Rajesh mehra
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#🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ - प्वग्ल्ल वग्ले वठठ रग मढल ठुमधा | ष्टिग्रे लप्टी ष्टिव भग्ट दृग्ल्ला सुठ्ठ उमीं थ्ठ उिभग्ठ वठे, मग्भग्ठ मग्ठा र्मग्ठी उं भिल्त नग्प्टेगा. ठुमधा ९० रिठ नठुठ ष्टिमउेभग्ल्ल वठषठ ढेठ ठित्तलट दी नठुठ रॅमिBि. সিবন ঘিঁন বHব সইঠ ধমী ঐ৫ ৪ষ ঠ শ} ঘিঁন u৫' व३ ठगीं भग्टा. घ्ग्ल्लां उं प्टिल्ग्ट्टा प्टिग ठन्ठ उेत् वठे, लीदृठ ठु मगी ठॅथे भाउे रेग्ठे रे रग्ठा भउभ वठरा ठै। ठुमधा ष्टिम उठं ैः ব্রিবাবদ 50 বযদস | TTHసT 100 JTTHI எ5ி २५ गूग्भ। उल्मी वग्ली भिठर रम गूग्भ। वज्गी थॅउा २५ गूग्भ। भेवी २५ ग्ग्भ। उिठढल्ला ५० गूग्भ। मड दमउं ठ घठीव थीमवे उॅघ्े र थग्वे ठॅ4 छिBि नी। प्वग्ल्ल वग्ले वठठ रग मढल ठुमधा | ष्टिग्रे लप्टी ष्टिव भग्ट दृग्ल्ला सुठ्ठ उमीं थ्ठ उिभग्ठ वठे, मग्भग्ठ मग्ठा र्मग्ठी उं भिल्त नग्प्टेगा. ठुमधा ९० रिठ नठुठ ष्टिमउेभग्ल्ल वठषठ ढेठ ठित्तलट दी नठुठ रॅमिBि. সিবন ঘিঁন বHব সইঠ ধমী ঐ৫ ৪ষ ঠ শ} ঘিঁন u৫' व३ ठगीं भग्टा. घ्ग्ल्लां उं प्टिल्ग्ट्टा प्टिग ठन्ठ उेत् वठे, लीदृठ ठु मगी ठॅथे भाउे रेग्ठे रे रग्ठा भउभ वठरा ठै। ठुमधा ष्टिम उठं ैः ব্রিবাবদ 50 বযদস | TTHసT 100 JTTHI எ5ி २५ गूग्भ। उल्मी वग्ली भिठर रम गूग्भ। वज्गी थॅउा २५ गूग्भ। भेवी २५ ग्ग्भ। उिठढल्ला ५० गूग्भ। मड दमउं ठ घठीव थीमवे उॅघ्े र थग्वे ठॅ4 छिBि नी। - ShareChat
#👷‍♀️ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
👷‍♀️ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - ्ेठडं ढु मढैर था्टी थैटम[ म्ठग्ठ री हग्प्ल - ५० गूग्भ ব্াম্তম্ ঊ মুঁন এঁই - 25 বাূক্ম उल्लमी टे मॅवे थॅडे - २५ गूम्भ #8 - 20 ஏ" হাবন্তীমী 10 ஏ" भलेठी १० गू्भ २. मग्ठीभा रीतन्तं ढुं हा्द हिँउ मुॅँवा वे थीम वे घठीव थग्ड्डहठ घटा म्लBि। २. प्टिम थग्ड्हठ ढु वॅर रे घ्ठउठ हिॅउ र्मडग्प्ल वे ठँखे। 1 8சபுgசஜ் ஔ்பு ஈர் பனி ठग्ल्ल महेठे थग्फ्ली थेट| ಕ್ತೆಗ:ತ uೂಣೆ | १ उभच ठग्ड ्ेठडं ढु मढैर था्टी थैटम[ म्ठग्ठ री हग्प्ल - ५० गूग्भ ব্াম্তম্ ঊ মুঁন এঁই - 25 বাূক্ম उल्लमी टे मॅवे थॅडे - २५ गूम्भ #8 - 20 ஏ" হাবন্তীমী 10 ஏ" भलेठी १० गू्भ २. मग्ठीभा रीतन्तं ढुं हा्द हिँउ मुॅँवा वे थीम वे घठीव थग्ड्डहठ घटा म्लBि। २. प्टिम थग्ड्हठ ढु वॅर रे घ्ठउठ हिॅउ र्मडग्प्ल वे ठँखे। 1 8சபுgசஜ் ஔ்பு ஈர் பனி ठग्ल्ल महेठे थग्फ्ली थेट| ಕ್ತೆಗ:ತ uೂಣೆ | १ उभच ठग्ड - ShareChat
#💇‍♂️ਹੇਅਰ ਕੇਅਰ ਟਿਪਸ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ
💇‍♂️ਹੇਅਰ ਕੇਅਰ ਟਿਪਸ - ~  3 >_< নালী ম ওমানক্ক যী যকন নাল ওানা থুত ৪্ী जाए तो करेला के पत्तों को पीसकर ज्यूस बना और उसको हफ्ते में तीन दिन अपने बालों के जड़ों में लगाएं इससे सफेदी बढ़ना रुकता है ~  3 >_< নালী ম ওমানক্ক যী যকন নাল ওানা থুত ৪্ী जाए तो करेला के पत्तों को पीसकर ज्यूस बना और उसको हफ्ते में तीन दिन अपने बालों के जड़ों में लगाएं इससे सफेदी बढ़ना रुकता है - ShareChat
#🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #👷‍♀️ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪
🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ - होंठ कला हों गया है तो होठ पर 5 मिनट तक चुकंदर रगड़ें इससे कालापन खत्म होता है और होंठ गुलाबी होते हैं हफ्ते में 3 बार करे फायदा दिखेगा होंठ कला हों गया है तो होठ पर 5 मिनट तक चुकंदर रगड़ें इससे कालापन खत्म होता है और होंठ गुलाबी होते हैं हफ्ते में 3 बार करे फायदा दिखेगा - ShareChat
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
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#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - fa பபசி த तम्ता वे र्गी उठुां 4 88 j fn ygaa थ्डैहठ fళర్తి శకా த ப48 &e 5 50 ea ame #e புசி 55 43 da| रा वीइ घ्ा्ग्ठ म्ा्हेगा 303 टटा fa பபசி த तम्ता वे र्गी उठुां 4 88 j fn ygaa थ्डैहठ fళర్తి శకా த ப48 &e 5 50 ea ame #e புசி 55 43 da| रा वीइ घ्ा्ग्ठ म्ा्हेगा 303 टटा - ShareChat
#✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ #🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩‍⚕️ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ
✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ - मुंह में बार-्बार छाले पडते है? दर्द से खाना तक नहीं खा पाते? तो बस कच्चा नारियल और एक खसखस चबाओ अंदरुनी आग शांत चुटकी लिए होगी और छाले हमेशा के खत्म हा जायेंगे | मुंह में बार-्बार छाले पडते है? दर्द से खाना तक नहीं खा पाते? तो बस कच्चा नारियल और एक खसखस चबाओ अंदरुनी आग शांत चुटकी लिए होगी और छाले हमेशा के खत्म हा जायेंगे | - ShareChat
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #💊 ਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - अगर कान का दर्द 'सहन' नहीं हो रहा और दवा से भी आराम नहीं है तो 'गेंदे' की ताजी पत्तियों को मसलकर उसका रस निकालें , और सिर्फ 2 बूंद कान में डालने से पुराने से पुराना दर्द शांत हो सकता है। यह देसी नुस्खा कान के इन्फेक्शन और दर्द के लिए बहुत पुराना और कारगर माना गया है! अगर कान का दर्द 'सहन' नहीं हो रहा और दवा से भी आराम नहीं है तो 'गेंदे' की ताजी पत्तियों को मसलकर उसका रस निकालें , और सिर्फ 2 बूंद कान में डालने से पुराने से पुराना दर्द शांत हो सकता है। यह देसी नुस्खा कान के इन्फेक्शन और दर्द के लिए बहुत पुराना और कारगर माना गया है! - ShareChat
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #⛹️‍♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - *मासिक चक्र* के दौरान स्त्री को ठंडे पानी से स्नान , व से दूर चाहिए | रहना आग *जो बीमारी जितनी देर से आती है , वह उतनी देर से जाती भी है I* *जो बीमारी अंदर से आती है उसका समाधान भी अंदर से ही होना चाहिए I* *एलोपैथी*  ने एक ही चीज दी है , दर्द से राहत आज एलोपैथी की दवाओं के कारण ही लोगों की किडनी , लीवर , आतें , हृदय ख़राब हो रहे हैं | एलोपैथी एक बिमारी खत्म करती है तो दस बिमारी देकर भी जाती है | *खाने * की वस्तु में कभी भी ऊपर से नमक नहीं डालना  चाहिए ब्लड-प्रेशर बढ़ता है | के लिए *रंगों द्वारा* चिकित्सा करने इंद्रधनुष को अंत में लाल रंग | समझ लें , पहले फिर नीला जामुनी , चाहिए रछोटे* बच्चों को सबसे अधिक सोना क्योंकि होती है , स्त्री को भी पुरुष से अधिक उनमें वह कफ प्रवृति विश्राम करना चाहिए *जो सूर्य निकलने * के बाद उठते हैं , उन्हें पेट की भयंकर बीमारियां होती है , क्योंकि बड़ी आँत मल को चूसने लगती है | बिना