mallepaka mallesham
ShareChat
click to see wallet page
@mallepakamallesham5539
mallepakamallesham5539
mallepaka mallesham
@mallepakamallesham5539
18,420
ఫాలోవర్స్
39
ఫాలోయింగ్
16,945
పోస్ట్
I Love You Share Chat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
569 వీక్షించారు
•
6 గంటల క్రితం
#💗నా మనస్సు లోని మాట #💝కుటుంబ బంధం #💑రిలేషన్ షిప్ కోట్స్ #👫అన్నాచెల్లెల అనుబంధం #👫తోబుట్టువుల ప్రేమ 🥰
💗నా మనస్సు లోని మాట - అన్న ఆదరణ; చెల్లి అభిమానం విడిపోని బంధం " ఎప్పటికీ ಬಂಧಾನಿಕಿ ಮಾಲನು 63 ಜಗತ್ತುಲ ఈ రక్తసంబంధం అదే తోబుట్టువుల అనుబంధం ' అన్న ఆదరణ; చెల్లి అభిమానం విడిపోని బంధం " ఎప్పటికీ ಬಂಧಾನಿಕಿ ಮಾಲನು 63 ಜಗತ್ತುಲ ఈ రక్తసంబంధం అదే తోబుట్టువుల అనుబంధం ' - ShareChat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
493 వీక్షించారు
•
7 గంటల క్రితం
#🌇శుభ సాయంకాలం #😃మంచి మాటలు
🌇శుభ సాయంకాలం - మంచి మాట కోట్లు . కూదబెట్టి కడుపునిందా . తినలేని వారికంటే . కష్టాన్ని నమ్యుకుని కడుపు నిందా తినేవారే ఎంతో లదృష్టవంతులు: ఇష్టం లేని చోట ఇంద్ర భవనం . కూదా ఇరుకుగానే ఉంటుంది . మట్టిళ్లు మనసు పడిన చోట కూదా తాజ్ మహల్ గా ఉంటుంది: ನಂಖದಲನ್ನಿ _ 6ल% తృప్తి లేని జీవితం వ్యర్థం: పూరి గుడిసె బ్రతుకైనా. కంటి నిందా నిదుర పోయే మనిషి జీవితం ధన్యం: . మంచి మాట కోట్లు . కూదబెట్టి కడుపునిందా . తినలేని వారికంటే . కష్టాన్ని నమ్యుకుని కడుపు నిందా తినేవారే ఎంతో లదృష్టవంతులు: ఇష్టం లేని చోట ఇంద్ర భవనం . కూదా ఇరుకుగానే ఉంటుంది . మట్టిళ్లు మనసు పడిన చోట కూదా తాజ్ మహల్ గా ఉంటుంది: ನಂಖದಲನ್ನಿ _ 6ल% తృప్తి లేని జీవితం వ్యర్థం: పూరి గుడిసె బ్రతుకైనా. కంటి నిందా నిదుర పోయే మనిషి జీవితం ధన్యం: . - ShareChat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
516 వీక్షించారు
•
7 గంటల క్రితం
#🌇శుభ సాయంకాలం
🌇శుభ సాయంకాలం - కోపం వస్తే మనిషితో కాదు; మనసుతో పోరాడు: సమస్య ' వస్తే కన్నీటితో కాదు ನೌರಾಡು. కాలంతో 10 శుఛ సాయంత్రం కోపం వస్తే మనిషితో కాదు; మనసుతో పోరాడు: సమస్య ' వస్తే కన్నీటితో కాదు ನೌರಾಡು. కాలంతో 10 శుఛ సాయంత్రం - ShareChat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
391 వీక్షించారు
•
7 గంటల క్రితం
#🌇శుభ సాయంకాలం
🌇శుభ సాయంకాలం - మనం నియంత్రించలేని వాటిని ఆలోచిస్తూ విలువైన గురించి సమయం వృథా చేసుకోకూడదు: శుభ సాయంత్రం మనం నియంత్రించలేని వాటిని ఆలోచిస్తూ విలువైన గురించి సమయం వృథా చేసుకోకూడదు: శుభ సాయంత్రం - ShareChat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
570 వీక్షించారు
•
7 గంటల క్రితం
#🌇శుభ సాయంకాలం #💑రిలేషన్ షిప్ కోట్స్ #✍ జీవితం మీద కోట్స్👌 #💝కుటుంబ బంధం #💗నా మనస్సు లోని మాట
🌇శుభ సాయంకాలం - సాయంత్రం తినదానికి ఉంటే . అనుకునేవాడు సంతృప్తిపరుడు . ಬಾಲು మూడు తరాలకు సరిపదా సంపాదించినా ఇంకా కావాలి అనుకునేవాడు నిత్య దరిద్రుడుః సాయంత్రం తినదానికి ఉంటే . అనుకునేవాడు సంతృప్తిపరుడు . ಬಾಲು మూడు తరాలకు సరిపదా సంపాదించినా ఇంకా కావాలి అనుకునేవాడు నిత్య దరిద్రుడుః - ShareChat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
1.9K వీక్షించారు
•
7 గంటల క్రితం
#🌇శుభ సాయంకాలం #😃మంచి మాటలు
🌇శుభ సాయంకాలం - మంచిమాట లక్ష్యం కోసం . కనే కలలు గొప్పగానే ఉంటాయి కానీ: మార్గంలోనే ముళ్ళుంటాయి చేరుకునే భయపడి ఆగిపోతే ఎదారి లవుతుంది " వెళ్ళగలిగితేనే లధిగమించి జీవితం పూలవనం లవుతుంది . 0 మంచిమాట లక్ష్యం కోసం . కనే కలలు గొప్పగానే ఉంటాయి కానీ: మార్గంలోనే ముళ్ళుంటాయి చేరుకునే భయపడి ఆగిపోతే ఎదారి లవుతుంది " వెళ్ళగలిగితేనే లధిగమించి జీవితం పూలవనం లవుతుంది . 0 - ShareChat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
