my lucky number666666
ShareChat
click to see wallet page
@luckynumber66
luckynumber66
my lucky number666666
@luckynumber66
ఐ లవ్ షేర్ చాట్
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ eyeprotect tips
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಬೇಕೆ?. ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ' ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ యన్ను' ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ. ಇದು, ಕಣ್ಣಿನ ಶಕ್ತಿೀ అభివృద్ధి ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕನ್ನಡಕದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ . ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಬೇಕೆ?. ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ' ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ యన్ను' ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ. ಇದು, ಕಣ್ಣಿನ ಶಕ್ತಿೀ అభివృద్ధి ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕನ್ನಡಕದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ . - ShareChat
#🍽వంటింటి చిట్కాలు🥘 #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
🍽వంటింటి చిట్కాలు🥘 - ೩ వంటింటి చిట్కా' ஜஜ்ஃஃஜூ నిష్మ: తీసి గది తర్వాతే కోయాలి: లేకుంటే రసం తక్కువగా వస్తుంది: ೩ వంటింటి చిట్కా' ஜஜ்ஃஃஜூ నిష్మ: తీసి గది తర్వాతే కోయాలి: లేకుంటే రసం తక్కువగా వస్తుంది: - ShareChat
#🍽వంటింటి చిట్కాలు🥘
🍽వంటింటి చిట్కాలు🥘 - TIIETIMESOFINDIA సీమయం మీకు తెలుసా బంగాళాదుంపల్ని స్టోర్ చేసే చోట ఓ ఆపిల్ని 05 ఉంచితే బంగాళాదుంపలు ఎక్కువరోజులు తాజాగ్ా; మొలకలు రాకుందా ఉంటాయి: Image Credit: istock TIIETIMESOFINDIA సీమయం మీకు తెలుసా బంగాళాదుంపల్ని స్టోర్ చేసే చోట ఓ ఆపిల్ని 05 ఉంచితే బంగాళాదుంపలు ఎక్కువరోజులు తాజాగ్ా; మొలకలు రాకుందా ఉంటాయి: Image Credit: istock - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - 9666,00 డ్రై యాప్రికాట్స్తో కళ్ళు . ఉంటాయి: డ్రై ఆప్రికాట్లు పోషకాలు అధికంగా ఉండే డ్రై ఫ్రూట్ నోట్లో వేసుకుంటే కరిగిపోయేంత రుచిగా ఉంటాయి డ్రై ఆప్రికాట్లు డ్రై యాప్రికాట్సుa   ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే కళ్లకు ఎంతో మేలు జరుగుతుంది: వీటిల్లో బీటా కెరోటిన్; పొటాషియం, యాంటీ ఆక్సిదెంట్లు అధికంగా. ఉంటాయి కనుక వీటిని తింటుంటే కళ్లు రక్షించబదతాయి కంటి చూపు ఆరోగ్యంగా మెరుగు పడుతుంది. అలాగే చర్తయం ఉంటుంది: 9666,00 డ్రై యాప్రికాట్స్తో కళ్ళు . ఉంటాయి: డ్రై ఆప్రికాట్లు పోషకాలు అధికంగా ఉండే డ్రై ఫ్రూట్ నోట్లో వేసుకుంటే కరిగిపోయేంత రుచిగా ఉంటాయి డ్రై ఆప్రికాట్లు డ్రై యాప్రికాట్సుa   ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే కళ్లకు ఎంతో మేలు జరుగుతుంది: వీటిల్లో బీటా కెరోటిన్; పొటాషియం, యాంటీ ఆక్సిదెంట్లు అధికంగా. ఉంటాయి కనుక వీటిని తింటుంటే కళ్లు రక్షించబదతాయి కంటి చూపు ఆరోగ్యంగా మెరుగు పడుతుంది. అలాగే చర్తయం ఉంటుంది: - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🍃ఆయుర్వేదం
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - అజీర్తి సమస్యను తగ్గించే అద్ధుతమైన చిట్కా:. ಅಜಿಠ ಅಂಟ ಆನಾ೦ಂ ಸನಲಿಗಾ ಜಿಞಂ 5ಾ5ವಐಐದಂ: ಣ రసంలో కొద్దిగా నిమ్మరసం; கஒ మిశ్రమాన్ని రోజుకు. కలిపి G ಅ೮೦ సార్లు తీసుకోవాలి. దీని వల్ల ఆహారం సులభంగా జీర్ణం లవుతుంది: 2 అజీర్తి సమస్య ఉన్నవారు ఇలా చేస్తుంటే ఎంతగానో ఫలితం  సమస్య ఉంటుంది: దీని వల్ల గ్యాస్ కూడా తగ్గుతుంది: ( అజీర్తి సమస్యను తగ్గించే అద్ధుతమైన చిట్కా:. ಅಜಿಠ ಅಂಟ ಆನಾ೦ಂ ಸನಲಿಗಾ ಜಿಞಂ 5ಾ5ವಐಐದಂ: ಣ రసంలో కొద్దిగా నిమ్మరసం; கஒ మిశ్రమాన్ని రోజుకు. కలిపి G ಅ೮೦ సార్లు తీసుకోవాలి. దీని వల్ల ఆహారం సులభంగా జీర్ణం లవుతుంది: 2 అజీర్తి సమస్య ఉన్నవారు ఇలా చేస్తుంటే ఎంతగానో ఫలితం  సమస్య ఉంటుంది: దీని వల్ల గ్యాస్ కూడా తగ్గుతుంది: ( - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ಗಂಟಲು ನೋವು ఆరగ్యవాణి ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ . ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪುನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಚೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು; ಕಿರಿಕಿರಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು నౌమ్యే' ಮತ್ತು ' ಮನೆಮದ್ದು . ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗಂಟಲು ನೋವು ఆరగ్యవాణి ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ . ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪುನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಚೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು; ಕಿರಿಕಿರಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು నౌమ్యే' ಮತ್ತು ' ಮನೆಮದ್ದು . ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - @dsku ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాల్జిన చెక్క వలన కలిగే . ದೌಲ್ಪಿನ ವ5 ಯೌಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಲ;, ಯೌಂಟಿ ಇನ್ನ್)_ಮಲರಿ ಲಕ್ಷಣೌಲಲ ನಿಂಡಿ ఆరోగ్యాన్ని రక్తంలో ఉండి; చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం, గుండె తగ్గడంలో మెరుగుపరచడం; వాపును తగ్గించడం; మరియు బరువు సహాయపడుతుంది: ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతూ, బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది @dsku ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాల్జిన చెక్క వలన కలిగే . ದೌಲ್ಪಿನ ವ5 ಯೌಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಲ;, ಯೌಂಟಿ ಇನ್ನ್)_ಮಲರಿ ಲಕ್ಷಣೌಲಲ ನಿಂಡಿ ఆరోగ్యాన్ని రక్తంలో ఉండి; చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం, గుండె తగ్గడంలో మెరుగుపరచడం; వాపును తగ్గించడం; మరియు బరువు సహాయపడుతుంది: ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతూ, బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಜೀರಿಗೆಯೊಡನೆ ಬಾಯಿಹುಣ್ಣು ಬೆರೆಸಿ ಕಾಫಿ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಶರೀರಕ್ಕೆ ತಂಪು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು; ಪಚನಶಕ್ತಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಣಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಜೀರಿಗೆಯೊಡನೆ ಬಾಯಿಹುಣ್ಣು ಬೆರೆಸಿ ಕಾಫಿ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಶರೀರಕ್ಕೆ ತಂಪು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು; ಪಚನಶಕ್ತಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #❄శీతాకాలం అందాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - I0రోజుల్లోమీ ముఖం మెరిసిపోతుంది  1. ప్రతి రోజు కొబ్బరి నీరు తాగితే . లీటర్ల నీరు తాగితే. 2. ರ್ಜತು 5 Cwgw 3. ప్రతి రోజు ఒక దోసకాయ ంటే 4. రోజుకు 8 గంటల నిద్ర తీసుకుంటే 5. పసుపు మరియు నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి అప్ై చేస్తే   6. ఇంకా కొత్త విషయాలు తెలుసుకోవాలంటే మమ్మల్ని ఫాలో అవ్వండి హన  మీముఖంపైఏసమస్యలు ఉన్నాయో 5ನಂಟಿಬೌ5್ಿಲ್ ಎಸ್ಡಂಡಿ! Anil lacts lelugu Please Uikeefolow I0రోజుల్లోమీ ముఖం మెరిసిపోతుంది  1. ప్రతి రోజు కొబ్బరి నీరు తాగితే . లీటర్ల నీరు తాగితే. 2. ರ್ಜತು 5 Cwgw 3. ప్రతి రోజు ఒక దోసకాయ ంటే 4. రోజుకు 8 గంటల నిద్ర తీసుకుంటే 5. పసుపు మరియు నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి అప్ై చేస్తే   6. ఇంకా కొత్త విషయాలు తెలుసుకోవాలంటే మమ్మల్ని ఫాలో అవ్వండి హన  మీముఖంపైఏసమస్యలు ఉన్నాయో 5ನಂಟಿಬೌ5್ಿಲ್ ಎಸ್ಡಂಡಿ! Anil lacts lelugu Please Uikeefolow - ShareChat
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - అపాన వాయువును వదలదం మంచిదే . అపానవాయువు అనేది సహజమైన ప్రక్రియ. కానీ కొన్నిసార్లు ఇది ఇబ్బందికి కూడా కారణమవుతుంది. నలుగురిలో గ్యాస్ వదలాలంటే కొంచెం ఇబ్బందిగా ఉంటుంది: అపాన వాయువు (వెనుక నుంచి గ్యాస్)  ನು ಐದಲದಂ భావిస్తారు కానీ అది మన ఆరోగ్యానికి మేలే చాలా మంది నామోషీగా చేస్తుంది: దాని వల్ల శరీరంపై ఉన్న ఒత్తిడి తగ్గిపోతుంది: రక్త సరఫరా . ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది: బీపీ తగ్గుతుంది: మానసిక . మెరుగు పడుతుంది: అపాన వాయువును వదలదం మంచిదే . అపానవాయువు అనేది సహజమైన ప్రక్రియ. కానీ కొన్నిసార్లు ఇది ఇబ్బందికి కూడా కారణమవుతుంది. నలుగురిలో గ్యాస్ వదలాలంటే కొంచెం ఇబ్బందిగా ఉంటుంది: అపాన వాయువు (వెనుక నుంచి గ్యాస్)  ನು ಐದಲದಂ భావిస్తారు కానీ అది మన ఆరోగ్యానికి మేలే చాలా మంది నామోషీగా చేస్తుంది: దాని వల్ల శరీరంపై ఉన్న ఒత్తిడి తగ్గిపోతుంది: రక్త సరఫరా . ఆరోగ్యం మెరుగు పడుతుంది: బీపీ తగ్గుతుంది: మానసిక . మెరుగు పడుతుంది: - ShareChat