शरीर की गंदगी* निकाले स्वास्थ्य शरीर की कल्पना निरर्थक है , मल-्मूत्र से ५% , कार्बन डाई ऑक्साइड छोड़ने से २२ %, तथा पसीना निकलने लगभग ७० % शरीर से विजातीय तत्व निकलते हैं | *मासिक चक्र* के दौरान स्त्री को ठंडे पानी से स्नान , व से दूर चाहिए | रहना आग *जो बीमारी जितनी देर से आती है , वह उतनी देर से जाती भी है I* *जो बीमारी अंदर से आती है उसका समाधान भी अंदर से ही होना चाहिए I* *एलोपैथी*  ने एक ही चीज दी है , दर्द से राहत आज एलोपैथी की दवाओं के कारण ही लोगों की किडनी , लीवर , आतें , हृदय ख़राब हो रहे हैं | एलोपैथी एक बिमारी खत्म करती है तो दस बिमारी देकर भी जाती है | *खाने * की वस्तु में कभी भी ऊपर से नमक नहीं डालना  चाहिए ब्लड-प्रेशर बढ़ता है | के लिए *रंगों द्वारा* चिकित्सा करने इंद्रधनुष को अंत में लाल रंग | समझ लें , पहले फिर नीला जामुनी , चाहिए रछोटे* बच्चों को सबसे अधिक सोना क्योंकि होती है , स्त्री को भी पुरुष से अधिक उनमें वह कफ प्रवृति विश्राम करना चाहिए *जो सूर्य निकलने * के बाद उठते हैं , उन्हें पेट की भयंकर बीमारियां होती है , क्योंकि बड़ी आँत मल को चूसने लगती है | बिना शरीर की गंदगी* निकाले स्वास्थ्य शरीर की कल्पना निरर्थक है , मल-्मूत्र से ५% , कार्बन डाई ऑक्साइड छोड़ने से २२ %, तथा पसीना निकलने लगभग ७० % शरीर से विजातीय तत्व निकलते हैं | - ShareChat
#💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #🏋️‍♂️ਫਿੱਟਨੈਸ ਫਰੀਕ 💪 #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ #🏋️‍♂️ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ #✨ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ - ಗಡ್ಮ '٠ के फ्यादों के बारे जरुर Lemon | वैसे तो आपने सुना होगा लेकिन आपको किसी ने यह नहीं बताया होगा के नीम्बू লিব  का छिलका जोड़ो के दर्द से परेशान मरीजों के वरदान है | आज आपको बताएगे कैसे आप नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) से 84 जोडो का पुराना दर्द भी दूर कर सकते हो | सामग्री नीम्बू के छिलके Lemon peel 2 ओलिव आयल Olive oil विधि पहले नीम्बू के छिल्को को ग्लास जार में डाल लीजिये और फिर उसमे थोडा सा ओलिव आयल डाल दीजिये और ग्लास जार को अच्छी तरेह बंद करने के बाद दो हफ्तों के लिए इसे वैसे ही छोड़ दें | दो हफ्तों के बाद आपका मिश्रण तयार है किसी भी रेशमी कपड़े में थोडा सा यह मिश्रण डाल कर प्रभावित जगेह पर लगायें तथा बैंडेज से कवर कर लें और पूरी रात इसे अपना काम करने दें ಗಡ್ಮ '٠ के फ्यादों के बारे जरुर Lemon | वैसे तो आपने सुना होगा लेकिन आपको किसी ने यह नहीं बताया होगा के नीम्बू লিব  का छिलका जोड़ो के दर्द से परेशान मरीजों के वरदान है | आज आपको बताएगे कैसे आप नीम्बू के छिलके (Lemon Peel) से 84 जोडो का पुराना दर्द भी दूर कर सकते हो | सामग्री नीम्बू के छिलके Lemon peel 2 ओलिव आयल Olive oil विधि पहले नीम्बू के छिल्को को ग्लास जार में डाल लीजिये और फिर उसमे थोडा सा ओलिव आयल डाल दीजिये और ग्लास जार को अच्छी तरेह बंद करने के बाद दो हफ्तों के लिए इसे वैसे ही छोड़ दें | दो हफ्तों के बाद आपका मिश्रण तयार है किसी भी रेशमी कपड़े में थोडा सा यह मिश्रण डाल कर प्रभावित जगेह पर लगायें तथा बैंडेज से कवर कर लें और पूरी रात इसे अपना काम करने दें - ShareChat