अपनाएं ये 6 अचूक टिप्स चीनी और नींबू का घोल की सही तैयारी हाथों  जब मेहंदी हल्की सूखने लगे, तो रुई की मदद से मेहंदी लगाने से पहले को साबुन से अच्छी हार्थों ; चीनी और नींबू का चिपचिपा घोल लगाएं। यह तरह धोकर सुखा लें। सुनिश्चित करें कि हार्थों पर कोई लोशन , क्रीम या तेल न लगा हो, क्योकि यह मेहंदी घोल मेहंदी को लंबे समय तक त्वचा पर चिपकाए के रंग को त्वचा के अंदर जाने से रोकता है। रखता हे॰ जिससे रंग गहराई तक रचता है। VapoRuo' लौंग की धुनी विक्स या सरसों का तेल मेहंदी को रगड़कर उतारने के बाद उन पर विक्स एक तवे पर कुछ लौंग गरम करें और उससे निकलने वाले धुएं पर अपनी मेहंदी वाले हार्थों को वेपोरब या सरसों का तेल अच्छी तरह लगाएं। रखे। लौंग की गर्माहट मेहंदी के रंग को गहरा काला इनकी तासीर गर्म होती है॰जो मेहंदी के रंग को और भी गहरा और पक्का करने में मदद करती है। बनाने में जादुई तरीके से काम करती है। 10-12 ப0I पानी से बनायें दूरी प्राकृतिक तरीके से उतारें मेहंदी को कभी भी पानी से धोकर न निकालें। इसे मेहंदी उतारने के बाद कम से कम १० से १२ घंटों किसी कुंद ' तक हाथों पर पानी न लगने दें। तुरंत पानी या साबुन चीज या अपने नाखूनों की मदद से हमेशा रगड़कर ( खुचकर ) उतारे। इससे मेहंदी का अर्क त्वचा के संपर्क में आने से रंग फीका पड़ सकता है और मेहंदी जल्दी छूटनने लगती है। पर बना रहता है और रंग लंबे समय तक टिका रहता है। - ShareChat
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🪔शुभ शनिवार🙏 - ६ तरह की स्किन समस्याओं और उनके घरेलू उपायों #ఖా चुटकियो gi मुंहासे  (Pimples' घरेलू उपायः 1. Acne) और नीम का पेस्ट लगाएं Bed రIUT: एलोवेरा जेल रोज रात में लगाएं तेल वाली त्वचा , हार्मोन बदलाव  दिन में 2 वार माइल्ड फेसवॉश से चेहरा धोएं गलत खान पान ज्यादा तला भूना खाना ज्यादा पानी पिए ओर तैलीय चीजें कम खाएं चेहरे की ठीक से सफाई न करना  २. छाइयां (Pigmentation Dark Spots) घरेलू उपायः एलोवेरा जेल रोज लगाएं कारणः चेहरे पर लगाएं धूप प्रें ज्यादा रहना, हार्मोनल बदलाव, उम्र वढना आलूयाटमाटर कारस नीव और शहद मिलाकर लगाएं संवेदशील त्ववा पर सावधानी रखें धूप ने निकलते समय सनस्क्रीन जलूर लगाएं धूप से टैनिंग (Sun Tanning) घरेलू उपायः 3. बेसन, दही ओर हल्दी का पैक लगाएं कारणः ज्यादा ठेर तक धूप में रहना, ठंडा दूश या गुलाब जल लगाएं  ٩ ٥٢ एलोवेरा जेल से मसाज करें सुरक्षा न करना बाहर जाते समय सनस्क्रीन ओर कपड़ों से त्वचा ढकें घरेलू उपायः ४. खुश्क त्वचा (Dry Skin) नारियल तेल या बादाम तेल से मसाज करें कारणः शहद और दही का फेस पेक लगाएं ठंडी हवा, पानी की कमी, गलत ন্রিন ম ৪-10 শিলাম পানী পি0য सावुन का इस्तेमाल  माइल्ड मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें सूखी खुजली (Dryness