Best Exllent Running 1600 MTR Timing 5th Demo Rally Mangalore Aro #🤓ಸರಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗ ಅಪ್ಡೇಟ್ಸ್#🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
https://youtube.com/watch?v=720hQM5KJvo&si=sIoxCyC1UtDhGigV
ರನ್ನಿಂಗ್ ಎಕ್ಸಲೆಂಟ್ ಹೊಡದಾಗ ಆಗೋ ಖುಷಿ ನೋಡಿ ನಮ್ಮ ಆರ್ಮಿ ಹುಡಗುರುದ... 🔥
#viral #army #armylover #✍️ ಮೋಟಿವೇಷನಲ್ ಕೋಟ್ಸ್#🤓ಸರಕಾರಿ ಉದ್ಯೋಗ ಅಪ್ಡೇಟ್ಸ್#🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ #😍 ನನ್ನ ಸ್ಟೇಟಸ್
![🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಮಾನ್ಯೆತೆ ಪಡೆದಿದೆ (REG No.DRVJISOR/872/2019-20) ఇండియినో e9958 KINDIAN . ٣٦ ಕೊ8೫ಂr೯ ಸಂಟ0್ ವಿಇಯಪರ WAMHNಫu MIIVVR . ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗದ ಬಡ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನಿಯಲಿಗೆ AGNIVEER ARIY SSC GD/ SSB/ ASSAI RIFLES CRPF CISF/ ITBP BSFI RRBY RPFI NAVYI AIR FORCE] NDA POLICE] PSI WEIGHT Loss ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಅಐತ ಪಲೀಕ್ಷೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತಿದ್ದು ಪತಿ ವರ್ಷ ಸಾವಿರಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸೈನಿಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಂಸ್ಥೆ ಯಾಗಿದೆ ರೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ವಶೇಪತೆರಳು ಮತ್ತು ಊಟ ರನ್ನಿಂಗ್ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು. 1600 ಮಿಟರ್ ಮತ್ತು 5 ಕಿಮಿ ವಸತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಡೆಮೊ ಯಯಾಅ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು . ಮತ್ತು ಸಾಯಂಕಾಲ ದೈಹಕ ತರಬೇತಿ ಇುತ್ತದೆ. ১০৪১৯ ಶುಲ್ಕ ಇರುತ್ತದೆ_ aoem ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಲಾಂಗ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಇುತ್ತದೆ' 400 ಮೀ ಹೈಟ್ ಕಡಿಮೆ ಇುವ ವಿದ್ಯಾಥಿರ್ಗಳಿಗ ಎತ್ತರ ಬೇಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಪ್ರವೇಶಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ CET CLASS ವಿಶೇಪತೆಗಳು: ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಡೌಟ್ ಕ್ಲಿಯರನ್ಸ್ ಸ್ಪೇಶಲ್ ' ಕ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾವುದು . ಅನುಭವಿವುಳ್ಳ ಶ್ಿಕಕರಿಂದ ಪಾಠ ಬೊಧನೆ . బ్రెఠి విషెయివారు ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಪರೀಕ್ಷೆ ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು. 38 ఇరుక్తవే ದಿನ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರ ஓலல் ಖಿನಾಕ್ಷಿ ಚೌಕ್ ಹತ್ತಿರ; ವಿಜಯಪರ-586101 ఆఫిసో: M:9113699218, 7795462270, ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಮಾನ್ಯೆತೆ ಪಡೆದಿದೆ (REG No.DRVJISOR/872/2019-20) ఇండియినో e9958 KINDIAN . ٣٦ ಕೊ8೫ಂr೯ ಸಂಟ0್ ವಿಇಯಪರ WAMHNಫu MIIVVR . ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗದ ಬಡ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನಿಯಲಿಗೆ AGNIVEER ARIY SSC GD/ SSB/ ASSAI RIFLES CRPF CISF/ ITBP BSFI RRBY RPFI NAVYI AIR FORCE] NDA POLICE] PSI WEIGHT Loss ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಅಐತ ಪಲೀಕ್ಷೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತಿದ್ದು ಪತಿ ವರ್ಷ ಸಾವಿರಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸೈನಿಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಂಸ್ಥೆ ಯಾಗಿದೆ ರೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ವಶೇಪತೆರಳು ಮತ್ತು ಊಟ ರನ್ನಿಂಗ್ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು. 1600 ಮಿಟರ್ ಮತ್ತು 5 ಕಿಮಿ ವಸತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಡೆಮೊ ಯಯಾಅ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು . ಮತ್ತು ಸಾಯಂಕಾಲ ದೈಹಕ ತರಬೇತಿ ಇುತ್ತದೆ. ১০৪১৯ ಶುಲ್ಕ ಇರುತ್ತದೆ_ aoem ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಲಾಂಗ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಇುತ್ತದೆ' 400 ಮೀ ಹೈಟ್ ಕಡಿಮೆ ಇುವ ವಿದ್ಯಾಥಿರ್ಗಳಿಗ ಎತ್ತರ ಬೇಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಪ್ರವೇಶಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ CET CLASS ವಿಶೇಪತೆಗಳು: ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಡೌಟ್ ಕ್ಲಿಯರನ್ಸ್ ಸ್ಪೇಶಲ್ ' ಕ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾವುದು . ಅನುಭವಿವುಳ್ಳ ಶ್ಿಕಕರಿಂದ ಪಾಠ ಬೊಧನೆ . బ్రెఠి విషెయివారు ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಪರೀಕ್ಷೆ ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು. 