INSTALL
@detician_radhika
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
@detician_radhika
103
рдлреЙрд▓реЛрдЕрд░реНрд╕
0
рдлреЙрд▓реЛрдЗрдВрдЧ
138
рдкреЛрд╕реНрдЯ
рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА репреирезрекреирекрелренрезрен рд╡рд░ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рд╕рд╛рдзрд╛.
Follow
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
518 рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
11 рдШрдВрдЯреЗ рдкрд╣рд▓реЗ
#Healthylifehappylife #60dayschallenge2023 *рд╡рд┐рджрд╛рдКрдЯ рдбрд╛рдпрдЯрд┐рдВрдЧЁЯНОЁЯНТ #рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╢рд┐рд╡рд╛рдпЁЯПГтАНтЩАя╕ПЁЯзШтАНтЩАя╕П *рд╡рд┐рджрд╛рдКрдЯ рд╕рд╛рдЗрдб рдЗрдлреЗрдХреНрдЯреНрд╕ЁЯМ┐ #Without Skipping of MealsЁЯНХЁЯМоЁЯНЗЁЯМ┐ ЁЯНХЁЯМоЁЯНЗЁЯМ┐ рдпреЗрдд рдЖрд╣реЗ. estive seasonЁЯТк тАврдЬрд╛рдВрдШрд╛ рдХрдореА рдХрд░рд╛, рд╣рд╛рдд рдХрдореА рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдХрд╛рдпрдордЪреЗ рд╕реНрд▓рд┐рдо рд╡реНрд╣рд╛...... рд╣реЛрдп рдореНрд╣рдгрд╛ЁЯЩЛтАНтЩАя╕ПЁЯЩЛтАНтЩВя╕ПЁЯСНЁЯП╗
#workout #gym #fitindia
#fitness fitindia
00:05
17
11
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
432 рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
11 рдШрдВрдЯреЗ рдкрд╣рд▓реЗ
рдХрдореА рдХрд░реВ рдЗрдЪреНрдЫрд┐рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреБрд░реБрд╖рд╛рдВрдЪреА рдЧрд░рдЬ рдЖрд╣реЗ.... "рд╣реЛ" рдореНрд╣рдгрд╛ рдЖрдгрд┐ рдореА рдПрдХ рдХреЛрд░реНрд╕ рдкрд╛рдард╡реАрди..u ЁЯеХЁЯНТЁЯНТЁЯНУЁЯНКЁЯлТЁЯНУЁЯТк
#herballife nutrition
#healthy nutrition
00:05
11
13
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
2.3K рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
13 рдШрдВрдЯреЗ рдкрд╣рд▓реЗ
рдЕрдиреЗрдХ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдВрдиреА рдШреЗрддрд▓рд╛ рдмрджрд▓рд╛рдЪрд╛ рдирд┐рд░реНрдгрдп тЬи рддреБрдореНрд╣реАрд╣реА рддрдпрд╛рд░ рдЖрд╣рд╛рдд рдХрд╛? рдбрд╛рдпрдЯрд┐рдВрдЧрд╢рд┐рд╡рд╛рдп рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдирд╡рд╛ рдорд╛рд░реНрдЧ ЁЯМ╕ тАШрд╣реЛрдптАЩ рд▓рд┐рд╣рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ ЁЯТм
#healthy tips
#fatlosstips
##healthyrecipes #healthylifestyle #fatlosstips #healthcare #slimming #dieticianguidance #rec
00:05
21
16
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
1.8K рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
18 рдШрдВрдЯреЗ рдкрд╣рд▓реЗ
рдЧрд░реЛрджрд░рдкрдгрд╛рддреАрд▓ рдЪрд░рдмреА, рд╣рд╛рддрд╛рдЪреА рдЪрд░рдмреА, рдкреЛрдЯрд╛рддреАрд▓ рдЪрд░рдмреА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдХреЛрд░реНрд╕рджреНрд╡рд╛рд░реЗ рдХрдореА рд╣реЛрдгреЗ рдЖрдгрд┐ рдореНрд╣рдгрд╛ рд╣реЛ рдореА рддреБрд▓рд╛ рдХреЛрд░реНрд╕ рдкрд╛рдард╡рддреЛЁЯлаЁЯЩГЁЯЩГЁЯСНЁЯСН
#ЁЯд╕тАНтЩАя╕ПрдмреЗрд╕реНрдЯ Diet рдЪрд╛рд░реНрдЯЁЯУИ
#ЁЯПГтАНтЩВя╕П рд╡реЗрдЯ рд▓реЙрд╕ рдЯрд┐рдкреНрд╕ ЁЯеЫ
00:05
18
8
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
525 рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
19 рдШрдВрдЯреЗ рдкрд╣рд▓реЗ
рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ 12 рдХрд┐рд▓реЛ рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░реВ рдЗрдЪреНрдЫрд┐рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдЖрдгрд┐ рдкреБрд░реБрд╖рд╛рдВрдЪреА рдЧрд░рдЬ рдЖрд╣реЗ.... "рд╣реЛ" рдореНрд╣рдгрд╛ рдЖрдгрд┐ рдореА рдПрдХ рдХреЛрд░реНрд╕ рдкрд╛рдард╡реАрдиЁЯНУЁЯНУЁЯНЗЁЯНЗЁЯеСЁЯеСЁЯдФЁЯдФЁЯСЙ
#deitplan
#HIIT Workout
#fitness
00:05
8
12
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
2.6K рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
1 рджрд┐рди рдкрд╣рд▓реЗ
рдЬреЛ рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рддрд╕реЗрдЪ рдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдорджрдд рдХрд░рддреЛ: ЁЯФ╣ рдкреЛрдЯрд╛рдЪреА рдЪрд░рдмреА ЁЯФ╣ рдердХрд╡рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЭреЛрдкреЗрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ ЁЯФ╣ рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдкрд╛рд│реА ЁЯТп рдбрд╛рдпрдЯрд┐рдВрдЧ рдирд╛рд╣реА, рдЬрд┐рдо рдирд╛рд╣реА тАУ рдЕрдЬрд┐рдмрд╛рдд рдирд╛рд╣реА.
