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1 दिन पहले
#💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #🍃अदरक के फायदे #😇मन शांत करने के उपाय
💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 - हर बीमारी का इलाज ! गले में दर्द नमक पानी से गरारे करो दांत दर्द लौंग चबाओ या उसका तेल लगाओ हिचकी नींबू चूसो या चीनी खाओ गुलाब जल लगाओ आंखों में जलन भूख नहीं लगती अदरक नमक के साथ चबाओ d2 4 413 सुबह नारियल खाओ पीरियड्स दर्द अजवाइन गुड़ का काढा बेल या सत्तू पियो थकावट हाथनपैर सुन्न মংসী নল মী সালিংা नीम के पानी से नहाओ खुजली पत्ते चबाओ নুলমী घबराहट का दर्द लहसुन तेल से मालिश ತci' नींद नहीं आती केला और दूध गैस अजवाइन काला नमक हल्दी मेथी लो जोड़ों में जकड़न चेहरे के दाने मिट्टी पैक সুলানী हाथनपैर जलना फिटकरी पानी में पैर डुबाओ मुँह के छाले लगाओ हल्दी शहद *ऐसे ही जानकारी के लिए हमें फॉलो करें। हर बीमारी का इलाज ! गले में दर्द नमक पानी से गरारे करो दांत दर्द लौंग चबाओ या उसका तेल लगाओ हिचकी नींबू चूसो या चीनी खाओ गुलाब जल लगाओ आंखों में जलन भूख नहीं लगती अदरक नमक के साथ चबाओ d2 4 413 सुबह नारियल खाओ पीरियड्स दर्द अजवाइन गुड़ का काढा बेल या सत्तू पियो थकावट हाथनपैर सुन्न মংসী নল মী সালিংা नीम के पानी से नहाओ खुजली पत्ते चबाओ নুলমী घबराहट का दर्द लहसुन तेल से मालिश ತci' नींद नहीं आती केला और दूध गैस अजवाइन काला नमक हल्दी मेथी लो जोड़ों में जकड़न चेहरे के दाने मिट्टी पैक সুলানী हाथनपैर जलना फिटकरी पानी में पैर डुबाओ मुँह के छाले लगाओ हल्दी शहद *ऐसे ही जानकारी के लिए हमें फॉलो करें। - ShareChat
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1 दिन पहले
#💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #☝अनमोल ज्ञान #🌿दादी नानी के नुस्खे
💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे - से खून ' और सूजन की समस्या बनी मसूड़ों : रहती है तो बबूल की छाल उबालकर उससे कुल्ला करने से मसूड़े मजबूत होते हैं और आना धीरेनधीरे बंद होने लगता है। से खून ' और सूजन की समस्या बनी मसूड़ों : रहती है तो बबूल की छाल उबालकर उससे कुल्ला करने से मसूड़े मजबूत होते हैं और आना धीरेनधीरे बंद होने लगता है। - ShareChat
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1 दिन पहले
#💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ टिप्स वीडियो
💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 - 4 0 डायबिटीज नियंत्रण के १४ घरेलू उपाय फाइबर बढ़ाएं रोज दलिया और हरी सब्जियां खाएं। मेथी दाने रात भर भिगोकर सुबह खाली पेट लें। पिएं ' इससे शुगर लेवल नींबू और दालचीनी वाला पानी ' संतुलित रहता है। जूस रोज एलोवेरा , करेला और आंवला का २० मिली ' पिएं। ३०-४५ मिनट रोज वॉक या योग करें। तनाव कम करें - ध्यान का अभ्यास करें और अच्छी नींद लें। मीठा पूरी तरह छोड़ दें॰ चीनी और कोल्ड ड्रिंक से दूर रहें। रात भर भिगोकर सौंफ जीरा पानी सुबह पिएं। भिगोए बादाम और अखरोट रोज सुबह खाएं। ड्राई फ्रूट्स सीमित मात्रा में लें (किशमिश खजूर कम) ा करें, इससे ब्लड प्रेशर भी नियंत्रित रहेगा। नमककम में २ ३ बार करेले की सब्जी खाएं। हपते ' नीम पत्ते चबाएं इससे शुगर कम करने में मदद मिलती है। सलाहः ये उपाय सहायक हैं॰ डॉक्टर की सलाह और नियमित जांच जरूर करवाएं। 