ravindra.karre@gmail.com
ShareChat
click to see wallet page
@lucky1003
lucky1003
ravindra.karre@gmail.com
@lucky1003
ONE FOR ALL-ALL FOR ONE
#☀️వేసవి స్టేటస్🌴 #✌️నేటి నా స్టేటస్ #😴శుభరాత్రి #🙆 Feel Good Status
☀️వేసవి స్టేటస్🌴 - ದಭರಾತರಿ డీహైడ్రేషన్ ఉపశమనం| 120 50- 100 10 ఎండలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పవుడు అతిసారం (Diarrhea) మరియు డీహైడ్రేషన్ (డీహైడ్రేషన్) పట్ల చాలా అప్రమత్తంగా ఉందాలి: శరీరంలోని నీటి శాతం; లవణాలు హారాత్తుగా తగ్గిపోవడం వల్ల ప్రాణాపాయ స్టితి కలిగే అవకాశం ఉంటుంది  తీసుకోవాల్పిన జాగ్రత్తలు డీహైద్రేషన్ గుర్తించడం ఎలా? 2. 1 నీటి వినియోగం: నోరు; గొంతు ఎండిపోవడం: . దాహం వేసినా, వేయకపోయినా ప్రతి గంటకు ఒకసారి మంచి నీరు తాగుతూ ఉందాలి . మూత్రం తక్కువగా రావదం లేదా ಓ.ಆರ ಎಸ (ORS): ముదురు పసుపు రంగులో ఉండటం: . ORS అతిసారం లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే 08-== ఓఆర్ ఎస్ నీటిని తాగడం ప్రారంభించాలి: ఇది శరీరానికి అవసర్మైన ఎలక్ట్రోలైట్లను అందిస్తుంది: ১০০০, উ8, শ০০৫০. ఇంటి చిట్కాలు: మజ్జగ; కొబ్బరి నీళ్లు నిమ్నరసం వంటి సహజ చర్పం పోదిబారి సాగే గుణం . పానీయాలు తీసుకోవడం చాలా మంచిది: కోల్పోవడం: ವನ್ತಾಯ: ఇవి శరీరానికి చలువ RTY ఆహారం: డాక్టర్ను . ಡು కలవాలి? 3. @a వేసవలో బయటి ఆహారం, ముఖ్వంగా రోడ్ల పక్కన . అమ్నే కటీ చేసిన పండ్లు; పంద్ల రసాలకు వాంతులు; విరేచనాలు దూరంగా ఉందాలి: ఆహారం తాజాగా; తగ్గకుండా ఉంటే: వేడిగా ఉందేలా చూసుకోవాలి: తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి నిల్వ. ఆహారం: ఉన్న వచ్వినప్యుడు. ఎందల వల్ల ఆహారం త్వరగా పాడపుతుంది: స్పృహ కోల్పోయినట్లు అనిపించినా . కాబట్టిబ్వాక్టీరియా చేరకుండా జాగ్రత్త పహించాలి: లేదా విపరీతమైన నీరసం ఉన్నా ఏమాత్రం అలస్వం చేయకుందా వైద్యులను సంప్రదించాలి: ఎండ తీవ్రత ఎక్కువగా ఉన్న సమయాల్లో (మధ్యాహ్నం 12 నుండి 4 గంటల వరకు) వీలైనంత వరకు బయట తిరగకుందా. చేతులు శుభ్రంగా  తేలికపాటి దుస్తులు;. తరచుగా నీరు తాగండి ఉందటం ఉత్తమం: ఉంచుకోండి టోపీ ధరించదం మంచిది ఆరోగ్యం ' విషనయంలో చిన్న జాగ్రత్తలు పెద్ద ప్రమాదాలను తప్పిస్తాయి ravindrakarregmailcom ದಭರಾತರಿ డీహైడ్రేషన్ ఉపశమనం| 120 50- 100 10 ఎండలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పవుడు అతిసారం (Diarrhea) మరియు డీహైడ్రేషన్ (డీహైడ్రేషన్) పట్ల చాలా అప్రమత్తంగా ఉందాలి: శరీరంలోని నీటి శాతం; లవణాలు హారాత్తుగా తగ్గిపోవడం వల్ల ప్రాణాపాయ స్టితి కలిగే అవకాశం ఉంటుంది  తీసుకోవాల్పిన జాగ్రత్తలు డీహైద్రేషన్ గుర్తించడం ఎలా? 