PART - 2
సమయాభావం లేక నిన్న అనగా 22/42026 న కొంతవరకే రాయడం జరిగింది. ఇప్పుడు మిగిలిన వాటిని క్లుప్తంగా. మీ ముందుకు తీసుకు వస్తున్నాను.
_________________________________________
(5) కాలేయం LIVER:------ శరీరంలోని విష పదార్థాలను తొలగించడం , పిత్త రసం (Bile) తయారు చేయడం , జీర్ణ క్రియకు సహాయపడటం.
Liver సరిగా పని చేయకపోతే ఈ వ్యాధులు వస్తాయి. అవి (1) ఫ్యాటీ లివర్ ( fatty liver) , Hepatitis హెపటైటిస్ , సిర్రోసిస్ ( Cirrhosis) , లివర్ క్యాన్సర్ liver cancer.
---------------------------------------------------------------------
(6) కడుపు / జీర్ణాశయం ( STOMACH) :----- దీని ప్రధాన కర్తవ్యం ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడం. ఒకవేళ ఆహారం సక్రమంగా జీర్ణం కాకపోతే ఈ వ్యాధులు వస్తాయి. (1) అల్సర్ (Stomach Ulcer) , Gastritis గ్యాస్ట్రిటీస్ and Acid Reflux .
---------------------------------------------------------------------
(7) ప్రేగులు ( Intestines - small and large:---- పోషకాలను శోషించుకోవడం మరియు వ్యర్థాలను బయటకు పంపడం... ఒకవేళ ఏదైనా సమస్యలు ఉంటే ఈ వ్యాధులు వస్తాయి. (1) ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (Irritable Bawel Syndrom) , అపెండిసైటిస్ , పేగు క్యాన్సర్ .
----------------------------------------------------------------------
(8) పాంక్రియాస్/ క్లోమం PANCREAS:---- ఇన్సులిన్ హార్మోన్స్ ఉత్పత్తి , జీర్ణ ఎంజైమ్స్ ను విడుదల చేయడం . ఏదైనా సమస్య వస్తే ఈ వ్యాధులు వస్తాయి. అవి (1) మధుమేహం Diabetes, (2) పాంక్రియాటైటిస్ Pancreatitis,(3) pancreatic cancer.
--------------------------------------------------------------------
(9) ప్లీహం (Spleen) :---- రక్తాన్ని శుభ్రపరచటం , పాత ఎర్ర రక్త కణాలను నాశనం చేయడం , ఇన్ఫెక్షన్ లతో పోరాడడం.
ఒకవేళ ఏదైనా సమస్య వస్తె ఈ వ్యాధులు వస్తాయి. అవి ప్లీహోన్మాదం ( Splenomegaly) , ప్లీహం పరిమాణం పెరగడం .
---------------------------------------------------------------------
(10) చర్మం (Skin) - ఇది శరీరాన్ని ముసుగు వలే కాపాడే రక్షణ కవచం...
------------------------------------------------------------------
(11) పిత్తాశయం ( Gall bladder ) : ---- పిత్త రసాన్ని నిల్వ చేస్తుంది.
------------------------------------------------------------------------
(12) మూత్రాశయం BLADDER :--- మూత్రాన్ని నిల్వ చేస్తుంది.
_________________________________________
HARI 🙏✍🏻
_________________________________________
#🏋️♀️హెల్త్ టిప్స్ #తెలుసుకుందాం #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️♀️ఫిట్నెస్