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7 दिन पहले
#🌞 Good Morning🌞 #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🌿आयुर्वेद #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
🌞 Good Morning🌞 - ऐसे स्वस्थ भोजन जिन्हें रोज़ खाना चाहिए सैल्मन ara | HIuh मक्का टूना अंडा Hif- गाजर अखरोट हृदय मांसपेशियाँ ٤H٤ কলা आलू লাল মাঁম मछली अंडा आलूबुखारे का रस आंतें फेफडे ब्रोकली সলুনতবায ब्रसल्स स्प्राउट्स चाइनीज़ पत्ता गोभी daI ٦٢ HI ब्लूबेरी सेलेरी सैल्मन दूध ग्रीन टी ब्रह्माड ज्ञान ऐसे स्वस्थ भोजन जिन्हें रोज़ खाना चाहिए सैल्मन ara | HIuh मक्का टूना अंडा Hif- गाजर अखरोट हृदय मांसपेशियाँ ٤H٤ কলা आलू লাল মাঁম मछली अंडा आलूबुखारे का रस आंतें फेफडे ब्रोकली সলুনতবায ब्रसल्स स्प्राउट्स चाइनीज़ पत्ता गोभी daI ٦٢ HI ब्लूबेरी सेलेरी सैल्मन दूध ग्रीन टी ब्रह्माड ज्ञान - ShareChat
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8 दिन पहले
#🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #🌞 Good Morning🌞
🙏🏻आध्यात्मिकता😇 - ঈন কমী নননী ঔ ग्लूकोज ऊर्जा शरीर गरम रहता है মলাচক माइटोकॉन्ड्रिया fagdlu . शक्ति किरणें ऊर्जा शरीर सूक्ष्म शरीर ऊर्जा परिपथ fgdla aRR 3IHI स्वाभाविक मृत्यु आकस्मिक मृत्यु सिद्ध विद्युत् शरीर भूत राम राम प्रेत 39 মলন মুলা सिद्ध योगी 6 बेहद शक्तिशाली तांत्रिक का प्रेत का प्रेतः शूरवीर ; ताबीज, यंत्र, ٦ तांत्रिक नियंत्रित नहीं कर सकते अथिक शक्तिशाली ঈন কমী নননী ঔ ग्लूकोज ऊर्जा शरीर गरम रहता है মলাচক माइटोकॉन्ड्रिया fagdlu . शक्ति किरणें ऊर्जा शरीर सूक्ष्म शरीर ऊर्जा परिपथ fgdla aRR 3IHI स्वाभाविक मृत्यु आकस्मिक मृत्यु सिद्ध विद्युत् शरीर भूत राम राम प्रेत 39 মলন মুলা सिद्ध योगी 6 बेहद शक्तिशाली तांत्रिक का प्रेत का प्रेतः शूरवीर ; ताबीज, यंत्र, ٦ तांत्रिक नियंत्रित नहीं कर सकते अथिक शक्तिशाली - ShareChat
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diptti porte
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8 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿आयुर्वेद #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स
🤗 अच्छी सेहत का राज - आयुर्वेदिक दिनचर्याः स्वस्थ जीवन की कुंजी Key Healthy Life) (Daily Routine: to a मुहूर्त मध्याहन 6 Midday Brahma Muhurta स्फूर्ति বলানি বরাঘন কর্ণ Rೂa' बनी रहती ६ करक सस्यनाग ர संध्या Evening Night बिमाले टोमने মুণনাবাবকচাণি; sleep relaxation संतूलन स्वास्थ्य और दीर्घायु সাথ মনুলন प्रकृति के ३ प्रमुख लाभ १. ऊर्जा में वृद्धि २. बेहतर पाचन ३. मानसिक शांति पूरे दिन स्फूर्ति जतराम्नि संतुलित होता है तनाव कम बनी रहती हे। रहती है। मन एकाग्र रहता है। Songara Reference Daily Routine Chart All Ayilivedic आयुर्वेदिक दिनचर्याः स्वस्थ जीवन की कुंजी Key Healthy Life) (Daily Routine: to a मुहूर्त मध्याहन 6 Midday Brahma Muhurta स्फूर्ति বলানি বরাঘন কর্ণ Rೂa' बनी रहती ६ करक सस्यनाग ர संध्या Evening Night बिमाले टोमने মুণনাবাবকচাণি; sleep relaxation संतूलन स्वास्थ्य और दीर्घायु সাথ মনুলন प्रकृति के ३ प्रमुख लाभ १. ऊर्जा में वृद्धि २. बेहतर पाचन ३. मानसिक शांति पूरे दिन स्फूर्ति जतराम्नि संतुलित होता है तनाव कम बनी रहती हे। रहती है। मन एकाग्र रहता है। Songara Reference Daily Routine Chart All Ayilivedic - ShareChat