2. 1 నీటి వినియోగం: నోరు; గొంతు ఎండిపోవడం: . దాహం వేసినా, వేయకపోయినా ప్రతి గంటకు ఒకసారి మంచి నీరు తాగుతూ ఉందాలి . మూత్రం తక్కువగా రావదం లేదా ಓ.ಆರ ಎಸ (ORS): ముదురు పసుపు రంగులో ఉండటం: . ORS అతిసారం లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే 08-== ఓఆర్ ఎస్ నీటిని తాగడం ప్రారంభించాలి: ఇది శరీరానికి అవసర్మైన ఎలక్ట్రోలైట్లను అందిస్తుంది: ১০০০, উ8, শ০০৫০. ఇంటి చిట్కాలు: మజ్జగ; కొబ్బరి నీళ్లు నిమ్నరసం వంటి సహజ చర్పం పోదిబారి సాగే గుణం . పానీయాలు తీసుకోవడం చాలా మంచిది: కోల్పోవడం: ವನ್ತಾಯ: ఇవి శరీరానికి చలువ RTY ఆహారం: డాక్టర్ను . ಡು కలవాలి? 3. @a వేసవలో బయటి ఆహారం, ముఖ్వంగా రోడ్ల పక్కన . అమ్నే కటీ చేసిన పండ్లు; పంద్ల రసాలకు వాంతులు; విరేచనాలు దూరంగా ఉందాలి: ఆహారం తాజాగా; తగ్గకుండా ఉంటే: వేడిగా ఉందేలా చూసుకోవాలి: తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి నిల్వ. ఆహారం: ఉన్న వచ్వినప్యుడు. ఎందల వల్ల ఆహారం త్వరగా పాడపుతుంది: స్పృహ కోల్పోయినట్లు అనిపించినా . కాబట్టిబ్వాక్టీరియా చేరకుండా జాగ్రత్త పహించాలి: లేదా విపరీతమైన నీరసం ఉన్నా ఏమాత్రం అలస్వం చేయకుందా వైద్యులను సంప్రదించాలి: ఎండ తీవ్రత ఎక్కువగా ఉన్న సమయాల్లో (మధ్యాహ్నం 12 నుండి 4 గంటల వరకు) వీలైనంత వరకు బయట తిరగకుందా. చేతులు శుభ్రంగా  తేలికపాటి దుస్తులు;. తరచుగా నీరు తాగండి ఉందటం ఉత్తమం: ఉంచుకోండి టోపీ ధరించదం మంచిది ఆరోగ్యం ' విషనయంలో చిన్న జాగ్రత్తలు పెద్ద ప్రమాదాలను తప్పిస్తాయి ravindrakarregmailcom - ShareChat
#🌅శుభోదయం #☀️వేసవి స్టేటస్🌴 #🙆 Feel Good Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #😇My Status
🌅శుభోదయం - చిరునవ్వుతోఈ' రోజును ప్రారంభించండి &0&9 ఉన్నవారికి అదిమీ సంతోషాన్ని ఇస్తుంది ಯಾಡಾ మిత్రులందరికీ శుభోదయం ravindra karre@gmail com చిరునవ్వుతోఈ' రోజును ప్రారంభించండి &0&9 ఉన్నవారికి అదిమీ సంతోషాన్ని ఇస్తుంది ಯಾಡಾ మిత్రులందరికీ శుభోదయం ravindra karre@gmail com - ShareChat
#😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #🙆 Feel Good Status #☀️వేసవి స్టేటస్🌴 #🌅శుభోదయం