541 వీక్షించారు
•
7 గంటల క్రితం
#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ - ٧» గుండెజబ్బులు రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవద్దు ఓప్పు ' రోజు 5గ్రా కంటే అధికంగా ధూమ, మద్యపానాలను మానేయాలి జీడిపప్పు పిస్తా; కిస్తిస్; పంచదార; తేనె; తీపి పదార్థాలు; శీతల పానియాలకు దూరంగా ఉందాలి తీసుకోవద్దు ಒತನಾರ ಅಭ5 ಆನಾಂಂ కాఫీ; టీలు; నూనె వస్తువులు; మసాలా పదార్థాలు తగ్గించాలి రోజూ కనీసం 30ని: వ్యాయామం చేయాలి అధిక బరువుంటే తగ్గించుకోవాలి ವ್ಯಾಯಾಮಂ ಏಂಟೆ೩ ವೆಯಾಲಿ దూరం చేసేలా ಒಲ್ತಿಡಿನಿ , ٧» గుండెజబ్బులు రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవద్దు ఓప్పు ' రోజు 5గ్రా కంటే అధికంగా ధూమ, మద్యపానాలను మానేయాలి జీడిపప్పు పిస్తా; కిస్తిస్; పంచదార; తేనె; తీపి పదార్థాలు; శీతల పానియాలకు దూరంగా ఉందాలి తీసుకోవద్దు ಒತನಾರ ಅಭ5 ಆನಾಂಂ కాఫీ; టీలు; నూనె వస్తువులు; మసాలా పదార్థాలు తగ్గించాలి రోజూ కనీసం 30ని: వ్యాయామం చేయాలి అధిక బరువుంటే తగ్గించుకోవాలి ವ್ಯಾಯಾಮಂ ಏಂಟೆ೩ ವೆಯಾಲಿ దూరం చేసేలా ಒಲ್ತಿಡಿನಿ , - ShareChat
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
6.9K వీక్షించారు
•
7 గంటల క్రితం
#🌇శుభ సాయంకాలం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
🌇శుభ సాయంకాలం - ఈ లక్షణాలు ఉంటీ . మీకు లోబీపీ ఉన్నట్లే సాధారణ వ్యక్తి . రక్తపోటు . 120/80 mmHgoa ఉందాలి. ఇది 90/60 mmHg కంటే తక్కువైతే ఆ వ్యక్తికి లోబీపీ ఉన్నట్టు లర్థం: ఈ సమస్య మగవారిలో కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది: పీరియద్స్ః . ஒலலo లబార్షన్; . తీయవచ్చు: . సమయాల్లో ఎక్కువ రక్తస్రావమైతే లది లోబీపీకి దారి లోబీపీ సమస్య ఎక్కువగా ఉంది అంటే శరీరంలో సరిపడా రక్తం లేదని అర్థం . ವೆನು5ಎದ್ದು . ` ಊಬಿಸ ಲಕ್ಷಣಾಲು ` చిన్న పనిచేసినా తొందరగా లలసిపోవడం; నీరసం . లేచినా; పడుకొని లేచినా కళ్లు తిరుగుతున్నట్లు . కూరొని అనిపించదం తలనొప్పిగా . ఎప్పుడూ తల తిరుగుతున్నట్లు; . దందటం వికారం; ఏకాగ్రత లేకపోవదం, కంటి చూపు మందగించదం శ్వాస; పల్స్ లో హెచ్దు తగ్గులు వస్తాయి: . డీ హైద్రేషన్ వల్ల వాంతులు, విరేచనాలు కావడం వంటి లక్షణాలు. కనిపిస్తుంటే లోబీపీ సమస్య ఉన్నట్లు గుర్తించి దాక్టరును . తరచూ సంప్రదించదం ఉత్తమం . ఈ లక్షణాలు ఉంటీ . మీకు లోబీపీ ఉన్నట్లే సాధారణ వ్యక్తి . రక్తపోటు . 120/80 mmHgoa ఉందాలి. ఇది 90/60 mmHg కంటే తక్కువైతే ఆ వ్యక్తికి లోబీపీ ఉన్నట్టు లర్థం: ఈ సమస్య మగవారిలో కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది: పీరియద్స్ః . ஒலலo లబార్షన్; . తీయవచ్చు: . సమయాల్లో ఎక్కువ రక్తస్రావమైతే లది లోబీపీకి దారి లోబీపీ సమస్య ఎక్కువగా ఉంది అంటే శరీరంలో సరిపడా రక్తం లేదని అర్థం . ವೆನು5ಎದ್ದು . ` ಊಬಿಸ ಲಕ್ಷಣಾಲು ` చిన్న పనిచేసినా తొందరగా లలసిపోవడం; నీరసం . లేచినా; పడుకొని లేచినా కళ్లు తిరుగుతున్నట్లు . కూరొని అనిపించదం తలనొప్పిగా . ఎప్పుడూ తల తిరుగుతున్నట్లు; . దందటం వికారం; ఏకాగ్రత లేకపోవదం, కంటి చూపు మందగించదం శ్వాస; పల్స్ లో హెచ్దు తగ్గులు వస్తాయి: . డీ హైద్రేషన్ వల్ల వాంతులు, విరేచనాలు కావడం వంటి లక్షణాలు. కనిపిస్తుంటే లోబీపీ సమస్య ఉన్నట్లు గుర్తించి దాక్టరును . తరచూ సంప్రదించదం ఉత్తమం . - ShareChat