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9 दिन पहले
#🎵 राधा-कृष्ण भजन 🙏 #🙏🏻विष्णु भजन Video #🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #🤗 अच्छी सेहत का राज
🎵 राधा-कृष्ण भजन 🙏 - ShareChat
00:49
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9 दिन पहले
#🌞 Good Morning🌞 #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #🙏🏻विष्णु भजन Video #🎵 राधा-कृष्ण भजन 🙏
🌞 Good Morning🌞 - ShareChat
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9 दिन पहले
#🎵 राधा-कृष्ण भजन 🙏 #🙏🏻विष्णु भजन Video #🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #🌞 Good Morning🌞
🎵 राधा-कृष्ण भजन 🙏 - ShareChat
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9 दिन पहले
#🏞️ प्रकृति की सुंदरता #🌹गुलाब का फूल🌹 #🎄हरे पेड़ #🌼 मेरा बगीचा 🌸 #🌼फूलों के पौधे🌱
🏞️ प्रकृति की सुंदरता - ShareChat
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9 दिन पहले
#🌼फूलों के पौधे🌱 #🌼 मेरा बगीचा 🌸 #🎄हरे पेड़ #🌹गुलाब का फूल🌹 #🏞️ प्रकृति की सुंदरता
🌼फूलों के पौधे🌱 - ShareChat
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11 दिन पहले
#🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेद #🤗 अच्छी सेहत का राज
🔖वुमेन हेल्थ टिप्स - आयुर्वेद के अनुसार फल खाने के सही नियम फल चुनने का सही तरीका সকৃনি ক গনুমাৎ ক্চল कफ प्रकृति वाले सावधानी बरतेंः स्थानीय और मौसमी फल चुनें केला कफ बढ़ाता है, इसलिए कफ अपने आसपास के ५० किमी क्षेत्र में दोष वाले लोग इसे खाने से बचें। उगने वाले और मौसम के अनुसार आने ही खाएं। বাল কম वात और पित्त प्रकृति के लिएः वातःपित्त वाले लोगों के लिए द्राक्षा पके हुए फल ही खाएं (अंगूर) और खजूर बहुत अच्छे हैं। हमेशा पूरी तरह पके हुए फल खाएं क्योंकि कच्चे फल पित्त बढ़ा सकते हैं। नारियल पानी का नियम हमेशा पके हुए नारियल का पानी आम का उदाहरणः कच्चा आम पिएं, कच्चे नारियल का पानी पचने पित्त बढ़ाता है पका आम शरीर का बल में भारी होता है। और ताकत बढ़ाता है। फल खाने का सही समय और मात्रा इन गलतियों से बचें मिल्कशेक का सेवन न करें 11 AM i फल और दूध का साथ में 4PM आयुर्वेद में " सेवन ' विरुद्घ आहार' माना गया है। भोजन के बीच में खाएं रात में फलों से बचें सूरज डूबने के बाद या रात के फलों का रस Ouice) न पिएं মুবচ 11 ব্রতী যা থাস 4 ব্রতী समय फलों का सेवन न करें। जूस पचने में भारी होता है, इसकी जगह फल खाना सबसे अच्छा है। चबाकर खाना बेहतर है। साबुत फल का सीमित मात्रा रखें एक समय में एक ही फल एक बार में 1 से 2 फल ही खाएं अलग ्अलग फलों को मिक्स करके न खाएं