4 0 डायबिटीज नियंत्रण के १४ घरेलू उपाय फाइबर बढ़ाएं रोज दलिया और हरी सब्जियां खाएं। मेथी दाने रात भर भिगोकर सुबह खाली पेट लें। पिएं ' इससे शुगर लेवल नींबू और दालचीनी वाला पानी ' संतुलित रहता है। जूस रोज एलोवेरा , करेला और आंवला का २० मिली ' पिएं। ३०-४५ मिनट रोज वॉक या योग करें। तनाव कम करें - ध्यान का अभ्यास करें और अच्छी नींद लें। मीठा पूरी तरह छोड़ दें॰ चीनी और कोल्ड ड्रिंक से दूर रहें। रात भर भिगोकर सौंफ जीरा पानी सुबह पिएं। भिगोए बादाम और अखरोट रोज सुबह खाएं। ड्राई फ्रूट्स सीमित मात्रा में लें (किशमिश खजूर कम) ा करें, इससे ब्लड प्रेशर भी नियंत्रित रहेगा। नमककम में २ ३ बार करेले की सब्जी खाएं। हपते ' नीम पत्ते चबाएं इससे शुगर कम करने में मदद मिलती है। सलाहः ये उपाय सहायक हैं॰ डॉक्टर की सलाह और नियमित जांच जरूर करवाएं। - ShareChat
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10 दिन पहले
#🤣गर्मी के चुटकुले और मीम्स🌞🥵 #🥵हाय गर्मी🫠🚤 #🌅गर्मी में धूप से बचने के उपाय🥵🌞 #🌅गर्मी में धूप से बचने के उपाय🥵🌞 #😁फनी वीडियो📽 #😅आज के वायरल मीम्स
🤣गर्मी के चुटकुले और मीम्स🌞🥵 - ShareChat
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10 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪 #🌿दादी नानी के नुस्खे
🤗 अच्छी सेहत का राज - रोजाना एक कप दही (Curd) खाने से जीवन भर कैलशियम की कमी नहीं होती है। रात को छोटा अदरक का दुकड़ा चवाने से पेट बाहर नहीं निकलता है और पाचन बेहतर रहता है। मिट्ठी में दही मिलाकर लगाने से मुल्ततानी 1 घुप से हुआ कालापन कुष्ठ ही मिनटों में दूर हो जाता है। महीने में एक बार मिक्सर में थोडा नमक चलाने से उसके वलेड तेज हो जाते हैं। डालकर रोजाना एक कप दही (Curd) खाने से जीवन भर कैलशियम की कमी नहीं होती है। रात को छोटा अदरक का दुकड़ा चवाने से पेट बाहर नहीं निकलता है और पाचन बेहतर रहता है। मिट्ठी में दही मिलाकर लगाने से मुल्ततानी 1 घुप से हुआ कालापन कुष्ठ ही मिनटों में दूर हो जाता है। महीने में एक बार मिक्सर में थोडा नमक चलाने से उसके वलेड तेज हो जाते हैं। डालकर - ShareChat
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10 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #☝अनमोल ज्ञान #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿
🤗 अच्छी सेहत का राज - High Uric Acid घरलू उपचर यूरिक एसिड बढ़ने से पैर के अंगूठे में दर्द रहता है तो चेरी या काली चेरी का 1 कटोरी सेवन करें इससे सूजन कम होने लगती है और यूरिक एसिड कंट्रोल में मदद मिलती है। High Uric Acid घरलू उपचर यूरिक एसिड बढ़ने से पैर के अंगूठे में दर्द रहता है तो चेरी या काली चेरी का 1 कटोरी सेवन करें इससे सूजन कम होने लगती है और यूरिक एसिड कंट्रोल में मदद मिलती है। - ShareChat