😇My Status - ShareChat
00:15
#☀️వేసవి స్టేటస్🌴 #🙆 Feel Good Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #😇My Status #😴శుభరాత్రి
☀️వేసవి స్టేటస్🌴 - ShareChat
00:15
#😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #🙆 Feel Good Status #☀️వేసవి స్టేటస్🌴 #🌅శుభోదయం
😇My Status - 74 వేసవిలో వడదెబ నుండి తీసుకునే జాగ్రత్తలు ఎక్కువ నీరు తాగండి  బయటకు వెళ్లడం తగ్గించండి . రోజుకు కనీసం 3-4 లీటర్ల . మధ్యాహ్నం 11 నుండి నీరు తాగాలి: 4 గంటల మధ్య బయటకు ನಳ್ಲ5ಂಡಿ. ಅಏನಂಂ ಅಯತ್ దాహం లేకపోయినా గొడుగు లేదా టోపీ వాడండి: ಾ೧ಡಂ ಮಂಬಿದಿ. శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచండి తెలికపాటిదుస్తులు ధరించండి 3 ಏಲ್ಲಲಿ ನಿಬಿಆ್ ನ್ನಾನಂ ವೆಯಡಂ ల్టెట్ కలర్, సడలిన . కాటన్ డుస్తులు . ఫ్యాన్ లేదా కూలర్ వాడడం వేసుకోవడం మంచిది:. మంచిది: ద్రవ పదార్జాలు . ఆహారం జాగ్రత్తగా తీసుకోండి 5 ఎక్యువగా తీసుకోండి తేలికపాటి ఆహారం (పండ్లు; కూరగాయలు) తీసుకోవాలి: ಮಜ್ಜಿಗ, 5ಬ್ಬರಿ ನಿರು; ఎక్యువ మసాలా, వేడి ఆహారం ಏಂಡ್ಞ ೦ನಾಲು ಶಿನುSೌವಾಲಿ . ಗಿಂಏಂಡಿಿ శరీర సంతేతాలను . పిల్లలు & వృధ్టులు . 8 గమనించండి . ప్రత్యేక జాగ్రత్త తలనొప్పి; వాంతులు; చెమటలు ১৫১,১৯৯) వారిని ఎండలో. ఎక్యువగా రావడం, బలహీనత  ఉంచకండి: ಏಡದಬ್ಬ ಲತ್ಷಣಾಲು: ಇವ వడదెబ్బ ' లక్షణాలు కనిపిస్తేపమి చేయాలి? HOSPITAL ORS 1. వెంటనే చల్లని అవసరమైతే వెంటనే . 2 నీరు లేదా శరీరాన్ని ప్రదేశానికి ಏಲ್ಲಗಾ ವೆಯಿಂಡಿ ORS ఇవ్వండి దాక్టక్ను సంప్రదించండి తీసుకెళ్లండి ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం ಜಾಂತ್ತ ರಕ್ಷಣ ravindra karre@gmail.com 74 వేసవిలో వడదెబ నుండి తీసుకునే జాగ్రత్తలు ఎక్కువ నీరు తాగండి  బయటకు వెళ్లడం తగ్గించండి . రోజుకు కనీసం 3-4 లీటర్ల . మధ్యాహ్నం 11 నుండి నీరు తాగాలి: 4 గంటల మధ్య బయటకు ನಳ್ಲ5ಂಡಿ. ಅಏನಂಂ ಅಯತ್ దాహం లేకపోయినా గొడుగు లేదా టోపీ వాడండి: ಾ೧ಡಂ ಮಂಬಿದಿ. శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచండి తెలికపాటిదుస్తులు ధరించండి 3 ಏಲ್ಲಲಿ ನಿಬಿಆ್ ನ್ನಾನಂ ವೆಯಡಂ ల్టెట్ కలర్, సడలిన . కాటన్ డుస్తులు . ఫ్యాన్ లేదా కూలర్ వాడడం వేసుకోవడం మంచిది:. మంచిది: ద్రవ పదార్జాలు . ఆహారం జాగ్రత్తగా తీసుకోండి 5 ఎక్యువగా తీసుకోండి తేలికపాటి ఆహారం (పండ్లు; కూరగాయలు) తీసుకోవాలి: ಮಜ್ಜಿಗ, 5ಬ್ಬರಿ ನಿರು; ఎక్యువ మసాలా, వేడి ఆహారం ಏಂಡ್ಞ ೦ನಾಲು ಶಿನುSೌವಾಲಿ . ಗಿಂಏಂಡಿಿ శరీర సంతేతాలను . పిల్లలు & వృధ్టులు . 