Rajesh mehra
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Rajesh mehra - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
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3 दिन पहले
#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - जिनको भी लगता है हमारा खून ठीक नहीं है, या फिर खून का पैरामीटर बार-्बार बिगड़ता रहता है। पोटेशियम , मैग्नीशियम , सोडियम ऊपर नीचे होता रहता है। खाने में पुदीने , धनिया, कारीपत्ता, आमला की दीजिए। चटनी बनाकर खाना शुरू कर जिनको भी लगता है हमारा खून ठीक नहीं है, या फिर खून का पैरामीटर बार-्बार बिगड़ता रहता है। पोटेशियम , मैग्नीशियम , सोडियम ऊपर नीचे होता रहता है। खाने में पुदीने , धनिया, कारीपत्ता, आमला की दीजिए। चटनी बनाकर खाना शुरू कर - ShareChat
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3 दिन पहले
#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #👵ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ🍃 #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ
💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - रिग्ठे झाडे भॅधां रा थीरम्थट 1 नर रीदठ मगी उठीवे ठग्ल् ्वंभ ठगीं वग्रग , उं मठीठ हिॅउ थीलीभग (नर्गडम ) दय नग्रग चै। ष्टिम ठग्ल रिग्ठग भाउे भॅधां थीलीभा ठत्नठ भगठ्ठट रॅगरीभ ग्ठ। भृठ री ऐरूटी मग्ठय . 2 लीदठ भठग्प्व गेट 'उे थग्चठ उउठ दी थूउर्गदउ र्गर' गै, ठग्ल्ल धूठ री ठठिरूटी गे मवरी वै। षटिग गठीठ र्मवेउ वै নিম mाउे उर्ठउ उग्वटठ ठग्ल्ल र्मथग्व वग्ठा रग्गीर गै। Tefa Tf 13 ೬ 3 नर रीदठ मगी उठीवे ठग्ल्ल र्वभ ठगीं वग्रग , ব্তাঁ ঐ৫ ভূঁ৮ম মঁবাহা ঠ শ} ঘিস বিঁল্ব ঔল্ হবe ঠ মনহা ঠI মরনদ শ} নমনীবী 4. र्भाग्मरुम 7 মিত্রi' নিম সিবমন্ নী} হ্ী সবীব বিঁব নসনীবী ्री गै, fச ஈசிஈசரி 45எ=ி321 ஈa 3aegw3gae Hea 5 মূব eা সহ্ নন্না ঠ৯ মদব ঔ' ஈBச கஎஈiசி 31 শনীম নিবী ೬ಾಾju ` रिग्ठे झाडे भॅधां रा थीरम्थट 1 नर रीदठ मगी उठीवे ठग्ल् ्वंभ ठगीं वग्रग , उं मठीठ हिॅउ थीलीभग (नर्गडम ) दय नग्रग चै। ष्टिम ठग्ल रिग्ठग भाउे भॅधां थीलीभा ठत्नठ भगठ्ठट रॅगरीभ ग्ठ। भृठ री ऐरूटी मग्ठय . 2 लीदठ भठग्प्व गेट 'उे थग्चठ उउठ दी थूउर्गदउ र्गर' गै, ठग्ल्ल धूठ री ठठिरूटी गे मवरी वै। षटिग गठीठ र्मवेउ वै নিম mाउे उर्ठउ उग्वटठ ठग्ल्ल र्मथग्व वग्ठा रग्गीर गै। Tefa Tf 13 ೬ 3 नर रीदठ मगी उठीवे ठग्ल्ल र्वभ ठगीं वग्रग , ব্তাঁ ঐ৫ ভূঁ৮ম মঁবাহা ঠ শ} ঘিস বিঁল্ব ঔল্ হবe ঠ মনহা ঠI মরনদ শ} নমনীবী 4. र्भाग्मरुम 7 মিত্রi' নিম সিবমন্ নী} হ্ী সবীব বিঁব নসনীবী ्री गै, fச ஈசிஈசரி 45எ=ி321 ஈa 3aegw3gae Hea 5 মূব eা সহ্ নন্না ঠ৯ মদব ঔ' ஈBச கஎஈiசி 31 শনীম নিবী ೬ಾಾju ` - ShareChat
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3 दिन पहले
#🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ
🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ - अगर हाथ पांव इतने कांपते हैं कि चाय का कप पकड़ना agal भी मुश्किल हो जाता है I ক্রনক্কুলী दूध के साथ कौंच बीज चूर्ण #శాణగగా लेना शुरू कर दें १५ देखेंगे | अगर हाथ पांव इतने कांपते हैं कि चाय का कप पकड़ना agal भी मुश्किल हो जाता है I ক্রনক্কুলী दूध के साथ कौंच बीज चूर्ण #శాణగగా लेना शुरू कर दें १५ देखेंगे | - ShareChat
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10 दिन पहले
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - अगर हाथ पांव सुन्न हो जाते हैं तो रोजाना रात को एक चम्मच काले तिल भिगो दो सुबह उठकर खाना शुरू कर दे इसे नसों को पोषण मिलेगा और खून का फ्लो सही रहेगा और हाथों पांव में झुनझुनी नहीं आएगी [ अगर हाथ पांव सुन्न हो जाते हैं तो रोजाना रात को एक चम्मच काले तिल भिगो दो सुबह उठकर खाना शुरू कर दे इसे नसों को पोषण मिलेगा और खून का फ्लो सही रहेगा और हाथों पांव में झुनझुनी नहीं आएगी [ - ShareChat
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10 दिन पहले
#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #👵ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ੇ🍃 #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - कच्चा प्याज खाने से बीपी सेट रहता है ब्लॉकेज की समस्या नहीं रहती और दांत भी साफ रहते हैं | कच्चा प्याज खाने से बीपी सेट रहता है ब्लॉकेज की समस्या नहीं रहती और दांत भी साफ रहते हैं | - ShareChat
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10 दिन पहले
#🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ
🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ - खाना खाने के बाद सीने पे जलन ज़्यादा होती है तो पके हुए खाने के बाद एक दो केले खाने से खाना आसानी से पचता है पेट को आराम मिलता है और जलन कम होने में मदद मिलती है | खाना खाने के बाद सीने पे जलन ज़्यादा होती है तो पके हुए खाने के बाद एक दो केले खाने से खाना आसानी से पचता है पेट को आराम मिलता है और जलन कम होने में मदद मिलती है | - ShareChat
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17 दिन पहले
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - $6 कमाल के नुस्खे जो आपकी रोज़मर्रा की समस्याएं आसान बनाएं 2 लौंग के फायदे नींबू और शहद ~9 सुबह खाली पेट 1 गिलास २ लौंग चबाने से मुंह की बदबू दूर गुनगुने पानी में नींबू और शहद होती है, दांत मजबूत होते हैं और मिलाकर पीने से वजन घटता है, सर्दी-खांसी में राहत मिलती है। पाचन अच्छा रहता है। 4 हींग का पानी 3 दही और जीरा दोपहर के भोजन में दही में भुना " चुटकीभर हींग गुनगुने पानी में पीने से गैस, अपच, पेट फूलना जीरा मिलाकर खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और गैस कम और पेट दर्द में आराम मिलतो है। बनती है। 6 5 गुनगुना पानी प्याज का रस रात में सोने से पहले गुनगुना का रस बालों की जड़ों को प्याज पानी पीने से शरीर डिटॉक्स होता है, मजबूत करता है, बालों का झड़ना कम करता है और नए बाल उगाने नींद अच्छी आती है और सुबह उठना में मदद ताजा महसस होता है। గగT గ్గీ | $6 कमाल के नुस्खे जो आपकी रोज़मर्रा की समस्याएं आसान बनाएं 2 लौंग के फायदे नींबू और शहद ~9 सुबह खाली पेट 1 गिलास २ लौंग चबाने से मुंह की बदबू दूर गुनगुने पानी में नींबू और शहद होती है, दांत मजबूत होते हैं और मिलाकर पीने से वजन घटता है, सर्दी-खांसी में राहत मिलती है। पाचन अच्छा रहता है। 4 हींग का पानी 3 दही और जीरा दोपहर के भोजन में दही में भुना " चुटकीभर हींग गुनगुने पानी में पीने से गैस, अपच, पेट फूलना जीरा मिलाकर खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और गैस कम और पेट दर्द में आराम मिलतो है। बनती है। 6 5 गुनगुना पानी प्याज का रस रात में सोने से पहले गुनगुना का रस बालों की जड़ों को प्याज पानी पीने से शरीर डिटॉक्स होता है, मजबूत करता है, बालों का झड़ना कम करता है और नए बाल उगाने नींद अच्छी आती है और सुबह उठना में मदद ताजा महसस होता है। గగT గ్గీ | - ShareChat
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#🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ
🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ - ग्रवा ठढा र्ॅप रBठि भडे प्टिम डिॅउ 1 रभर Gulkand, ष्टिव उटवी नर्गष्टढरू भाडे 1 प्िलुर्गष्टरी भिला लBि। ष्टिमरठु ्मेट उें रगडग ३० ्भभिट र्थगललां थीऐ। प्टिग ठुमधा गठभी वग्ठठ गेट हा्ल्ली घेरैठी भडे रिरईरइ्थट ठु थटारट =िॅउ भरर নবe ঠ শ} মীe বত্রীস স্ট্টব বিঁব e্ী मग्गष्टउ वग्रा गै ग्रवा ठढा र्ॅप रBठि भडे प्टिम डिॅउ 1 रभर Gulkand, ष्टिव उटवी नर्गष्टढरू भाडे 1 प्िलुर्गष्टरी भिला लBि। ष्टिमरठु ्मेट उें रगडग ३० ्भभिट र्थगललां थीऐ। प्टिग ठुमधा गठभी वग्ठठ गेट हा्ल्ली घेरैठी भडे रिरईरइ्थट ठु थटारट =िॅउ भरर নবe ঠ শ} মীe বত্রীস স্ট্টব বিঁব e্ী मग्गष्टउ वग्रा गै - ShareChat
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17 दिन पहले
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - अप्रैल से जून तक मिलेगा लिसोड़ा खाने से जोड़ो और घुटनों के दर्द में राहत मिलती है क्योंकि इस से हड्डियां और घुटनों को ग्रीस मिलती है। अप्रैल से जून तक मिलेगा लिसोड़ा खाने से जोड़ो और घुटनों के दर्द में राहत मिलती है क्योंकि इस से हड्डियां और घुटनों को ग्रीस मिलती है। - ShareChat
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21 दिन पहले
#💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ - कमर की जकड़न के लिए अगर लेटने के बाद् कमर सीधी नहीं होती दर्द बहुत ज्यादा होता तो एक चम्मच मेथी दाना रात पिए को भिगोकर सुबह उसको छानकर मेथी दाना कमर की जकड़न को दूर करने में बहुत मदद करता है | कमर की जकड़न के लिए अगर लेटने के बाद् कमर सीधी नहीं होती दर्द बहुत ज्यादा होता तो एक चम्मच मेथी दाना रात पिए को भिगोकर सुबह उसको छानकर मेथी दाना कमर की जकड़न को दूर करने में बहुत मदद करता है | - ShareChat