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10 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿दादी नानी के नुस्खे #☝अनमोल ज्ञान #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #👉 लोगों के लिए सीख👈
🤗 अच्छी सेहत का राज - Heolth Rohosy 6 Bathroom Hacks जो टॉयलेट को बना देंगे 5-Star Clean बाल्टीनमग पर सफेद दाग? 1. नींबू का छिलका रगड़ दो, दाग गायब ! Heolth Rohosy २. टॉयलेट से बदबू? माचिस की तीली जलाकर फ्लश कर दो, महक वापस ! ३. शीशे पर भाप? शेर्वाग क्रीम लगाव दो, शीशा चमकेगा! ४. नाली से कीड़े? रात में फिनाइल की गोली डाल दो, सब भाग जाएंगे ! ५. शावर के छेद बंद? सिरके वाली पॉलीथीन बांध दो, सुबह तक खुल जाएंगे ! ६. पॉट पर हार्ड दाग? कोल्ड ड्रिंक डाल दो, फ्लश करते ही चमक उठेगा ! Heolth Rohosy 6 Bathroom Hacks जो टॉयलेट को बना देंगे 5-Star Clean बाल्टीनमग पर सफेद दाग? 1. नींबू का छिलका रगड़ दो, दाग गायब ! Heolth Rohosy २. टॉयलेट से बदबू? माचिस की तीली जलाकर फ्लश कर दो, महक वापस ! ३. शीशे पर भाप? शेर्वाग क्रीम लगाव दो, शीशा चमकेगा! ४. नाली से कीड़े? रात में फिनाइल की गोली डाल दो, सब भाग जाएंगे ! ५. शावर के छेद बंद? सिरके वाली पॉलीथीन बांध दो, सुबह तक खुल जाएंगे ! ६. पॉट पर हार्ड दाग? कोल्ड ड्रिंक डाल दो, फ्लश करते ही चमक उठेगा ! - ShareChat
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10 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪
🤗 अच्छी सेहत का राज - గ GN बैठ जाता है और आवाज साफ नहीं गला आती तो 1 चम्मच शहद में ४ ५ बूंद अदरक रस मिलाकर दिन में 2 बार लें यह गले की सूजन कम करता है और वोकल कॉर्ड को देता है। 3IR గ GN बैठ जाता है और आवाज साफ नहीं गला आती तो 1 चम्मच शहद में ४ ५ बूंद अदरक रस मिलाकर दिन में 2 बार लें यह गले की सूजन कम करता है और वोकल कॉर्ड को देता है। 3IR - ShareChat
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10 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #🌿दादी नानी के नुस्खे #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #☝अनमोल ज्ञान
🤗 अच्छी सेहत का राज - मुनक्का को पानी में भिगोकर खाने से आंखों की रोशनी तेज होती है, और आंखों से जुड़ी हर तरह की बीमारियां दूर होती है। इसमें विटामिन ए और बीटा कैरोटीन होता है, जो खून की कमी को पूरा करता है। मुनक्का को पानी में भिगोकर खाने से आंखों की रोशनी तेज होती है, और आंखों से जुड़ी हर तरह की बीमारियां दूर होती है। इसमें विटामिन ए और बीटा कैरोटीन होता है, जो खून की कमी को पूरा करता है। - ShareChat
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10 दिन पहले
#🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪 #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿
🤗 अच्छी सेहत का राज - खांसी रुक नहीं रही तो महंगी सिरप से पहले ये अपनाओ, 1 लौंग और चुटकी काली मिर्च शहद के साथ चाटो गला शांत होगा और खांसी में राहत मिलेगी। खांसी रुक नहीं रही तो महंगी सिरप से पहले ये अपनाओ, 1 लौंग और चुटकी काली मिर्च शहद के साथ चाटो गला शांत होगा और खांसी में राहत मिलेगी। - ShareChat