8 గమనించండి . ప్రత్యేక జాగ్రత్త తలనొప్పి; వాంతులు; చెమటలు ১৫১,১৯৯) వారిని ఎండలో. ఎక్యువగా రావడం, బలహీనత  ఉంచకండి: ಏಡದಬ್ಬ ಲತ್ಷಣಾಲು: ಇವ వడదెబ్బ ' లక్షణాలు కనిపిస్తేపమి చేయాలి? HOSPITAL ORS 1. వెంటనే చల్లని అవసరమైతే వెంటనే . 2 నీరు లేదా శరీరాన్ని ప్రదేశానికి ಏಲ್ಲಗಾ ವೆಯಿಂಡಿ ORS ఇవ్వండి దాక్టక్ను సంప్రదించండి తీసుకెళ్లండి ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం ಜಾಂತ್ತ ರಕ್ಷಣ ravindra karre@gmail.com - ShareChat
#☀️వేసవి స్టేటస్🌴 #🙆 Feel Good Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #🌅శుభోదయం #😇My Status
☀️వేసవి స్టేటస్🌴 - పుభాదయం C వేసవి కాలం జాగ్రత్తలు 1 50 40 ఆరోగ్యాన్ని ' ఎండల తీవ్రత నుండి ತಾವಾಡುತುಂದಾಂ 30 =20 = 10 మధ్యాప్నా సమయాల్లో . తగినంత నీరు తాగండి కప్పకోండి ९e బయటకు వెళ్లేదం తగ్గించండి . హైద్రేటవీగా నరీరాన్ని టోపీ; గుడ్డ లేదా గోడుగు ಖತೈSಂಗಾ 11 AM - 4 PM దంచుకోంది ವಾದಿಂಡಿ జాగ్రత్త వహించండి: ಕಂಡ್ದು; తేలకపాటి దుస్తులు ధరించండి కూరగాయలు ಮದೈಂ ಮರಿಯು ತನ್ಸಿನ తినండి దుస్తులు వాడటం వల్ల శరీరం . తగ్గించండి శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్డు; . చల్లగా ఉంటుంది ఇవి దీహైద్రేప్న్కు కారణమవుతాయ ಬನಿಜಾಲು ನಾಂದಂಡಿ ఆరోగ్యంగా జాగ్రత్తగా ఉండండి  40608... వేసవిని సురక్షితంగా గడపండి!| 63 ravindra karre@gmail com పుభాదయం C వేసవి కాలం జాగ్రత్తలు 1 50 40 ఆరోగ్యాన్ని ' ఎండల తీవ్రత నుండి ತಾವಾಡುತುಂದಾಂ 30 =20 = 10 మధ్యాప్నా సమయాల్లో . తగినంత నీరు తాగండి కప్పకోండి ९e బయటకు వెళ్లేదం తగ్గించండి . హైద్రేటవీగా నరీరాన్ని టోపీ; గుడ్డ లేదా గోడుగు ಖತೈSಂಗಾ 11 AM - 4 PM దంచుకోంది ವಾದಿಂಡಿ జాగ్రత్త వహించండి: ಕಂಡ್ದು; తేలకపాటి దుస్తులు ధరించండి కూరగాయలు ಮದೈಂ ಮರಿಯು ತನ್ಸಿನ తినండి దుస్తులు వాడటం వల్ల శరీరం . తగ్గించండి శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్డు; . చల్లగా ఉంటుంది ఇవి దీహైద్రేప్న్కు కారణమవుతాయ ಬನಿಜಾಲು ನಾಂದಂಡಿ ఆరోగ్యంగా జాగ్రత్తగా ఉండండి  40608... వేసవిని సురక్షితంగా గడపండి!| 63 ravindra karre@gmail com - ShareChat
#😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #🙆 Feel Good Status #😴శుభరాత్రి #🎵ఎమోషనల్ లిరికల్ వీడియో స్టేటస్
😇My Status - ನುಭ ನಾಯಂತಂ GOOD EVENING రాసుకున్నట్టు మనం TK ఉన్న అక్షరాలకు: ದಿ3ನಾಂ5ುನ್ನಲ್ದಗಾ మల్లె మనం ఉండదు జీవితం PeQxuRoggev  ఎందా కాలం (SUMMER డీహైడ్రేషన్ (నీటి శాతం తగ్గడం) పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. తగినంత నీరు ಆಾಗಂಡಿ ৯৪১; ` మజ్జగ;, ఓఆర్ఎస్ కొబ్బరి తీసుకోండి బయటకు వెళ్లినప్పుడు . ఎండలో . కప్పుకోండి తల వదులుగా ఉండే కాటన్ బట్టలు . 600308| ravindra karre@gmail com ನುಭ ನಾಯಂತಂ GOOD EVENING రాసుకున్నట్టు మనం TK ఉన్న అక్షరాలకు: ದಿ3ನಾಂ5ುನ್ನಲ್ದಗಾ మల్లె మనం ఉండదు జీవితం PeQxuRoggev  ఎందా కాలం (SUMMER డీహైడ్రేషన్ (నీటి శాతం తగ్గడం) పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. తగినంత నీరు ಆಾಗಂಡಿ ৯৪১; ` మజ్జగ;, ఓఆర్ఎస్ కొబ్బరి తీసుకోండి బయటకు వెళ్లినప్పుడు . ఎండలో . కప్పుకోండి తల వదులుగా ఉండే కాటన్ బట్టలు . 600308| ravindra karre@gmail com - ShareChat
#🌅శుభోదయం #🙆 Feel Good Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #😇My Status
🌅శుభోదయం - ShareChat
00:19
#😇My Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #🙆 Feel Good Status #🌅శుభోదయం
😇My Status - MORNINGI 0000 STAY HYDRATEDI| BEAT THE HEATI| ஈனo 009 ravindra karre@ggmail com 42010 ravindra karre@ggmail com MORNINGI 0000 STAY HYDRATEDI| BEAT THE HEATI| ஈனo 009 ravindra karre@ggmail com 42010 ravindra karre@ggmail com - ShareChat
#😴శుభరాత్రి #🌅శుభోదయం #🙆 Feel Good Status #✌️నేటి నా స్టేటస్ #😇My Status
😴శుభరాత్రి - వ్యక్తిగా జీవించే కంటే వ్యక్తిత్వంతో జీవించాలి వ్యక్తి మరణిస్తాడు. కానీ వ్యక్తిత్వం మరణం తరవాత కూడా జీవిస్తుంది గర్వంతో ఉంటే సన్నిహితులను కోల్పోతాము ఈర్ష్యతో ఉంటే స్నేహితులను కోల్పోతాము (Bevate cf Sudtioke] కోపంతో ఉంటే చివరికి Qiglu Oepatatuuted AJte gotxtg మనల్ని మనమే కోల్పోతాము: వ్యక్తిగా జీవించే కంటే వ్యక్తిత్వంతో జీవించాలి వ్యక్తి మరణిస్తాడు. కానీ వ్యక్తిత్వం మరణం తరవాత కూడా జీవిస్తుంది గర్వంతో ఉంటే సన్నిహితులను కోల్పోతాము ఈర్ష్యతో ఉంటే స్నేహితులను కోల్పోతాము (Bevate cf Sudtioke] కోపంతో ఉంటే చివరికి Qiglu Oepatatuuted AJte gotxtg మనల్ని మనమే కోల్పోతాము: - ShareChat