அம்மா 💖
ShareChat
click to see wallet page
@mmachellam
mmachellam
அம்மா 💖
@mmachellam
அம்மா செல்லம்💖
#🌿 இயற்கை உணவு
🌿 இயற்கை உணவு - வெறும் வயிற்றில் சுடு ணீர் தண் குடித்தால் காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான சுடு தண்ணீர் குடித்தால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன  நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படும் வயிற்றில் நச்சுக்களை  உளள வெளியேற்ற உதவும்  உடல் எடை குறைக்க உதவும் ) மலச்சிக்கல் பிரச்சனை வராது  பொலிவு பெறும் முகம் நீர் சத்து அதிகரிக்கும் சிறுநீரத்தில் கற்கள் உண்டாகுவதை தடுக்கும் வெறும் வயிற்றில் சுடு ணீர் தண் குடித்தால் காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் வெதுவெதுப்பான சுடு தண்ணீர் குடித்தால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன  நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலப்படும் வயிற்றில் நச்சுக்களை  உளள வெளியேற்ற உதவும்  உடல் எடை குறைக்க உதவும் ) மலச்சிக்கல் பிரச்சனை வராது  பொலிவு பெறும் முகம் நீர் சத்து அதிகரிக்கும் சிறுநீரத்தில் கற்கள் உண்டாகுவதை தடுக்கும் - ShareChat
#ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி
ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 - காய்கறிகளை சாப்பிட சேனைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் ரத்தமில்லா மூலம் குணமாகும் கத்தரிப்பிஞ்சு வயிற்று வலிக்கு நல்லது கோவைக்காயை சாப்பிடவாய்ப்புண் 6unuu தேங்காய் குளிர்ச்சித்தன்மை உடையது மணத்தக்காளி கீரை சாப்பிடவயிற்றுப் புண் குணமாகும் வாழைப்பிஞ்சு சர்க்கரை நோய்க்கு நல்லது வயிற்றை சுத்தம் செய்யும் ஞ்சி காய்கறிகளை சாப்பிட சேனைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் ரத்தமில்லா மூலம் குணமாகும் கத்தரிப்பிஞ்சு வயிற்று வலிக்கு நல்லது கோவைக்காயை சாப்பிடவாய்ப்புண் 6unuu தேங்காய் குளிர்ச்சித்தன்மை உடையது மணத்தக்காளி கீரை சாப்பிடவயிற்றுப் புண் குணமாகும் வாழைப்பிஞ்சு சர்க்கரை நோய்க்கு நல்லது வயிற்றை சுத்தம் செய்யும் ஞ்சி - ShareChat
#🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳
🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி - சமையல்குறிப்பு காலையில்வைத்தசாம்பாரை மீண்டும்மாலையில் சிறிது போது பயன்படுத்தும் வெந்தயம் ஒருமஸ்பூன் கொத்தமல்லிவிதைஇரண்டையும் வறுத்துபொடிசெய்துகுழம்பில் சேர்த்துகலந்தால்ஹோட்டல் சாம்பார்போலtaste ுக்கும் ட்லிக்குதேங்காய்சட்னி அரைக்கும்பொழுது சிறிது பொட்டுக்கடலை தேங்காய்  வறுத்தவேர்க்கடலைூ பூண்டு, சேர்த்து உப்பூ பச்சை மிளகாய் அரைத்தால் சட்னி மிகவும் இருக்கும் சவைபாக சமையல்குறிப்பு காலையில்வைத்தசாம்பாரை மீண்டும்மாலையில் சிறிது போது பயன்படுத்தும் வெந்தயம் ஒருமஸ்பூன் கொத்தமல்லிவிதைஇரண்டையும் வறுத்துபொடிசெய்துகுழம்பில் சேர்த்துகலந்தால்ஹோட்டல் சாம்பார்போலtaste ுக்கும் ட்லிக்குதேங்காய்சட்னி அரைக்கும்பொழுது சிறிது பொட்டுக்கடலை தேங்காய்  வறுத்தவேர்க்கடலைூ பூண்டு, சேர்த்து உப்பூ பச்சை மிளகாய் அரைத்தால் சட்னி மிகவும் இருக்கும் சவைபாக - ShareChat
#🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳
🥘உள்ளூர் சமையல் ரெசிபி - @DLiL சமையல செய்யும்போது சண்டல் மிளகாய் பச்சை ஞ்சி கருவேப்பிலை புதினா இலைகள் அனைத்தையும் கொரகொரப்பாக அரைத்து சேர்த்தால் சுவை கூடும் @DLiL சமையல செய்யும்போது சண்டல் மிளகாய் பச்சை ஞ்சி கருவேப்பிலை புதினா இலைகள் அனைத்தையும் கொரகொரப்பாக அரைத்து சேர்த்தால் சுவை கூடும் - ShareChat
Advance Happy Diwali 🎇🎇🎇 #🤣 முடிஞ்சா சிரிக்காம இருங்க 😂
🤣 முடிஞ்சா சிரிக்காம இருங்க 😂 - ಹಲ உங்க plan Bro தீபாவளி- எனன எழுந்திருப்பேன் ளிப்பேன் சாப்பிடுவேன் பட்டாசு வெடிச்ச வேடிக்கை எவனாச்சு பாப்பேன் திரும்ப night சாப்பிட்டு, தூங்கிருவேன் ಹಲ உங்க plan Bro தீபாவளி- எனன எழுந்திருப்பேன் ளிப்பேன் சாப்பிடுவேன் பட்டாசு வெடிச்ச வேடிக்கை எவனாச்சு பாப்பேன் திரும்ப night சாப்பிட்டு, தூங்கிருவேன் - ShareChat
#🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி
🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி - ShareChat
00:57
#🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி
🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி - ShareChat
01:00
#🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி
🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி - ShareChat
01:00
#🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி
🌮சூப்பர் ஸ்நாக்ஸ் ரெசிபி - ShareChat
00:58
Advance Happy Diwali 💥💥💥 #அழகிய கோலங்கள் 🌈#
அழகிய கோலங்கள் 🌈# - Hapre erdla Hapre erdla - ShareChat