🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
ShareChat
click to see wallet page
@mk_vaniqueen
mk_vaniqueen
🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷
@mk_vaniqueen
❤️MK Health Tips☘️ ❤️Stay Healthy💪 Stay Happy😍💚
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - Health டிப்ஸ் MK Health Tips வயிற்று வலி குணமாக0 சீரகமீ இரண்டையும் தலா ஆகிய ஓமம் டுத்துக்கொண்(ு 100 ৪lu৩ அதை G1 டு பின் அதனுடன் 100 கிராம் வறுத்தh சேர்த்து பொடித்து கொள்ள கற்கண்டு இந்தபீ பொடியில் வேண்டும் எடுத்து ஒரு தம்ஸர் வெந்நிரில் ழஸ்பூன் கலந்து மூன்று வேளையும் குடித்து வர வயிற்று வலி குணமாகுமீ - Health டிப்ஸ் MK Health Tips வயிற்று வலி குணமாக0 சீரகமீ இரண்டையும் தலா ஆகிய ஓமம் டுத்துக்கொண்(ு 100 ৪lu৩ அதை G1 டு பின் அதனுடன் 100 கிராம் வறுத்தh சேர்த்து பொடித்து கொள்ள கற்கண்டு இந்தபீ பொடியில் வேண்டும் எடுத்து ஒரு தம்ஸர் வெந்நிரில் ழஸ்பூன் கலந்து மூன்று வேளையும் குடித்து வர வயிற்று வலி குணமாகுமீ - - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - தூக்கத்தின் நன்மைகள் MK Health Tips இதயஆரோக்கியம் பொழுது  நீங்கள் நன்றாக துங்கும்  உங்கள் உடல் இதயம்  ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கு  மற்றும் இரத்த நாளங்களை ஹார்மோன்களை வெளிபிடுகிறது ` உதவும்  தூக்கமின்மை மோசமான இதய செயுல்பாடு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் ஆகியவற்றுடன்  தொடர்புபைய ஹார்மோன்ளை உங்கள் உடலில் இழக்கு (lu தூக்கத்தின் நன்மைகள் MK Health Tips இதயஆரோக்கியம் பொழுது  நீங்கள் நன்றாக துங்கும்  உங்கள் உடல் இதயம்  ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கு  மற்றும் இரத்த நாளங்களை ஹார்மோன்களை வெளிபிடுகிறது ` உதவும்  தூக்கமின்மை மோசமான இதய செயுல்பாடு உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் ஆகியவற்றுடன்  தொடர்புபைய ஹார்மோன்ளை உங்கள் உடலில் இழக்கு (lu - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - மூன்று நோய்எதிர்ப்பு இடத்திக்ரய்கரைநீர் இடித்தகொதிக்க சக்திபெருகம  விட்டு விடவும் நன்றாக கொதித்ததும் 5 மிளகு 2 கிராம்பு 2 ஏலக்காய் சிட்டிகை மஞ்சள் 2 தகள்தே்த்திரஷ்கு விடவும் பின்அதைவடிகட்டிக் கொள்ளவும் அத்துடன்சிறிது தண்ணீர்மற்றும் 2 +10 டீஸ்பூன்தேன்சேர்த்து குடித்தால்நோய் எதிர்ப்புசக்தியை அதிகரிக்கும்இதை வாரம்ஒருநாள் அருந்தினால் போதும் மூன்று நோய்எதிர்ப்பு இடத்திக்ரய்கரைநீர் இடித்தகொதிக்க சக்திபெருகம  விட்டு விடவும் நன்றாக கொதித்ததும் 5 மிளகு 2 கிராம்பு 2 ஏலக்காய் சிட்டிகை மஞ்சள் 2 தகள்தே்த்திரஷ்கு விடவும் பின்அதைவடிகட்டிக் கொள்ளவும் அத்துடன்சிறிது தண்ணீர்மற்றும் 2 +10 டீஸ்பூன்தேன்சேர்த்து குடித்தால்நோய் எதிர்ப்புசக்தியை அதிகரிக்கும்இதை வாரம்ஒருநாள் அருந்தினால் போதும் - ShareChat
#😍மனதை தொடும் ஸ்டேட்டஸ் #👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் #🌻வாழ்த்துக்கள்💐 #💐Happy Monday #💐Have a nice day🤩
😍மனதை தொடும் ஸ்டேட்டஸ் - 0 Congratulations Vani You have ranked 6 On the Health and Fitness leaderboard for Dec 01 Dec 07 0 Congratulations Vani You have ranked 6 On the Health and Fitness leaderboard for Dec 01 Dec 07 - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - ShareChat
00:39
#💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
💪Health டிப்ஸ் - LIVER AND BLOOD CLEANSER Ingredients 8 Apples] 2 1/2 cucumber 2 Lemons 2 Beetroots piece of ginger 1 3 Carrots Method : Blend MK everything together and serve fresh LIVER AND BLOOD CLEANSER Ingredients 8 Apples] 2 1/2 cucumber 2 Lemons 2 Beetroots piece of ginger 1 3 Carrots Method : Blend MK everything together and serve fresh - ShareChat
#💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் - உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கான டிப்ஸ் Tips Health MK [ క్డీ MKHealthups Stay stay  healthy  வாழைப்பழம்உடல் எடையை அதிகரிக்கஉதவும்பழங்களில் யாருக்குஉடல் முதன்மையானது. அதிகரிக்கவிருப்பமோ எடைபை அவர்கள்தினமும்வாழைப்பழத்தை உட்கொண்டுவந்தால் அதில் உள்ள அதிகப்படியானகலோரிகளால் உடல் எடைஅதிகரிக்கும் மேலும் வாழைப்பழம்ஹீமோகுளோபின் Tips அதிகரிக்கும் அளவை Stay health] உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கான டிப்ஸ் Tips Health MK [ క్డీ MKHealthups Stay stay  healthy  வாழைப்பழம்உடல் எடையை அதிகரிக்கஉதவும்பழங்களில் யாருக்குஉடல் முதன்மையானது. அதிகரிக்கவிருப்பமோ எடைபை அவர்கள்தினமும்வாழைப்பழத்தை உட்கொண்டுவந்தால் அதில் உள்ள அதிகப்படியானகலோரிகளால் உடல் எடைஅதிகரிக்கும் மேலும் வாழைப்பழம்ஹீமோகுளோபின் Tips அதிகரிக்கும் அளவை Stay health] - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💊சர்க்கரை நோய் #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - மாரடைப்பு அதிகரிக்க காரணங்கள் . a தற்போது வயதில் இளம் மாரடைப்பு காரணம் குறித்து வர இதய நோய் நிபுணர் கூறுகையில், தற்பொழுது 40 45 வயது @5ಖ இளைஞர்களுக்கு உள்ள வரை மாரடைப்பு வரக் காரணம் உடல் பருமன், நீரழிவு, டென்ஷன், ம அழுத்தம் போன்ற காரணங்களால் வயதில் மாரடைப்பு 96ف வர ள்ளது காரணமாக உ எ மருத்துவர் கூறியுள்ளார். மாரடைப்பு அதிகரிக்க காரணங்கள் . a தற்போது வயதில் இளம் மாரடைப்பு காரணம் குறித்து வர இதய நோய் நிபுணர் கூறுகையில், தற்பொழுது 40 45 வயது @5ಖ இளைஞர்களுக்கு உள்ள வரை மாரடைப்பு வரக் காரணம் உடல் பருமன், நீரழிவு, டென்ஷன், ம அழுத்தம் போன்ற காரணங்களால் வயதில் மாரடைப்பு 96ف வர ள்ளது காரணமாக உ எ மருத்துவர் கூறியுள்ளார். - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - மாரடைப்பு அதிகரிக்க காரணங்கள். புகை பிடித்தல் சர்க்கரை நோய் உயர் இரத்த அழுத்தம் பருமன் மற்றும் அதிக 2 நன்மை செய்யம் கொழுப்பு (HDL) குறைவாக இருத்தல் அதிக கொலஸ்ட்ரால் hcalthy உழைப்பு இல்லாமை உடல் அழுத்தம் அதீத கோபம் மன மற்றும் படபடப்பு, )ீபத்தில் பலருக்கு தொன்று @0 மாரடைப்புp தொட்டு மாரடைப்பு அதிகரிக்க காரணங்கள். புகை பிடித்தல் சர்க்கரை நோய் உயர் இரத்த அழுத்தம் பருமன் மற்றும் அதிக 2 நன்மை செய்யம் கொழுப்பு (HDL) குறைவாக இருத்தல் அதிக கொலஸ்ட்ரால் hcalthy உழைப்பு இல்லாமை உடல் அழுத்தம் அதீத கோபம் மன மற்றும் படபடப்பு, )ீபத்தில் பலருக்கு தொன்று @0 மாரடைப்புp தொட்டு - ShareChat
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - சின்ன வெங்காயம்நன்மைகள் _ MK HedlthTips 17h . (3e ஜலதோஷம் வந்தால் ஓரு சின்ன வெங்காயத்தை மென்று தின்று வெந்நீர் குடித்தால் ஜலதோஷம் குறையும் தும்மல் நீர்க்கடுப்பு குணமாகும் நல்லெண்ணெய் வெங்காயத்தை பொடியாக  நறுக்கி விட்டு வதக்கி  தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த கொதிப்பு குறைந்து இதயம் பலமாகும் இருப்பவர்கள் அதிகம் சின்ன வெங்காயத்தை மூலம் சேர்த்து வர நிவாரணம் கிடைக்கும் ணவில் சின்ன வெங்காயம்நன்மைகள் _ MK HedlthTips 17h . (3e ஜலதோஷம் வந்தால் ஓரு சின்ன வெங்காயத்தை மென்று தின்று வெந்நீர் குடித்தால் ஜலதோஷம் குறையும் தும்மல் நீர்க்கடுப்பு குணமாகும் நல்லெண்ணெய் வெங்காயத்தை பொடியாக  நறுக்கி விட்டு வதக்கி  தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த கொதிப்பு குறைந்து இதயம் பலமாகும் இருப்பவர்கள் அதிகம் சின்ன வெங்காயத்தை மூலம் சேர்த்து வர நிவாரணம் கிடைக்கும் ணவில் - ShareChat