Dad's princess 👸
ShareChat
click to see wallet page
@dadsprincess918308525
dadsprincess918308525
Dad's princess 👸
@dadsprincess918308525
#👌🍛🥘🍉🥝🍊Unave marunthu👌🍛🥘🍎
👌🍛🥘🍉🥝🍊Unave marunthu👌🍛🥘🍎 - வெயில் காலத்தில் காய்கறிகள் சாப்பிடாதீங்க 6 கத்திரிக்காய், பூண்டு குடைமிளகாய், பசலைக்கீரை, சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு காலிஃபிளவர் ஆகியவை வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும் உடல் வெயில் காலத்தில் காய்கறிகள் சாப்பிடாதீங்க 6 கத்திரிக்காய், பூண்டு குடைமிளகாய், பசலைக்கீரை, சர்க்கரை வள்ளி கிழங்கு காலிஃபிளவர் ஆகியவை வெப்பநிலையை அதிகரிக்கும் உடல் - ShareChat
#👌🍛🥘🍉🥝🍊Unave marunthu👌🍛🥘🍎
👌🍛🥘🍉🥝🍊Unave marunthu👌🍛🥘🍎 - @fitboydinesh @oydinesn @fitboydinesh ஆறுசுவைகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் @fitboydinesh @fitboydinesh @fitboydinesh னிப்பு (Sweet) புளிப்பு (Sour) தசை வளர்ச்சிக்கு உதவும் செரிமானத்தைதூண்டும் கரும்பு கேரட் பீட்ரூட் அரிசி வெல்லம் எலுமிச்சை தக்காளி, புளி  தயிர் மோர் கோதுமை பரங்கிக்காய் மாங்காய் @fitboydinesh @fitboydinesh @fitboydinesh] உப்பு (Saltyl BITIJID (SpicylPungent) ( நாக்கில் நீர்ச்சாரம் (saliva) எலும்பு & உடல் சக்தியை சுரப்பை அதிகரிக்கும் தூண்டும் மிளகு கடுகு மஞ்சள் மிளகாய்,  வாழைத்தண்டு பூசணி முள்ளங்கி, வெங்காயம் பூண்டு சுரைக்காய் @fitboydinesh @fitboydinesh @fitboydinesh கசப்பு (Bitter) துவர்ப்பு (Astringenty நரம்பு ஆரோக்கியம் & detox இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த உதவும் பாகற்காய் சுண்டைக்காய் மாதுளை வாழை மாங்காய், கத்திரிக்காய் வெந்தயம் வேம்பு நெல்லிக்காய் அத்திப்பழம் பயறு @fitboydinesh முக்கியம்: எல்லாசுவைகளும் அளவோடு சேர்க்கப்பட வேண்டும் அதுவே முழுமையான ஆரோக்கியத்திற்குவழி சுவைகளின் சமநிலை உடலின் ஆரோக்கியத்தின்ரகசியம் @fitboydinesh @oydinesn @fitboydinesh ஆறுசுவைகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் @fitboydinesh @fitboydinesh @fitboydinesh னிப்பு (Sweet) புளிப்பு (Sour) தசை வளர்ச்சிக்கு உதவும் செரிமானத்தைதூண்டும் கரும்பு கேரட் பீட்ரூட் அரிசி வெல்லம் எலுமிச்சை தக்காளி, புளி  தயிர் மோர் கோதுமை பரங்கிக்காய் மாங்காய் @fitboydinesh @fitboydinesh @fitboydinesh] உப்பு (Saltyl BITIJID (SpicylPungent) ( நாக்கில் நீர்ச்சாரம் (saliva) எலும்பு & உடல் சக்தியை சுரப்பை அதிகரிக்கும் தூண்டும் மிளகு கடுகு மஞ்சள் மிளகாய்,  வாழைத்தண்டு பூசணி முள்ளங்கி, வெங்காயம் பூண்டு சுரைக்காய் @fitboydinesh @fitboydinesh @fitboydinesh கசப்பு (Bitter) துவர்ப்பு (Astringenty நரம்பு ஆரோக்கியம் & detox இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த உதவும் பாகற்காய் சுண்டைக்காய் மாதுளை வாழை மாங்காய், கத்திரிக்காய் வெந்தயம் வேம்பு நெல்லிக்காய் அத்திப்பழம் பயறு @fitboydinesh முக்கியம்: எல்லாசுவைகளும் அளவோடு சேர்க்கப்பட வேண்டும் அதுவே முழுமையான ஆரோக்கியத்திற்குவழி சுவைகளின் சமநிலை உடலின் ஆரோக்கியத்தின்ரகசியம் - ShareChat
#👌🍛🥘🍉🥝🍊Unave marunthu👌🍛🥘🍎
👌🍛🥘🍉🥝🍊Unave marunthu👌🍛🥘🍎 - பாகற்காயின் நன்மைகள் பாகற்காயை வாரத்திற்கு இருமுறை சேர்த்து வந்தால் ஆஸ்துமா உணவில் நுரையீரல் அழற்சி, மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்னைகளை தடுக்கலாம் *சர்க்கரை நோயாளிகள் ரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க அடிக்கடி பாகற்காயை சாப்பிடுவது அவசியம் *வயிற்றில் உள்ள புழுக்களை அழித்து குடல் ரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் அ *பாகற்காயில் அதிக பீட்டா கரோட்டின் இருப்பதால் கண்பார்வையை கூர்மையாக்க உதவுகிறது பாகற்காயின் நன்மைகள் பாகற்காயை வாரத்திற்கு இருமுறை சேர்த்து வந்தால் ஆஸ்துமா உணவில் நுரையீரல் அழற்சி, மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்னைகளை தடுக்கலாம் *சர்க்கரை நோயாளிகள் ரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க அடிக்கடி பாகற்காயை சாப்பிடுவது அவசியம் *வயிற்றில் உள்ள புழுக்களை அழித்து குடல் ரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் அ *பாகற்காயில் அதிக பீட்டா கரோட்டின் இருப்பதால் கண்பார்வையை கூர்மையாக்க உதவுகிறது - ShareChat