with Itching) घरेलू उपायः 5. ओटम (जई) का पेस्ट बनाकर लगाएं ಹRul: নামিমিল নল যা লৌবয ীল লযায त्वचा मैं नमी की कमी, एलर्जी, बद्डुत गर्म पानी से न नहाएं मीसम का असर हो तो डॉक्टर से सलाह लें खुजली  अगरञ्यादा 6. झुर्रियां (Wrinkles  घरेलू उपायः Aging Signs) अंडे का सफेद भाग चेहरे पर लगाएं कारणः मालिश करें हिल्की  जैतून तेल से 3স বননা; ঘুণ কা সসয एलोवेरा जेल नियमित लगाएं त्वचा की देखभाल न करना  विटामिन C ओर E वाले फल खाएं जैसे संतरा , बादाम आदि थूप में निकलते समय सनस्क्रीन जरूर लगाएं रोज पर्याप्त पानी पिएं नींद पूरी करें अतिरिक्त टिप्सः हाथ से न छुएं संतुलित आहार लेें R चेहरे को ज्यादा बार ६ तरह की स्किन समस्याओं और उनके घरेलू उपायों #ఖా चुटकियो gi मुंहासे  (Pimples' घरेलू उपायः 1. Acne) और नीम का पेस्ट लगाएं Bed రIUT: एलोवेरा जेल रोज रात में लगाएं तेल वाली त्वचा , हार्मोन बदलाव  दिन में 2 वार माइल्ड फेसवॉश से चेहरा धोएं गलत खान पान ज्यादा तला भूना खाना ज्यादा पानी पिए ओर तैलीय चीजें कम खाएं चेहरे की ठीक से सफाई न करना  २. छाइयां (Pigmentation Dark Spots) घरेलू उपायः एलोवेरा जेल रोज लगाएं कारणः चेहरे पर लगाएं धूप प्रें ज्यादा रहना, हार्मोनल बदलाव, उम्र वढना आलूयाटमाटर कारस नीव और शहद मिलाकर लगाएं संवेदशील त्ववा पर सावधानी रखें धूप ने निकलते समय सनस्क्रीन जलूर लगाएं धूप से टैनिंग (Sun Tanning) घरेलू उपायः 3. बेसन, दही ओर हल्दी का पैक लगाएं कारणः ज्यादा ठेर तक धूप में रहना, ठंडा दूश या गुलाब जल लगाएं  ٩ ٥٢ एलोवेरा जेल से मसाज करें सुरक्षा न करना बाहर जाते समय सनस्क्रीन ओर कपड़ों से त्वचा ढकें घरेलू उपायः ४. खुश्क त्वचा (Dry Skin) नारियल तेल या बादाम तेल से मसाज करें कारणः शहद और दही का फेस पेक लगाएं ठंडी हवा, पानी की कमी, गलत ন্রিন ম ৪-10 শিলাম পানী পি0য सावुन का इस्तेमाल  माइल्ड मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें सूखी खुजली (Dryness with Itching) घरेलू उपायः 5. ओटम (जई) का पेस्ट बनाकर लगाएं ಹRul: নামিমিল নল যা লৌবয ীল লযায त्वचा मैं नमी की कमी, एलर्जी, बद्डुत गर्म पानी से न नहाएं मीसम का असर हो तो डॉक्टर से सलाह लें खुजली  अगरञ्यादा 6. झुर्रियां (Wrinkles  घरेलू उपायः Aging Signs) अंडे का सफेद भाग चेहरे पर लगाएं कारणः मालिश करें हिल्की  जैतून तेल से 3স বননা; ঘুণ কা সসয एलोवेरा जेल नियमित लगाएं त्वचा की देखभाल न करना  विटामिन C ओर E वाले फल खाएं जैसे संतरा , बादाम आदि थूप में निकलते समय सनस्क्रीन जरूर लगाएं रोज पर्याप्त पानी पिएं नींद पूरी करें अतिरिक्त टिप्सः हाथ से न छुएं संतुलित आहार लेें R चेहरे को ज्यादा बार - ShareChat
#🪔शुभ शनिवार🙏 #🙏शुभ दोपहर #🙏 जय माँ दुर्गा 🙏
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