ताकि वे आसानी से पच सकें। एक समय पर एक ही तरह का फल लें। अपने अनुभव Comment में बताएं जानकारी उपयोगी लगे तो Share करें स्वस्थ भारत FB Page को FollolN कऱें आयुर्वेद के अनुसार फल खाने के सही नियम फल चुनने का सही तरीका সকৃনি ক গনুমাৎ ক্চল कफ प्रकृति वाले सावधानी बरतेंः स्थानीय और मौसमी फल चुनें केला कफ बढ़ाता है, इसलिए कफ अपने आसपास के ५० किमी क्षेत्र में दोष वाले लोग इसे खाने से बचें। उगने वाले और मौसम के अनुसार आने ही खाएं। বাল কম वात और पित्त प्रकृति के लिएः वातःपित्त वाले लोगों के लिए द्राक्षा पके हुए फल ही खाएं (अंगूर) और खजूर बहुत अच्छे हैं। हमेशा पूरी तरह पके हुए फल खाएं क्योंकि कच्चे फल पित्त बढ़ा सकते हैं। नारियल पानी का नियम हमेशा पके हुए नारियल का पानी आम का उदाहरणः कच्चा आम पिएं, कच्चे नारियल का पानी पचने पित्त बढ़ाता है पका आम शरीर का बल में भारी होता है। और ताकत बढ़ाता है। फल खाने का सही समय और मात्रा इन गलतियों से बचें मिल्कशेक का सेवन न करें 11 AM i फल और दूध का साथ में 4PM आयुर्वेद में " सेवन ' विरुद्घ आहार' माना गया है। भोजन के बीच में खाएं रात में फलों से बचें सूरज डूबने के बाद या रात के फलों का रस Ouice) न पिएं মুবচ 11 ব্রতী যা থাস 4 ব্রতী समय फलों का सेवन न करें। जूस पचने में भारी होता है, इसकी जगह फल खाना सबसे अच्छा है। चबाकर खाना बेहतर है। साबुत फल का सीमित मात्रा रखें एक समय में एक ही फल एक बार में 1 से 2 फल ही खाएं अलग ्अलग फलों को मिक्स करके न खाएं ताकि वे आसानी से पच सकें। एक समय पर एक ही तरह का फल लें। अपने अनुभव Comment में बताएं जानकारी उपयोगी लगे तो Share करें स्वस्थ भारत FB Page को FollolN कऱें - ShareChat
diptti porte - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
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507 ने देखा
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11 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿आयुर्वेद #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿आयुर्वेदिक नुस्खों पर चर्चा #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स
🤗 अच्छी सेहत का राज - कौन सा अंग किस खाने से नफरत करता है R दिमाग तले- भुने और जंक फूड शराब और नशीली चीजें बहत चीनी और मीठी चीजें कोलेस्ट्रॉल बढ़ाएँ फैटी लीवर ক্ীকম কম, ননান ননাব प्रोसेस्ड और डिब्बाबंद अत्यधिक नमक - खराब आहार पथरी और बीपी का खतरा मुहांसे और सुस्त त्वचा खाना - पाचन खराब ओवरईटिंग और जंक फूड - 7#77#7 मीठे पेय और सोडा - भोजन एसिडिटी और मोटापा डायबिटीज का खतरा নকলীক্ सास कौन सा अंग किस खाने से नफरत करता है R दिमाग तले- भुने और जंक फूड शराब और नशीली चीजें बहत चीनी और मीठी चीजें कोलेस्ट्रॉल बढ़ाएँ फैटी लीवर ক্ীকম কম, ননান ননাব प्रोसेस्ड और डिब्बाबंद अत्यधिक नमक - खराब आहार पथरी और बीपी का खतरा मुहांसे और सुस्त त्वचा खाना - पाचन खराब ओवरईटिंग और जंक फूड - 7#77#7 मीठे पेय और सोडा - भोजन एसिडिटी और मोटापा डायबिटीज का खतरा নকলীক্ सास - ShareChat