38 ఇరుక్తవే ದಿನ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರ ஓலல் ಖಿನಾಕ್ಷಿ ಚೌಕ್ ಹತ್ತಿರ; ವಿಜಯಪರ-586101 ఆఫిసో: M:9113699218, 7795462270, - ShareChat](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_726874_186cbcc7_1765850695809_sc.jpg?tenant=sc&referrer=user-profile-service%2FrequestType50&f=809_sc.jpg "🧘ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ - ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಮಾನ್ಯೆತೆ ಪಡೆದಿದೆ (REG No.DRVJISOR/872/2019-20) ఇండియినో e9958 KINDIAN . ٣٦ ಕೊ8೫ಂr೯ ಸಂಟ0್ ವಿಇಯಪರ WAMHNಫu MIIVVR . ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗದ ಬಡ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನಿಯಲಿಗೆ AGNIVEER ARIY SSC GD/ SSB/ ASSAI RIFLES CRPF CISF/ ITBP BSFI RRBY RPFI NAVYI AIR FORCE] NDA POLICE] PSI WEIGHT Loss ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಅಐತ ಪಲೀಕ್ಷೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತಿದ್ದು ಪತಿ ವರ್ಷ ಸಾವಿರಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸೈನಿಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಂಸ್ಥೆ ಯಾಗಿದೆ ರೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ವಶೇಪತೆರಳು ಮತ್ತು ಊಟ ರನ್ನಿಂಗ್ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು. 1600 ಮಿಟರ್ ಮತ್ತು 5 ಕಿಮಿ ವಸತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಡೆಮೊ ಯಯಾಅ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು . ಮತ್ತು ಸಾಯಂಕಾಲ ದೈಹಕ ತರಬೇತಿ ಇುತ್ತದೆ. ১০৪১৯ ಶುಲ್ಕ ಇರುತ್ತದೆ_ aoem ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಲಾಂಗ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಇುತ್ತದೆ' 400 ಮೀ ಹೈಟ್ ಕಡಿಮೆ ಇುವ ವಿದ್ಯಾಥಿರ್ಗಳಿಗ ಎತ್ತರ ಬೇಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಪ್ರವೇಶಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ CET CLASS ವಿಶೇಪತೆಗಳು: ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಡೌಟ್ ಕ್ಲಿಯರನ್ಸ್ ಸ್ಪೇಶಲ್ ' ಕ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾವುದು . ಅನುಭವಿವುಳ್ಳ ಶ್ಿಕಕರಿಂದ ಪಾಠ ಬೊಧನೆ . బ్రెఠి విషెయివారు ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಪರೀಕ್ಷೆ ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು. 38 ఇరుక్తవే ದಿನ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರ ஓலல் ಖಿನಾಕ್ಷಿ ಚೌಕ್ ಹತ್ತಿರ; ವಿಜಯಪರ-586101 ఆఫిసో: M:9113699218, 7795462270, ಕರ್ನಾಟಕ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಮಾನ್ಯೆತೆ ಪಡೆದಿದೆ (REG No.DRVJISOR/872/2019-20) ఇండియినో e9958 KINDIAN . ٣٦ ಕೊ8೫ಂr೯ ಸಂಟ0್ ವಿಇಯಪರ WAMHNಫu MIIVVR . ಗ್ರಾಮೀಣ ಭಾಗದ ಬಡ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನಿಯಲಿಗೆ AGNIVEER ARIY SSC GD/ SSB/ ASSAI RIFLES CRPF CISF/ ITBP BSFI RRBY RPFI NAVYI AIR FORCE] NDA POLICE] PSI WEIGHT Loss ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಅಐತ ಪಲೀಕ್ಷೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತಿದ್ದು ಪತಿ ವರ್ಷ ಸಾವಿರಾರು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸೈನಿಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಂಸ್ಥೆ ಯಾಗಿದೆ ರೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ವಶೇಪತೆರಳು ಮತ್ತು ಊಟ ರನ್ನಿಂಗ್ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು. 1600 ಮಿಟರ್ ಮತ್ತು 5 ಕಿಮಿ ವಸತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಡೆಮೊ ಯಯಾಅ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು . ಮತ್ತು ಸಾಯಂಕಾಲ ದೈಹಕ ತರಬೇತಿ ಇುತ್ತದೆ. ১০৪১৯ ಶುಲ್ಕ ಇರುತ್ತದೆ_ aoem ರನ್ನಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಲಾಂಗ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಇುತ್ತದೆ' 400 ಮೀ ಹೈಟ್ ಕಡಿಮೆ ಇುವ ವಿದ್ಯಾಥಿರ್ಗಳಿಗ ಎತ್ತರ ಬೇಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಪ್ರವೇಶಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿವೆ CET CLASS ವಿಶೇಪತೆಗಳು: ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಡೌಟ್ ಕ್ಲಿಯರನ್ಸ್ ಸ್ಪೇಶಲ್ ' ಕ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾವುದು . ಅನುಭವಿವುಳ್ಳ ಶ್ಿಕಕರಿಂದ ಪಾಠ ಬೊಧನೆ . బ్రెఠి విషెయివారు ಪ್ರತಿ ರವಿವಾರ ಪರೀಕ್ಷೆ ತಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು. 38 ఇరుక్తవే ದಿನ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿರಂತರ ஓலல் ಖಿನಾಕ್ಷಿ ಚೌಕ್ ಹತ್ತಿರ; ವಿಜಯಪರ-586101 ఆఫిసో: M:9113699218, 7795462270, - ShareChat")