#nutrition
#healthy nutrition
#Herbalife Nutrition at special discount
00:05
32
29
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
485 рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
1 рджрд┐рди рдкрд╣рд▓реЗ
рдореА рдЙрджреНрдпрд╛ рдореЛрдлрдд рд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдХреНрд▓рд╛рд╕ рд╕реБрд░реВ рдХрд░рдд рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рдЬреНрдпрд╛ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдирд╛ рддреНрдпрд╛рдд рд╕рд╛рдореАрд▓ рд╡реНрд╣рд╛рдпрдЪреЗ рдЖрд╣реЗ. рд╣реЛрдп рд▓рд┐рд╣рд╛ рдЖрдгрд┐ рдореА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдХреНрд▓рд╛рд╕рдЪреА рд▓рд┐рдВрдХ рдкрд╛рдард╡реАрди
#healthy tips
#cleaneating
#deitchart
00:05
9
18
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
424 рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
1 рджрд┐рди рдкрд╣рд▓реЗ
рд╣рд░реНрдмрд▓ рд▓рд╛рдИрдл рдирд╛рд╣реА рдбрд╛рдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдирд╛рд╣реА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдирд╛рд╣реА рдЬреНрдпрд╛рдВрдЪреЗ рд╡рдЬрди 60 рдХрд┐рд▓реЛрдкреЗрдХреНрд╖рд╛ рдЬрд╛рд╕реНрдд рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рддреЗ рд╕реЛрдбреВ рдЗрдЪреНрдЫрд┐рддрд╛рдд.. рд╣реЛ рдореНрд╣рдгрд╛...рдореА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдХреЛрд░реНрд╕ рдкрд╛рдард╡рддреЛ...ЁЯНЕЁЯНОЁЯлЫЁЯНЙЁЯНРЁЯТпЁЯТп
#healthy tips
#fatlosstips
##healthyrecipes #healthylifestyle #fatlosstips #healthcare #slimming #dieticianguidance #rec
00:05
10
15
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
780 рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
1 рджрд┐рди рдкрд╣рд▓реЗ
рдкреЛрдЯ рдХрдореА рдХрд░рд╛,
#desideit
#fitness fitindia
рдлрдХреНрдд рек рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдВрдд рдкреЛрдЯ рд╕рдкрд╛рдЯ рдХрд░рд╛, резрежреж% рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдлрд┐рдЯ рдХреЛрд░реНрд╕рдордзреНрдпреЗ рд╕рд╣рднрд╛рдЧреА рд╡реНрд╣рд╛, рек рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рдВрдд рдкреЛрдЯ рд╕рдкрд╛рдЯ рдХрд░рд╛, рдЦреЛрдЯрдВ рдЖрд╢реНрд╡рд╛рд╕рди рджреЗрдК рдирдХрд╛, рдлрдХреНрдд рдорд▓рд╛ рд╣реЗрд▓реЛ рдореЗрд╕реЗрдЬ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдореА рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдХреЛрд░реНрд╕
00:05
17
8
рдХрдореЗрдВрдЯ
Radhika MishraЁЯСНЁЯП╗
513 рдиреЗ рджреЗрдЦрд╛
тАв
1 рджрд┐рди рдкрд╣рд▓реЗ
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░ЁЯНТЁЯНТЁЯНТ ЁЯТерд╡рдЬрди рдХрдореА рдХрд░рд╛тЬМя╕П ЁЯТердкреЛрдЯрд╛рдЪреА рдЪрд░рдмреА рдХрдореА рдХрд░рд╛тШШя╕ПтШШя╕ПЁЯНА ЁЯТерд╣рд╛рддрд╛рдЪреА рдЪрд░рдмреА рдХрдореА рдХрд░рд╛, ЁЯНТтШШя╕П рдЖрд╣рд╛рд░рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдорджрддреАрдиреЗ ЁЯНОЁЯНРЁЯНК рдпрд╛рдордзреНрдпреЗ.. рдбрд╛рдПрдЯрд┐рдВрдЧ рдирд╛рд╣реА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдирд╛рд╣реАЁЯПГ тЩАя╕ПЁЯПГ тЩВя╕ПтШГ тЩАя╕П рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдШрдЯрдХрд╛рдВрдореБрд│реЗ рд╡рдЬрди рдХрдореА рд╣реЛрдгреЗ
#fatlosstips
##healthyrecipes #healthylifestyle #fatlosstips #healthcare #slimming #dieticianguidance #rec
00:05
9
16
рдХрдореЗрдВрдЯ
Your browser does not support JavaScript!